
19/01/2025
Pour bien démarrer sa journée boire
de l'eau tiède ou fraîche citronnée tous les matins au réveil à jeun est idéal pour dabord profiter des bienfaits du citron ... aussi cela permet de faire profiter son foie des bienfaits antioxydants du citron.
Cette boisson booste le système immunitaire, et a un effet alcalinisant , il active la digestion et stimule le cerveau. Un vrai coup de fouet dès le réveil. 😍😍
⚠️
l'acidité du jus de citron peut abîmer l'émail dentaire, ce qui peut entraîner des problèmes à long terme. Pour prévenir ces attaques acides, il est conseillé de boire du jus de citron avec une paille ou simplement de rincer la bouche à l'eau après avoir bu.
Ps: Avant de démarrer, de suivre mes conseils ou prendre quoi que ce soit , il est important de faire votre bilan de santé chez votre médecin traitant afin d'avoir une idée sur votre état de santé général et savoir si vous êtes aptes à consommer certains aliments ou pas et quel remède vous conviendrait exactement.. afin d'adapter mes conseils à votre organisme et votre mode de vie.
N'hésitez pas à me poser des questions si vous voulez en savoir un peu plus sur mes partages... et obtenir des conseils 😉