Héloïse Miermon Cranio Sacrale Biodynamique

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Héloïse Miermon Cranio Sacrale Biodynamique

Thérapie cranio sacrale biodynamique. Accompagnement émotionnel par le sens du toucher. Une séance permet un bien être profond.

La thérapie cranio sacrale biodynamique (TCSB) est une thérapie complémentaire naturelle et holistique, issue de l’ostéopathie. Cette pratique manuelle est beaucoup utilisée en Grande-Bretagne et en Allemagne, elle est moins connue en Romandie. Cette thérapie procure sécurité, calme et sérénité. Elle s’oriente vers la santé et la vitalité. Elle peut réguler les troubles du sommeil, l’anxiété, les problèmes digestifs, les émotions. L’accompagnement émotionnel par le sens du toucher est très efficace. Certaines douleurs chroniques peuvent disparaître après quelques séances de cranio. La thérapeute accompagne les mouvements internes du corps du client, il s’agit de la respiration primaire des os, muscles et organes. Elle écoute le corps du client avec ses mains. C’est une thérapie très douce et non invasive. La personne reste habillée, elle n’est pas manipulée, le corps n’est pas craqué. Soins pour tous et à tout âge, maman en devenir et bébés bienvenus. Recevoir quelques séances de cranio sacrale biodynamique au dernier trimestre de la grossesse peut vraiment être bénéfique pour la maman, le bébé et le papa. Le corps d'une maman se mobilise pour deux êtres, une séance permet de se ressourcer. Le bébé in utero bénéficie d’une maman apaisée. Les soins peuvent se poursuivre après l’accouchement. Les tensions que le bébé reçoit lors du passage du canal de naissance peuvent nécessiter un rééquilibrage au niveau crânien, scapulaire ou pelvien. Les difficultés intestinales peuvent être apaisées en quelques séances. La nouvelle maman aura aussi envie de recevoir un soin permettant à son corps de se réorganiser une nouvelle fois. Il est possible de décongestionner les adhérences des tissus de sa cicatrice si elle a reçu une césarienne. Les séances avec le bébé sont toujours faites avec la maman : une maman possède tout ce dont à besoin son enfant, la thérapeute préfère agir à travers elle, plutôt que directement sur lui, sauf besoins précis. Le futur papa est le bienvenu pour recevoir une séance afin d’évacuer stress et questionnements concernant sa place dans la famille. Une séance dure en moyenne 60 minutes sur table de massage ou matelas, nous trouverons ensemble quelles sont les positions qui vous soulagent. Forfait familiale possible, à discuter ensemble ; suivant la situation du bébé et de la maman, je me déplace à domicile. HéLOÏSE MIERMON

Basée à Genève, je pratique aussi dans le Val de Bagnes (au Châble). Ancienne artiste de cirque et de danse. Thérapeute cranio sacrale biodynamique et éducatrice sociale. J’accompagne des personnes en situation de handicap mentale, physique, psychique et social depuis mon adolescence. J’ai toujours utilisé l’art du mouvement comme vecteur pour canaliser l’individu et ses envies. Le corps est notre meilleur allié pour nous permettre de nous apaiser. C’est avec cette idée que je me tourne naturellement vers l’accompagnement biodynamique depuis 2017.

22/09/2025

𝐉’𝐚𝐢𝐦𝐞 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐦𝐞𝐬 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐦𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭

Une articulation, ce n’est pas qu’un point mécanique du corps.
C’est un 𝐥𝐢𝐞𝐮 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : elle permet d’𝑎𝑣𝑎𝑛𝑐𝑒𝑟 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑑𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑒𝑛𝑡𝑜𝑢𝑟𝑒, de changer de direction, de 𝐬’𝐚𝐝𝐚𝐩𝐭𝐞𝐫 en se faisant plus petit ou plus grand, de s’orienter, d’explorer. Symboliquement, nos articulations parlent de 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐢𝐭𝐞́ 𝐚̀ 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐚̀ 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐱 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞.

Je pense à cette femme venue me voir pour une fissure de fatigue au talus, cette petite articulation de la cheville qui 𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐝𝐬. Elle marchait, randonnait, s’activait sans cesse… mais dans sa vie professionnelle, elle n’avançait plus. Son corps a donc parlé pour elle, en disant : 𝐬𝐭𝐨𝐩.

En séance de 𝐭𝐡𝐞́𝐫𝐚𝐩𝐢𝐞 𝐜𝐫𝐚𝐧𝐢𝐨𝐬𝐚𝐜𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐛𝐢𝐨𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞, nous avons travaillé bien au-delà de la cheville. Le bassin, la colonne, la nuque, le crâne… tout son système nerveux montrait des zones figées. 𝑬𝒏 𝒓𝒆𝒅𝒐𝒏𝒏𝒂𝒏𝒕 𝒅𝒆 𝒍’𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆 𝒂̀ 𝒄𝒆𝒔 𝒃𝒍𝒐𝒄𝒂𝒈𝒆𝒔, son corps a retrouvé de la fluidité.

Et ce qui a changé, ce n’est pas seulement sa cheville. Elle a retrouvé confiance, fait évoluer sa carrière, rencontré un homme et s’est offert 𝘶𝘯𝘦 𝘯𝘰𝘶𝘷𝘦𝘭𝘭𝘦 𝘷𝘪𝘦. Parce que 𝒔𝒐𝒊𝒈𝒏𝒆𝒓 𝒖𝒏𝒆 𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒖𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒂𝒖𝒔𝒔𝒊 𝒓𝒆𝒎𝒆𝒕𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒖 𝒎𝒐𝒖𝒗𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒅𝒂𝒏𝒔 𝒔𝒐𝒏 𝒆𝒙𝒊𝒔𝒕𝒆𝒏𝒄𝒆.

