Hypnose Alexandre Bertrand

24/09/2025

🎯 Retrouver le sommeil avec l’hypnose : une voie douce vers des nuits apaisées

Vous avez du mal à vous endormir ? Vous vous réveillez souvent la nuit, trop tôt ou avec de l’anxiété ? L’hypnose offre une approche naturelle et personnalisée pour renouer avec un sommeil réparateur. 🌙

Dans mon dernier article, je vous explique :

✅ comment l’hypnose agit sur l’inconscient pour apaiser le mental,

✅ les différentes applications concrètes — s’endormir plus vite, éviter les réveils nocturnes ou anticipés, calmer la peur d’aller au lit, etc...

✅ les preuves scientifiques qui confirment ses bénéfices pour le sommeil.

✅Comment je propose un accompagnement sur Genève pour retrouver des nuits sereines ainsi qu'une FAQ pour répondre aux principales interrogations.

👉 Lisez l’article complet ici :

hypnose-ge.ch/retrouver-un-sommeil-reparateur-grace-a-lhypnose-hypnose-geneve/

N’hésitez pas à partager vos expériences ou questions en commentaire !

Découvrez comment l’hypnose aide à vaincre l’insomnie et à retrouver un sommeil profond et naturel à Genève. Séances personnalisées.

03/09/2025

Pour l'ouverture du nouveau cabinet, dans un nouvel endroit parfait pour une séance d'hypnose exceptionnelle:

1ère Séance d'hypnose de 1h30-2h à 129 chf et 3 Séances pour 299 chf.
Pour chaque séance réservée en Septembre 2025.

Hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97
11 rue des Pâquis 1201 Genève

Vous allez adorer l'hypnose.

Hypnose Geneve - Réservez votre séance d'hypnose en ligne et trouvez de nombreuses informations. Hypnothérapeute à Genève.

20/11/2024

Beaucoup d'entre vous me contactent pour améliorer la confiance en soi et la motivation. Parfois pour eux-mêmes, souvent pour leurs enfants ou certains de leurs proches.

J'ai donc rédigé pour vous un article sur les applications de l'hypnose pour améliorer la confiance en soi, résoudre ses blocages, peurs limitantes. La principale limitation est souvent nous-même mais encore faut-il trouver les ressources et solutions au plus profond de nous.

Découvrez les possibilités de l'hypnose Ericksonienne dans ce domaine pour évoluer et atteindre ses objectifs de la plus belle façon qu'il soit. Et surtout retrouver la confiance en soi qui a peut-être été perdue pour des raisons incontinentes.

J’espère que cet article vous plaira, j’ai essayé d’être le plus transparent et honnête sur le sujet. N’hésitez pas à me proposer d’autres sujets ou à me contacter pour plus d’informations. Si vous trouvez cet article sur les réseaux sociaux, vous pouvez le partager à vos proches et n’oubliez pas un petit pouce ou un commentaire cela me fait toujours plaisir.

Vous trouverez de nombreux autres articles dans mon blog sur l’hypnose. Vous pouvez m’écrire et me retrouver sur les réseaux sociaux Facebook , Linkedin et Instagram .

Le cabinet d’hypnose Alexandre Bertrand est ouvert du lundi au vendredi de 8h00 à 19h00 et se situe au 11 rue des Pâquis à Genève. Vous pouvez réserver votre séance directement sur hypnose-ge.ch ou me téléphoner au 078 872 28 97.

https://hypnose-ge.ch/lhypnose-un-outil-puissant-pour-ameliorer-la-confiance-en-soi-et-sa-motivation/

La confiance en soi et la motivation sont des piliers essentiels pour réussir dans tous les aspects de la vie, qu’il s’agisse de relations personnelles, d’objectifs professionnels ou de développement personnel. Pourtant, de nombreuses personnes peinent à surmonter leurs blocages émotionnel...

14/11/2024

Comme chaque année, le mois de Novembre est le mois sans fumée.

L'échec fait partie de la réussite, peut-être avez-vous essayé d'arrêter par le passé. Ces tentatives ne sont que des expériences qui vont vous mener au succès et à une évolution positive. Peut-être n'était ce pas le bon moment ou la bonne période ? De nombreux facteurs rentrent en compte.

Relevez le challenge et découvrez la puissance reconnue de l'hypnose pour atteindre vos objectifs. Laissez vous accompagner par un professionnel reconnu et expérimenté.

