ChieneHuus

31/10/2024

Willst du dem zähen Hochnebel entfliehen? Bei uns im Kiental sind die Prognosen für die nächsten Tage ausgezeichnet🌞

Buche einige Ferientage bei uns und geniesse die wunderbare Herbst-Bergwelt sowie die diversen Möglichkeiten, sich im und ums Haus die Zeit zu vertreiben. Erlebe die tollen, mystischen und sonnenverwöhnten Herbsttage und geniesse die Geborgenheit unserer Holz100-Zimmer im ChieneHuus.

Als Sonderaktion gewähren wir bis und mit 15. November 2024 einen Rabatt von 10% auf alle Behandlungen in unserem Behandlungszentrum (z.B. Massagen, Körpertherapien wie Shiatsu, ...). Der Rabatt ist unabhängig von anderen Rabatten, wird also zusätzlich gewährt.

Wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme :)

Gerne beraten wir Sie. Wir freuen uns auf Ihre Buchung oder Anfrage. Telefon: 7 Tage 10:00-12:00; +41 (0)33 676 76 39 E-Mail: Via Kontaktformular (unten) oder an info(at)chienehuus.ch Das ChieneHuus ist sowohl mit dem öV wie auch mit dem Auto gut zu erreichen (Infos zur Anreise).   Kontaktformular...

16/10/2024

Finde mit Zen zu innerer Ruhe, Zentriertheit und Gelassenheit – mit der Zen-Einführung (16.-17. Nov. 2024, nur für neue Teilnehmende) und dem anschliessenden Zen Sesshin vom 17. bis 22 Nov. 2024 mit Gabriele Shinmyo Geiger-Stappel im ChieneHuus.

Zazen bedeutet: "Sitzen in Versunkenheit". Die Schweigemeditation im Stil des Zen ist ein traditionsreicher Übungsweg, der aus dem chinesisch-japanischen Buddhismus stammt.

In seiner reinsten Form ist Zazen das Verweilen in einem Zustand gedankenfreier, hellwacher Aufmerksamkeit, die auf kein Objekt gerichtet ist und an keinem Inhalt haftet. Es ist ein Weg zum eigenen Wesenskern und öffnet für die Erfahrung der Verbundenheit mit allem Sein.

Voraussetzungen zur Teilnahme am Sesshin sind der vorgängige Besuch eines Zen-Einführungskurses (z.B. am ChieneHuus direkt vor dem Start des Sesshin) sowie die Zusicherung, von Anfang bis zum Ende am Sesshin teilzunehmen.

Weitere Infos und Anmeldung zum Sesshin: https://chienehuus.ch/seminardetails/?sid=ac6198eb-b1a1-4396-ac37-b861980db6d5

Einführungskurs (bitte separat anmelden): https://chienehuus.ch/seminardetails/?sid=1da501f7-65ef-4ac5-813d-1584c6691197

25/09/2024

Suchst du eine Auszeit oder Ferien? Oder brauchst du gerade etwas Zeit und Raum für dich und hast ein Bedürfnis nach Selbstfürsorge?

Am ChieneHuus bieten wir diverse Auszeit- und Ferienangebote an:

- Unsere kompetent, individuell und liebevoll angeleiteten Mini-Retreats zur Selbstfürsorge mit unterschiedlichen Kursleiter*innen und Schwerpunkten finden regemässig statt. Siehe hier für weitere Informationen: https://chienehuus.ch/selbstfuersorge/

- Wer sich weniger geführtes Programm wünscht, kann in einer Auszeit mit Rahmenprogramm aus einer Vielzahl an Behandlungen und weiteren Angeboten selbst einen Tagesplan zusammenstellen. Mehr dazu: https://chienehuus.ch/auszeit/

- Und zu Feriengästen sagen wir am ChieneHuus ebenfalls: Herzlich Willkommen! Unsere schönen Doppelzimmer (Lehmputz oder Holz100) sowie die grösseren Ferienwohnungen (Holz100) können mit Frühstück, HP oder VP gebucht werden – viele bieten zudem auch eine eigene Kochmöglichkeit. Weitere Informationen: https://chienehuus.ch/ferien/

Die wunderbare Natur des Kientals dient als perfekte Kulisse für deinen Aufenthalt – ein Teil davon gehört sogar zum Unesco-Weltnaturerbe Jungfrau-Aletsch. Ob Herbst oder Winter: die Landschaft sowie das Angebot im Haus bieten für jeden Geschmack etwas.

