Yoga und Ayurveda mit Gallus

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Yoga und Ayurveda mit Gallus

Kochkurse, Kochparties, Ernährungsberatungen, Hatha-Yoga, Meditation, Business-Yoga, Massagebehandlungen in Hochdorf Yoga – Tu dir selbst was Gutes!

Die heutige Zeit ist geprägt von Stress, Ruhelosigkeit und „Zeit ist Geld“. Auch du bist immer in Eile, immer gefordert. Es bleibt wenig Zeit für dich, deine Wünsche und deine Bedürfnisse. Weißt du noch, was du willst und was dir gut tut? Yoga führt dich in die Ruhe und zu dir selbst. In dieser einen Stunde pro Woche bist du dir das Wichtigste. Körper, Seele und Geist entspannen sich. Yoga stärkt die Konzentrationsfähigkeit, führt zu Gelassenheit und Selbstsicherheit. Im Yoga nimmst du Positionen und Stellungen ein, die deinen Körper trainieren, dir aber auch ein neues Körpergefühl vermitteln. Regelmässiges Üben hält deinen Körper jung, frisch und kräftig und deinen Geist hell und wach.

21/06/2020

Herzliche Grüsse zum Tag des Yoga!

Ich nutze diese Gelegenheit, um eine wichtige Ankündigung zu machen! Ich habe mein Yoga-Studio per Ende Mai aufgelöst.

Nach 8 Jahren Jahren ist es für mich Zeit für Neues! Um die grosse Veränderung einzuläuten und den Abschied gebührend zu gestalten lade ich zu einer speziellen Veranstaltung ein und gebe euch Einblick in meine neue Tätigkeit!

Rooftop-Yoga, was eher urban und trendig klingt, kann durchaus auch auf dem Land stattfinden. Dies auf dem Dach meines neuen Arbeitgebers, der AyurVeda AG in Rain.

14/03/2019

Expand Yourself.. Free Yourself 😄

Am 27. März startet mein neuer Kurs Raja-Yoga unter dem Motto Mystik und Spiritualität im Alltag..

ein fortlaufender Kurs, Einstieg ist jeder Zeit möglich

23/04/2018

Polterabend mal anders...

Kochparty mit ayurvedischer Typenbestimmung, Gewürzworkshop und gemeinsamem Kochen.

Vielen Dank Ladies hat Spass gemacht mit euch! :-)

02/01/2018

Sind Jedis Yogis?

Dieser Frage gehe ich im neuen Blog nach...und wie du selbst zum Jedi-Ritter wirst...

Viel Spass beim Lesen!

Möge die Macht mit dir sein!

Tatsächlich finden sich in der Saga „Star Wars“ viele Parallelen zur hinduistischen Mythologie. George Lucas hat sich stark von den indischen Epen Mahabharata und Ramyana inspirieren lassen. Die…

09/12/2017

Wer regelmässig meditiert hat mehr vom Leben!

Im neuen Blogbeitrag berichte ich von meinen eigenen Erfahrungen.

Ein altes östliches Sprichwort besagt: Du sollst jeden Tag 20 Minuten meditieren. Ausser, wenn du sehr beschäftigt bist. Dann besser eine Stunde! Wie wahr! Wer sich eine regelmässige Praxis aufgebaut…

23/11/2017

Ich habe eine neue Website! check out www.gallusbuehlmann.ch!

23/11/2017

Check out my new site!

28/09/2017

Mal was frisches! Vielleicht für deine nächste Herbstwanderung?

Zutaten 1 Tasse rote Linsen 2 Tassen Wasser 1 Hand voll Kirschtomaten 1 kleine Zwiebel oder Frühlingszwiebel 3 Zweige Pfefferminze 1 Prise Asafoetida 1/2 Zitrone 1 EL Öl 1 EL Essig oder Balsamico 1…

17/09/2017

06/09/2017

Oase der Ruhe und Entspannung

Adresse

Kleinwangenstrasse 6
Hochdorf
6280

Telefon

+41 76 385 11 71

Webseite

http://gallusbuehlmann.ch/

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