Educatrice spécialisée de formation, puis praticienne de la méthode Grinberg jusqu'en 2012, j’explore différentes approches en conscience corporelle et émotionnelle avec toujours au centre de mon intérêt : les relations humaines. Avec le temps je développe ma propre approche thérapeutique et y inclue la méditation pleine conscience, la réflexologie plantaire holistique (dès 2015), la visualisation, les gestes symboliques et la régulation émotionnelle que je pratique en séances individuelles d'éveil à soi. Parallèlement, devenir Doula s’invite comme une évidence suite à la naissance de mon fils en 2016 et me permet de continuer à grandir grâce aux rencontres durant les accompagnements à l'accouchement et au postpartum. C’est dans cette continuité que je propose depuis 2020 des ateliers de parentalité en conscience qui viennent réunir tant mes outils thérapeutique que mes compétences de soutien aux jeunes parents. Je vous propose, tout public :
- Des séances individuelles d'éveil à soi : régulation psycho-émotionnelle et corporelle (par la parole, la réflexologie, la visualisation, la libération des mémoires familiales et le massage). Lors de votre parcours de parentalité :
- Un accompagnement comme doula avant/pendant/après l'accouchement, afin de vous sentir sécurisé-e-s et outillé-e-s durant cette période de changement. Mon offre s'adapte selon vos besoins (préparation avant la naissance, accompagnement durant l'accouchement, préparation du post-partum, accompagnement durant la période postnatale ou le tout). info@amadoula.ch
- Des séances individuelles en réflexologie périnatale et régulation des mémoires émotionnelle de la période de conception à la période postnatale. info@amadoula.ch
- Des rencontres DoulAccueil en lien avec mes deux collègues, amies et doulas, Sonia et Julie, les vendredis après-midi (détails sur www.fil-des-sens.com/doulaccueil/)
-Des séances individuelles de touché holistique pour avancer dans votre développement personnel.
- Des ateliers de parentalité en conscience pour partager entre parents et apprendre des outils de régulation émotionnelle afin de se sentir confiant dans vos choix éducatifs. (www.fil-des-sens.com/parentalite-en-conscience/)
De nature centrée et d'esprit positif, je me réjouis de pouvoir apporter ces qualités dans chacune de nos rencontres.
