Hypnose Alexandre Bertrand

06/01/2026

✨ Bonne et heureuse année 2026 ✨

Je tenais à vous souhaiter une année 2026 remplie de sérénité, d’équilibre et de changements positifs.

Comme beaucoup, vous avez peut-être pris de bonnes résolutions : arrêter de fumer, faire un Dry January, perdre du poids, mieux gérer votre stress ou prendre davantage soin de vous.

Chaque année, la motivation est là… mais tenir ses engagements dans la durée est souvent plus complexe.
C’est précisément là que l’hypnose thérapeutique peut faire la différence.

👉 L’hypnose permet de travailler en profondeur sur les automatismes inconscients, les habitudes et les déclencheurs émotionnels afin de favoriser des changements durables et respectueux de votre rythme.

En 2026, l’hypnose peut vous accompagner notamment pour :
✔️ l’arrêt du tabac
✔️ la réduction ou l’arrêt de l’alcool (Dry January et au-delà)
✔️ la perte de poids et les comportements alimentaires
✔️ la gestion du stress et de l’anxiété
✔️ le sommeil et la confiance en soi

J’ai rédigé un article complet sur le sujet pour vous aider à mieux comprendre comment l’hypnose peut soutenir vos bonnes résolutions cette année 👇
🔗 https://hypnose-ge.ch/hypnose-et-bonnes-resolutions-2026-tenir-ses-engagements-durablement/

Et si 2026 devenait enfin l’année où vos engagements tiennent dans le temps ?

Reservations :hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97
11 rue des Pâquis - 1201 Genève

Et si 2026 était enfin l’année du changement durable ? Chaque début d’année apporte son lot de bonnes résolutions : arrêter de fumer, réduire ou arrêter l’alcool, perdre du poids, mieux gérer son stress…Pourtant, selon plusieurs études, plus de 80 % des résolutions sont abandonné...

07/12/2025

À l’occasion du mois de décembre, j’ai le plaisir de vous proposer une offre exceptionnelle, :

🎁 Offre spéciale Décembre 2025

➡ Séance de 1h30 à 99 CHF (au lieu de 149 CHF)
➡ Séance de 1h à 99 CHF (au lieu de 129 CHF)

Cette promotion est limitée à 1 séance par personne, valable pour toute séance réservée et effectuée en décembre 2025.
📅 Réservations

Pour profiter de l’offre ou pour toute question :

Hypnose Alexandre Bertrand
📍 11 rue des Pâquis – 1201 Genève
🌐 hypnose-ge.ch
📞 078 872 28 97

Je me réjouis de vous accompagner pour clôturer 2025 en douceur.

À très bientôt,
Alexandre Bertrand

02/12/2025

Les enfants ont une imagination extraordinaire… et c’est justement ce qui rend l’hypnose si efficace pour les aider à mieux dormir, gérer leurs émotions, gagner en confiance ou dépasser certains blocages.

Je viens de publier un article complet sur le sujet :
👉 https://hypnose-ge.ch/hypnose-chez-les-enfants/

Pour toute question ou prise de rendez-vous :
Hypnose Alexandre Bertrand
📍 11 rue des Pâquis – 1201 Genève
🌐 hypnose-ge.ch
📞 078 872 28 97

Si le sujet vous parle ou si vous connaissez un parent qui pourrait être aidé, n'hésitez pas à partager ❤️

L’hypnose pour enfants est aujourd’hui reconnue comme une approche douce, efficace et scientifiquement validée pour accompagner un large éventail de problématiques émotionnelles, cognitives et psychosomatiques. Adaptée à leur imaginaire particulièrement fertile, elle permet aux plus jeune...

06/11/2025

Novembre, c’est le moment parfait pour dire : « C’est fini ».

Que ce soit le tabac classique, la cigarette électronique, le tabac chauffé ou la chicha, tout geste de fumée ou de vapeur trouve sa place dans la campagne « Novembre sans fumée ».

L’hypnose offre aujourd’hui une voie douce et efficace pour vous libérer — pas seulement de la ni****ne, mais du geste, de l’habitude, du rituel.

