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Move It Fitness Gstaad

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Move It Fitness Gstaad

Das Move It Fitness ist deine Adresse für ein effektives Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining.

Bei uns findest du beste Bedingungen für dein Fitnesstraining auf höchstem Niveau.

18/05/2025

Branchentag SFGV 2025

14/04/2025

FIBO 2025 🩵

21/11/2024

https://www.gesundundfit.ch/muskeltraining/knochenfreund-krafttraining/

Krafttraining ist eine (ge)wichtige Angelegenheit, nicht nur für Muskelberge! Krafttraining ist eine wichtige Massnahme, um unsere Knochen stark und gesund zu erhalten, besonders im fortgeschrittenen Alter. Mit dem Heben von Gewichten können Sie der Osteoporose den Kampf ansagen! Ihre Knochen werd...

23/09/2024

Krav Maga Workshop -18.10. bis 29.11. (am 15.11. kein Kurs) mit Roland
Mach dich stark fürs Leben

Unkompliziert, direkt, einfach: Krav Maga ist eine effiziente Art der Selbstverteidigung. In diesem Workshop lernst du, wie du dich in Konfliktsituationen sicher verteidigst.

Workshopstart: Donnerstag, 18. Oktober 2024
Kurszeit: 18.30-19.30 Uhr
Info und Anmeldung unter sportzentrum-gstaad.ch

13/07/2024

Wenn der Berg ruft, bist du besser gut vorbereitet. Dafür bietet dir unser Move It-Team einen Kurs mit ausgeklügelten Kraft- und Ausdauerübungen. Steig jetzt ein und zum Start der Wander-Saison locker auf jeden Gipfel – denn mit gut trainierten Beinen meisterst du jede Steigung mit links.
Alle Details und Kurskosten unter https://www.sportzentrum-gstaad.ch/de/fitness/informationen

14/04/2024

🤩 FIBO 2024 🤩

20/12/2023

Back at the office 💪🏻

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