Weitere Informationen: https://chienehuus.ch/ferien/

Feriengäste sind jederzeit herzlich willkommen in den schönen Holz100- und Lehmputz-Zimmern und den Holz100-Ferienwohnungen des ChieneHuus sowie in den einfacheren Zimmern des Kientalerhofs. Die Verfügbarkeit richtet sich hierbei nach der Anzahl Kur- und Kursgäste, die im gewünschten Zeitraum e...

19/08/2024

Ayurveda-Kur im Kiental: Für die beliebte fünftägige Detox-Kur mit Umesh Tejasvi vom 15. bis 20. Sept. 2024 gibt's noch freie Plätze. Am besten heute anmelden.

Die ganzheitlich ausgerichtete Herangehensweise des Ayurveda hat sich bewährt zur Erholung, Auszeit, Entgiftung und Prävention. Ayurveda-Kuren sind zudem vorzüglich geeignet zur Behandlung von Stoffwechselstörungen, Herz-Kreislauf-Beschwerden, dem rheumatischen Formenkreis, Hauterkrankungen, Allergien, Frauenleiden, Burnout, Stressprävention und Schlaflosigkeit.

Der individuelle Behandlung sowie die fachliche Betreuung ermöglichen es:

- Den eigenen Dosha-Typ und damit den Schlüssel zur Erhaltung der Gesundheit durch einen bewussten Lebensstil kennenzulernen
- Zu verstehen, wie Krankheit entsteht und was Gesundheit ist und ein Gefühl dafür zu bekommen, was dem eigenen Körper guttut
- Physische und psychische Kräfte zu entwickeln, die sich positiv auf alle Lebensbereiche auswirken
- Den eigenen Körper wahrzunehmen, die Sinne zu schärfen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen
- Gewohnheiten auf den Prüfstand zu stellen und Ayurveda in den Alltag zu integrieren
- Die Ernährung nach ayurvedischen Prinzipien zu optimieren und der eigenen Verdauungskraft anzupassen

Unsere Kurleiter*innen verordnen die Abfolge und Zusammenstellung der Anwendungen höchst individuell, denn sie stimmen diese mit größter Sorgfalt auf die jeweilige augenblickliche Körperkraft und Gesamtsituation ab.

Weitere Informationen und Anmeldung zur Kur:

18/04/2024

Bist du auf der Suche nach mehr Leichtigkeit?

Dann ist unsere professionell angeleitete Fastenkur oder die Darmwellness-Kur mit leichter Kost vielleicht genau das Richtige für dich. Die nächsten Kuren finden im Sommer (2. bis 9. Juni 2024) und im Herbst statt (1. bis 8. Sept. 2024). Möglich sind 2 bis 7 Tage.

Geniesse die wunderbare Atmosphäre im ChieneHuus und die Kientaler Natur. Erlebe, wie dein Körper herunterfährt und sich deine Wahrnehmung schärft.

Fasten ist eine uralte Tradition, die fest in unseren Genen verankert ist. Unser Körper ist darauf programmiert, bei reduzierter Nahrungszufuhr den "Hausputz" zu starten. Die Autophagie, der Selbstreinigungsmechanismus unserer Zellen, wird aktiviert und Alterungsprozesse werden verlangsamt.

Fasten zeigt meist eine gute Wirkung gegen diverse Beschwerden: Schlappheit, Unkonzentriertheit, Gereiztheit, Juckreiz/Hautausschläge, häufiges Niesen, Infekte, Allergien, Bluthochdruck, Wechseljahr-Beschwerden, Übergewicht, Rheuma, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden und dergleichen.

Die Gäste entscheiden selbst, ob sie gänzlich auf Nahrung verzichten oder leichte Kost zu sich nehmen. Es kann auch eine verkürzte Fastenwoche gebucht werden; möglich sind zwei bis sieben Tage.

Alle Termine und Anmeldung (für die Buchung zuerst eine konkrete Kur anklicken):

Fasten im ChieneHuus (Holz100-Bauweise) hilft dem Körper wie auch dem Geist. Inmitten der Natur finden Sie Ihre Balance wieder. Buchen Sie jetzt Ihre Kur.