Vous trouverez de nombreuses informations sur mon site dédié à l'hypnose ainsi que de nombreux commentaires sur ma page google et surtout plus de 120 témoignages sur ma page agenda.ch sur laquelle vous pouvez prendre directement rendez-vous.

Hypnose Alexandre Bertrand

Rue des Pâquis 11 - 1201 Genève

Réservations:

Hypnose-ge.ch ou 078 872 2 97

06/08/2024

Vous vous intéressez aux possibilités de l'hypnose pour arrêter de fumer ?

j'ai mis à jour l'article de référence à ce sujet avec toutes les nouveautés pour 2024 car de nouveaux produits comme les puffs, iquos, dérivés du cannabis et autres produits différents de la classique cigarette l'ont pratiquement remplacée.

J'ai donc adapté mes techniques à ces nouvelles tendances.

Vous trouverez toutes les informations utiles ainsi que quelques conseils pour trouver les meilleures solutions et évoluer grâce à l'hypnose dans cet article :

https://hypnose-ge.ch/hypnose-et-arret-du-tabac-une-methode-eprouvee/

N'hésitez pas à le partager.

Applications de l'hypnose anti-tabac pour arrêter de fumer. Découvrez les techniques pour stopper la cigarette définitivement. Arrêt du tabac

06/08/2024

Vous avez des appréhensions ou une peur incontrôlée en pensant ou en montant dans l'avion ?

Cette peur peut-être très limitante aussi bien dans le domaine professionnel ou dans la vie privée. Partir en rendez-vous d'affaire, rejoindre sa famille à l'étranger peut devenir un calvaire.

Certains ont essayé diverses méthodes comme les calmants, l'alcool, la désensibilisation ou autres méthodes mais ce n'est pas suffisant.

Avez-vous déjà essayé l'hypnose ?

Vous trouverez un article que j'ai rédigé à ce sujet pour vous expliquer les mécanismes et surtout les solutions pour en finir avec sa peur de l'avion et de pouvoir voyager sereinement.

https://hypnose-ge.ch/hypnose-pour-la-peur-de-lavion/

Alexandre Bertrand Hypnose
Rue des Pâquis 11
1201 Genève

Informations et prise de rendez-vous :
Hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97

11/04/2024

Transformez votre corps et votre esprit avec l'Hypnose pour la perte de poids

Êtes-vous prêt à révolutionner votre approche de la perte de poids ? L'hypnose offre une méthode puissante et naturelle pour atteindre vos objectifs de santé et de bien-être, en agissant directement là où tout commence : dans votre esprit.

Découvrez la Puissance de l'Hypnose

Notre programme d'hypnose pour la perte de poids va au-delà des régimes et des exercices. Il s'attaque aux racines de vos habitudes alimentaires et de votre relation avec la nourriture, vous aidant à :

Établir des habitudes alimentaires saines
Augmenter votre motivation à faire de l'exercice
Réduire le stress, souvent un facteur clé dans la prise de poids
Améliorer votre estime de soi et votre confiance en vous

Pourquoi l'Hypnose ?

L'hypnose est une méthode éprouvée qui permet de communiquer directement avec votre subconscient, vous aidant à modifier les comportements qui entravent votre progression. En ciblant les schémas de pensée négatifs et en les remplaçant par des affirmations positives, l'hypnose vous met sur la voie du succès durable. De plus certaines addictions alimentaires peuvent provenir de l'enfance ou suite à des évènements du passé, il pourra être utile de travailler également sur ces éléments.

Comment ça marche ?

Chaque cas étant différent, chacun mérite un suivi différent. Le but est de tout d'abord découvrir l'hypnose et le lâcher prise. Puis de vous accompagner vers l'atteinte de vos objectifs. Je préconise une séance par mois ou toutes les 3 semaines. En général, entre 3 et 5 séances sont recommandées pour la perte de poids. L'hypnose n'est pas de la magie une un superbe outil d'accompagnement. Je suis moi-même spécialisé dans la perte de poids, le sport d'élite et l'alimentation. Vouloir perdre 10 kilos en un mois n'est pas forcément la plus judicieuse des méthodes. Mais sachez que l'échec fait parti de la réussite et que nous allons utiliser toutes vos tentatives passées comme des forces et non des faiblesses dans le but de trouver VOTRE solution. E surtout l'objectif est d'évoluer définitivement vers votre bien-être.

