KiraMed - Zentrum für Naturheilkunde und menschliche Medizin

19/06/2025

21/05/2025

• KIRAMED •

Was als Idee begann, Menschen jenseits konventioneller Wege zu unterstützen, ist heute ein Zentrum für alternative und komplementäre Medizin. 🌱

Wir bieten individuelle und auf deine Bedürfnisse abgeschnittene Therapiepläne. Wir bei KiraMed arbeiten alle zusammen. Alles unter einem Dach - ein interdisziplinäres Team, das deine Beweggründe kennt, ohne dass du deine Krankheitsgeschichte ständig wiederholen müssen
💁🏻‍♂️🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♀️🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️

Zu unseren Kernkompetenzen zählen

• die Traditionelle Europäische Medizin (TEM)
• die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
• Gesundheitscheck Darm
• Kinesiologie
• Frauen- und Kinderheilkunde
• Mikronährstoffberatung
• Pflanzenheilkunde und Spagyrik
• Manuelle Therapien
• Dunkelfeldanalysen und psychologische Beratungen

Wir freuen uns auf dich!☀️🌈

06/05/2024

Ein aufregender Tag neigt sich dem Ende zu. Abend Rituale sind durchgeführt, vielleicht wurde noch ne 2. Gute Nacht Geschichte erzählt oder eine extra Portion Knuddeln eingelegt. Nun liegen die Kinder im Bett.
Kaum ein paar Minuten im Bett und es tönt aus dem Kinderzimmer:

"Mama | Papa - ich kann nicht schlafen!"

In solchen Fällen halten ich bei meinen Kindern für 30-60 Sekunden den Akupressurpunkt Niere 1. Der liegt in der Vertiefung auf der Mitte der Fusssohle, zwischen dem 2.&3. Mittelfussknochen. (Siehe Bild)

Dieser Punkt hilft, die Energie vom Kopf, nach unten in die Füsse zu bringen.
Ruhe kann im Kopf einkehren, loslassen, erden.

Optional kann man zusätzlich eine kurze Fussmassage anwenden - z.b. mit Lavendelöl, dies entspannt zusätzlich.

Viele Tage sind auch für uns Erwachsenen aufregend und/oder anstrengend. Vergesst nicht euch gut um euch selbst zu kümmern! Wenn wir Eltern entspannt sind, entspannen sich in der Regel auch die Kinder besser!

02/10/2023

🌈

Du bist du. Ich bin ich. Wir sind wir mit all unseren Ecken, Kanten und Rundungen. Die Kunst in der
Konstitutionsmedizin ist es, zu erfassen wer der Mensch hinter oder besser vor den Beschwerden ist
und welche Ressourcen er zur Verfügung stellt. Bei chronischen Krankheiten ist es umso wichtiger
diese Ressourcen zu erkennen und diese zu stärken. Körper, Seele und Geist sollen so die
Möglichkeit erhalten sich wieder zu erholen. Im Prinzip ist es wie bei einer Kerze: es braucht Wachs,
einen Docht und ein Funke. Fehlt der Docht, kann nichts brennen. Fehlt das Wachs ist kein Nährboden für das Feuer vorhanden. Fehlt der Funke kann nichts in Bewegung kommen. Wenn das Feuer am Ausgehen ist, sollte man für Nährboden schauen oder ist es durch zu viel am Ersticken? Bei
jeder Konsultation ist es wichtig zu erkennen in welcher Phase man sich befindet um den Pfad von
Wohlbefinden zu finden.

16/05/2023

Das Aufschreiben traumatischer Erinnerungen hat nachweisbar einen entlastenden, integrierenden und heilsamen Effekt. Mit der Schreibtechnik kann man dafür sorgen, dass belastende Erfahrungen so geringe körperliche Reaktionen wie nur möglich zur Folge haben. Dies beruht auf den Erkenntnissen des amerikanischen Psychologen James Pennebaker. 📝

Die Schreibtechnik kann man für jedes Thema und für jede körperliche Störung anwenden. Nimm dir ein leeres Blatt Papier und einen Stift zur Hand. Time den Wecker auf 20 Minuten und los geht’s; Über das Problem wird genau 20 Minuten lang jedes Detail, jedes Gefühl, jeder Vorwurf aufgeschrieben. Auch in Denkpausen sollte der Stift nie ruhen, wiederhole dann beispielsweise gewisse Sätze oder kritzle Zeichen auf dein Blatt, bis du weiterzuschreiben weisst. Bis die 20 Minuten abgelaufen sind.
Es wird empfohlen den Text nicht wieder durchzulesen, sondern das Blatt in einem «Loslassritual» zu verbrennen oder zu zerreissen und damit die Inhalte zu transformieren.
Idealerweise wiederholt man die 20-Minuten-Schreibtechnik an mind. 3 aufeinanderfolgenden Tagen. Auch Verletzungen die schon lange zurückliegen kann man auf diese Weise bearbeiten.
Nur wer loslässt hat die Hände frei um neues zu empfangen. 🫶🏼

Übrigens, wusstest du das auch Tagebuch schreiben eine heilsame Wirkung hat?