Prêt(e) ? Vous n’êtes pas seul(e). À Genève, au cabinet Hypnose Alexandre Bertrand, je vous accompagne étape par étape.

➡️ Découvrez comment dans cet article : https://hypnose-ge.ch/novembre-sans-fumee-une-opportunite-concrete/

🕊️ Prenez rendez-vous, respirez mieux, vivez mieux.

hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97

Chaque année, Novembre sans fumée ouvre une porte unique vers un changement durable. Que vous fumiez des ci******es classiques, utilisiez un système de type IQOS, un vaporisateur ou tout autre dispositif à vapeur ou fumée, ce mois symbolique offre le cadre idéal pour passer à l’action. L’...

24/09/2025

🎯 Retrouver le sommeil avec l’hypnose : une voie douce vers des nuits apaisées

Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez souvent la nuit, trop tôt ou avec de l’anxiété ? L’hypnose offre une approche naturelle et personnalisée pour renouer avec un sommeil réparateur. 🌙

Dans mon dernier article, je vous explique :

✅ comment l’hypnose agit sur l’inconscient pour apaiser le mental,

✅ les différentes applications concrètes — s’endormir plus vite, éviter les réveils nocturnes ou anticipés, calmer la peur d’aller au lit, etc...

✅ les preuves scientifiques qui confirment ses bénéfices pour le sommeil.

✅Comment je propose un accompagnement sur Genève pour retrouver des nuits sereines ainsi qu'une FAQ pour répondre aux principales interrogations.

👉 Lisez l’article complet ici :

hypnose-ge.ch/retrouver-un-sommeil-reparateur-grace-a-lhypnose-hypnose-geneve/

N’hésitez pas à partager vos expériences ou questions en commentaire !

Découvrez comment l’hypnose aide à vaincre l’insomnie et à retrouver un sommeil profond et naturel à Genève. Séances personnalisées.

03/09/2025

Pour l'ouverture du nouveau cabinet, dans un nouvel endroit parfait pour une séance d'hypnose exceptionnelle:

1ère Séance d'hypnose de 1h30-2h à 129 chf et 3 Séances pour 299 chf.
Pour chaque séance réservée en Septembre 2025.

Hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97
11 rue des Pâquis 1201 Genève

Vous allez adorer l'hypnose.

Hypnose Geneve - Réservez votre séance d'hypnose en ligne et trouvez de nombreuses informations. Hypnothérapeute à Genève.

20/11/2024

Beaucoup d'entre vous me contactent pour améliorer la confiance en soi et la motivation. Parfois pour eux-mêmes, souvent pour leurs enfants ou certains de leurs proches.

J'ai donc rédigé pour vous un article sur les applications de l'hypnose pour améliorer la confiance en soi, résoudre ses blocages, peurs limitantes. La principale limitation est souvent nous-même mais encore faut-il trouver les ressources et solutions au plus profond de nous.

Découvrez les possibilités de l'hypnose Ericksonienne dans ce domaine pour évoluer et atteindre ses objectifs de la plus belle façon qu'il soit. Et surtout retrouver la confiance en soi qui a peut-être été perdue pour des raisons incontinentes.

J’espère que cet article vous plaira, j’ai essayé d’être le plus transparent et honnête sur le sujet. N’hésitez pas à me proposer d’autres sujets ou à me contacter pour plus d’informations. Si vous trouvez cet article sur les réseaux sociaux, vous pouvez le partager à vos proches et n’oubliez pas un petit pouce ou un commentaire cela me fait toujours plaisir.

Vous trouverez de nombreux autres articles dans mon blog sur l’hypnose. Vous pouvez m’écrire et me retrouver sur les réseaux sociaux Facebook , Linkedin et Instagram .

Le cabinet d’hypnose Alexandre Bertrand est ouvert du lundi au vendredi de 8h00 à 19h00 et se situe au 11 rue des Pâquis à Genève. Vous pouvez réserver votre séance directement sur hypnose-ge.ch ou me téléphoner au 078 872 28 97.

https://hypnose-ge.ch/lhypnose-un-outil-puissant-pour-ameliorer-la-confiance-en-soi-et-sa-motivation/

La confiance en soi et la motivation sont des piliers essentiels pour réussir dans tous les aspects de la vie, qu’il s’agisse de relations personnelles, d’objectifs professionnels ou de développement personnel. Pourtant, de nombreuses personnes peinent à surmonter leurs blocages émotionnel...

