Cindy Goodchild

30/03/2026

Porter son enfant est un outil précieux qui a de nombreux avantages. Mais chaque parentalité est unique et c’est toi qui va déterminer les outils qui te conviennent en fonction des différentes situations.

25/03/2026

Remettre du mouvement dans ma vie. Prendre en considération chaque partie de mon être...

23/03/2026

18/03/2026

Je te vois quand tu doutes, quand tu as peur, quand tu ne comprends pas mes demandes. Je te vois aussi quand tu es fier de la coupe de cheveux que tu viens de faire, quand tu lis une histoire malgré ta fatigue, quand tu cherches à faire autrement. Merci de partager ce chemin avec moi.

16/03/2026

Le sommeil des bébés, un sujet qui prend tellement de place. Combien de fois ai-je entendu la question "alors, elle fait des nuits ?". Même si elle est posée dans les meilleures intentions, cette question a rapidement était source d'angoisse. Pourquoi est-ce que ma fille ne faisaient pas ses nuits? Qu’est ce que je faisais de faux ?
Mes recherches m'ont amenée à prendre conscience que c'est simplement les attentes de la société qui sont trop élevées. C’est tout à fait normal qu'un bébé se réveille la nuit. J’ai cessé de chercher solutions pour faire dormir ma fille seules plutôt trouvé des solutions pour prendre soin de moi et me reposer. Le portage a été une de ses solutions.
Et toi? Tu endors comment ton enfant?

12/03/2026

L'autre jour, on m’a demandé si je me sentais surmenée. J'ai répondu "oui, mais je ne vois pas pourquoi. J’ai plus de temps pour travailler maintenant.".
Et puis j’ai échangé avec ma sœur qui m’a rappelé toutes ces tâches invisibles que j'ajoute à ma to-do list chaque jour.
Alors si toi aussi tu te sens dépassée parfois, j'avais envie de te rappeler toutes ces merveilleuses choses que tu fais au quotidien.

09/03/2026

Les normes utilisées pour évaluer un moyen de portage ne permettent malheureusement pas de s'assurer que celui soit réellement sécuritaire et offre un bon maintien. J’ai à cœur de te transmettre quelques éléments clés pour te permettre d’évaluer par toi-même si ton installation est sécuritaire.
Devenir parent est un apprentissage, regarde tes essais avec bienveillance et n’hésite pas à écouter tes ressentis.

02/03/2026

Parfois, je suis démunie face aux difficultés de mes filles. Je ne comprends pas comment elles peuvent avoir autant de difficultés à faire quelques choses et je finis par avoir le sentiment qu'elles ne font pas d’effort. Je ressens un fort sentiment d'échec et souvent avec de la colère, contre elles, contre moi...

Les propos de Marion Cuerq m'aident à me remettre en question, à changer de regard sur la situation. Mais je dois aussi faire attention à ne pas tomber dans la culpabilité. Moi aussi je fais de mon mieux, et parfois il me manque juste les outils.

Alors si toi aussi tu as parfois le sentiment qu'il te manque des outils, n’hésite pas à demander de l’aide!

26/02/2026

Il y a tellement de moyens de portage sur le marché qu'il est difficile de savoir ce qui convient ou non.

En atelier, je m’efforce de te transmettre les clés pour que tu puisses être toi-même l'expert.e de ta pratique!

Il te faut un moyen qui assure le maintien nécessaire à ta pratique et à l'âge de ton enfant, celui qui répond à tes besoins et à ceux de ton enfant.

Le meilleur moyen de portage est celui qui te convient le mieux !

N’hésite pas à me contacter si tu as des questions et partage en commentaire ton ou tes moyens préférés!

28/11/2025

J'ai l'impression qu'on est tellement focalisé sur nos erreurs, qu'on oublie de voir nos petites victoires...
J’ai décidé aujourd'hui d'appliquer un conseil que je transmets souvent en séance : "parle-toi comme tu parlerais à un.e ami.e". Et ça m’a fait beaucoup de bien.

Parfois tu y arriveras, parfois non, et c’est ok. On a le droit de vivre des émotions, qu'elles soient vues comme positives ou non, et on a aussi le droit de s'appuyer sur différentes ressources (ami.e.s, collègue.s, professionnel.le.s) pour nous rappeler nos forces.

À toi qui t'oublies, merci pour tout ce que tu fais!

24/11/2025

S'auto-évaluer c'est constructif, mais s'auto-dévaloriser beaucoup moins et c'est pourtant très fréquent. Un phénomène que je peux souvent observer chez les jeunes parents, lors d'ateliers de portage, qui semblent avoir peur de mon jugement. Mais l'apprentissage passe par l'expérimentation et je n’ai aucun intérêt à juger vos expériences. J'observe, je conseille parfois, mais j’ai surtout envie de vous permettre de développer vos perceptions et vos ressources, que ce soit en atelier ou lors de soins.

24/11/2025

Retraite "Bilan", Fermeture et Célébration ✨️

Samedi, j'ai participé à une journée proposée par pour faire le bilan de mon année 2025. Une douce journée dans un cadre féerique.

Portée par les outils proposés par , j’ai pu prendre du recul sur ce que j’ai vécu au cours de cette année. Les émotions qui m'ont traversée, les liens que j’ai chéris, ce que j’ai pu accomplir,... Chaque réflexion a été enrichie par les précieux échanges que j’ai pu avoir avec les autres femmes présentes. Et pour cela je les remercie sincèrement.

Cette année aura été la fin d’un cycle avec l'aboutissement de ma formation en tant que thérapeute complémentaire OrTra TC. J’ai terminé un chapitre, et il est temps d’en débuter un autre... mais ce temps entre deux pages, ce vide, est effrayant. Où est-ce que je veux aller? Comment orienter ma pratique? Des idées avaient déjà germé au cours de ma formation, mais le champ des possibles me laissait perplexe.

Depuis cette journée de clôture je ressens une nouvelle motivation! Un nouvel élan porté par le désir de recréer du lien avec les différent.e.s professionnel.le.s de la santé, l'envie d'enrichir mon regard d'autres visions.

Un grand merci pour cet espace et à toutes celles qui l'ont partagé.