OGE à l'envers de l'ego, Boulevard de la Tour 4, Geneva (2026)

02/01/2026

Une nouvelle route s’ouvre.

Pas besoin qu’elle soit toute droite. Pas besoin qu’elle soit balisée du début à la fin.

Il suffit qu’elle te ressemble. Qu’elle parte de toi, pas des attentes des autres.

Cette route, c’est celle où tu avances à ton rythme.
Celle où tu choisis de revenir à toi, pour mieux avancer.
Celle où chaque pas, même petit, est déjà un pas vers plus d’alignement.

Pas besoin d’aller loin. Juste d’aller vrai.

Chez OGE, on te souhaite une année sur ta voie.
Celle de l’écoute, de la douceur et du respect de soi.

✨ Bonne année 2026.

On est là, sur le bord du chemin, pour te soutenir à chaque virage.

L’équipe OGE

📍 www.oge.world

31/12/2025

Tu as traversé 2025.

Les montagnes russes d’émotions, les prises de conscience, les ajustements…

Et tu es encore là. Plus vivant·e. Plus aligné·e. Plus conscient·e.

Chez OGE, on t’a vu avancer, doucement mais sûrement.

✨ Choisir le réel plutôt que le masque

✨ Accueillir l’émotion au lieu de la fuir

✨ Revenir à ton corps, ton rythme, ta vérité

Et rien que ça… c’est énorme.

Alors avant de faire des listes de résolutions (ou pas), prends une minute pour célébrer : TOI.

🫶 Tu t’es offert du temps

🫶 Tu t’es choisi plusieurs fois

🫶 Tu as pris soin de ton lien avec toi-même

Et si 2026, ce n’était pas “faire plus”,

Mais être encore plus toi ?

Merci d’avoir marché à nos côtés.

On continue ensemble ?

À très vite.

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23/12/2025

Noël approche. Et avec lui, son lot de lumières, de retrouvailles, de repas partagés…
Mais aussi parfois, de solitude, de souvenirs douloureux, ou d’attentes déçues.

Chez OGE, on vous souhaite de vivre cette période à votre rythme, dans la forme qui vous ressemble.

Que vous soyez entouré·e de votre famille, avec des ami·es choisis, ou même seul·e cette année…

Sachez une chose : Votre présence à vous-même est un cadeau précieux.

Noël, ce n’est pas forcément cocher les cases. C’est se rappeler ce qui compte :
– La paix intérieure
– La connexion sincère
– Et la douceur, envers soi comme envers les autres.

Prenez soin de vous. Vous êtes déjà un miracle.

✨ Joyeuses fêtes à toutes et à tous.
Avec amour et authenticité,
L’équipe OGE

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21/12/2025

On rêve tous·tes d’être aimé·es sans masque.
Mais on a parfois oublié comment s’aimer sans conditions.

Et si le début, c’était ça :
▪️Accepter nos émotions
▪️Écouter nos besoins
▪️Respecter nos limites
▪️Et reconnaître notre propre valeur… sans l’attendre des autres.

Chez OGE, on croit que l’amour de soi, c’est pas égoïste. C’est la base de relations saines.

Et une fois que tu te choisis, tu n’attends plus qu’on le fasse à ta place.

❤️ Toi aussi, commence par toi.

📍 En savoir plus ou nous contacter : www.oge.world

18/12/2025

"Je veux qu’on m’aime comme je suis."
Mais… est-ce que moi, je m’aime comme je suis ?

On rêve tous de relations où l’on se sentirait accepté·e tel·le qu’on est.
Sans masque, sans devoir faire semblant.
Où l’amour serait un accueil, pas un contrat de performance.

Mais parfois, on attend des autres ce que l’on ne se donne pas à soi-même.

Est-ce que je me parle avec bienveillance ?
Est-ce que je me soutiens dans les moments de doute ?
Est-ce que je célèbre qui je suis, ou est-ce que je me juge sans arrêt ?

🪞Ce qu’on vit avec soi… se reflète dans nos relations.

Quand on commence à s’aimer avec douceur, on devient moins dépendant·e de l’amour des autres.
Et paradoxalement, c’est là qu’on attire des relations plus justes, plus nourrissantes, plus vraies.

La méthode OGE invite à revenir à cette base : Apprendre à être en lien avec soi-même, pour se sentir libre dans ses liens aux autres.

💛 Ce n’est pas de l’égoïsme. C’est du réalignement.

📍Pour aller plus loin, découvrir nos accompagnements sur www.oge.world

16/12/2025

Du 16 au 19 avril 2026, c’est à l’Auberge des Gallant (Sainte-Marthe, QC) que la méthode OGE pose ses valises (et ses chaussettes épaisses).

Un moment unique pour ralentir, ressentir, et reconnecter à la personne que vous êtes, au-delà de votre mental.

🌀 Des exercices concrets.

🧘‍♀️ Une équipe à l’écoute.

🌿 Un cadre apaisant.

Et surtout : 4 jours pour apprendre à vivre à l’envers de l’ego.

→ Infos & inscription sur www.oge.world

14/12/2025

"On ne m’écoute pas."
Et si c’était un miroir de "je ne m’écoute pas" ?

Dans certaines relations, on a l’impression d’être invisible. Qu’on parle dans le vide. Que l’autre ne nous entend pas, ne nous voit pas, ne nous considère pas.