👉 𝑬𝒕 𝒗𝒐𝒖𝒔, 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒖𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝒅𝒆 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒗𝒊𝒆 𝒅𝒆𝒎𝒂𝒏𝒅𝒆 𝒂̀ 𝒓𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓 𝒅𝒆 𝒍𝒂 𝒇𝒍𝒖𝒊𝒅𝒊𝒕𝒆́ ? 𝑱𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒖𝒆𝒊𝒍𝒍𝒆 𝒂𝒖 𝒄𝒂𝒃𝒊𝒏𝒆𝒕.

📍 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 : https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-craniosacrale/geneve/pcym2/heloise-miermon

20/09/2025

𝗝’𝗮𝗶𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗺𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗺𝗲 𝗱𝗶𝘁 𝗹𝗮 𝘃𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲́

Les mots sortent de ma bouche… mais le corps parle aussi pour moi. Lui, il ne ment jamais.
Il me rappelle 𝒎𝒆𝒔 𝒍𝒊𝒎𝒊𝒕𝒆𝒔, 𝒎𝒆𝒔 𝒃𝒆𝒔𝒐𝒊𝒏𝒔, 𝒎𝒆𝒔 𝒅𝒆́𝒔𝒊𝒓𝒔 𝒆𝒏𝒇𝒐𝒖𝒊𝒔. Quand je n’ose pas dire, c’est lui qui exprime.

P𝐚r𝐟o𝐢s, 𝐮n𝐞 𝐝o𝐮l𝐞u𝐫, u𝐧e t𝐞n𝐬i𝐨n, 𝐮n b𝐥o𝐜a𝐠e a𝐩p𝐚r𝐚i𝐬s𝐞n𝐭 𝐚l𝐨r𝐬 𝐪u𝐞, s𝐮r l𝐞 𝐩a𝐩i𝐞r, « 𝐭o𝐮t v𝐚 𝐛i𝐞n ». Mais si un domaine de ma vie ne respire plus — famille, travail, vie affective, abondance, cercle social — c’est le corps qui me le rappelle. 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚 𝙪𝙣 𝙢𝙚𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚𝙧 𝙛𝙞𝙙𝙚̀𝙡𝙚 : 𝙧𝙚𝙜𝙖𝙧𝙙𝙚 𝙞𝙘𝙞, 𝙩𝙪 𝙖𝙨 𝙡𝙖𝙞𝙨𝙨𝙚́ 𝙘𝙚 𝙡𝙞𝙚𝙣 𝙙𝙚 𝙘𝙤̂𝙩𝙚́, 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙨-𝙚𝙣 𝙨𝙤𝙞𝙣.

Alors je comprends que la douleur n’est pas seulement un problème… c’est aussi une 𝙞𝙣𝙫𝙞𝙩𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙖̀ 𝙢’𝙤𝙘𝙘𝙪𝙥𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙘𝙤𝙢𝙥𝙩𝙚. À remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé.

En 𝘵ℎ𝘦́𝑟𝘢𝑝𝘪𝑒 𝑐𝘳𝑎𝘯𝑖𝘰𝑠𝘢𝑐𝘳𝑎𝘭𝑒 𝑏𝘪𝑜𝘥𝑦𝘯𝑎𝘮𝑖𝘲𝑢𝘦, c’est exactement ce que nous faisons : 𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒕𝒆𝒓 𝒄𝒆 𝒍𝒂𝒏𝒈𝒂𝒈𝒆 𝒔𝒊𝒍𝒆𝒏𝒄𝒊𝒆𝒖𝒙, 𝒂𝒄𝒄𝒖𝒆𝒊𝒍𝒍𝒊𝒓 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒔𝒆 𝒅𝒊𝒕 𝒂̀ 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒆𝒓𝒔 𝒍𝒆 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒔, 𝒑𝒆𝒓𝒎𝒆𝒕𝒕𝒓𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒕𝒆𝒏𝒔𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒔𝒆 𝒅𝒆́𝒑𝒐𝒔𝒆𝒏𝒕 𝒆𝒕 𝒒𝒖𝒆 𝒅𝒆 𝒏𝒐𝒖𝒗𝒆𝒂𝒖𝒙 𝒆𝒔𝒑𝒂𝒄𝒆𝒔 𝒔’𝒐𝒖𝒗𝒓𝒆𝒏𝒕. C’est un soin, mais aussi une rencontre avec soi-même.

👉 𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐪𝐮’𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫𝐚𝐢𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐢𝐫𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐬𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐥’𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐳 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 ? 𝐉𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥’𝐞𝐱𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐧𝐜𝐞.

📍 𝐑𝐞́𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞𝐳 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 : https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-craniosacrale/geneve/pcym2/heloise-miermon

18/09/2025

𝙅’𝙖𝙞𝙢𝙚 𝙦𝙪𝙖𝙣𝙙 𝙢𝙤𝙣 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨 𝙢𝙚 𝙥𝙖𝙧𝙡𝙚

En discutant avec une amie, cette phrase m’est venue : 𝗷’𝗮𝗶 𝗱𝗲́𝗰𝗶𝗱𝗲́ 𝗱𝗲 𝗺𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿.
𝗦𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗼𝗶, mais aussi avec les autres. Les mots sont sortis de ma bouche sans trop réfléchir mais 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲. Comme si mon corps voulait me faire entendre quelque chose.

Soigner un lien, c’est 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐞𝐫. Quand je respecte l’autre, je me respecte aussi. C’est veiller à la qualité de l’échange, choisir mes mots avec conscience, rester en lien avec mon essence et avec l’environnement qui m’entoure.

Mais soigner un lien, c’est aussi 𝗮𝗰𝗰𝗲𝗽𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁. Certains liens n’ont plus lieu d’être, d’autres se transforment ou s’éloignent. Cela implique parfois un deuil, ce qui fait 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘅 𝗹𝗶𝗲𝗻𝘀. À travers le lien, je me soigne.

