Montreux Vevey Holistic Training by Gaile Lüthy

14/01/2026

Be present for others with an open heart,
yet remain deeply rooted within yourself.
True strength is born where care for others
meets loyalty to your own being.







Deutsch

Sei für andere da – mit offenem Herzen,
doch verliere dabei niemals die Verbindung zu Dir selbst.
Wahre Stärke entsteht dort,
wo Fürsorge und Selbsttreue eins werden.

faszienarbeit
bewusstebewegung
innerebalance
verkörpertepräsenz

Français

Sois présent(e) pour les autres, le cœur ouvert,
sans jamais t’abandonner toi-même.
La vraie force naît
là où le soin de l’autre rencontre la fidélité à soi.

mouvementconscient
présenceincarnée
équilibreintérieur

25/10/2025

In the arch of the bridge,
we find ourselves anew,
bending like water, flowing freely,
in a dance of true self-love.

We are water, we are one,
neurons stretching towards the stars,
in the vastness of the universe,
our behaviour leaves its mark.

Open hearts, like petals blooming,
In silence we find grace,
We recognise the love within us,
In every moment, in every space.

Our moods spread through the cosmos,
Influencing everything nearby,
In the bridge we find the courage
To embrace, to feel, to hear.



Dans l'arc du pont,
nous nous retrouvons,
nous nous courbons comme l'eau, nous coulons librement,
dans une danse d'amour-propre véritable.

Nous sommes l'eau, nous ne faisons qu'un,
des neurones qui s'étirent vers les étoiles,

dans l'immensité de l'univers,
notre comportement laisse des traces.

Cœurs ouverts, comme des pétales qui s'épanouissent,
Dans le silence, nous trouvons la grâce,
Nous reconnaissons l'amour en nous,
À chaque instant, dans chaque espace.

Nos humeurs se propagent à travers le cosmos,
Influençant tout ce qui se trouve à proximité,
Dans le pont, nous trouvons le courage
D'embrasser, de ressentir, d'écouter.



💖✨

18/10/2025

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
Enjoying the gentle kiss of the sun during this wonderful season called autumn. The vibrant colors of the leaves, the crisp air we breathe, and the soft light create a canvas of art. Indeed, it is art. We are part of this living canvas. With everything we do and are, we paint our moments.




​vemen​t



🇫🇷
Profiter du doux ba**er du soleil en cette merveilleuse saison qu'on appelle l'automne. Les couleurs vives des feuilles, l'air frais que nous respirons, et la douce lumière créent une toile d'art. En effet, c'est de l'art. Nous faisons partie de cette toile vivante. Avec tout ce que nous faisons et sommes, nous peignons nos moments.

08/10/2025

Moments that make m'y soul rejoice with gratitude

21/09/2025

It was a lovely experience today, giving a BODYART special @ ACTIVE FITNESS today in cooperation with AMARTATOstudio.
🧘🏽‍♂️🤸🏽‍♂️💪🏽✨

20/08/2025

BODYART TRAINING love

26/07/2025

Healthy GUT, healthy ME
Darm gesund, gesundes ICH
Un INTESTIN sain, un MOI en bonne santé

BioMe+ ist ein wissenschaftlich fundiertes Synbiotikum, das für die Gesundheit von Darm und Gehirn entwickelt wurde. Es kombiniert klinisch geprüfte Probiotika, Präbiotika und Magnesium, um die Verdauung, die Stimmung und die Stressresistenz zu unterstützen – und hilft dir, ausgeglichen, ruhig...