08/09/2025
👋 Comment l'AI me présente-t-il ?
Salut ! Je suis Cynthia, nutritionniste et coach sportive passionnée par le bien-être et la transformation durable.
💪 Mon rôle ? T’accompagner, toi femme ou maman, à retrouver ta forme, perdre du gras et regagner de l’énergie, sans frustration ni régime extrême. Mon approche est personnalisée, car chaque corps est unique et chaque objectif mérite un suivi adapté.
🥗 Ce que je propose :
Des programmes nutritionnels adaptés à ton corps, ton âge, ton sexe, ton niveau d’activité et tes objectifs.
Un accompagnement sportif sur mesure, qui s’intègre facilement dans ton quotidien, même chargé.
L’utilisation de produits naturels pour soutenir la santé, la récupération et la régénération cellulaire.
Une approche globale, prenant en compte le sommeil, la gestion du stress et ton énergie au quotidien.
🌟 Mon objectif : T’aider à créer des habitudes saines et durables, à te sentir bien dans ton corps et dans ta tête, et à retrouver confiance et vitalité.
💡 Dans ma vie personnelle, je suis maman d’un petit bout de chou, mariée et entourée de notre chat espiègle 🐱. Je sais ce que c’est de jongler entre vie de famille, boulot et santé, et c’est justement ça qui me permet de proposer des conseils réalistes et faciles à appliquer dans ton quotidien.
✨ Avec moi, il ne s’agit pas seulement de perdre du poids, mais de reprogrammer ton mode de vie pour que les résultats durent dans le temps, tout en profitant de la vie de famille et des petits plaisirs du quotidien.
Je trouve cela très complet et correct pour ma part! Limite flippant 😄
❓ Et toi ? Comment l'AI te présenterait-il ? Demande-lui !