14/11/2024

Comme chaque année, le mois de Novembre est le mois sans fumée.

L'échec fait partie de la réussite, peut-être avez-vous essayé d'arrêter par le passé. Ces tentatives ne sont que des expériences qui vont vous mener au succès et à une évolution positive. Peut-être n'était ce pas le bon moment ou la bonne période ? De nombreux facteurs rentrent en compte.

Relevez le challenge et découvrez la puissance reconnue de l'hypnose pour atteindre vos objectifs. Laissez vous accompagner par un professionnel reconnu et expérimenté.

Vous trouverez de nombreuses informations sur mon site dédié à l'hypnose ainsi que de nombreux commentaires sur ma page google et surtout plus de 120 témoignages sur ma page agenda.ch sur laquelle vous pouvez prendre directement rendez-vous.

Hypnose Alexandre Bertrand

Rue des Pâquis 11 - 1201 Genève

Réservations:

Hypnose-ge.ch ou 078 872 2 97

06/08/2024

Vous vous intéressez aux possibilités de l'hypnose pour arrêter de fumer ?

j'ai mis à jour l'article de référence à ce sujet avec toutes les nouveautés pour 2024 car de nouveaux produits comme les puffs, iquos, dérivés du cannabis et autres produits différents de la classique cigarette l'ont pratiquement remplacée.

J'ai donc adapté mes techniques à ces nouvelles tendances.

Vous trouverez toutes les informations utiles ainsi que quelques conseils pour trouver les meilleures solutions et évoluer grâce à l'hypnose dans cet article :

https://hypnose-ge.ch/hypnose-et-arret-du-tabac-une-methode-eprouvee/

N'hésitez pas à le partager.

Applications de l'hypnose anti-tabac pour arrêter de fumer. Découvrez les techniques pour stopper la cigarette définitivement. Arrêt du tabac

06/08/2024

Vous avez des appréhensions ou une peur incontrôlée en pensant ou en montant dans l'avion ?

Cette peur peut-être très limitante aussi bien dans le domaine professionnel ou dans la vie privée. Partir en rendez-vous d'affaire, rejoindre sa famille à l'étranger peut devenir un calvaire.

Certains ont essayé diverses méthodes comme les calmants, l'alcool, la désensibilisation ou autres méthodes mais ce n'est pas suffisant.

Avez-vous déjà essayé l'hypnose ?

Vous trouverez un article que j'ai rédigé à ce sujet pour vous expliquer les mécanismes et surtout les solutions pour en finir avec sa peur de l'avion et de pouvoir voyager sereinement.

https://hypnose-ge.ch/hypnose-pour-la-peur-de-lavion/

Alexandre Bertrand Hypnose
Rue des Pâquis 11
1201 Genève

Informations et prise de rendez-vous :
Hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97

11/04/2024

Transformez votre corps et votre esprit avec l'Hypnose pour la perte de poids

Êtes-vous prêt à révolutionner votre approche de la perte de poids ? L'hypnose offre une méthode puissante et naturelle pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être, en agissant directement là où tout commence : dans votre esprit.

Découvrez la Puissance de l'Hypnose

Notre programme d'hypnose pour la perte de poids va au-delà des régimes et des exercices. Il s'attaque aux racines de vos habitudes alimentaires et de votre relation avec la nourriture, vous aidant à :

Établir des habitudes alimentaires saines
Augmenter votre motivation à faire de l'exercice
Réduire le stress, souvent un facteur clé dans la prise de poids
Améliorer votre estime de soi et votre confiance en vous

Pourquoi l'Hypnose ?

L'hypnose est une méthode éprouvée qui permet de communiquer directement avec votre subconscient, vous aidant à modifier les comportements qui entravent votre progression. En ciblant les schémas de pensée négatifs et en les remplaçant par des affirmations positives, l'hypnose vous met sur la voie du succès durable. De plus certaines addictions alimentaires peuvent provenir de l'enfance ou suite à des évènements du passé, il pourra être utile de travailler également sur ces éléments.

