Sibylle.Rupprecht.Sexo

05/03/2026

Endroits insolites – que cela soit un changement de lieu à l’intérieur de votre habitation ou, plus osé, un endroit public (nature, voiture, cinéma etc etc) – cela peut considérablement augmenter l’excitation et donc la dopamine.
Osez sortir de votre zone de confort et essayez quelque chose de nouveau !
Toujours dans la discussion avec votre partenaire, le consentement et la possibilité de changer d’avis.

01/03/2026

Les scénarios sont une véritable mine d’or pour les fantasmes intimes.
Chez les hommes, l’un des fantasmes les plus répandus reste celui de faire l’amour avec deux femmes. L’idée d’être désiré par deux partenaires, et accessoirement voir deux femmes ensemble, nourrit beaucoup l’imaginaire. Pourtant, beaucoup ne passeront jamais à l’acte — dès fois par respect, le plus souvent par manque d’occasion, peur de ne pas être à la hauteur.
Du côté des femmes, le fantasme le plus fréquent est une aventure avec un inconnu, une histoire intense mais sans lendemain. Quand il s’agit de plans à trois, l’imaginaire féminin évoque deux hommes, tandis que les relations entre femmes ne cherchent souvent pas à inclure un homme.
Mais les scénarios peuvent être très variés, et la plupart du temps, ils n’impliquent même pas une troisième personne : des jeux de rôle, avec ou sans déguisement, se séduire comme des inconnus en public, ou encore des petites situations coquasses… comme aller au restaurant sans culotte.
Au final, ce sont votre créativité et vos limites communes qui guident l’expérience — avec toujours une communication ouverte, un consentement clair, et la liberté de changer d’avis à tout moment.

27/02/2026

Fantasme suite :
Quand un homme parle de ses fantasmes 👉 c’est normal.
Quand une femme fait pareil 👉 elle est vite jugée.
Et pourtant… un fantasme, ce n’est pas quelque chose de bizarre.
C’est juste l’imaginaire du désir.
En gros, il existe plusieurs types de fantasmes :
✨ des scénarios (jeux de rôle, situations imaginées, un trio)
🌿 des lieux particuliers, par exemple dans la nature
👠 des attirances pour un vêtement, une partie du corps comme les pieds, une matière
⛓️ ou des expériences qu’on imagine vivre : bandeau, domination
Et non — avoir un fantasme ne veut pas dire vouloir le réaliser et ce n’est pas pervers
La seule vraie règle :
le consentement éclairé, la communication… et le droit de changer d’avis à tout moment.
Donc la vraie question c’est :
pourquoi le désir féminin dérange encore autant ?
Dis-moi ce que tu en penses 👇

24/02/2026

Je me suis dis que je pourrais vous faire une petite série sur les fantasmes pendant mes vacances.
Imagine que ta femme (ou ton homme) te dit un jour : j’ai un fantasme et c’est faire l’amour à trois. Ou j’ai un fantasme et c’est de te regarder faire l’amour avec une autre personne.
Dans beaucoup de cas, cela suscite l'incrédulité et le jugement. Souvent des phrases assassines fusent comme : c’est pas normal, tu es un/une obsédé, etc
Alors ? Normale ou pas ?
Oui, les fantasmes sont normaux et même sains. Tout le monde en a, et pourtant c’est toujours un grand tabou, surtout si on est dans une relation stable.

Le fantasme est un espace mental sécurisé. Le cerveau peut explorer même sans intention réelle.
La question importante n’est pas : ‘Est-ce que tu fantasmes ?’
Mais : ‘Est-ce que tu peux en parler avec ton partenaire.
En parler ne veut pas forcement dire, le réaliser… mais ouvrir la communication pour une sexualité meilleures.

19/02/2026

Le consentement, ce n’est pas juste “ne pas dire non”.
C’est un oui clair, libre, enthousiaste et exprimé.

👉 Donc :

Si tu dois insister, ce n’est pas un vrai oui.

Un “peut-être”, ce n’est pas un oui.

Un silence, ce n’est pas un oui.

Un “bon ok…” sous pression, ce n’est pas un oui.

Le plus simple, c’est de demander.
Et non, ce n’est pas “gênant” : c’est respectueux.

Quelques phrases utiles :
“Je peux ?”
“Tu veux ?”
“Tu es à l’aise ?”
“On continue ?”
“On s’arrête ?”

Et surtout : le consentement peut changer à tout moment.
Même si la personne a dit oui au début, elle a le droit de dire stop ensuite.
Dans ce cas, on s’arrête. Sans discussion.

Le respect, c’est la base. Toujours.

17/02/2026

« Tu crois que la sexualité s’arrête avec l’âge… mais c’est totalement faux. »

Même si on a du mal à imaginer nos grands-parents faire l’amour, le désir, lui, ne disparaît pas avec l’âge.

