Shanti Club

22/07/2025

Bienvenu.e toi chercheur.euse de lumière et de paix 🌟

14/07/2025

⏰RDV BREATHWORK À LA RENTRÉE ⏰

🗓️ et moi te donnons RDV dès le 6 septembre de 10h30 à 13h au pour une nouvelle expérience de Breathwork Alchimique en binôme.

✨L’occasion de te reconnecter à la sagesse de ton souffle pour une rentrée alignée avec la nouvelle version de toi qui aura émergé cet été .

✨Viens respirer avec nous et te laisser emporter par la magie de notre playlist

✨Viens respirer et laisser derrière toi les tensions que ton corps veut lâcher

✨Viens respirer avec nous et libérer ces émotions cristallisées qui te figent et te retiennent

✨Viens respirer avec nous et recevoir les messages de ton âme pour guider ton chemin

👉Contacte nous en DM dès à présent pour réserver ta place

01/06/2025

05/05/2025

Grande joie de vous présenter Imane, vocal coach et future Vocologue Artistique ✨

Imane El Baladi est chanteuse et vocal coach, animée par une profonde passion pour la voix comme outil d’expression et de transformation personnelle.

Son parcours traverse le théâtre musical, la musique live et l’étude approfondie de la technique vocale.

Nourrie par diverses cultures et langues, elle croit en une voix capable de relier et de raconter.

Après plusieurs années sur scène, elle poursuit aujourd’hui une formation en Vocologie Artistique, afin d’accompagner au mieux ceux qui souhaitent explorer et préserver leur voix.

Avec une approche sensible et personnalisée, elle guide chacun dans la découverte de son identité vocale, en respectant le rythme et l’histoire de chaque voix.

Imane vous accueille les lundis soirs à 20h30 pour 1h30 de chant ! Les réservations se font directement auprès d’elle par whatsapp au 076 / 266 44 15.

Bienvenue à toi belle âme ♥️

04/05/2025

💨VIENS RESPIRER AVEC NOUS💨

💨OU et QUAND ?
Jeudi 15 mai de 18h30 à 21h30 maximum au , 28 rue des Grottes à Genève, juste derrière la gare.

💨AVEC QUI ?
Je suis Coach de sens, spécialisée dans la reconnexion à soi et l’alignement intérieur grâce à des outils comme le Breathwork , le Design Humain, la CNV…
Je co-facilite avec la délicieuse Myriam Gross , thérapeute holistique, qui s’est formée avec moi auprès de .widmer et

💨POURQUOI ?
Pour une expérience inoubliable de reconnexion à toi et à ta puissance grâce à la magie du souffle et de la musique.

💨POUR QUI ?
Pour celles et ceux qui ressentent du stress, de l’anxiété, qui ont besoin de débrancher le mental ou simplement de se reconnecter à eux-même
Débutants et initiés bienvenus.

💨COMMENT CA SE PASSE ?
Après un temps d’accueil, je te guide vers une respiration une respiration de type circulaire, très simple, qui te permet d’accéder à un état de conscience modifié et une connexion unique avec ton être profond. L’idée est de lâcher prise au rythme de la musique et de permettre à ton corps de vivre ce dont il a besoin.
La séance se termine avec un temps d’intégration et de partage.

💨MATERIEL
Tu auras besoin d’un masque pour les yeux, de ton plaid, ta gourde et de quoi noter ou dessiner. Tapis et coussins fournis.

💨TARIF DE LANCEMENT
Participation solidaire dès 30chf. Paiement par TWINT ou sur place en CASH

👉 Inscriptions en DM ou annejoffre2020@gmail.com
Et si tu as encore des question, on s’en parle en DM 🤗 ✨💫🙏🏻

gestion du stress

30/04/2025

* PSYCHALIS ATELIER *
samedi 3 mai 14h30 - 18h30 avec Kallia

Découvre le monde mystique et fascinant du système nerveux, de ce système qui tient les rênes de l’interface entre le Toi profond et le monde extérieur.

Dans ce premier atelier je souhaite te transmettre certaines notions de base du fonctionnement du système nerveux pour que tu puisses identifier et comprendre certaines de tes réactions inconscientes et souvent automatisées. Nous allons ensuite faire l’expérience de comment avec certaines techniques spécifiques on peut instantanément modifier l’état du système nerveux et retrouver des états dites de paix intérieure et de clarté mentale.

La réservation se fait par le site du Shanti Club, dans l’onglet agenda.

29/04/2025

Plein de belles occasions de prends soin de soi en fin de semaine durant ce mois de mai ✨

Tous les détails sur notre site, lien dans la bio 💕

16/04/2025

En voici un beau témoignage d’Elena, une de nos élèves qui profite pleinement de son abo illimité 🙌

Pratiquer quand tu en as envie, aussi souvent que tu le désires te tente aussi ? Rendez-vous sur notre site pour t’offrir au choix l’abo illimité trimestriel ou annuel 🪷

15/04/2025

C’est au travers de mains humaines que je prends la plume aujourd’hui. Oui c’est bien moi qui te parle, le Shanti Club !