27/03/2024

Suchst du nach Erholung und einigen Ferientagen und magst zugleich neue Inspirationen, Zeit für dich, gute Gesellschaft sowie körper- und achtsamkeitsorientierte Angebote?

Dann ist die Auszeit mit Rahmenprogramm am ChieneHuus vielleicht etwas für dich. Alle Gäste entscheiden nach Lust und Laune, wie stark sie am Rahmenprogramm sowie dem Austausch mit anderen Gästen teilnehmen. Es gibt keinerlei Verpflichtungen.

Buchbar ist das Angebot jeweils von Sonntag bis Freitag (1-5 Nächte). Das Rahmenprogramm umfasst folgende Angebote:

07.00 – 08.00 Uhr: Morgenübungen im Raum der Stille
08.00 – 09.00 Uhr: Reichhaltiges Frühstücks-Buffet
09.30 – 11.30 Uhr: Zusätzlich buchbare Angebote (vgl. unten)
12.30 – 13.15 Uhr: Vegetarisches Zmittag (alleine od. gemeinsam)
14.00 – 18.30 Uhr: Zusätzlich buchbare Angebote (vgl. unten)
18.30 – 19.15 Uhr: Vegetarisches Znacht (alleine od. gemeinsam)

Neben diesem Programm sind gegen Aufpreis weitere Angebote hinzubuchbar:

Körpertherapie-Behandlungen sowie Massagen; systemische Aufstellungen mit Figuren zu familiären, persönlichen oder beruflichen Themen; Bewegungspraxis Mentastics oder Yoga jeweils von 9.30 bis 10.30 Uhr; Zeit für Körper und Seele mit Qi Gong, Meditation oder Reflexion jeweils abends von 19.45 bis 21.00 Uhr; eine astrologische Orientierung und/oder eine Orientierung mit dem I Ging; ein Besuch im frisch renovierten Saunabereich des Kientalerhofs.

Bist du an einer Auszeit mit Rahmenprogramm interessiert? Dann freuen wir uns auf deine Kontaktaufnahme oder Buchung. Weitere Informationen:

Du bist auf der Suche nach Erholung und einigen Ferientagen, magst aber auch neue Inspirationen sowie körper- und achtsamkeits-orientierte Angebote – sozusagen eine Mehr-Als-Wellness-Auszeit? Du schätzt den Austausch mit inspirierenden Menschen und freust dich über Ausflüge mit Ortskundigen? D...

02/02/2024

Möchtest du etwas Gutes für dich tun im neuen Jahr? Dann schaue dir unsere reinigenden Pancha Karma-Kuren im schönen Holz100-Haus ChieneHuus inmitten der Natur an.

Die nächste Kur findet statt vom 3. bis zum 14. März 2024. Jede Kur wird individuell auf den jeweiligen Kurgast abgestimmt. Geleitet wird die Kur von den beiden erfahrenen Ayurveda-Therapeut*innen und Heilpraktiker*innen Alexander und Alexandra Pollozek. Viele Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Kurkosten (ohne Unterkunft). Bitte kläre dies vorgängig mit deiner jeweiligen Versicherung ab.

Die reinigende Pancha Karma-Kur ist einer der Königswege der gesundheitlichen Vorsorge und kann überdies bei diversen psychischen und körperlichen Beschwerden Linderung oder gar Heilung bringen. Verunreinigungen in den Geweben und Organen (Autotoxine) werden ausgeschieden oder sammeln sich bei regelmässiger Anwendung gar nicht erst an. Das Immunsystem wird auf natürliche Weise gestärkt.

Ausgehend vom über Jahrhunderte bzw. gar Jahrtausende entstandenen Erfahrungsschatz des Ayurveda hat sich Pancha Karma insbesondere bei folgenden Beschwerden sehr gut bewährt: Stoffwechselstörungen, Magen- & Darmerkrankungen, chronische Haut- & Gelenkerkrankungen, Atemwegserkrankungen, Allergien, Frauenleiden, psycho-vegetative Störungen (z.B. Schlaflosigkeit, Burnout, Migräne), Schmerzsyndrome, Übergewicht, zur allgemeinen Entschlackung und Stoffwechselaktivierung.

