Lynda Boulkous Massage et Harmonie

20/03/2023

𝘼𝙪𝙟𝙤𝙪𝙧𝙙'𝙝𝙪𝙞 𝙟'𝙖𝙞 𝙛𝙖𝙞𝙩 𝙢𝙤𝙣 𝙚́𝙩𝙖𝙩 𝙙𝙚𝙨 𝙡𝙞𝙚𝙪𝙭 😅😅

J'ai pris une feuille et un stylo et j'ai noté :✍️✍️✍️

➡️Mes qualités , mes faiblesses .

➡️Mes passions et ce que je déteste .

➡️Mes rêves dans tous les domaines de ma vies.
Les choses pour les quelles je suis reconnaissante .

➡️Les réussites (petites et grandes ) dont je suis fière.

➡️Mes insécurités (stress, manque de confiance , peurs..)

J'ai décidé de reprendre ma liste chaque mois 😀😀

𝗝𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲 𝗮̀ 𝗹'𝗲𝘀𝘀𝗮𝘆𝗲𝗿 . 📣📣

C'est un exercice puissant qui aide à comprendre que ntre vie évolue, qu'on fait des progrès , que nous améliorons , et que notre confiance grandira petit à petit.💛💛

12/03/2023

À vos claviers 😉😉

12/03/2023

𝗟’𝗵𝘂𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗲𝘀𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗼𝗯𝗹𝗶𝗴𝗮𝘁𝗼𝗶𝗿𝗲 ? 𝗔 𝗾𝘂𝗼𝗶 𝘀𝗲𝗿𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 ?
Tous les soins ne sont pas pratiqués avec huile, il est tout à fait possible d’en choisir sans .

Sachez tout de même qu’elle fait partie du rituel de nombreux massages.

C’est un excellent moyen de décupler les bienfaits du soin reçu .
L’huile permet fluidifier mes mouvements , de réchauffer les muscles et d’hydrater la peau en profondeur.

12/03/2023

RÊVEZ GRAND !

Qui a dit qu'il était interdit de s'approcher de son rêve chaque jour ?

Retournez à l'école, déménagez , lancez vous dans la peinture ...

Acceptez le fait que vous être un être formidable, que nous sommes tous là pour vivre de belles choses et que personne ne peut vous empêcher , si ce n'est vous.

08/03/2023

Comment être sûr de choisir un massage qui me plaira ?

Pas toujours évident de sélectionner un soin parmi les différents qui existent. On ne choisit pas le même massage en fonction de son état physique et mental, et de ses envies. Le plus important est de s’écouter : avez-vous plutôt besoin de vous détendre, de retrouver de l’énergie, de réduire des tensions musculaires ? N’hésitez pas à me contacter pour être conseillée .

06/03/2023

À vos claviers 😄😄

25/02/2023

16/02/2023

Puis-je indiquer au masseur les zones sur lesquelles j’aimerais qu’il insiste / ou qu’il évite ?

Le praticien se focalise uniquement sur votre bien-être. N’hésitez pas à lui indiquer vos préférences, les parties de votre corps qui ont besoin d’une attention particulière et celles à éviter au contraire. Ces échanges lui permettront d’adapter entièrement le massage pour vous offrir une expérience personnalisée.

10/02/2023

𝐋𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐧'𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐟𝐮𝐧

Il est vrais que le monde peut parfois sembler difficile et décourageant , mais il est important de se rappeler que les bons moments et les opportunités de joie existent toujours aussi .

il est souvent utile de se concentrer sur les choses positives et de trouver des moyens de les apprécier, même dans les moments les plus difficiles .

De plus, en aidant les autres et en faisant des actions positives , nous pouvons faire une différence dans dans le monde et le rendre un peu plus lumineux .

26/12/2022

𝘾𝙤𝙢𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚𝙯 "𝙤𝙪𝙞" 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙖𝙛𝙛𝙞𝙧𝙢𝙚𝙧

24/12/2022

Je Vous souhaite une bonne fête de Noël , remplie d’amour et de douceur . 🤎🤍