Montreux Vevey Holistic Training by Gaile Lüthy

Montreux Vevey Holistic Training by Gaile Lüthy Prendre soin de son corps pour que l'esprit y trouve du plaisir. Massages, mentoring, et auto-soin pour harmoniser corps et esprit.

Mouvement pour entraînement personnel et de groupe. Transformez votre quotidien! 🇩🇪🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🇫🇷

25/10/2025

In the arch of the bridge,
we find ourselves anew,
bending like water, flowing freely,
in a dance of true self-love.

We are water, we are one,
neurons stretching towards the stars,
in the vastness of the universe,
our behaviour leaves its mark.

Open hearts, like petals blooming,
In silence we find grace,
We recognise the love within us,
In every moment, in every space.

Our moods spread through the cosmos,
Influencing everything nearby,
In the bridge we find the courage
To embrace, to feel, to hear.



Dans l'arc du pont,
nous nous retrouvons,
nous nous courbons comme l'eau, nous coulons librement,
dans une danse d'amour-propre véritable.

Nous sommes l'eau, nous ne faisons qu'un,
des neurones qui s'étirent vers les étoiles,

dans l'immensité de l'univers,
notre comportement laisse des traces.

Cœurs ouverts, comme des pétales qui s'épanouissent,
Dans le silence, nous trouvons la grâce,
Nous reconnaissons l'amour en nous,
À chaque instant, dans chaque espace.

Nos humeurs se propagent à travers le cosmos,
Influençant tout ce qui se trouve à proximité,
Dans le pont, nous trouvons le courage
D'embrasser, de ressentir, d'écouter.



💖✨

18/10/2025

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
Enjoying the gentle kiss of the sun during this wonderful season called autumn. The vibrant colors of the leaves, the crisp air we breathe, and the soft light create a canvas of art. Indeed, it is art. We are part of this living canvas. With everything we do and are, we paint our moments.




​vemen​t



🇫🇷
Profiter du doux ba**er du soleil en cette merveilleuse saison qu'on appelle l'automne. Les couleurs vives des feuilles, l'air frais que nous respirons, et la douce lumière créent une toile d'art. En effet, c'est de l'art. Nous faisons partie de cette toile vivante. Avec tout ce que nous faisons et sommes, nous peignons nos moments.






It was a lovely experience today, giving a BODYART special @ ACTIVE FITNESS today in cooperation with AMARTATOstudio.🧘🏽‍...
21/09/2025

It was a lovely experience today, giving a BODYART special @ ACTIVE FITNESS today in cooperation with AMARTATOstudio.
🧘🏽‍♂️🤸🏽‍♂️💪🏽✨

BODYART TRAINING love
20/08/2025

BODYART TRAINING love

Healthy GUT, healthy MEDarm gesund, gesundes ICHUn INTESTIN sain, un MOI en bonne santé
26/07/2025

Healthy GUT, healthy ME
Darm gesund, gesundes ICH
Un INTESTIN sain, un MOI en bonne santé

BioMe+ ist ein wissenschaftlich fundiertes Synbiotikum, das für die Gesundheit von Darm und Gehirn entwickelt wurde. Es kombiniert klinisch geprüfte Probiotika, Präbiotika und Magnesium, um die Verdauung, die Stimmung und die Stressresistenz zu unterstützen – und hilft dir, ausgeglichen, ruhig...

Merci à tous ceux qui ont participé à l'atelier d'aujourd'hui en se rencontrant et en dégustant des friandises après l'e...
31/05/2025

Merci à tous ceux qui ont participé à l'atelier d'aujourd'hui en se rencontrant et en dégustant des friandises après l'entraînement intérieur et extérieur avec BODYART !
C'est bien mérité !

Greatful for the ones joining today's workshop with socialising and goodies after the inner and outer workout with BODYART!
Well deserved!
💖🤸🏾‍♀️🧘🏾‍♀️🌮

English below 👇🏾 🌞 Mise à jour de la météo : samedi devrait être ensoleillé et chaud ! Notre atelier de BODYART en plein...
26/05/2025

English below 👇🏾

🌞 Mise à jour de la météo : samedi devrait être ensoleillé et chaud ! Notre atelier de BODYART en plein air de 10h30 à 12h00 est susceptible de se dérouler. Par conséquent, la séance habituelle de 11 à 12 heures sera annulée. Espérons que les dieux de la météo resteront fidèles aux prévisions ! 🤞

👥 Qui vient avec un ami ? Merci de confirmer votre participation en cliquant sur 'Going' sur la page de l'événement et d'envoyer toutes les inscriptions directement à moi avant vendredi 12:00 afin que je puisse préparer suffisamment de collations. 🍎🥤

Merci beaucoup ! 😎🌻🤸🏾‍♀️

English

🌞 Weather Update: Saturday is expected to be sunny and warm! Our outdoor BODYART workshop from 10:30-12:00 is likely to proceed. Therefore, the regular 11-12:00 session will be canceled. Let's hope the weather gods stay true to the forecast! 🤞

👥 Who's joining and bringing a friend? Please confirm your participation by clicking 'Going' on the event page and send all registrations directly to me before Friday 12:00 so I can prepare enough snacks. 🍎🥤

Thank you so much! 😎🌻🤸🏾‍♀️

Avec une vue magnifique sur le lac et les montagnes

Prêt à votre , endurance, équilibre et flexibilité ? Découvrez le pouvoir du ! Cette approche intègre la au , guide l'esprit, et favorise une corporelle globale pour un plus léger.

🔹 Pourquoi le BODYART ?
Renforce les et la
Stimule la et aide à la pour les et
Entraînements ciblés sur des groupes musculaires spécifiques
Réduit le et met de bonne pour de meilleures

🔸 À Apporter :
Tapis de
Vêtements de sport confortables et adaptés à la météo
Optionnel : Chaussettes, serviette, et eau (nous nous entraînons généralement pieds nus)
Petit snack inclus à la fin de la séance pour savourer sur place ou sur le chemin du retour !

🔹 Détails :
Heure : Samedi, 10h30 - 12h00
Lieu de rendez-vous : 10h15, Rte des Chemins de Fer 1, 1823 (Nous irons ensemble au parc de l'hôtel Righi !)
Prix : CHF 30
Paiement : En espèces ou TWint (compte commercial)

🔸 Inscription : Obligatoire jusqu'au 30 Avril 2025
Réservez votre place via WhatsApp, SMS, e-mail, ou par téléphone ! 📞 +41 76 334 39 54
📧 montreux@massage-movement-coaching.com

💪 La séance est dirigée par : Gaile Lüthy
Venez habillé(e) en tenue de sport confortable, apportez votre tapis de yoga, une serviette pour la transpiration, et une bouteille d'eau plate. Souvenez-vous, le mouvement met de bonne humeur !😉

En cas de pluie, l'événement sera reporté d'une semaine.
Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter par téléphone. Commençons ensemble la saison d'entraînement en plein air !




Adresse

Route Des Chemins-de-Fer 1
Glion
1823

Öffnungszeiten

Montag 10:30 - 20:00
Donnerstag 10:30 - 20:00
Freitag 15:00 - 19:00
Samstag 10:30 - 18:00
Sonntag 09:30 - 19:00

Telefon

+41763343954

Benachrichtigungen

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