Manon Gerbex Naturopathie

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Manon Gerbex Naturopathie

Naturopathe en Médecine Traditionnelle Européenne

Service de consultation à domicile région Broye

17/03/2025

Une bonne digestion est une des principales clés pour une bonne santé.

Vous trouverez au travers de ce poste différentes astuces afin de soutenir votre confort digestif.

Pour des conseils personnalisés sur vos inconforts digestifs n'hésitez pas à prendre rendez-vous.

06/01/2025

La naturopathie,
une thérapie naturelle dont on entend de plus en plus parler.

Mais en quoi consiste-t-elle réellement ?
En quoi peut-elle vous aider ?

Grâce à ce poste vous aurez un aperçu de cette thérapie ainsi que ses applications.

Cela vous intéresse ? Alors n'hésitez pas à prendre rendez-vous

23/12/2024

Ces périodes de fêtes sont des moments où nous profitons de nous retrouver, de partager de bons repas, de veiller t**d.

Mais pour certains cela peut aussi être synonyme de troubles digestifs et de fatigue.

Dans ce post vous trouverez quelques astuces afin de passer au mieux ce cap.

Si vous vous sentez concerné par ce sujet et que vous souhaitez en savoir plus n'hésitez pas à prendre rendez-vous.

09/12/2024

Avec l'arrivée des températures fraiches et des heures d'ensoleillement qui diminuent, nous avons tendance à être plus sensible aux différents virus.

Sous ce post vous trouverez quelques conseils afin de renforcer votre système immunitaire et passer un hiver plus serein.

Vous souhaitez travailler sur cette thématique plus en profondeur, n'hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation.

25/11/2024

Un sommeil réparateur, un rêve pour vous ?

Le sommeil est l'un des piliers de la santé.
En effet un sommeil de mauvaise qualité va engendrer à terme divers troubles et détériorer notre qualité de vie.

Vous trouverez à travers ce post quelques astuces afin d'améliorer votre sommeil.

Je vous accompagnerai avec un programme adapté à chacun.
Si cela vous intéresse, n'hésitez pas à prendre rendez-vous.

14/10/2024

As-tu déjà entendu parler de la chrononutrition ?

Cette technique d'alimentation qui est basée sur nos rythmes biologiques et qui est très souvent utilisé en naturopathie.

Le but, apporter le bon aliment au bon moment de la journée afin que celui soit utilisé au mieux par ton organisme.

Tu désires en découvrir plus ou utiliser cette méthode afin d'améliorer ta santé ?
N'hésitez pas à prendre rendez-vous.

23/01/2024

Le stress

Un terme de plus en plus courant dans notre société , chacun y est confronter mais, il est important de ne pas oublier que chaque personne est bien différente face à un événement stressant.

On peut même dire que ce n'est pas un événement en particulier qui va causer le stress mais plutôt le vécu de cette expérience qui va engendrer toutes ces réactions en chaîne.

Notre éducation, nos croyances, notre environnement et notre personnalité ont également un impact sur notre perception d'un stress.

Vous souhaitez être accompagné pour ce genre de problématique, alors n'hésitez pas à prendre rendez-vous

27/11/2023

L'alimentation à IG bas

Connaissez vous cette façon de vous alimenter?
Ces impacts sur notre santé ?

Apprenez en un peu plus au travers de ce post.

Si vous souhaitez plus de détails n'hésitez pas à en parler lors de votre prochaine consultation naturopathique.

29/08/2023

Bonjour et Bienvenue

Cette page a pour but de vous faire découvrir ou redécouvrir la naturopathie.

Une médecine holistique, qui a pour fondement principal, une vision globale de l'individu et non juste la focalisation de ses symptômes.
C'est pour cela qu'elle englobe entre autres l'hygiène alimentaire, physique et psycho-émotionnelle.

Mon rôle dans tout ça ?
Vous enseigner les clés de votre bien-être et que vous puissiez ainsi devenir acteur de votre santé

Adresse

Fribourg

Telefon

+41772671661

Webseite

http://www.mgnaturopathie.ch/

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