Facile à dire, moins simple à vivre. Pourtant, si j’écoute mon corps, je sais que 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹. Demander du soutien dans ces transitions aide à traverser avec plus de fluidité. Parce qu’en 𝗽𝗲𝗿𝗺𝗲𝘁𝘁𝗮𝗻𝘁 𝗹’𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗲𝘀 𝗹𝗶𝗲𝗻𝘀, on se redécouvre et on 𝗰𝗲́𝗹𝗲̀𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝘃𝗶𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗹𝗮̀.

𝑀𝑜𝑖, 𝑐'𝑒𝑠𝑡 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠 𝑞𝑢𝑖 𝑝𝑒𝑛𝑠𝑒. 𝐼𝑙 𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑖𝑛𝑡𝑒𝑙𝑙𝑖𝑔𝑒𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑒𝑎𝑢. 𝐼𝑙 𝑟𝑒𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑓𝑖𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑝𝑙𝑢𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑒̀𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑚𝑜𝑛 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑒𝑎𝑢. 𝑇𝑜𝑢𝑡𝑒 𝑚𝑎 𝑝𝑒𝑎𝑢 𝑎 𝑢𝑛𝑒 𝑎̂𝑚𝑒.
Colette

C’est exactement ce que permet le craniosacrale biodynamique : prendre soin du lien — avec soi, avec son corps, avec le monde. Offrir un espace où l’on peut déposer, transformer, et laisser émerger du nouveau.

👉 𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞𝐳 𝐪𝐮’𝐮𝐧 𝐥𝐢𝐞𝐧 𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐨𝐮 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐠𝐧𝐞́, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭.

📍 𝑷𝒓𝒆𝒏𝒆𝒛 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔 : https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-craniosacrale/geneve/pcym2/heloise-miermon

17/09/2025

E𝐥l𝐞 𝐛o𝐮d𝐞. Elle est adulte, mère de plusieurs enfants devenus grands… mais quand elle est contrariée, elle boude. Et comme elle est très contrariable, elle boude souvent.

En boudant, 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗳𝗶𝗴𝗲 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗮𝘂 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝘀 𝗼𝘂̀ 𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗮 𝗰𝗲𝘀𝘀𝗲́ 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝗲𝗽𝘁𝗲𝗿. Elle ne négocie pas, elle n’explique pas, elle ne cherche pas à comprendre : elle bloque. C’est 𝘀𝗼𝗻 𝗺𝗲́𝗰𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗲́𝗳𝗲𝗻𝘀𝗲. Je le comprends, je l’accueille… mais je ne l’accepte pas.

Car quand je suis simplement moi, quand je vis ce que mon essence me souffle, ça la contrarie. Ce n’est pas simple de 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗮𝗹𝗶𝗴𝗻𝗲́𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗲 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗿 𝗳𝗶𝗴𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘀𝗼𝗻 𝘁𝗼𝘂𝗿. Peut-être que mon apprentissage est là : 𝘀𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗺𝗼𝗶-𝗺𝗲̂𝗺𝗲, 𝗰𝘂𝗹𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿 𝗱𝗼𝘂𝗰𝗲𝘂𝗿 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝘁 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗹’𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲 𝘀’𝗲𝗻𝗳𝗲𝗿𝗺𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗮 𝗯𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿𝗶𝗲.

Je me souviens des bras réconfortants de ma mère, quand je boudais petite. Elle, elle ne se figeait pas. Elle vivait, tout en m’accueillant. C’est ce geste qui m’a appris que 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗶𝗲𝗻, 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲́𝗷𝗮̀ 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲.

En thérapie craniosacrale biodynamique, c’est ce que nous travaillons aussi : ne pas figer. Permettre au corps de 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁, 𝗺𝗲̂𝗺𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗶𝗺𝗲. Offrir un espace sécure 𝗼𝘂̀ 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝘀𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗽𝗲𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘅𝗶𝘀𝘁𝗲𝗿 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮̂𝗰𝗵𝗲𝗿, où la résilience peut émerger. Car même 𝗱𝗲𝗿𝗿𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗯𝗼𝘂𝗱𝗲𝗿𝗶𝗲, 𝗶𝗹 𝘆 𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗯𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́ 𝗮̀ 𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝗿.

👉 𝑺𝒊 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒔𝒆𝒏𝒕𝒆𝒛 𝒒𝒖𝒆 𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒍𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒐𝒖 𝒆́𝒎𝒐𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒇𝒊𝒈𝒆𝒏𝒕, 𝒋𝒆 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒓𝒆𝒕𝒓𝒐𝒖𝒗𝒆𝒓 𝒅𝒖 𝒎𝒐𝒖𝒗𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒆𝒕 𝒅𝒖 𝒍𝒊𝒆𝒏.

📍 ℝ𝕖́𝕤𝕖𝕣𝕧𝕖𝕫 𝕧𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕤𝕖́𝕒𝕟𝕔𝕖 : https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-craniosacrale/geneve/pcym2/heloise-miermon

́rapiecomplémentaire

15/09/2025

Hello chère maman,

Ça y est. C'est le jour 1, tu peux encore t'inscrire et profiter de ces conférences gratuites !

Après des semaines de préparation, de patience et d’attente, nous ouvrons ensemble le Sommet Reconnexion Familiale 🌸.

🎯 5 jours pour transformer les tensions familiales en moments de connexion.
🎯 17 conférences pour t’offrir les clés, les outils, pour une vie de famille plus harmonieuse et reconnectée
🎯 Une aventure collective qui commence dès demain matin à 9h.

📅 N’oublie pas :

Tu recevras les liens d'accès aux conférences du jour dès 9h (et tu auras accès au replay pendant 48h).