Simona

31/03/2023

Lauch ohne Hauch, der Bärlauch

Bärlauch ist eine wahre «Schwefel- Bombe». Es finden sich mit 7,8 g Schwefel pro 100 g Trockensubstanz das Mehrfache wie in
Knoblauch, der nur 1,7 enthält. Die Schwefelverbindungen und ihre Abbauprodukte wie Thiosulfinate sind hochpotente Anti-Pilz-Mittel, natürliche und nebenwirkungsfreie
Antibiotika, regulieren die Darmflora, hemmen das Wachstum von Krebszellen und die
krebserregende Wirkung von Nitrosaminen.
Die Sulfide in Bärlauch regen den Speichelfluss an, die Magensaftsekretion sowie die Darmperistaltik, und fördern auf diese Weise eine gesunde Verdauung. Sie wirken ausserdem antioxidativ und bekämpfen erfolgreich freie Radikale. Bärlauch kann auch die Entstehung von Gefässentzündungen auf der Innenseite unserer Blutgefässe verhindern. Auf urheimische Pflanzen wie den Bärlauch, die bei uns seit alters her wachsen, sind wir genetisch bestens angepasst und können von ihrer Heilkraft optimal profitieren.

Rezepttipp: Bärlauch -Pesto 🌱

Du brauchst:
• 300 g Bärlauch – waschen, trocknen in Streifen schneiden• 30 g Pinienkerne – leicht anrösten
• 30 g Parmesan oder veganen Parmesan- Ersatz- fein reiben
• 1 TL Meersalz
• Ca.250 ml Olivenöl
Mit dem Stabmixer zu einem sämigen Pesto mixen und geniessen☺️

28/03/2023

bei

Jeden aufs Neue gibt es eine Vielzahl von Menschen, die dem Blühen und Grünen nicht mit Freude entgegensehen, sondern mit Sorge um die Symptomen von Heuschnupfen, , , , , erschwertes Atmen, etc.
Beim Heuschnupfen reagiert unser Organismus (über-) empfindlich auf verschiedene Fremdstoffe.

Es gilt, diese Schwäche, in der Homöopathie konstitutionelle Anfälligkeit genannt, zu beheben. So sollte eine Allergie nicht mit äusseren Anwendungen oder mit lokal wirkenden Arzneien unterdrückt werden. Durch eine konstitutionelle homöopathische Behandlung wird die Wurzel des Problems angegangen und versucht, die Allergietendenz zu beseitigen. Aus diesem Grunde erhält jeder Patient das homöopathische Mittel, das zu seiner Konstitution passt. Das passende Mittel wird die gewünschte Wirkung erzielen. Man kann nicht ein Kügelchen gegen eine Allergie geben, eine Art „Anti-Allergiemittel“. In der klassischen Homöopathie gibt es Kügelchen für den Menschen, und zwar für jeden das seine. Je genauer das homöopathische gewählt ist, umso effektiver ist seine heilende Kraft.

Interessiert? Dann melde dich und wir können gemeinsam "dein" homöopathisches Mittel finden.

15/03/2023

“Individuelle Autonomie eines Kindes entsteht auf der Grundlage einer sicheren Bindung zu seiner Bezugsperson und nicht auf erzwungener Unabhängigkeit oder Beziehungslosigkeit” -Grossmann, 1995.

In der Bindungstheorie werden 4 Typen unterschieden.
❤️sicher
🙅🏼 unsicher - vermeidend
🌦️ unsicher - ambivalent
🌪️ desorganisiert

Der individuelle Bindungsstil wird in den ersten 14. Lebensmonaten gefestigt und wird zu einem Bindungskern. Durch Erfahrungen werden weiter Schichten über den Kern gelegt. Bei akuten Stresssituationen wird aber der Bindungskern aktiviert. Daher macht es Sinn sich über seinen eignen Bindungsstil Gedanken zu machen.

Der Bindungsstil ist keine Diagnose, sondern eine Anpassungsleistung einer Person an die jeweilige Umgebung in der frühen Kindheit.

