MY TIDE - Praxis für BodyMind-Therapie

MY TIDE - Praxis für BodyMind-Therapie Der Körper weiss alles – er ist Speicher all unserer Erfahrungen – und DAS grosse Tor zu nachhaltigen Veränderungen!

Das therapeutische Angebot von MY TIDE orientiert sich an den wissenschaftlichen Erkenntnissen der Polyvagal-Theorie. Als Menschen sehnen wir uns danach, in allen unseren Aspekten gesehen und in Würde begegnet zu werden. Prägende Erfahrungen in der Kindheit können jedoch dazu führen, dass wir uns selbst gar nicht verstehen und eine Last mit uns herumtragen, die nicht greifbar oder so verwoben ist,

dass wir nicht in Worte zu fassen können, worum es eigentlich geht. Immer wieder ereilen uns die gleichen leidvollen Situationen, als ob wir magnetisch von ihnen angezogen werden. Und jedes Mal scheitern wir daran, es 'anders' zu machen. An diesem Punkt brauchen wir eine kompetente Begleitperson. Meine Methoden:
Biodynamische Craniosacrale Therapie, Neuro Yoga®, Bodynamics®, Yoga-Basierte-Traumatherapie YBT®, Safe and Sound Proctocol Musiktherapie
Einflüsse aus:
Funktionales Stimmtraining nach Lichtenberg, Somatic Experiencing, Franklyn-Methode, Focusing
Nachhaltige Veränderungen geschehen nicht von sofort auf gleich, da sie mit all ihren Aspekten in allen Feldern erprobt und integriert werden wollen. Es braucht rein physiologisch eine gewisse Zeit, um Nervenbahnen so zu stärken, dass sie nicht wieder verkümmern oder durch herkömmliche Strategien überwuchert werden. Verstehbarkeit, Sinnhaftigkeit und Handhabbarkeit in allen Schritten sind daher Grundvoraussetzung des Lernens und Wachsens. Ich gebe konkrete Werkzeuge für den Alltag an die Hand. Grenzsetzungen, Energie-Containment und neue Strategien werden erlernt. Der Organismus erlangt seine optimierte Selbstregulation zurück.

Adresse

Hotwiel 1
Hombrechtikon
8634

Telefon

+41764821068

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Biodynamische Craniosacrale Therapie, Traumaintegration, Neuro Yoga®

‘Denn Du bist bereits das, was Du sein willst!’

Um gesund zu bleiben, dürfen wir die Zeichen unseres Körpers auf Dauer nicht übersehen. Sehr oft sind unverarbeitete, überwältigende Erlebnisse Ursache von chronischen Leiden, welche unseren Lebensfluss hemmen. Mit bewährten Methoden unterstütze ich Menschen in ihrem persönlichen Wachstumsprozess und helfe, auf körperlicher und geistiger Ebene zu ihrer tiefen Kraft zurückzufinden. Ich begleite sie dabei, die Sprache des Körper zu verstehen und den eigenen Seelenweg zu gehen.

Umgeben von einem wunderschönen Blumen- und Gemüsegarten mit Blick auf See und Berge, gelingt der Weg zu gelebter Kreativität und achtsamem Umgang mit sich selbst noch besser!