Eau Fil des Os

03/03/2026

On parle beaucoup de prévention du burn-out.

On parle de gestion du stress.
On parle de charge de travail.
On parle de résilience individuelle.

Mais si la question était ailleurs ?

Dans beaucoup d’organisations, le burn-out n’est pas une fragilité personnelle.

C’est un déséquilibre de place.
Un excès de responsabilité.
Une autorité floue.
Une loyauté invisible.

Tant que l’on corrige les individus, le système reste intact.

Le Module ACES propose une autre lecture :
comprendre les dynamiques systémiques pour prévenir l’épuisement à la racine.

Parce qu’un leadership mature ne sauve pas.
Il tient sa place.

📩 Si vous êtes RH ou dirigeant et que ce sujet vous parle, envoyez-moi “SYSTÈME”.

23/12/2025

✨ Merci ✨

Merci pour la confiance.
Merci pour les partages.

Dans ces espaces,
des joies ont vibré,
des colères ont trouvé une voix,
des tristesses ont été déposées,
des peurs ont été accueillies…
et transformées.

Alors que 2025 se clôture,
nous l’honorons dans l’acceptation
de tout ce qui a été traversé,
des mouvements doux
comme de ceux plus rugueux.

Et 2026 s’ouvre,
avec cette vérité simple et profonde :
nos cœurs ont la capacité
d’aimer encore,
et encore,
malgré les aspérités
des chemins que la vie
nous invite à ressentir,
à traverser,
à danser.

🕯️💛
Bienvenue à ce qui vient.

01/12/2025

27/10/2025

La Happy Dance Cup réunit
passion,
élégance et
joie du mouvement,
avant de laisser place à des shows et démonstrations de danses de salon, puis

à un gala exceptionnel
au Clos du Château de Satigny.

En partenariat avec l’Association Happy Dance & Move et le centre Action & Équilibre,
les personnes qui achètent leur billet pour le gala bénéficieront de soirées d’entraînement exclusives les mercredis une belle occasion de se préparer, se rencontrer et entrer dans l’ambiance festive de l’événement.

💃🕺 Danseurs, familles, amis – venez célébrer ensemble la beauté du mouvement et l’esprit Happy Dance & Move !

📅 13 décembre 2025

📍 Clos du Château – Rte du Crêt-de-Choully 29, Satigny

27/10/2025

J’accompagne les corps à se dire, à se détendre, à se retrouver.
Et un jour, de ce geste répété, est née une famille de formations.

Sous mes mains, le corps se raconte.
Il murmure ce que les mots n’ont pas su dire.
Au cabinet Eau fil des Os, j’accompagne ce mouvement intérieur celui du vivant qui cherche à retrouver son espace, son axe, sa respiration.

De cette pratique est née ACES
Approche Corporelle, Écoute Systémique,
une manière d’écouter le corps dans toutes ses dimensions :
physique, émotionnelle, relationnelle et symbolique.

Puis, naturellement, le soin est devenu transmission.
Trois formations sont venues prolonger ce fil, portées par Action & Équilibre, pour que d’autres à leur tour puissent accompagner la vie à travers le corps.

🌿 ACES
la formation :
12 modules pour explorer le lien entre le corps, la psyché et le système familial.
Une école du vivant, de la présence et de la conscience.

💫 Massage Structurant & Harmonisant
la formation :
écouter les fascias, suivre les familles musculaires, et offrir un toucher qui relie la peau à l’os, la matière à la lumière.

🌸 L’Art de Lire le Corps
la formation :
observer les formes, les postures et les comportements
pour comprendre comment la structure parle de l’histoire intérieure.

Un même souffle traverse tout cela :
👉 écouter le corps pour écouter la vie.

Du soin individuel à la transmission collective, le fil reste le même : la conscience du vivant.

08/10/2025

🌸 Le leadership se danse – Semaine expérientielle parent & enfant

Une semaine pour bouger, créer et apprendre autrement.
Pendant que votre enfant découvre la danse, le mouvement et la coopération dans un cadre bienveillant, vous explorez, à travers trois temps partagés et un parcours réflexif, une nouvelle manière de communiquer, d’écouter et de diriger — en lien avec vous-même et avec les autres.

🗓️ Dates disponibles :
Du lundi 20 au vendredi 24 octobre 2025

📍 Lieu : Action&Equilibre Rue Hugo de Senger 10, Genève

⏰ Horaires enfants : du lundi au vendredi, 8h30 à 18h00

🥗 Présence parent : lundi, mercredi et vendredi à la pause lunch partagée

💼 Public concerné :
Enfants entre 5 et 12 ans et leurs parents, dirigeants, entrepreneurs, managers ou porteurs de projet souhaitant allier conscience corporelle, relation et leadership vivant.

💬 Inscription :
Écrivez « danse » en commentaire ou cliquez sur la date souhaitée pour réserver votre place.
Les documents administratifs et comptables nécessaires à la validation de votre inscription en entreprise vous seront transmis dès confirmation.