Inscription sur :
https://jondzie.systeme.io/srf1-e266ec83?fbclid=IwdGRjcAMrbLxjbGNrAytsrmV4dG4DYWVtAjExAAEeec2vABIQfPwPuX7nXTAHEaZRWnIQQvmbc5VmKVIfrOYJef4q0fTxmXtxM6Q_aem_UoOjBVY5q4-OjQtPSdgFxw

Pour ma part, je me réjouis de faire partie de cette première journée.
Ma conférence portera sur le sentiment de sécurité intérieure par le sens du toucher ♥️

Bien à vous, Héloïse Miermon

15/09/2025

J'a𝐢m𝐞 𝐦a z𝐨n𝐞 𝐝e c𝐨n𝐟o𝐫t…

Plusieurs personnes m’ont dit que j’étais c𝐨u𝐫a𝐠e𝐮s𝐞 𝐝e m𝐞 𝐥a𝐧c𝐞r en indépendante. Courageuse ? Moi ? Quand je pense au mot courage, ce sont d’autres souvenirs qui me viennent : la traversée du glacier du Trient, 𝐥’𝐚s𝐜e𝐧s𝐢o𝐧 𝐝’𝐮n s𝐨m𝐦e𝐭 comme l’aiguille du Midi… Là oui, il fallait tenir bon, gérer la peur, avancer pas après pas, avoir de l'endurance.

𝐌a𝐢s c𝐡o𝐢s𝐢r u𝐧 𝐦é𝐭i𝐞r q𝐮i m𝐞 𝐟a𝐢t v𝐢b𝐫e𝐫 ? Ce n’est pas du courage, c’est de 𝐥’𝐞́v𝐢d𝐞n𝐜e.
Quitter un emploi où je ne m’épanouissais plus ? Ce n’est pas du courage, c’est du 𝐫e𝐬p𝐞c𝐭 𝐩o𝐮r m𝐨i-m𝐞̂m𝐞.
Réaliser mon rêve ? Ce n’est pas du courage, 𝐜’𝐞s𝐭 𝐝e l𝐚 𝐜o𝐧f𝐢a𝐧c𝐞.
Continuer à me former ? Ce n’est pas du courage, 𝐜’𝐞s𝐭 𝐝e l𝐚 𝐩a𝐬s𝐢o𝐧.

Alors non, pas besoin d’un piolet ni d’un baudrier pour faire ce pas-là. Juste la volonté de faire taire les croyances limitantes et d’écouter son cœur.

Et c’est exactement ce que je retrouve dans la craniosacral biodynamique : 𝐚v𝐚n𝐜e𝐫 𝐩a𝐬 𝐚̀ 𝐩a𝐬, c𝐫é𝐞r u𝐧 𝐞s𝐩a𝐜e d𝐞 𝐬é𝐜u𝐫i𝐭é, 𝐭r𝐨u𝐯e𝐫 𝐥’𝐞́q𝐮i𝐥i𝐛r𝐞, c𝐨m𝐦e e𝐧 𝐦o𝐧t𝐚g𝐧e. On ne force pas le sommet ; on suit le rythme, on pose un geste précis, et 𝐥e c𝐨r𝐩s r𝐞t𝐫o𝐮v𝐞 𝐬e𝐬 𝐚p𝐩u𝐢s.

👉 𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐮𝐫𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐛𝐞𝐬𝐨𝐢𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐳𝐨𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭 ? 𝐉𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐚̀ 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐬 𝐚𝐩𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬, 𝐚𝐮 𝐫𝐲𝐭𝐡𝐦𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬.

📍 𝑷𝒓𝒆𝒏𝒆𝒛 𝒓𝒆𝒏𝒅𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔 : 𝒉𝒕𝒕𝒑𝒔://𝒘𝒘𝒘.𝒐𝒏𝒆𝒅𝒐𝒄.𝒄𝒉/𝒇𝒓/𝒕𝒉𝒆𝒓𝒂𝒑𝒆𝒖𝒕𝒆-𝒄𝒓𝒂𝒏𝒊𝒐𝒔𝒂𝒄𝒓𝒂𝒍𝒆/𝒈𝒆𝒏𝒆𝒗𝒆/𝒑𝒄𝒚𝒎2/𝒉𝒆𝒍𝒐𝒊𝒔𝒆-𝒎𝒊𝒆𝒓𝒎𝒐𝒏

13/09/2025

𝐉'𝐚d𝐨r𝐞 𝐜e𝐭t𝐞 𝐩h𝐨t𝐨, e𝐥l𝐞 𝐦e f𝐚i𝐭 𝐛i𝐞n m𝐚r𝐫e𝐫 !

Cette photo me fait sourire : mon binôme rayonne de joie, et moi… 𝐣e r𝐚̂l𝐞 𝐞n a𝐫r𝐢è𝐫e-p𝐥a𝐧 ! Un même moment vécu si différemment, et c’est justement ce qui la rend drôle.

Une journée à la montagne, c’est souvent ça : d𝐞s é𝐭a𝐩e𝐬 𝐞́p𝐫o𝐮v𝐚n𝐭e𝐬, des passages où on traîne les pieds… et puis au sommet, 𝐥a s𝐚t𝐢s𝐟a𝐜t𝐢o𝐧 𝐞s𝐭 𝐢m𝐦e𝐧s𝐞. Comme dans la vie, les moments difficiles finissent par passer, et 𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐞 𝐝’𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫.

En craniosacral biodynamique, j’accompagne aussi ces passages : 𝐜𝐫𝐞́𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐬𝐮̂𝐫 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐫 𝐥’𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭, déposer les tensions, et retrouver l’élan pour continuer.

👉 𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐳 𝐮𝐧𝐞 𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐞 𝐮𝐧 𝐩𝐞𝐮 𝐫𝐮𝐝𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐞 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭.

