YOGAHUUS

09/04/2026

Der Frühling lädt uns ein, wieder in Bewegung zu kommen –
auf eine sanfte und achtsame Weise.

In meinen Yogalektionen verbinden wir Atem und Bewegung,
lösen Spannungen und schaffen Raum für neue Energie.

Ganz in deinem Tempo. Ganz bei dir.

Ich freue mich, dich auf der Matte zu begleiten. 🩷

Schreibe mir gerne für die aktuellen Kurszeiten.

07/04/2026

Auf die Yin Yoga Lektion freue ich mich immer ganz besonders.

Tief eintauchen in die Entspannung.
Loslassen.
Regenerieren.

Nichts erreichen.
Einfach zulassen.

Wann bist du das letzte Mal so richtig tief getaucht? 🩷

06/04/2026

Mit dem Frühling kommt oft ganz leise eine neue Energie.

Nicht laut.
Nicht fordernd.
Eher wie ein sanftes Erwachen in dir.

Vielleicht musst du gar nichts tun,
ausser dieser Bewegung in dir Raum zu geben.

Was möchte gerade neu entstehen? 🩷

04/04/2026

"Wir sagen DANKE - für die Rücksendung Ihrer leeren Glasflakons, auch im Namen unserer Umwelt!"

Nicht überall bin ich sehr nachhaltig unterwegs, aber bei meinen Pflegeprodukten mache ich keine Kompromisse.

Und wenn mir dann noch so ein nettes Dankeschön zugeschickt wird, dann freut es mich umso mehr.

Wo bist du konsequent? 💚

02/04/2026

Berührung kann etwas in uns erreichen,
wo Worte nicht hinkommen.

In der Klang- oder Thai Yoga Massage darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen.
Spannungen dörfen sich lösen und dein Körper erinnert sich daran,
wie sich Loslassen anfühlt.

Ein stiller Raum nur für dich.

Wenn du das Gefühl hast, dein Körper braucht genau das –
melde dich gerne bei mir. 🩷

01/04/2026

Ja, ich bin den Chakren verfallen.

Sie gehören zu unserem System und mich fasziniert, wie sie auf vielfältige Weise reguliert werden können.

Darum biete ich ab sofort Chakra-Armbänder an. Da jedes Chakra seine eigene Qualität hat, sind auch die Edelsteine mite Liebe ausgesucht und auf das jeweilige Chakra abgestimmt.

Wenn du mehr erfahren möchtest, dann schreibe mir einfach.
❤️🧡💛💚🩵💜🤍

30/03/2026

Du musst heute nicht produktiv sein,
um wertvoll zu sein.

Vielleicht ist Selbstfürsorge heute einfach:
langsamer werden,
tiefer atmen,
und dir selbst erlauben, nichts zu müssen.

Sanftheit ist auch eine Form von Stärke. 🩷

26/03/2026

Tiefe Entspannung ist kein Luxus – sie ist eine Notwendigkeit.

In meinen Yoga Nidra Stunden darf dein Körper vollständig loslassen,
während dein Geist in einen Zustand zwischen Wachsein und Schlaf gleitet.

Ein Raum, in dem Regeneration ganz von selbst geschieht.

Wenn du dir eine Pause vom Funktionieren wünschst,
bist du von Herzen willkommen. 🩷

Schreibe mir gerne für mehr Infos zu den aktuellen Kursen.

23/03/2026

Manchmal braucht es nicht mehr als einen bewussten Atemzug,
um wieder bei dir anzukommen.

Schliesse für einen Moment die Augen.
Atme tief ein ... und langsam wieder aus.

Spüre, wie dich dein Atem trägt.
Ganz ohne Müssen. Ganz ohne Ziel.

Dieser Moment gehört nur dir. 🩷

16/03/2026

09/03/2026

02/03/2026