Témoignages de Clients Satisfaits :

"Grâce à l'hypnose, j'ai enfin pu briser le cycle de l'alimentation émotionnelle et perdre du poids de manière saine et durable." - Alexandre D.

"Je me sens tellement plus en contrôle de mes choix alimentaires et de ma vie en général. L'hypnose a été un tournant pour moi." - Sophie T.

Prenez le contrôle de votre poids dès aujourd'hui

Ne laissez plus les luttes passées définir votre avenir. Contactez nous dès maintenant pour planifier votre consultation et commencez votre voyage vers une vie plus légère et plus heureuse.

Avec notre approche personnalisée et soutenue, nous sommes là pour vous guider à chaque étape. C'est le moment de vivre la transformation que vous méritez.

Contactez nous dès aujourd'hui pour planifier votre première séance commencer votre transformation.

Alexandre Bertrand Hypnose
Rue des Pâquis 11
1201 Genève

Informations et prise de rendez-vous :Hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97

Offre 5 séances pour 449chf
Offre 3 séances pour 299chf

02/04/2024

Comment vaincre votre peur de voler avec l'hypnose ?

Pour certain l'avion c'est le bonheur, mais pour d'autres c'est tout l'inverse. Avez-vous déjà rêvé de parcourir le monde sans que la peur ne vous retienne ? L'avion est une porte vers de nouvelles aventures, mais pour beaucoup, franchir cette porte semble impossible à cause de la peur du vol. Nous sommes là pour vous montrer qu'il existe une solution douce et efficace : l'hypnose.

Pourquoi choisir l'hypnose ?

L'hypnose est une méthode reconnue et non invasive qui travaille en douceur sur votre subconscient. Elle vous aide à déprogrammer les peurs irrationnelles et à instaurer un sentiment de calme et de sécurité, rendant l'expérience du vol non seulement supportable mais également agréable.

Comment ça marche ?

Nos séances d'hypnose personnalisées sont conçues pour vous relaxer profondément et vous guider vers une compréhension et un contrôle de votre peur. À travers des techniques éprouvées, vous apprendrez à remplacer l'anxiété et la panique par de la confiance et de la sérénité, chaque fois que vous pensez à l'avion ou que vous voyagez.

Qu'attendre de nos séances ?

Une approche personnalisée qui respecte votre rythme et vos besoins.
Une méthode douce, sans effets secondaires.
Un cadre sécurisant et professionnel pour explorer et surmonter votre peur.
Une nouvelle perspective sur le vol, vue comme une expérience positive.

Témoignages de nos clients :

"Je ne croyais pas qu'il était possible pour moi de monter dans un avion sans paniquer. Grâce à l'hypnose, j'ai voyagé pour la première fois sans peur. Une vraie libération !" - Marie

Prêt à décoller vers une vie sans limites ?

Contactez nous dès aujourd'hui pour planifier votre première séance et redécouvrez le plaisir de voler. L'aventure vous attend, et le ciel n'est plus une limite.

Alexandre Bertrand Hypnose
Rue des Pâquis 11
1201 Genève

Informations et prise de rendez-vous :
Hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97

27/03/2024

Traitement des allergies avec l'Hypnose

Cette année le retour des allergies est précoce. Les yeux qui brulent, éternuements, nez qui coule, maux de tête et bien d'autres symptômes sont le quotidien d'une partie de la population, en augmentation chaque année.
Graminées, animaux, pollens en tous genre bien que théoriquement inoffensifs peuvent pourrir la vie des petits comme des grands.

Souffrez vous d'allergies qui perturbent votre quotidien ? L'hypnose pourrait être la clé pour retrouver une vie pleine de confort et de liberté. Inspirée par les dernières avancées en psychologie et immunologie, notre approche unique offre une nouvelle voie pour ceux qui cherchent à minimiser les symptômes allergiques sans médication.

L'Hypnose au Service de Votre Bien-être

Des études récentes ont exploré le potentiel de l'hypnose dans le traitement des allergies. Par exemple, une recherche publiée dans le "Journal of Psychosomatic Research" a montré que les techniques d'hypnose peuvent significativement réduire les symptômes d'allergies chez certains individus (Jones, 2018). Ces résultats suggèrent que l'hypnose peut jouer un rôle dans la modulation de la réponse immunitaire, offrant ainsi un soulagement potentiel pour les personnes souffrant d'allergies.