Abgerundet wird die Pancha Karma-Kur am ChieneHuus auf Wunsch mit Ansätzen aus der ganzheitlichen Energiemedizin, welche durch Alexandra Pollozek praktiziert wird.

Weitere Informationen und Anmeldung: https://www.chienehuus.ch/seminardetails/?sid=87ff6239-9057-4089-af98-8bfc5a34b20b

20/12/2023

Nach den Festtagen gesund und fit ins neue Jahr starten? Sichere dir noch heute einen der letzten Plätze für unsere ayurvedische Leber-Kur im ChieneHuus (27. Jan. bis 3. Feb. 2024)

Der erfahrene Heilpraktiker und Ayurveda-Spezialist Alexander Pollozek führt die Leberreinigung bereits seit mehr als 15 Jahren bei seinen Klient*innen durch, als wirkungsvolle Alternative oder Ergänzung zur Pancha Karma-Kur.

Die Kur wird auf jeden Gast individuell zugeschnitten, basierend auf der jeweiligen gesundheitlichen Verfassung. Richtwerte der inkludierten Leistungen und Behandlungen finden sich im Angebotstext (siehe Link oder "Buchen"-Button weiter unten). Unterstützend werden während der Kur Entgiftungsmassnahmen und Zwischenchecks durchgeführt und unsere Küche begleitet die Kur liebevoll mit einer leichten ayurvedisch-veganen Kost.

Die Leber als Ganzes beginnt bald nach der ersten Reinigung, sehr viel effizienter zu arbeiten. Du wirst eine rasche Besserung vieler Symptome bemerken, manchmal innerhalb weniger Stunden. Schmerzen lassen nach, die Energie nimmt zu und Geistesfrische sowie Klarheit verbessern sich deutlich.

Viele Schweizer Zusatzversicherungen beteiligen sich an den Behandlungskosten einer Kur. Dies sollte jedoch unbedingt vorgängig mit deiner Versicherung abgeklärt werden. Bitte beachte hierzu auch die weiteren Ausführungen im Angebotstext (vgl. Link).

Für mehr Informationen zur Kur, zur möglichen Kostenbeteiligung der Zusatzversicherung sowie zur Anmeldung siehe:

25/10/2023

Suchst du ein besinnliches Programm für deinen Jahreswechsel?
Im ChieneHuus führen wir bereits zum dritten Mal das Rauhnächte-Special durch.

Sich wunderbar geborgen fühlen in den schönen Holz100-Zimmern des ChieneHuus, morgens einen köstlichen Brunch und abends ein besonderes Abendessen geniessen, tagsüber Wandern, Schlitteln, Langlaufen in der unberührten Winterlandschaft, auftanken mit einer Massage oder in der Sauna und dem Dampfbad, abends zum Rauhnacht-Überraschungsprogramm zusammenkommen und danach vielleicht den wunderbaren Sternenhimmel im Kiental bestaunen…

Buchbar sind vier oder fünf Rauhnächte vom 27. Dez. 2023 bis 1. Jan. 2024. Ein Verlängern bis 2. Januar ist wahlweise gerne möglich, danach folgt unsere Winterpause.

Bei Interesse können sich Rauhnächte-Teilnehmende zudem auch dieses Jahr wieder für die parallel stattfindenden Workshops des Neujahres-Retreats im Kientalerhof einschreiben. Die Einschreibung erfolgt direkt vor Ort zu 40 CHF pro Workshop.

Mehr zu unserem Rauhnächte-Special und Buchung:

20/10/2023

Zen Sesshin: 3. bis 8. Dez. 2023 im ChieneHuus. Finde zu innerer Ruhe und Gelassenheit.

Zazen bedeutet Sitzen in Versunkenheit. Die Schweigemeditation im Stil des Zen ist ein traditionsreicher Übungsweg, der aus dem chinesisch-japanischen Buddhismus stammt.

In seiner reinsten Form ist Zazen das Verweilen in einem Zustand gedankenfreier, hellwacher Aufmerksamkeit, die auf kein Objekt gerichtet ist und an keinem Inhalt haftet. Es ist ein Weg zum eigenen Wesenskern und öffnet für die Erfahrung der Verbundenheit mit allem Sein.

