Rémy Gainet Reiki

Rémy Gainet Reiki Praticien Reiki certifié par l'Institut de Reiki de Paris, spécialisé dans la guérison des traumatismes de l'enfance et la confiance en soi.

Séances au cabinet de Genève ou Bonneville. Prenez rendez-vous pour une vie plus épanouissante ! Après avoir suivi un cursus universitaire scientifique et évolué dans le domaine de la parfumerie et des cosmétiques, ma carrière m'a conduit à un chemin inattendu et profondément gratifiant : la pratique du Reiki. Fasciné par l'univers du fantastique et des super-héros, j'ai découvert le Reiki lors d'

un repas de famille en 2019. Initialement perçue comme une pratique "magique", mon esprit scientifique et cartésien m'a poussé à rechercher des explications rationnelles à cette ancienne technique japonaise. Ma première immersion dans le monde du Reiki, à travers des consultations avec une praticienne et une formation initiale d'une semaine, a été révélatrice. Dès le premier jour, j'ai expérimenté une relaxation profonde qui m'a permis d'explorer des aspects de moi-même et de retrouver ma créativité bloquée depuis des années. Ce déclic m'a conduit à prendre une décision radicale : quitter mon environnement professionnel pour me consacrer pleinement au Reiki. J'ai alors entrepris une formation intensive de 6 mois avec l'Institut de Reiki, certifié ISO 9001 et bénéficiant d'une reconnaissance par L'ICPF pour la qualité de son enseignement. Ma spécialisation dans le traitement des traumas de l'enfance découle de mon parcours et de ma propre expérience. Ayant moi-même surmonté des défis personnels, je comprends profondément les souffrances causées par les traumatismes de l'enfance. Mon approche combine une écoute attentive, une empathie sincère et l'utilisation du Reiki pour vous permettre de vous apaiser en profondeur et de retrouver un bien-être durable. Les principaux défis observés chez les personnes confrontées à des traumas de l'enfance, tels que le manque de confiance en soi et l'auto-dépréciation, résonnent avec mon propre cheminement. Grâce à ma formation et à mon expérience, je suis en mesure d'offrir un accompagnement personnalisé et bienveillant pour vous aider à surmonter ces obstacles et à trouver la paix intérieure. Chaque séance et pack de services est conçu avec soin pour répondre à vos besoins uniques, vous guidant pas à pas vers une transformation profonde et durable.

🧠🐘 Et si ce qui te retient aujourd’hui… n’était plus vraiment là ?⁠On traîne toustes des "cordes mentales", ces croyance...
18/04/2025

🧠🐘 Et si ce qui te retient aujourd’hui… n’était plus vraiment là ?

On traîne toustes des "cordes mentales", ces croyances construites dans l’enfance, quand on n’avait pas le choix.

Moi, j’ai longtemps cru qu’il fallait tout analyser, tout contrôler avant de m’exprimer. Comme si ça allait me protéger du rejet.

Mais aujourd’hui, j’apprends à faire différemment. À clarifier plus tôt. À faire confiance à celui que je suis devenu.

👉 Swipe pour découvrir la métaphore de l’éléphanteau, et comment elle peut changer ton regard sur tes propres schémas.

✨ Et toi, quelle est ta corde invisible ?

Respirer.Un truc qu’on fait en pilote automatique… jusqu’au jour où on découvre qu’y prêter attention, ça peut tout chan...
11/04/2025

Respirer.
Un truc qu’on fait en pilote automatique… jusqu’au jour où on découvre qu’y prêter attention, ça peut tout changer.

Aujourd’hui, je te propose de revenir à cette base simple mais puissante : la respiration consciente.
Un ancrage doux, une pause dans le tumulte, un retour à toi.

Pas besoin d’être expert·e en méditation :
Juste toi, ton souffle… et quelques minutes pour te reconnecter à l’essentiel.

Et si tu testais aujourd’hui ?
Dis-moi en commentaire ce que tu ressens après quelques minutes de pratique.
Et pense à enregistrer le post pour y revenir facilement quand le mental s’emballe.

Parfois, tout va bien… et pourtant, une petite voix intérieure cherche quand même le drame.L’habitude du chaos, ça laiss...
04/04/2025

Parfois, tout va bien… et pourtant, une petite voix intérieure cherche quand même le drame.

L’habitude du chaos, ça laisse des traces ! Mais apprendre à accepter la paix, c’est aussi un travail sur soi.

Et toi, tu arrives à profiter du calme sans te poser trop de questions ? ✨

✨ Besoin de clarté intérieure ? ✨  Quand l’esprit est embrouillé et que les réponses semblent inaccessibles, la méditati...
22/03/2025

✨ Besoin de clarté intérieure ? ✨

Quand l’esprit est embrouillé et que les réponses semblent inaccessibles, la méditation peut être un puissant allié. Aujourd’hui, je te propose une technique simple mais profonde : la méditation avec le moudra Nabaku Kenni**.

💡 Pourquoi essayer ?
🔹 Apaiser ton mental et tes émotions
🔹 Trouver tes propres réponses en toi
🔹 Te recentrer et retrouver de la clarté

Dans ce carrousel, je te guide à travers chaque étape de cette méditation. Respiration, posture, visualisation… tout est là pour t’accompagner. 🙏

📌 Sauvegarde ce post pour le refaire quand tu en as besoin !
💬 Tu as testé ? Dis-moi en commentaire ce que tu as ressenti.