📍 𝑹𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒔𝒆́𝒂𝒏𝒄𝒆 𝒊𝒄𝒊 : https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-craniosacrale/geneve/pcym2/heloise-miermon

12/09/2025

J'a𝐢m𝐞 𝐦o𝐧 𝐩a𝐫c𝐨u𝐫s d𝐞 𝐯i𝐞

Dans la vie, nous nous c𝐨n𝐬t𝐫u𝐢s𝐨n𝐬 à travers 𝐧o𝐭r𝐞 𝐡i𝐬t𝐨i𝐫e d𝐞 𝐯i𝐞, nos racines familiales, nos environnements sociaux et professionnels. Le r𝐞g𝐚r𝐝 que nous porte 𝐧o𝐭r𝐞 𝐞n𝐭o𝐮r𝐚g𝐞 influence souvent celui que nous avons sur nous-mêmes.

Pourtant, nous avons parfois tendance à pointer 𝐜e q𝐮i m𝐚n𝐪u𝐞, plutôt qu’à reconnaître ce qui est déjà là. Dire “peux mieux faire” est facile… mais combien de fois prenons-nous 𝐥e t𝐞m𝐩s d𝐞 𝐯a𝐥o𝐫i𝐬e𝐫 𝐥e𝐬 𝐞f𝐟o𝐫t𝐬, la persévérance, ou même les p𝐞t𝐢t𝐞s v𝐢c𝐭o𝐢r𝐞s d𝐮 𝐪u𝐨t𝐢d𝐢e𝐧 ?

En craniosacral biodynamique, c’est exactement ce qui se joue : au lieu de fixer l’attention uniquement sur la douleur ou la difficulté, o𝐧 𝐨u𝐯r𝐞 𝐮n e𝐬p𝐚c𝐞 𝐩o𝐮r é𝐜o𝐮t𝐞r c𝐞 𝐪u𝐢 𝐟o𝐧c𝐭i𝐨n𝐧e e𝐧c𝐨r𝐞, ce qui soutient déjà la personne. C’est cette valorisation qui permet au 𝐬y𝐬t𝐞̀m𝐞 𝐧e𝐫v𝐞u𝐱 de retrouver confiance et de s’apaiser.

Les bénéfices ? Une meilleure 𝐞s𝐭i𝐦e d𝐞 𝐬o𝐢, plus de 𝐬é𝐜u𝐫i𝐭é i𝐧t𝐞́r𝐢e𝐮r𝐞, et la possibilité de 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐬𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐫𝐚𝐢𝐧𝐭𝐞 𝐧𝐢 𝐚𝐧𝐱𝐢𝐞́𝐭𝐞́.

👉 𝑃𝑎𝑟𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑠𝑜𝑚𝑚𝑒𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑒𝑛𝑓𝑎𝑛𝑡𝑠 𝑑’ℎ𝑖𝑒𝑟, 𝑠𝑜𝑦𝑜𝑛𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑟𝑡𝑖𝑠𝑎𝑛𝑠 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑡. 𝐽𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑎𝑐𝑐𝑢𝑒𝑖𝑙𝑙𝑒 𝑎𝑢 𝑐𝑎𝑏𝑖𝑛𝑒𝑡 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑣𝑎𝑙𝑜𝑟𝑖𝑠𝑒𝑟 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑚𝑜𝑚𝑒𝑛𝑡, 𝑖𝑐𝑖 𝑒𝑡 𝑚𝑎𝑖𝑛𝑡𝑒𝑛𝑎𝑛𝑡.

📍 𝐏𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐞𝐧 𝐥𝐢𝐠𝐧𝐞 : 𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐨𝐧𝐞𝐝𝐨𝐜.𝐜𝐡/𝐟𝐫/𝐭𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞-𝐜𝐫𝐚𝐧𝐢𝐨𝐬𝐚𝐜𝐫𝐚𝐥𝐞/𝐠𝐞𝐧𝐞𝐯𝐞/𝐩𝐜𝐲𝐦𝟐/𝐡𝐞𝐥𝐨𝐢𝐬𝐞-𝐦𝐢𝐞𝐫𝐦𝐨𝐧

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09/09/2025

𝐉'𝐚i𝐦e m𝐞s é𝐦o𝐭i𝐨n𝐬

La vie nous façonne à travers les joies, les surprises… et aussi l𝐞s é𝐩r𝐞u𝐯e𝐬. Certaines laissent des traces, d’autres des 𝐛l𝐞s𝐬u𝐫e𝐬, que l’on couvre d’une sorte de c𝐚r𝐚p𝐚c𝐞.

Cette carapace peut prendre bien des formes : 𝐥e s𝐢l𝐞n𝐜e, 𝐥’𝐡u𝐦o𝐮r, 𝐥a p𝐞u𝐫, l𝐞 𝐧o𝐧-𝐝i𝐭… Elle protège, oui, mais seulement pour un temps. Comme u𝐧 𝐩a𝐧s𝐞m𝐞n𝐭 posé sur une plaie, elle c𝐚c𝐡e c𝐞 𝐪u𝐢 𝐫e𝐬t𝐞 𝐯i𝐯a𝐧t d𝐞s𝐬o𝐮s. Tant qu’on ne prend pas soin de la blessure, elle demeure là, prête à se rappeler à nous.

En séance de craniosacral biodynamique, on ne force rien. On prend le temps d’𝐞́c𝐨u𝐭e𝐫, d𝐞 𝐥a𝐢s𝐬e𝐫 𝐥e𝐬 𝐞́m𝐨t𝐢o𝐧s s’e𝐱p𝐫i𝐦e𝐫 autrement que par des armures. Le 𝐬y𝐬t𝐞̀m𝐞 𝐧e𝐫v𝐞u𝐱 retrouve peu à peu u𝐧e s𝐞́c𝐮r𝐢t𝐞́ qui permet à la carapace de se fissurer doucement, au rythme juste pour chacun·e.

