02/05/2026
Et puis il y a les émotions. Après cette nuit du 30 avril 2026, au lever du jour du 2 mai, je crois que c'est le bon jour pour en parler. Qu'on soit hockey ou pas ok, les émotions sont bien là. Parfois elles débordent...
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La coupe... la coupe est pleine! Et parfois il suffit d'un mot, d'un espace, d'un sourire pour qu'elle se mette à déborder. Ce n'est pas toujours la goutte qui la fait déborder, parfois c'est juste le bon moment pour la vider un peu, enfin!
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Dans mon esprit, la limite est très claire : je ne suis pas psychothérapeute. Je suis massothérapeute... et c'est déjà pas mal 😉 Je n'ai ni les compétences ni les outils pour gérer des trauma, lever des amnésies. Je ne creuse jamais, du moins jamais profond sur ces questions-là. Même si parfois je perçois quelque chose. C'est ma limite car je ne suis pas apte à gérer ce qu'il se passe après. Oh, j'aurais l'envie de bien faire et d'accompagner bien évidemment! Mais je pourrais faire plus de mal que de bien, malgré moi.
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Mais des fois la coupe déborde quand même, car l'endroit s'y prête, parce que c'est le moment, parce que je touche une zone sensible qui fait tout remonter, parce que c'est pas possible de garder ce trop plein plus longtemps. Et c'est ok! On accueille ces émotions ensemble, on avance gentiment, on définit ce qu'il est adapté de faire.
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C'est un sujet si important. Que ce soit parce qu'on en ressent trop, parce qu'on ressent tout, parce qu'on ne ressent plus rien. On peut travailler sur le corps pour aider les émotions, dans un cadre bien défini, accompagné par différents professionnels... et on avance, ensemble, au bon rythme... avec parfois des petites loupées mais c'est pas grave on adapte.
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Ça peut être très intense, trop intense... pour moi aussi je l'avoue. Même si vos histoires ne m'appartiennent pas et que la limite est claire dans ma tête, je suis touchée, émue... avec l'envie de bien faire mais la conscience que je ne peux qu'accompagner un peu, être là au bord du chemin et applaudir votre évolution. Et vous dire combien je crois en vous! 🏆