Envie d’en savoir plus sur l’énergie ?Regarde mon Reels “Qu’est-ce que l’énergie pour moi ?” et pose-moi tes questions e...
14/03/2025

Envie d’en savoir plus sur l’énergie ?

Regarde mon Reels “Qu’est-ce que l’énergie pour moi ?” et pose-moi tes questions en DM ou en commentaire !

Faire sa thérapie sur ChatGPT ? Qu'en pense l'IA ?
07/03/2025

Faire sa thérapie sur ChatGPT ? Qu'en pense l'IA ?

🔥 La charge mentale, c’est ce poids invisible qui nous épuise jour après jour.Et si tu pouvais t’en libérer un peu aujou...
21/02/2025

🔥 La charge mentale, c’est ce poids invisible qui nous épuise jour après jour.
Et si tu pouvais t’en libérer un peu aujourd’hui ? 🙌

👉 Ces 5 astuces sont simples mais ultra efficaces pour reprendre le contrôle et alléger ton mental !
🌱 Laquelle vas-tu tester en premier ? Dis-moi en commentaire ! 👇

Se confronter à soi-même, à ses blessures et à son passé, ce n'est pas de la faiblesse. C'est un acte de courage immense...
14/02/2025

Se confronter à soi-même, à ses blessures et à son passé, ce n'est pas de la faiblesse. C'est un acte de courage immense. Ceux qui jugent la thérapie comme inutile ou pour les ‘faibles’ sont souvent ceux qui redoutent le plus d'affronter leurs propres démons. Et toi, qu’est-ce que la thérapie t’a apporté ? 💬✨

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Tu sais exactement quoi faire… mais tu trouves toujours une excuse ? 🚧 Et si ce n'était pas de la flemme, mais de l’auto...
07/02/2025

Tu sais exactement quoi faire… mais tu trouves toujours une excuse ? 🚧 Et si ce n'était pas de la flemme, mais de l’auto-sabotage ?

On en parle peu, mais l’auto-sabotage peut t’empêcher d’atteindre tes objectifs sans même que tu t’en rendes compte. Peur de l’échec, perfectionnisme, procrastination… autant de mécanismes qui nous bloquent sans raison valable.

Bonne nouvelle : ce n’est pas une fatalité ! 🔥 Dans ce carrousel, je te partage 4 façons de stopper l’auto-sabotage et avancer enfin vers tes objectifs. 🚀

👉 Swipe et dis-moi en commentaire laquelle de ces astuces te parle le plus ! 💬

✨ Reconnecte-toi avec ton enfant intérieur ✨L’enfant intérieur, c’est cette part de toi qui porte à la fois ta joie spon...
24/01/2025

✨ Reconnecte-toi avec ton enfant intérieur ✨

L’enfant intérieur, c’est cette part de toi qui porte à la fois ta joie spontanée et tes blessures émotionnelles. Apprendre à l’écouter, c’est te donner la chance de guérir, de t’apaiser et de retrouver ta lumière intérieure. 🌟

Dans ce carrousel, je te propose de découvrir pourquoi cette reconnexion est essentielle pour ton bien-être, et comment commencer simplement.

💬 Et toi, as-tu déjà exploré cette part de toi ?
Partage en commentaire tes réflexions ou ton expérience. Je suis là pour t’accompagner. 💛

Se reposer n’est pas paresser. C’est s’autoriser à être humain. 🌿 Dans ce carrousel, je partage 4 astuces concrètes pour...
17/01/2025

Se reposer n’est pas paresser. C’est s’autoriser à être humain.

🌿 Dans ce carrousel, je partage 4 astuces concrètes pour transformer ta vision du repos et faire la paix avec ces moments si précieux.
Quand on cesse de voir le repos comme un luxe, on découvre qu’il est essentiel à notre bien-être et notre créativité.

💡 Toi aussi, tu culpabilises parfois de prendre une pause ? Découvre comment lâcher prise et profiter pleinement de tes moments de repos.

💡 Toi aussi, tu culpabilises parfois de prendre une pause ? Découvre comment lâcher prise et profiter pleinement de tes moments de repos.

👇 Dis-moi dans les commentaires si tu as déjà ressenti cette culpabilité, et partage une astuce qui t’aide à mieux te reposer.

📌 Sauvegarde ce post pour y revenir les jours où tu as du mal à te déconnecter.

Et si cette année, tu te donnais le droit de prendre soin de toi, un petit pas à la fois ?Nos journées sont remplies de ...
10/01/2025

Et si cette année, tu te donnais le droit de prendre soin de toi, un petit pas à la fois ?

Nos journées sont remplies de choses à faire, mais ton bien-être est essentiel. Voici 5 mini-actions faciles à intégrer à ton quotidien pour apaiser ton esprit et prendre soin de ta santé mentale. 🌿

Ces pratiques sont simples, mais puissantes. Elles t’aident à ralentir, te recentrer et cultiver une vie plus sereine. Essaie-en une dès aujourd'hui et partage ton ressenti en commentaire. ❤️

✨ Souviens-toi : ton bien-être commence par des petits pas réguliers. Tu en es capable.

Adresse

Rue Ernest Bloch 56
Geneva
1207

Öffnungszeiten

Dienstag 09:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 19:00
Freitag 09:00 - 20:00
Sonntag 10:00 - 00:00

Webseite

http://www.remygainetreiki.com/

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