Avec le temps, il y a surtout 3 changements :

Le corps change, et l’image qu’on en a aussi.

Les hormones peuvent nous jouer des tours.

On se connaît mieux : on sait ce qu’on veut… et ce qu’on ne veut plus.

Et la bonne nouvelle ?

Beaucoup de personnes disent qu’après 50 ans, leur sexualité devient meilleure…
Parce qu’elles se connaissent enfin.
Et cela, malgré les changements — ou parfois même grâce à eux.

À 20 ans, tu veux impressionner.
À 40 ans, tu veux kiffer.
À 60 ans, tu veux l’épanouissement.

Le sexe n’est pas une question d’âge.

06/02/2026

Les fameux préliminaires

Tu vois le genre souvent pratiqué : on arrive, on fait deux bisous, et hop… on passe direct à l’étape suivante. Droit au but – les mains pétrissent les seins et après directe dans le slip - oouch

Mais les préliminaires, ce n’est pas une checklist à deux points. Ce n’est pas un échauffement pour un 100m course – non c’est une montée – un marathon.

Le truc qui tue l’ambiance le plus vite, c’est la précipitation. Et surtout les mains missile.
Parce que l’autre n’a même pas eu le temps de se mettre dans l'ambiance.

Tu veux mieux faire ?

Les préliminaires commencent avant, baisers, toucher subtil, compliment, écoute. Tu te lie avec la personne émotionnellement bien avant.
Franchement… c’est là que ça devient vraiment bon.

Mais attention : si tu te connecte seulement avec le but d’avoir des relations sexuelles, tu es vite débusqué…… les baisers, compliments, le toucher, l’écoute…. Ça doit être ton langage d'amour car rien n’est plus excitant.

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02/02/2026

Elle sait en 10 secondes si t’es un bon ou un mauvais amant. »
Mauvais amant ❌
• Se concentre uniquement sur lui
• Est pressé
• Ignore les reactions et l’anatomie de la femme
• Ne s’intéresse pas à la femme en face de lui 😐
Bon amant ✔️
• Observe, écoute, ajuste
• Prend son temps, contrôle le rythme
• Crée une tension et l’envie
• Connais l’anatomie de la femme et assume sa confiance 😏

Elle le sent. Toujours. Tu veux être lequel ?

Demande mon conseil....

30/01/2026

Pourquoi pas un peu de routine. Oui, c'est rassurant et apaisant. Mais trop de routine devient monotone. Mettez du piment dans votre relation! Je peux vous guider, conseiller, coacher, aider. Vive une vie intime excitante et épanouissante.

28/01/2026

Si tu penses qu’il existe des femmes vaginales et des femmes clitoridiennes, cette vidéo est pour toi.

Je suis en deuil.

J’enterre aujourd’hui l’idée reçue n°3. (Et j’espère une bonne fois pour toutes.)

On demande souvent aux femmes : « Tu es plutôt vaginale ou clitoridienne ? »
Soyons clairs : en sexologie, cette distinction n’a pas vraiment de sens.
Pourquoi ?

Parce que le cl****is est l’organe central du plaisir féminin.

Et non, il ne se limite pas à ce qu’on voit : il est en grande partie interne, avec des structures qui entourent le vagin.

Ce qu’on appelle un « orgasme vaginal » correspond en réalité à une stimulation indirecte du cl****is via les parois vaginales.

Le plaisir féminin ne fonctionne donc pas par le vagin OU par le cl****is, mais grâce à leur lien étroit.

Tu veux amener ta partenaire au 7ᵉ ciel ? Alors comprends ceci : la stimulation du cl****is est essentielle.

Comme on dit : Les mauvaises langues parlent, les bonnes donnent des orgasmes.

Et toi, est-ce que tu as déjà entendu cette question ?

27/01/2026

🥒 Concombre ou courgette ?
Idée reçue n°2 : 👉 la taille serait la plus importante.
On nous fait souvent croire que le plaisir dépend uniquement de la taille.
Comme si c’était LE critère en sexualité.
Résultat : beaucoup d’hommes se posent des questions sur la taille « idéale »… inutilement.
👉 En réalité, la taille ne crée ni le plaisir, ni la connexion.

Ce qui change vraiment l’expérience sexuelle, c’est :
✨ la communication
✨ l’écoute
✨ la curiosité
✨ le fait de se sentir en sécurité, respecté·e, libre d’exprimer ses envies et ses limites
Le plaisir circule surtout grâce à un climat de confiance, de complicité… et cette fameuse alchimie des peaux 🔥
Et pourtant, ce mythe persiste.

Alors messieurs, si un doute s’installe, rappelez-vous :
👉 vous avez 10 doigts et une langue 😌
Alors… concombre ou courgette ?
(peut-être pas cornichon 😏)

25/01/2026