Voraussetzungen zur Teilnahme am Sesshin sind der vorgängige Besuch eines Zen-Einführungskurses (z.B. am Zenzentrum offener Kreis in Luzern) sowie die Zusicherung, von Anfang bis zum Ende am Sesshin teilzunehmen.

Weitere Infos und Anmeldung:

21/07/2023

Geniesst auch du die Leichtigkeit der Sommertage? Und möchtest du diese Leichtigkeit gerne mit in die zweite Jahreshälfte nehmen?

Dann ist unsere professionell angeleitete Fastenkur diesen Oktober (6. bis 13. Oktober 2023, Fasten oder leichte Kost) genau das Richtige für dich.

Geniesse die wunderbare Atmosphäre im ChieneHuus und den goldenen Herbst in der Kientaler Natur. Tue es der Natur gleich, die langsam in den Winterschlaf geht, und fahre auch deinen Körper und Geist einmal richtig herunter.

Fasten ist eine uralte Tradition, die fest in unseren Genen verankert ist. Unser Körper ist darauf programmiert, bei reduzierter Nahrungszufuhr den "Hausputz" zu starten. Die Autophagie, der Selbstreinigungsmechanismus unserer Zellen, wird aktiviert und Alterungsprozesse werden verlangsamt.

Fasten zeigt meist eine gute Wirkung gegen diverse Beschwerden: Schlappheit, Unkonzentriertheit, Gereiztheit, Juckreiz/Hautausschläge, häufiges Niesen, Infekte, Allergien, Bluthochdruck, Wechseljahr-Beschwerden, Übergewicht, Rheuma, Kopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden und dergleichen.

Die Gäste entscheiden selbst, ob sie gänzlich auf Nahrung verzichten oder noch leichte Kost zu sich nehmen. Es kann auch eine verkürzte Fastenwoche gebucht werden; möglich sind zwei bis sieben Tage.

Weitere Informationen und Anmeldung:

Book your 5- or 7-day fasting cure or 2 up to 7 DigestiveWellness days at ChieneHuus. Detoxify and deacidify your body sustainably and experience how your metabolism revitalises, your eyes become clearer, your sense of taste becomes more intense and your body weight gets reduced.

13/07/2023

Bist du betroffen von Frauenleiden, Schmerzsyndromen, Übergewicht oder von psycho-vegetativen Störungen wie z.B. Schlaflosigkeit, Burnout, Migräne?

Leidest du unter Stoffwechselstörungen, Magen- und Darmerkrankungen, Haut- und Gelenkerkrankungen, Atemwegserkrankungen oder Allergien?

Dann kann dir vielleicht die traditionelle ayurvedische Medizin helfen. Während diese in Indien seit jeher ganz selbstverständlich zum medizinischen Repertoire gehört, setzen in jüngerer Zeit auch immer mehr Menschen aus dem Westen erfolgreich auf ayurvedische Behandlungen.

Und das Beste: Langstreckenflüge sind hierfür nicht mehr nötig! Geniesse deine Kur ganz einfach im wunderschönen Berner Oberland, konkret im Dörfchen Kiental. Im 2018 eröffneten Holz100-Haus ChieneHuus wohnst du in wunderbarer Holz- oder Lehmputz-Atmosphäre mit Blick in die idyllische Alpenlandschaft.

In der elftägigen Reinigungskur "Pancha Karma" unter naturheilkundlicher Leitung des erfahrenen Ayurveda-Fachmanns Alexander Pollozek und seines Teams durchläuft jeder Kurgast ein massgeschneidertes, individuelles Therapieprogramm auf Basis der klassischen Ayurveda-Lehre.

Hinweis: Unsere Therapeut*innen sind anerkannt und viele Zusatzversicherungen beteiligen sich daher an den Therapiekosten der Kur (im Zweifel bitte bei deiner Versicherung nachfragen).

Die nächsten Pancha Karma-Kuren im ChieneHuus finden statt:

- vom 20. Sept. bis 1. Okt. 2023

- vom 30. Okt. bis 10. Nov. 2023

Weitere Infos zu unseren Ayurveda-Kuren und Anmeldung: www.chienehuus.ch/ayurveda