C'est ce que nous constatons au quotidien dans la pratique. Il est possible complètement diminuer voire de couper l'allergie en direct juste en dialoguant avec la personne concernée. En général une à trois séances sont suffisantes pour atténuer son allergie ou les voir disparaitre complètement, idem pour l'asthme. Les allergies peuvent être diverses et variées. Il est plus que recommander de consulter votre médecin professionnel des allergies afin de bien les identifier avant votre séance. L'hypnose ne remplace pas le suivi médical, il est préférable de demander l'avis de son médecin avant.

Notre Méthode :

Notre programme d'hypnose pour les allergies est fondé sur ces découvertes. Nous combinons des techniques d'hypnose éprouvées avec une compréhension approfondie des mécanismes des allergies pour vous aider à :

Diminuer la sensibilité aux allergènes courants
Améliorer votre qualité de vie en réduisant les symptômes d'allergie
Renforcer votre réponse immunitaire par des techniques de relaxation et de visualisation

Témoignages :

"J'étais sceptique au début, mais après deux séances, j'ai remarqué une nette diminution de mes réactions allergiques qui ont pratiquement disparues. C'est comme si mon corps avait appris à mieux gérer les allergènes. Merci Alexandre" - Émilie L.

Engagez vous vers une vie sans allergies :

Si vous êtes prêt à explorer comment l'hypnose peut vous aider à gérer vos allergies, contactez nous pour une consultation. Ensemble, nous pouvons tracer un chemin vers un bien-être durable, soutenu par la science et adapté à vos besoins uniques.

Vous trouverez toutes les informations et la possibilité de prendre rdv sur hypnose-ge.ch ou 078 872 28 97.

Hypnose Alexandre Bertrand
Rue des Pâquis 11
1201 Genève

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03/01/2024

Bonne et heureuse année 2024 !

Alors que nous embrassons avec enthousiasme cette nouvelle année, pleine de promesses et d'espoirs, il est temps de transformer nos résolutions en réalités. Et devinez quoi ? L'hypnose pourrait être la clé magique pour y parvenir !

L'hypnose, loin d'être un tour de magie est un outil puissant qui nous connecte à notre inconscient, le gardien de toutes nos habitudes et croyances. En dialoguant avec lui, nous pouvons reprogrammer nos pensées et comportements.

Vous rêvez de manger sainement, de faire plus de sport, ou de gérer votre stress ? L'hypnose peut vous aider à instaurer ces changements positifs de manière presque naturelle.

En nous plongeant dans un état de relaxation profonde, l'hypnose nous permet d'ancrer fermement nos résolutions, les rendant ainsi plus accessibles et durables. C'est comme si nous avions un coach personnel dans notre esprit, nous guidant doucement mais sûrement vers nos objectifs.

Alors, en 2024, donnons nous la chance de réussir en accueillant l'hypnose comme notre alliée. Bonne année, pleine de succès, de santé et de bonheur ! Que vos résolutions deviennent vos réalisations.

Hypnose-ge.ch
11 rue des Pâquis 1201 Genève

27/12/2023

En cette période de fêtes, je tiens à vous adresser mes plus sincères vœux. Que cette fin d'année vous apporte joie, chaleur et moments précieux en compagnie de vos proches.

Je souhaite également vous exprimer ma profonde gratitude. Votre fidélité et votre confiance au cours de cette année ont été essentielles à mon parcours. Votre soutien constant est une source d'inspiration quotidienne et me motive à poursuivre mes efforts pour vous offrir le meilleur.

Alors que nous nous apprêtons à accueillir une nouvelle année, je reste déterminé(e) à vous servir avec passion et engagement. Je me réjouis à l'idée de continuer à évoluer grâce à votre soutien.

Je vous souhaite de vivre des moments inoubliables pendant ces fêtes et espère que la nouvelle année vous comblera de santé, de bonheur et de succès.

Joyeuses fêtes et mes meilleurs vœux pour une année exceptionnelle !

Avec toute ma gratitude,

Alexandre Bertrand

20/12/2023

Vous n'avez pas d'idée de cadeau cette année ?
Vous hésitez entre une box, un livre ou une écharpe ?
Une séance d'hypnose est un cadeau orignal et qui fera toujours plaisir.
Faites découvrir l'hypnose à vos proches.
Toutes les informations sur Hypnose-ge.ch

Alexandre Bertrand Hypnose 11 rue des Pâquis - 1201 - Genève
078 872 28 97

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