Alors si vous sentez que vos émotions restent coincées sous un cuir trop épais, il est peut-être temps de leur redonner un espace d’air. C’est souvent dans cette 𝐨u𝐯e𝐫t𝐮r𝐞 que naît u𝐧 𝐚p𝐚i𝐬e𝐦e𝐧t r𝐞́e𝐥.

👉 𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐥𝐚 𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞𝐮𝐫, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭.

📍 𝑷𝒍𝒖𝒔 𝒅’𝒊𝒏𝒇𝒐𝒔 𝒆𝒕 𝒓𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 : 𝒘𝒘𝒘.𝒉𝒆𝒍𝒐𝒊𝒔𝒆𝒎𝒊𝒆𝒓𝒎𝒐𝒏.𝒄𝒉
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08/09/2025

𝐉’𝐚𝐢𝐦𝐞 𝐜𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐞𝐧𝐬 𝐪𝐮𝐢 𝐝𝐮𝐫𝐞𝐧𝐭

𝙹𝚎 𝚌𝚘𝚗𝚗𝚊𝚒𝚜 𝚌𝚎𝚜 𝐚𝐦𝐢𝐬 𝐝𝐞𝐩𝐮𝐢𝐬 𝐥’𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐜𝐞. 𝙼𝚊 𝚖𝚎̀𝚛𝚎 𝚕𝚎𝚞𝚛 𝚊 𝚏𝚊𝚒𝚝 𝚕’𝚎́𝚌𝚘𝚕𝚎 𝚎𝚗𝚏𝚊𝚗𝚝𝚒𝚗𝚎, 𝚗𝚘𝚞𝚜 𝚊𝚟𝚘𝚗𝚜 𝚐𝚛𝚊𝚗𝚍𝚒 𝚎𝚗𝚜𝚎𝚖𝚋𝚕𝚎, 𝚝𝚛𝚊𝚟𝚎𝚛𝚜𝚎́ 𝚕’𝚊𝚍𝚘𝚕𝚎𝚜𝚌𝚎𝚗𝚌𝚎 𝚙𝚞𝚒𝚜 𝚗𝚘𝚜 𝚟𝚒𝚎𝚜 𝚍𝚎 𝚓𝚎𝚞𝚗𝚎𝚜 𝚊𝚍𝚞𝚕𝚝𝚎𝚜. 𝙲𝚎𝚛𝚝𝚊𝚒𝚗𝚜 𝚘𝚗𝚝 𝚟𝚘𝚢𝚊𝚐𝚎́, 𝚍’𝚊𝚞𝚝𝚛𝚎𝚜 𝚘𝚗𝚝 𝚏𝚘𝚗𝚍𝚎́ 𝚍𝚎𝚜 𝚏𝚊𝚖𝚒𝚕𝚕𝚎𝚜, 𝚎𝚝 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐬𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐞𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐨𝐮𝐬𝐢𝐧𝐬. 𝙸𝚌𝚒, 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐨𝐧𝐬 𝚞𝚗 𝚊𝚖𝚒 𝚊𝚛𝚝𝚒𝚜𝚝𝚎, 𝙿𝚑𝚊𝚋𝚛𝚒𝚌𝚎 𝙿𝚎𝚝𝚒𝚝𝚍𝚎𝚖𝚊𝚗𝚐𝚎, 𝚚𝚞𝚒 𝚊 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́ 𝚞𝚗 𝚛𝚎𝚙𝚘𝚛𝚝𝚊𝚐𝚎 𝚜𝚞𝚛 𝚕’𝚊𝚛𝚝𝚒𝚜𝚝𝚎 𝚒𝚝𝚊𝚕𝚒𝚎𝚗 𝙻𝚞𝚒𝚐𝚒 𝚂𝚎𝚛𝚊𝚏𝚒𝚗𝚒.

𝙴𝚗𝚌𝚘𝚛𝚎 𝚑𝚒𝚎𝚛, 𝚊𝚙𝚛𝚎̀𝚜 𝚙𝚕𝚞𝚜𝚒𝚎𝚞𝚛𝚜 𝚖𝚘𝚒𝚜 𝚜𝚊𝚗𝚜 𝚗𝚘𝚞𝚟𝚎𝚕𝚕𝚎𝚜, 𝚕𝚎𝚜 𝚛𝚎𝚝𝚛𝚘𝚞𝚟𝚊𝚒𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚘𝚗𝚝 𝚘𝚞𝚟𝚎𝚛𝚝 𝚍𝚎𝚜 𝚙𝚘𝚛𝚝𝚎𝚜 : 𝚞𝚗𝚎 𝚛𝚎𝚗𝚌𝚘𝚗𝚝𝚛𝚎 𝚊𝚟𝚎𝚌 𝐮𝐧 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬'𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐦𝐞́𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬, 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐚𝐢𝐬𝐬𝐚𝐧𝐜𝐞 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚞𝚗 𝚙𝚛𝚘𝚓𝚎𝚝 𝚍𝚎 𝚜𝚘𝚞𝚝𝚒𝚎𝚗 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝙶.
𝐋𝐞 𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐚𝐮 𝐡𝐮𝐦𝐚𝐢𝐧, 𝚛𝚎𝚗𝚌𝚘𝚗𝚝𝚛𝚎𝚜 𝚎𝚝 𝚎́𝚌𝚑𝚊𝚗𝚐𝚎𝚜, 𝚎𝚜𝚝 𝚙𝚕𝚞𝚜 𝚚𝚞𝚎 𝚓𝚊𝚖𝚊𝚒𝚜 𝚎𝚜𝚜𝚎𝚗𝚝𝚒𝚎𝚕. 𝙹’𝚎𝚗 𝚏𝚊𝚒𝚜 𝚕’𝚎𝚡𝚙𝚎́𝚛𝚒𝚎𝚗𝚌𝚎 𝚌𝚑𝚊𝚚𝚞𝚎 𝚓𝚘𝚞𝚛.