Was können wir tun, damit unsere Kinder sichere Bindungserfahrungen machen?
❗️Signale und Kommunikation des Kindes wahrnehmen
❗️diese richtig (aus der Sicht des Kindes ‼️)
zu interpretieren
❗️angemessen, unverzerrt und prompt darauf zu reagieren.

ALSO: KEIN Schreien lassen! KEIN Ignorieren!

Mit älteren Kindern: Bedürfnis hinter dem Verhalten (versuchen) zu erkennen. Gefühle benennen. Grenzen und Begründungen, warum ein Bedürfnis nicht gerade jetzt erfüllt werden kann, klar kommunizieren.
UND Wünsche ❌ Bedürfnisse.

In dem Sinne: Frohes Stöbern in den eigenen Kindsheitserinnerungen😜

Falls du Unterstützung dabei möchtest, melde dich gern bei mir.

Melanie

09/03/2023

Pneumatische Pulsationsmassage
Durch pulsierende Wechselwirkung von Unterdruck und atmosphärischem Druck wird das Gewebe in Schwingung gebracht und sorgt für eine intensive Bearbeitung der betroffenen Gewebeabschnitte. Stoffwechsel und Lymphsystem werden aktiv und befreien das Gewebe von Schadstoffen. 💥
Die pulsierende Thermomassage
Warum ist Wärme so wichtig für die
Dehnung? Untersuchungen von Warren et al. (1971) und von Lehmann et al. (1970) haben gezeigt, dass das Bindegewebe bei einer Temperatur von 25°C auf eine Dehnung
nicht mit Verlängerung reagiert. In beiden Untersuchungen wurden die
Dehnungseffekte bei verschiedenen Temperaturen gemessen (39°, 41° und 45°C) und es zeigte sich, dass bei einer Temperatur von 45°C die Verlängerung am grössten
war. (Quelle: Frans van den Berg, Band 1, Bewegungssystem).
Laut Frans van den Berg ist es sinnvoll, das zu dehnende Gewebe vor der
Behandlung aufzuwärmen. 👩🏻‍⚕️

02/03/2023

Die Zunge wird gerne als der „Spiegel des Magens“ bezeichnet. Bei dieser Diagnoseart betrachtet man einerseits die Form, Farbe, Grösse und Beschaffenheit des Zungenkörpers sowie die Unterzungenvene. Die Zunge kann durch verschiedene Einflüsse verändert werden: Getränke, Nahrungsmittel, Medikamente, Schlaf, wie auch spezifische Lebenssituationen. Es ist eine aussagekräftige Technik und ein wertvoller Bestandteil im ganzheitlichen Denken.

Die Untersuchung der Zunge unterteilt sich in die Betrachtung von:

Zungenbelag: der Zungenbelag entsteht durch die Tätigkeit des Verdauungskanals und widerspiegelt die Situation der Magenschleimhaut, die Besaftung des Magens. Im Idealfall ist der Zungenbelag dünn und weisslich, so, dass der Zungenkörper darunter durchschimmert, vergleichbar mit der Erde. Der Zungenbelag zeigt eher akute Krankheitssituationen. Im Teil des Zungengrundes darf der Zungenbelag etwas verdickt sein.

Zungenkörper: «Die Zunge ist ein unverzichtbares Werkzeug zur Sprachartikulation und repräsentiert deswegen den Geist (Sprache ist Ausdruck des Geistigen) der seinen Sitz im Herzen hat. Deswegen darf die Zunge gewissermassen als Ausläufer des Herzens betrachtet werden. Redewendungen wie: «das Herz auf der Zunge haben» zeugen davon. Darüber hinaus zeigt es die Durchgängigkeit des Pneumastroms (Pneuma = Luft/Atem) an. Eine frei bewegliche Zunge zeigt eine durchgängige Pneumatisation an, eine bewegungseingeschränkte Zunge weist auf eine eingeschränkte Pneumabewegung hin. Die Durchblutung des Zungenkörpers gibt Hinweise auf die Durchblutung/Ernährung des Herzens.» - Louis Hutter.
Die Farbe des Zungenkörpers ist idealerweise blassrot und frisch. Im Gegensatz zum Zungenbelag zeigt der Zungenkörper eher chronische Erkrankungen.

Unterzungenvenen: widerspiegeln den Fluss des Blutes. Gesunde Unterzungenvenen sind sichtbar aber zeigen keine Schwellung oder zu ausgeprägte Breite, beide Venen sollten beidseitig gleichmässig erscheinen.

Wichtig zu erwähnen ist, dass die Zungendiagnose eines von vielen Diagnostik-Tools ist. Es kann Hinweise geben, aber man darf sich nie nur auf ein Diagnostik-Methode verlassen.

Angelina