Ma raison d’être est de cultiver l’intuition et le ressenti avec la vision qui est mienne d’élever la vibration. J’accueille tous ceux qui aspirent à plus de sérénité dans leur vie, autour d’un atelier de yoga, d’un cercle de partage, d’un bain sonore, ou toutes autres festivités lumineuses dont seuls les humains et les humaines ont le secret.

Je vibre dans cette même énergie depuis bientôt 10 ans. J’ai été imaginé et conçu dans une démarche communautaire, où des fées et des lutins désireux d’offrir leur art, ouvrent des espaces dans mon cocon douillet et chaleureux aux coeur des Grottes.

Voilà ce que j’avais envie de te dire aujourd’hui, je suis là et je t’ouvre mes portes ! En tant que participant ou en tant qu’animateur.trice d’ateliers en tout genre. Du moment que tu œuvres depuis l’espace du coeur, je suis ton espace ;)

Pour en savoir plus, je t’invite à écrire un mail à contact@shanticlub.ch ou de visitez mon site web www.shanticlub.ch, mes fées se feront un plaisir de t’accueillir.

Je me réjouis de te rencontrer, de te revoir et d’oeuvrer avec toi main dans la main, coeur à coeur,

A bientôt !

10/04/2025

Petite analyse pas très sérieuse sur les avantages de pratiquer en studio vs sa chambre ✨

Belle journée à vous et à tout vite sur le tapis ☀️

05/04/2025

Découvrez la magie du yoga, une pratique aux multiples bienfaits, même pour les novices ! Peu importe votre condition physique, le yoga s'adapte à vous grâce à des postures modulables. Plongez dans cet univers où chaque mouvement est conçu pour vous apporter équilibre et bien-être. Laissez-vous séduire par une expérience personnalisée qui transforme votre corps et apaise votre esprit !

Concrètement, voici comment une pratique de yoga régulière peut vous aider à relever les défis du quotidien :

1. Réduction du stress

En apprenant des techniques de respiration et de méditation, le yoga aide à diminuer le stress et l'anxiété, vous permettant de vous sentir plus calme et détendu.

2. Santé mentale améliorée

Le yoga favorise la pleine conscience et la concentration, ce qui peut clarifier l'esprit et atténuer les symptômes de dépression et d'anxiété.

3. Renforcement physique

Les différentes postures de yoga augmentent la force, la souplesse et l'équilibre, contribuant ainsi à une meilleure condition physique.

4. Meilleur sommeil

En pratiquant régulièrement le yoga, vous pouvez améliorer la qualité de votre sommeil grâce à la relaxation du corps et à la diminution du stress.

5. Connexion sociale

Participer à des cours de yoga peut vous offrir un sentiment d'appartenance et de soutien social, essentiel pour le bien-être émotionnel.

6. Système immunitaire renforcé

Le yoga aide à renforcer le système immunitaire en réduisant le stress et en améliorant la circulation sanguine.

7. Gestion des émotions

Cette pratique encourage l'acceptation de soi et aide à mieux gérer ses émotions, vous rendant plus résilient face aux situations difficiles.

En résumé, le yoga offre une panoplie d'outils pour améliorer votre bien-être physique, mental et émotionnel pour faire face avec plus de sérénité au défis d’aujourd'hui.

Découvrez le Shanti Club avec notre abonnement découverte, conçu spécialement pour les débutants en yoga ! Plongez dans une expérience unique qui vous permettra de goûter aux bienfaits de cette pratique millénaire. Trouvez enfin la sérénité et l'équilibre dont vous rêvez au quotidien. Rejoignez-nous et transformez votre bien-être dès aujourd'hui !

    AGENDA L’association Le Shanti Club est un lieu à but social qui à pour mission d’Élever la vibration pour s’ouvrir à soi, à l’autre, au collectif. Nous offrons un espace multidisciplinaire, ouvert à tous, qui vibre au cœur de la ville ; un lieu où chacun puisse se ressourcer, ...

04/04/2025

🌼 YOGA DEPLOIEMENT DU MOUVEMENT 🌼
samedi 19 avril 10 - 12h
avec Laura

Une expérience immersive et créative pour prendre le temps d’explorer de nouveaux territoires corporels.

Deux heures pour développer sa créativité et son flow intuitif. Une invitation à cultiver sa propre palette de mouvements à travers le yoga vinyasa fluide, la danse, la mobilité fonctionnelle, l’improvisation et la proprioception.

La réservation se fait par le site du Shanti Club, dans l’onglet agenda, lien en bio 🌼