𝐂𝐞𝐬 𝐥𝐢𝐞𝐧𝐬 𝚗𝚎 𝚍𝚒𝚜𝚙𝚊𝚛𝚊𝚒𝚜𝚜𝚎𝚗𝚝 𝚙𝚊𝚜. 𝙻𝚎𝚜 𝚐𝚛𝚊𝚗𝚍𝚎𝚜 𝚎́𝚖𝚘𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜 𝚝𝚛𝚊𝚟𝚎𝚛𝚜𝚎́𝚎𝚜 𝚎𝚗𝚜𝚎𝚖𝚋𝚕𝚎 𝚜𝚘𝚗𝚝 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐬 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬. 𝙴𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚌𝚛𝚎́𝚎𝚗𝚝 𝐮𝐧𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́, 𝚞𝚗 𝚜𝚘𝚌𝚕𝚎. 𝙼𝚎̂𝚖𝚎 𝚊𝚙𝚛𝚎̀𝚜 𝚍𝚎𝚜 𝚖𝚘𝚒𝚜 𝚜𝚊𝚗𝚜 𝚗𝚘𝚞𝚟𝚎𝚕𝚕𝚎𝚜, 𝚕𝚎𝚜 𝚛𝚎𝚝𝚛𝚘𝚞𝚟𝚊𝚒𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚛𝚎𝚙𝚛𝚎𝚗𝚗𝚎𝚗𝚝 𝚗𝚊𝚝𝚞𝚛𝚎𝚕𝚕𝚎𝚖𝚎𝚗𝚝 : 𝚎𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚗𝚘𝚞𝚛𝚛𝚒𝚜𝚜𝚎𝚗𝚝, 𝚎𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚒𝚗𝚜𝚙𝚒𝚛𝚎𝚗𝚝, 𝚎𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚏𝚘𝚗𝚝 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐢𝐫.

𝙳𝚊𝚗𝚜 𝚖𝚊 𝚙𝚛𝚊𝚝𝚒𝚚𝚞𝚎 𝚎𝚗 𝐜𝐫𝐚𝐧𝐢𝐨𝐬𝐚𝐜𝐫𝐚𝐥𝐞 𝐛𝐢𝐨𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝚓𝚎 𝚛𝚎𝚝𝚛𝚘𝚞𝚟𝚎 𝚌𝚎 𝚖𝚎̂𝚖𝚎 𝚙𝚛𝚒𝚗𝚌𝚒𝚙𝚎 : 𝚕𝚊 𝚜𝚎́𝚌𝚞𝚛𝚒𝚝𝚎́ 𝚍𝚞 𝚕𝚒𝚎𝚗. 𝙲’𝚎𝚜𝚝 𝚍𝚊𝚗𝚜 𝚌𝚎𝚝𝚝𝚎 𝚜𝚎́𝚌𝚞𝚛𝚒𝚝𝚎́ 𝚚𝚞𝚎 𝐥𝐞 𝐬𝐲𝐬𝐭𝐞̀𝐦𝐞 𝐧𝐞𝐫𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐬'𝐚𝐩𝐚𝐢𝐬𝐞, 𝚚𝚞𝚎 𝚕𝚎 𝚌𝚘𝚛𝚙𝚜 𝚙𝚎𝚞𝚝 𝐫𝐞𝐥𝐚̂𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐬𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝚎𝚝 𝚜𝚎 𝚛𝚎́𝚘𝚛𝚐𝚊𝚗𝚒𝚜𝚎𝚛. 𝙲𝚘𝚖𝚖𝚎 𝚊𝚟𝚎𝚌 𝚖𝚎𝚜 𝚊𝚖𝚒𝚜 𝚍𝚎 𝚝𝚘𝚞𝚓𝚘𝚞𝚛𝚜, 𝚌’𝚎𝚜𝚝 𝚕𝚊 𝚌𝚘𝚗𝚏𝚒𝚊𝚗𝚌𝚎 𝚚𝚞𝚒 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭 𝐚𝐮 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞 𝐬'𝐞𝐱𝐩𝐫𝐢𝐦𝐞𝐫 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭.

👉 𝙴𝚝 𝚟𝚘𝚞𝚜, 𝐪u𝐞l𝐥e𝐬 𝐬o𝐧t v𝐨s r𝐞s𝐬o𝐮r𝐜e𝐬 𝐩r𝐨f𝐨n𝐝e𝐬, 𝚌𝚎𝚕𝚕𝚎𝚜 𝚚𝚞𝚒 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚙𝚘𝚛𝚝𝚎𝚗𝚝 𝚍𝚎𝚙𝚞𝚒𝚜 𝚕𝚘𝚗𝚐𝚝𝚎𝚖𝚙𝚜 ? 𝚂𝚒 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚜𝚘𝚞𝚑𝚊𝚒𝚝𝚎𝚣 r𝐞t𝐫o𝐮v𝐞r c𝐞t e𝐬p𝐚c𝐞 𝐝e s𝐞́c𝐮r𝐢t𝐞́ 𝚎𝚗 𝚟𝚘𝚞𝚜, 𝚓𝚎 𝚟𝚘𝚞𝚜 𝚊𝚌𝚌𝚞𝚎𝚒𝚕𝚕𝚎 𝚊𝚞 𝚌𝚊𝚋𝚒𝚗𝚎𝚝.

📍 𝙿𝚕𝚞𝚜 𝚍’𝚒𝚗𝚏𝚘𝚜 𝚎𝚝 𝚛𝚎́𝚜𝚎𝚛𝚟𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜 : 𝚠𝚠𝚠.𝚑𝚎𝚕𝚘𝚒𝚜𝚎𝚖𝚒𝚎𝚛𝚖𝚘𝚗.𝚌𝚑
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07/09/2025

𝐉'𝐚𝐢𝐦𝐞 𝐥'𝐞𝐬𝐜𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞 !

La marche d’approche, c’est déjà 𝐮𝐧𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐧𝐭𝐮𝐫𝐞. On lit le topo, on suit des infos, mais on ne sait jamais vraiment si on va 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐢𝐭𝐞. Et puis soudain, le lieu se dévoile.

Vient alors le temps de l’observation : 𝐫𝐞𝐩𝐞́𝐫𝐞𝐫 les voies, 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 laquelle m’attire 𝐚𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢. Se préparer, vérifier le matériel, échanger avec son binôme. Puis l’ascension commence : clipper les dégaines une à une, apprécier chaque geste précis, 𝐜𝐡𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞𝐫 𝐥’𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞, 𝐨𝐬𝐞𝐫 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫.

Tout au long de la montée, il y a 𝐜𝐞 𝐟𝐢𝐥 𝐢𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞 : 𝐥𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞. Confiance dans le partenaire qui assure, confiance dans le fait que si je chute, quelqu’un sera là. C’est 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐬𝐞́𝐜𝐮𝐫𝐢𝐭𝐞́ 𝐪𝐮𝐢 𝐩𝐞𝐫𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐫𝐢𝐬𝐪𝐮𝐞𝐬, de tenter de nouvelles voies, de grandir.

𝐄𝐧 𝐜𝐫𝐚𝐧𝐢𝐨𝐬𝐚𝐜𝐫𝐚𝐥 𝐛𝐢𝐨𝐝𝐲𝐧𝐚𝐦𝐢𝐪𝐮𝐞, 𝐦𝐨𝐧 𝐫𝐨̂𝐥𝐞 𝐫𝐞𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞 𝐚̀ 𝐜𝐞𝐥𝐮𝐢 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐬𝐬𝐮𝐫𝐞𝐮𝐫. Je suis là, présente, à 1000 % avec la personne que j’accompagne. Je l’écoute profondément, je la suis dans ses mouvements intérieurs, je lui offre un champ relationnel sécure. C’est ce cadre qui lui permet d’oser, de traverser des étapes, de se sentir soutenu dans sa propre ascension.

👉 Si vous avez envie de 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒓𝒊𝒓 𝒄𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒂𝒗𝒆𝒏𝒕𝒖𝒓𝒆 𝒊𝒏𝒕𝒆́𝒓𝒊𝒆𝒖𝒓𝒆, je vous accueille au cabinet pour trouver, ensemble, vos appuis justes.

📍 P𝐥u𝐬 𝐝’𝐢n𝐟o𝐬 𝐞t r𝐞́s𝐞r𝐯a𝐭i𝐨n𝐬 : 𝐰w𝐰.𝐡e𝐥o𝐢s𝐞m𝐢e𝐫m𝐨n.c𝐡
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04/09/2025

𝐉𝐞 𝐭'𝐚𝐢𝐦𝐞 𝐦𝐚 𝐯𝐢𝐞 !

Ce matin, à 7h, 𝐮𝐧 𝐚𝐫𝐜-𝐞𝐧-𝐜𝐢𝐞𝐥 est apparu juste devant ma fenêtre. Comme une invitation à me lever du lit.
Puis, à ma séance hebdomadaire de 𝐩𝐢𝐥𝐚𝐭𝐞𝐬, l’inspiration est venue : 𝐥𝐚 𝐯𝐢𝐞 n’est pas une ligne droite, mais 𝐮𝐧𝐞 𝐦𝐨𝐬𝐚𝐢̈𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬.

𝐔𝐧 𝐦𝐨𝐮𝐯𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐮 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬, une rencontre, un éclat de rire, une larme parfois… Tous ces morceaux, bruts et disparates, finissent par 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐫 𝐮𝐧𝐞 𝐢𝐦𝐚𝐠𝐞 : la représentation de qui nous sommes, de ce qui nous porte.

Après ma dépression, j’ai appris à 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐢𝐫 𝐜𝐞𝐬 𝐦𝐨𝐫𝐜𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐥𝐮𝐭𝐨̂𝐭 𝐪𝐮’𝐚̀ 𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐮𝐢𝐫. Et dans mes soins en craniosacral biodynamique, j’accompagne les personnes à 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐞𝐬 𝐟𝐫𝐚𝐠𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐢𝐧𝐭𝐞́𝐫𝐢𝐞𝐮𝐫𝐬, souvent cachés sous 𝐥𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐮 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐭𝐢𝐠𝐮𝐞. Quand le système nerveux se régule, les pièces 𝐬’𝐚𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 : plus d’apaisement, plus de liberté, plus de souffle.

👉 𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐝𝐞 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐚𝐢𝐦𝐞𝐫𝐢𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐭 𝐟𝐚𝐢𝐭𝐞 𝐥𝐚 𝐦𝐨𝐬𝐚𝐢̈𝐪𝐮𝐞 𝐝𝐞 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐞 ? 𝐒𝐢 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐡𝐚𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐥’𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫, 𝐣𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐜𝐜𝐮𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞 𝐚𝐮 𝐜𝐚𝐛𝐢𝐧𝐞𝐭.

📍 𝑷𝒍𝒖𝒔 𝒅’𝒊𝒏𝒇𝒐𝒔 𝒆𝒕 𝒓𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏𝒔 : 𝒘𝒘𝒘.𝒉𝒆𝒍𝒐𝒊𝒔𝒆𝒎𝒊𝒆𝒓𝒎𝒐𝒏.𝒄𝒉
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Adresse

76 Rue De Lausanne
Geneva
1202

Webseite

https://heloisemiermon.ch/, https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-craniosacrale/geneve/pcym2/heloise-miermon

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