Mais il arrive que cette absence d’écoute extérieure soit le reflet d’un manque d’écoute intérieure.

Est-ce que je prends le temps, chaque jour, de :

▪️Me demander ce que je ressens ?

▪️M’arrêter quand mon corps dit stop ?

▪️Écouter mes envies, mes limites, mes émotions ?

Car ce que je ne m’autorise pas à ressentir, à nommer, à vivre… je le projette sans le vouloir dans mes relations.

💬 L’autre ne m’écoute pas ?
Je peux commencer par m’écouter, moi.

👂 Et c’est souvent là que le lien change :
Parce que je deviens plus clair·e. Plus aligné·e. Plus vivant·e.
Et l’autre ne peut plus ignorer cela.

La méthode OGE nous apprend à redevenir notre propre point d’ancrage.
Et à transformer nos relations non pas en forçant… mais en étant pleinement soi.

📍 En savoir plus sur les stages et ateliers : www.oge.world

11/12/2025

Et si une relation équilibrée, ce n’était pas “tout partager”… mais “être deux” ?

On confond souvent fusion et lien.
On pense qu’aimer, c’est se fondre dans l’autre, penser pareil, ressentir pareil, faire tout ensemble.
Mais cette fusion, aussi intense soit-elle, finit souvent par étouffer.

Car dans une relation, il y a deux personnes entières.
Deux personnes qui s’aiment déjà elles-mêmes, et qui choisissent de créer un espace commun.

Pas pour se sauver l’un l’autre.
Mais pour grandir ensemble, se découvrir, s’enrichir.

💡 L’approche OGE remet au centre cette notion d’unicité dans la relation :

Je suis moi, avec mes émotions, mes envies, mes limites.

Tu es toi, avec les tiennes.

Et ensemble, on peut créer un lien qui respecte les deux.

Plus besoin de s’oublier pour être aimé·e.
Il est possible d’être en lien sans se perdre.

Et c’est souvent là que les vraies connexions se créent.

📍 Retrouvez nos accompagnements & stages : www.oge.world

09/12/2025

🎄Et si cette année, vous vous offriez un vrai cadeau ?

Pas un objet. Pas quelque chose à ranger, consommer, ou oublier.

Mais un moment pour vous.

Un espace pour souffler.

Un temps pour revenir à vous, tout simplement.

✨ Du 29 janvier au 1er février 2026, en Suisse, le stage OGE vous invite à remettre de l’authenticité dans votre vie. À retrouver votre boussole intérieure, et à sortir doucement de l’hiver en vous reconnectant à ce qui compte.

🎁 Et si c’était ça, le vrai cadeau de Noël ?

→ Plus d’infos : www.oge.world

07/12/2025

On passe parfois beaucoup de temps à espérer être accepté·e, vu·e, aimé·e…
Mais tant qu’on ne se donne pas à soi-même cette reconnaissance, on reste derrière la vitre.

Et si le vrai point de départ, c’était d’apprendre à s’aimer d’abord, pour ensuite aimer librement ?

La méthode OGE remet la relation à soi au centre.
Pas pour fuir les autres, mais pour enfin les rejoindre.

📍www.oge.world

04/12/2025

Attendre que l’autre change… ou changer la façon dont je me traite ?

« Il pourrait faire un effort. »
« Elle ne voit pas que je vais mal. »
« Je donne beaucoup, et je reçois si peu. »

Ces phrases, on les connaît tous. Elles partent d’un vrai besoin : celui d’être aimé·e, reconnu·e, respecté·e.
Mais elles nous enferment dans l’attente. Et dans la frustration.

Et si, au lieu d’attendre un signe de l’autre, je me donnais moi-même ce que je cherche ?
Un peu de douceur. Du repos. Un « tu fais de ton mieux » sincère. Une autorisation à être tel·le que je suis.

Ce n’est pas de l’égoïsme.
C’est la base d’un lien sain : une personne qui se respecte peut poser ses limites, exprimer ses besoins, et échanger avec l’autre sans se perdre.

OGE ne travaille pas sur la communication de façade.
Mais sur la posture intérieure.

Celle qui change tout, sans que l’autre ait besoin de changer.

💡 Et si votre prochain pas dans une relation… c’était vers vous-même ?

📍 Stages & ressources : www.oge.world

30/11/2025

Et si je ne prenais plus tout contre moi ?

Un regard. Une remarque. Un silence. Et c’est parti.

On se raconte des histoires. On se sent visé·e, rejeté·e, pas aimé·e.
Comme si tout ce que l’autre faisait était à propos de nous.

Mais la réalité, c’est que chacun·e parle… en fonction de lui·elle.
En fonction de ses propres blessures, son humeur, sa fatigue, ses peurs.

🔁 Et si ce n’était pas contre moi ?
🔁 Et si je ne me laissais plus emporter par les projections des autres ?
🔁 Et si je prenais le temps de ressentir ce que ça me fait, sans me laisser définir par ça ?

La méthode OGE apprend à faire ce pas de côté.
À ressentir, plutôt que réagir. À observer, plutôt que s’identifier. À poser des limites, plutôt que se blesser.

🌱 On ne peut pas contrôler l’autre. Mais on peut choisir de ne plus s’abandonner soi-même dans la relation.

C’est un changement de posture. Un vrai soulagement.

📲 Pour explorer tout ça avec nous : www.oge.world

OGE à l'envers de l'ego

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