Swedish Fit Geneva

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Swedish Fit Geneva

Swedish Fit Geneva is a sport association, Swiss branch of the French company Swedish Fit. Toutes les informations sur la Swedish Fit à Genève !

All informations about the Swedish Fit in Geneva !

16/11/2025

Hello !

La météo est morose mais on a le planning qu'il vous faut pour faire le plein d'endorphines 💛

Au programme : à côté de nos cours Standard, du Yoga et des intensités rouges : Cardio Max et Intensif. Des activités complémentaires bénéfiques pour la santé physique et mentale.

Bon dimanche et à demain 😎

Prenez soin de vous 💙

09/11/2025

Hello !

Voici le planning de la semaine.
Quelle sera la couleur de votre entraînement sportif : 💛 ❤️ 💜?
Bon dimanche et à très vite dans nos salles !
Prenez soin de vous 😘

02/11/2025

Hello Novembre,

Un planning idéal pour se lancer dans ce nouveau mois : Yoga, Circuit et Standard. Des activités complémentaires pour travailler le cardio, le renforcement musculaire et faire le plein d'endorphines 🫶

Nous vous souhaitons une belle semaine, prenez soin de vous 💙

26/10/2025

Hello !

Les vacances sont finies et les cours reprennent dès demain 18h 🎉

Un beau planning s'annonce pour cette semaine : en plus de nos cours Standard, deux sessions de Cardio HIIT pour sortir de sa zone de confort et une session de Core pour commencer la semaine en douceur (et en gainage 😅).

Nous avons hâte de vous retrouver 💙

Bonne soirée

12/10/2025

Hello !

Nous espérons que vous allez bien!

Derniers jours avant les vacances de la Toussaint...et un break d'une semaine dans nos cours.

Au programme de la semaine : Yoga, Cardio Hiit pour travailler en force et puissance et Standard, notre cours classique. N'attendez plus et préparez vos affaires !

Bon week-end, prenez soin de vous 💙

05/10/2025

Hello !

Voici le planning de la semaine 😎

Les températures baissent ? Venez vous réchauffer pendant le Cardio Hiit et le Circuit. Les cours Standard vous donneront le boost d'endorphines dont vous avez (peut-être) besoin. Et si vous avez envie d'une activité pour vous poser et travailler les muscles profonds, démarrez la semaine avec le Core lundi à 19h.

Nous vous souhaitons une belle soirée ❤️

28/09/2025

Nouvelle semaine, nouveau planning 😍

Bon début de semaine, prenez soin de vous 💙

21/09/2025

Hello !

Nous sommes ravies de vous proposer un cours spécial ce lundi 19h à Cornavin pour bien commencer la semaine : Yoga, Core et Relax. Prenez 1 heure pour vous pour un bon boost de puissance et d'énergie avec des postures de Yoga Warrior et une session de cardio issue du Core. Le cours s'achèvera avec une relax dont l'ambiance musicale sera menée par Alma 🫶

Par ailleurs, nous vous avons concocté un planning explosif avec une session de Cardio max mercredi 19h et une session d'intensif samedi 11h. Vous voulez mixer ou rester sur du Standard ? Rejoignez-nous lundi, mercredi et jeudi à 18h ou samedi 10h.

Bon dimanche et vivement demain 💙

14/09/2025

Hello 👋

Nous espérons que vous avez passé un bon week-end.

Voici le planning de la semaine. En plus des cours Standard, vous retrouverez le Core ce lundi à 19h, l'Intensif mercredi à 19h et vous finirez en beauté avec un Cardio HIIT samedi à 11h.

Alors, quels cours allez-vous suivre cette semaine ?

Prenez soin de vous et bon début de semaine 💙

11/09/2025

Bon jeûne genevois 🫶

07/09/2025

Hello !

Comment allez-vous ?
Une semaine courte s'annonce avec le pont du jeûne genevois; les cours auront lieu uniquement lundi et mercredi, avant un grand week-end.
Cette semaine, vous retrouverez en plus des cours Standard de 18h, le Core lundi à 19h et le Circuit mercredi à 19h.
Bon dimanche et à tres vite, prenez soin de vous 💙

31/08/2025

Hello !

Nous espérons que vous passez un bon week-end.

La rentrée des cours en salles, c'est demain !

Nouvelle année scolaire, nouveau planning :
💛 les cours Standard constituent la base de notre planning et vous pourrez les suivre tous les lundis, mercredis, jeudis à 18h et le samedi à 10h.
💜 les intensités Yoga et Core sont planifiées les lundis à 19h, en alternance.
❤️ les intensités rouges - Intensif, Circuit, Cardio Max, Cardio HIIT - sont prévues en alternance les mercredis à 19h.
❤️💜 les samedis 11h, vous retrouverez en alternance toutes les intensités spécifiques (du Core au Cardio Max).

Le planning de la semaine est posté tous les dimanches 👍

Comme d'habitude, n'hésitez pas à nous contacter pour toute question.

Nous nous réjouissons de vous revoir demain !

Adresse

Rue Bautte 10
Geneva
1201

Webseite

http://www.swedishfit.ch/

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