09/10/2025
Connaissez-vous l’impact de vos ancêtres sur vos propres blocages ?
On appelle ça la transmission transgénérationnelle.
Avec l’épigénétique, on a découvert que les événements vécus par nos parents, grands-parents et arrière-grands-parents peuvent laisser une trace. Pas seulement une mémoire psychologique, mais aussi une empreinte biologique qui influence notre manière de réagir au stress.
Par exemple, les enfants et petits-enfants de survivants de l’Holocauste ou de la famine hollandaise de 1944 ont montré une vulnérabilité accrue face au stress (Yehuda, 2016).
Mais attention : cela ne veut pas dire que nous sommes condamnés. Ce n’est pas un destin figé.
C’est plutôt comme un terrain sensible, qui peut s’activer ou non, selon nos choix, notre environnement et notre travail intérieur.
À côté de la biologie, il y a aussi les croyances transmises :
celles de nos parents, de notre famille, parfois liées à l’argent, à la religion, à la sexualité ou au jugement.
Sans oublier le mimétisme : nous copions nos proches et nos professeurs sans nous en rendre compte.
Notre inconscient prend tout cela et construit notre vision du monde. Certains suivent ces croyances toute leur vie, d’autres font l’inverse. Mais dans les deux cas, le poids reste.
Exemple :
Chez certains de mes clients, les grands-parents ont connu la pauvreté. Les parents ont alors développé la croyance qu’il fallait absolument un travail stable pour survivre.
Aujourd’hui, leurs enfants sont devenus des entrepreneurs expérimentés. Mais ils développent des douleurs psychosomatiques liées à un conflit intérieur : rester employé pour la sécurité, ou assumer le risque de l’indépendance.
– L’un garde toujours son argent, recherche la stabilité, mais bloque dès qu’il doit se mettre en avant.
– L’autre vit libre, style « hippie », mais accumule impayés et stress lié à l’argent.
Les deux souffrent de blocages différents… mais qui viennent de la même base : des croyances de survie utiles autrefois, devenues inutiles aujourd’hui.
👉 Et vous, quelles croyances familiales sentez-vous encore présentes dans votre vie ?