Comment ça marche ?

Chaque cas étant différent, chacun mérite un suivi différent. Le but est de tout d'abord découvrir l'hypnose et le lâcher prise. Puis de vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs. Je préconise une séance par mois ou toutes les 3 semaines. En général, entre 3 et 5 séances sont recommandées pour la perte de poids. L'hypnose n'est pas de la magie une un superbe outil d'accompagnement. Je suis moi-même spécialisé dans la perte de poids, le sport d'élite et l'alimentation. Vouloir perdre 10 kilos en un mois n'est pas forcément la plus judicieuse des méthodes. Mais sachez que l'échec fait parti de la réussite et que nous allons utiliser toutes vos tentatives passées comme des forces et non des faiblesses dans le but de trouver VOTRE solution. E surtout l'objectif est d'évoluer définitivement vers votre bien-être.

Témoignages de Clients Satisfaits :

"Grâce à l'hypnose, j'ai enfin pu briser le cycle de l'alimentation émotionnelle et perdre du poids de manière saine et durable." - Alexandre D.

"Je me sens tellement plus en contrôle de mes choix alimentaires et de ma vie en général. L'hypnose a été un tournant pour moi." - Sophie T.

Prenez le contrôle de votre poids dès aujourd'hui

Ne laissez plus les luttes passées définir votre avenir. Contactez nous dès maintenant pour planifier votre consultation et commencez votre voyage vers une vie plus légère et plus heureuse.

Avec notre approche personnalisée et soutenue, nous sommes là pour vous guider à chaque étape. C'est le moment de vivre la transformation que vous méritez.

Contactez nous dès aujourd'hui pour planifier votre première séance commencer votre transformation.

Alexandre Bertrand Hypnose
Rue des Pâquis 11
1201 Genève

Informations et prise de rendez-vous :Hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97

Offre 5 séances pour 449chf
Offre 3 séances pour 299chf

02/04/2024

Comment vaincre votre peur de voler avec l'hypnose ?

Pour certain l'avion c'est le bonheur, mais pour d'autres c'est tout l'inverse. Avez-vous déjà rêvé de parcourir le monde sans que la peur ne vous retienne ? L'avion est une porte vers de nouvelles aventures, mais pour beaucoup, franchir cette porte semble impossible à cause de la peur du vol. Nous sommes là pour vous montrer qu'il existe une solution douce et efficace : l'hypnose.

Pourquoi choisir l'hypnose ?

L'hypnose est une méthode reconnue et non invasive qui travaille en douceur sur votre subconscient. Elle vous aide à déprogrammer les peurs irrationnelles et à instaurer un sentiment de calme et de sécurité, rendant l'expérience du vol non seulement supportable mais également agréable.

Comment ça marche ?

Nos séances d'hypnose personnalisées sont conçues pour vous relaxer profondément et vous guider vers une compréhension et un contrôle de votre peur. À travers des techniques éprouvées, vous apprendrez à remplacer l'anxiété et la panique par de la confiance et de la sérénité, chaque fois que vous pensez à l'avion ou que vous voyagez.

Qu'attendre de nos séances ?

Une approche personnalisée qui respecte votre rythme et vos besoins.
Une méthode douce, sans effets secondaires.
Un cadre sécurisant et professionnel pour explorer et surmonter votre peur.
Une nouvelle perspective sur le vol, vue comme une expérience positive.

Témoignages de nos clients :

"Je ne croyais pas qu'il était possible pour moi de monter dans un avion sans paniquer. Grâce à l'hypnose, j'ai voyagé pour la première fois sans peur. Une vraie libération !" - Marie

Prêt à décoller vers une vie sans limites ?

Contactez nous dès aujourd'hui pour planifier votre première séance et redécouvrez le plaisir de voler. L'aventure vous attend, et le ciel n'est plus une limite.

Alexandre Bertrand Hypnose
Rue des Pâquis 11
1201 Genève

Informations et prise de rendez-vous :
Hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97