Dr Rosália Cubal Pena

29/08/2025

📱 Quelques modifications d’horaires en cette rentrée 2025 pour toujours mieux vous accueillir

28/08/2025

📖 Conseil lecture 📖
« Ménopause contrôle » de Sheila De Liz, un livre sur cette étape si importante et pourtant dont on parle si peu, la ménopause.
Une lecture agréable et utile qui vous fera du bien pour aborder ce moment de vie avec panache !

06/07/2025

🇵🇹 Temos o prazer em anunciar o novo elemento da nossa equipa no POINT F · Centre médical de la Femme, a Dra Lucie Zbinden, médica ginecologista e obstetra.
🧑‍⚕️Uma médica dedicada e sensibilizada para a acompanhar em cada etapa da saúde da mulher.
🗣️ Consultas em alemão, francês e inglês.

📞🧑‍💻 Para marcar consulta, pode-o fazer através do nosso secretariado ou pelo OneDoc.
https://www.onedoc.ch/fr/gynecologue-obstetricien/fribourg/pcwrv/dr-lucie-zbinden

Le centre point f a vu le jour en janvier 2023 grâce à l’association de trois médecins gynécologues actifs et dynamiques.

06/07/2025

🇵🇹 Venha conhecer o nosso espaço do POINT F · Centre médical de la Femme dedicado às TERAPIAS COMPLEMENTARES.
🧘 Uma abordagem global da saúde da mulher que conta com uma nutricionista, uma naturopata, hipnoterapeuta e brevemente uma acupunturista.
📞🧑‍💻Para marcar consulta pode fazê-lo directamente no link do OneDoc ou ligar para o nosso secretariado.
🇫🇷 Nouveaux espaces dédiés aux THÉRAPIES COMPLÉMENTAIRES au sein de POINT F · Centre médical de la Femme pour un approche globale de la santé de la femme.
🧘 Nutrition, naturopathie, hypnose et bientôt acupuncture.
📞🧑‍💻 Pour prise de RDV soit via OneDoc, soit via notre secrétariat.

06/07/2025

👉 O excesso de gordura no nosso corpo coloca a nossa saúde em risco e está associado a diversas doenças.
Por isso, é fundamental procurar apoio de profissionais de saúde qualificados para um acompanhamento adequado.

02/06/2025

🍽️ NUTRITION 🍽️

Au point f, nous avons à coeur de vous proposer des prises en charge globales, variées et de qualité pour votre santé.

C'est avec un immense plaisir que nous collaborons avec Claudia Braga, nutritionniste diplômée, pour vous offrir la possibilité de consultations en nutrition dans nos locaux.

👉🏼 La prise de rendez-vous peut se faire à notre secrétariat au 026 552 55 00 ou directement auprès de Claudia Braga au 079 915 39 37.

02/06/2025

🧘‍♂️ HYPNOSE 🧘‍♀️

Au point f, nous avons à coeur de vous proposer des prises en charge globales, variées et de qualité pour votre santé.

C'est avec un immense plaisir que nous collaborons avec Fatima Rey, hypnothérapeute diplômée, pour vous offrir la possibilité de consultations en hypnose dans nos locaux.

👉🏼 La prise de rendez-vous peut se faire à notre secrétariat au 026 552 55 00 ou directement auprès de Fatima Rey au 077 419 59 68.

02/06/2025

🌱 NATUROPATHIE 🌱

Au point f, nous avons à coeur de vous proposer des prises en charge globales, variées et de qualité pour votre santé.

C'est avec un immense plaisir que nous collaborons avec Myriam Voltz, naturopathe diplômée OrTra MA et pharmacienne, pour vous offrir la possibilité de consultations en naturopathie, pose de ventouses ou massage de Breuss dans nos locaux.

👉🏼 La prise de rendez-vous peut se faire à notre secrétariat au 026 552 55 00 ou directement auprès de Myriam Voltz au 078 442 52 58.

12/05/2025

Here are 5 tips to help you sleep better. ⬇️

🔹 Be consistent. Go to bed at the same time each night and get up at the same time each morning, including on the weekends.
🔹 If possible, make your sleeping area quiet, dark, relaxing, and at a comfortable temperature.
🔹 Limit your use of electronic devices, such as TVs, computers, and smartphones, before sleeping.
🔹 Avoid large meals, caffeine and alcohol before bedtime.
🔹 Get some exercise. Being physically active during the day can help you fall asleep more easily at night.

Tell us how do you manage your sleep in the comment section below.

12/05/2025

📣 Conférence publique : Tout savoir sur la et l’ par voie basse après césarienne (AVAC)🤰👶

📅 21 mai 2025
🕖 18h
📍 Auditoire de la maternité CHUV
🎟️ Entrée libre

Participez à cette organisée par l’association Par voie haute si:
🟣 Vous souhaitez être mieux informé(e) sur l’accouchement par césarienne ?
🟣 Vous avez accouché par césarienne et vous vous posez des questions sur la récupération ou vos futurs accouchements ?
🟣 Vous envisagez un AVAC et souhaitez avoir toutes les informations pour faire un choix éclairé ?
🟣 Vous êtes professionnel(le) de santé et souhaitez mieux accompagner vos patientes ?

👉En savoir plus sur l'association: https://parvoiehaute.ch/

02/05/2025

Deux nouvelles collaboratrices rejoignent le Centre médical de la femme point f !

Nous sommes ravis d’accueillir :

Claudia Braga, nutritionniste diplômée (ASCA), pour vous accompagner dans :
• La perte ou la prise de poids
• Les rééquilibrages alimentaires
Langues : français et portugais
Consultations remboursées par la plupart des assurances complémentaires.
Prise de rendez-vous : 026 552 55 00 ou 079 915 39 37

Et aussi :

Myriam Voltz, naturopathe diplômée OrTra MA (ASCA, RME, VISANA), propose un accompagnement naturel :
• Naturopathie
• Pose de ventouses
• Massage de Breuss
Pour tous types de symptômes liés à la santé de la femme et bien plus encore.
Prise de rendez-vous : 026 552 55 00 ou 078 442 52 58 - Plus d’infos : www.mauvago.com

Envie de les découvrir ?
Participez à une rencontre gratuite les 8 et 9 mai 2025 à notre cabinet ou par téléphone.
Inscription sans engagement au 026 552 55 00.

L’équipe point f se réjouit de vous accueillir !

04/03/2025

🎗️ Aujourd'hui, c'est la « Journée internationale de l'HPV » 🎗️
Savais-tu que les papillomavirus humains (HPV) peuvent être à l'origine de certains cancers ? Ils sont transmis par voie sexuelle et sont souvent responsables :
🔸 du cancer du col de l'utérus
🔸 des cancers de l'anus, de la gorge et du pharynx

👉 La vaccination contre le HPV protège les femmes et les hommes - et peut aider à prévenir ces cancers !

📚 Pour en savoir plus : https://www.liguecancer.ch/hpv
📩 Commander pour livraison à domicile ou télécharger en format PDF :
https://boutique.liguecancer.ch/brochures-materiel-dinformation/vivre-avec-le-cancer/types-de-cancer/le-cancer-de-luterus