Art de la Santé avec Zulfiya

23/04/2026

«La transmission de la lignée : de Maître Pan Xiuzhi à son disciple.»

Entraînement avec mon professeur de Baguazhang. Shenzhen 2014

17/04/2026

17/04/2026

29/03/2026

29/03/2026

Entraînement le dimanche, de 10h00 à 11h30.

🌱 Échauffement : tapotements, ouverture des méridiens et étirements.
🌱 Révision : nouvelle routine de Tai Chi et formes avec et des exercices avec un petit bâton.
🌱 Pratique de Tuishou en binôme.

27/02/2026

Tai Chi ☯️ & Neuro-Gym 🍃
Votre détox stress du week-end.
​🧠 Boostez votre cerveau
💪 Récupérez physiquement
🔋 Faites le plein de motivation

​Séance en plein air.
Respirez, bougez, rayonnez!

17/02/2026

Joyeux printemps ! 🌸 🌸 🌸
Nous vous souhaitons santé et renouveau au contact de la nature !

08/02/2026

Pourquoi tombons-nous malades ? Que devons-nous faire ? Mu Yuchun.
https://youtu.be/eioihyMCq14?si=CNw0n3RQA34gtykP

👌Activez les sous-titres !
Nous proposons également des versions françaises et autres versions audio.

Мастер Му Юйчунь - мастер традиционной китайской медицины, показал еще одно эффективное упражнение для здоровья верхнего плечевого пояса, шеи и спины. Эта пр...

07/02/2026

Exercice avec un aimant.
Pratique avec Maître Mu Yuchun lors du séminaire.
https://youtu.be/eioihyMCq14?si=CNw0n3RQA34gtykP

30/01/2026

Entraînement du dimanche de 10h00 à 11h30.

🌱Échauffement : tapotements, ouverture des méridiens et étirements.
🌱Apprentissage : Nouvelle forme de Tai Chi.
🌱Pratique de Tuishou en binôme et Pas du "Bagua".