Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 20:00 Dienstag 09:00 - 20:00 Mittwoch 09:00 - 20:00 Freitag 09:00 - 21:00 Sonntag 09:00 - 12:00

Yoga Raum Kreuzlingen

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Yoga Raum Kreuzlingen

Yoga Raum in Kreuzlingen
Raum für Yoga
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22/08/2022

» ʏ ɪ ɴ + ʏ ᴀ ɴ ɢ - ʏ ᴏ ɢ ᴀ «

Innere Balance 🌱
Finde innere Balance und stärke deine Lebensenergie durch Yin und Yang Yoga.
Die Kombination aus Yin und Yang Yoga weckt unsere körpereigenen Energieflüsse und bringt uns in Gleichgewicht zwischen Kraft und Flexibilität, einem starken Körper und ruhigem Geist. Die einzelnen Lektionen werden teils den Jahres- und Tageszeiten angepasst, da wir im heissen Sommer ein anderes Yoga suchen, als an kalten Wintertagen.

➳ Montags, 18-19:00 Uhr
➳ in Frauenfeld
➳ alle Level willkommen

09/08/2022

Mein starkes Zentrum ✧

Ein neuer,sanfter Vinyasa Kurs ab 19.08:
➳ stärke deine Mitte
➳ verweile in deinem inneren Zentrum
➳ löse Blockaden und stärke deine Wirbelsäule
➳ schenke dir bewusst Zeit
➳ atme durch ♡

FRIDAY Flow
✧ Freitags,19-20:30 Uhr
✧ Einstieg jederzeit
✧ offen für alle Level
✧ Yoga Raum Kreuzlingen

08/07/2022

Y O G A in der Schwangerschaft ✨

Neuer Kursstart ab AUGUST in und !

Du brauchst keine Yoga Erfahrung. In diesem Kurs geht es ganz um Dich, dein Baby und euer Wohlbefinden. Wir fließen durch geburtsvorbereitende Positionen und lernen den Atem als unsere Unterstützung kennen.

♡ Gönne dir bewusst Zeit für Dich und dein Baby.

➳ K R E U Z L I N G E N
Freitags, 17:30-18:30 Uhr
Yoga Raum Kreuzlingen

➳ F R A U E N F E L D
Montags, 16:45-17:45

Ich freue mich auf Euch 2 ♡

Danke LIS für diese tolle Illustration ✨

08/03/2022

Yin Yoga meets Yoga Raum ✨

➳ ɴ ᴇ ᴜ:
Jeanine von Freerebel Jeanine Fuhlrott] wird in den kommenden Tagen und Wochen verschiedene Y I N - Y O G A Specials bei uns anbieten. Zum Beispiel:
❂ Yin Yoga Special, So. 13.03.22 von 10-11:30 Uhr.
Alle Level sind willkommen tief in Yin Yoga zu versinken 🙏

❂ Yin Yoga 50h YTT:
Du möchtest deine Praxis erweitern? Fliesse durch das Yoga Teacher Training im Mai 2022.

➳ Alle Infos und Anmeldung über den Yoga Raum 👋 oder Jeanine Freerebel Jeanine Fuhlrott]

✉️ Melde dich bei uns ♡

06/02/2022

❷ ꜰ ᴇ ʙ ʀ ᴜ ᴀ ʀ
[lat. februāre : reinigen]

Der Kraftmonat Februar steht ganz im Zeichen der Reinigung und Erneuerung. Lebenskräfte, die über den Winter nun in den Tiefen der Erde geschlummert haben, erwachen langsam und drängen ans Licht.

Hinter uns liegen die kalten Wintermonate, vor uns der erwachende Frühling 🌱

Der Februar ist der Umschwung, die Schwelle zwischen den Kräften.
➳ was nimmst du aus dieser Winterruhe mit in das neue Jahr? Was lässt du hinter dir?

Befreie Dich von Altlasen, reinige deine Energie und setze deine Kraft für den neuen Zyklus.

✨Februar Special im Friday Flow
✨Finde das Ganze Kursprogramm online

12/01/2022

ᴍ ᴏ ɴ ᴅ ᴀ ʏ - ᴍ ᴜ ᴅ ʀ ᴀ ♡

Diese Woche starten wir mit der Varuna Mudra gegen Müdigkeit und Erschöpfung.

❂ Was das bewirkt?
Diese Mudra unterstützt deine Nieren-Energie und gehört zum Element Wasser. Müdigkeit, Ausgelaugtheit und Erschöpfung wird entgegengewirkt.

❂ Wie das geht?
➳ lege den kleinen Finger auf den Daumenballen
➳ lege den Daumen über den kleinen Finger
➳ strecke Zeige- bis Ringfinger aus
(Alternative: die Fingerkuppe von kleinem Finger und Daumen berühren sich)

❂ als Meditation:
Konzentriere dich ganz auf deinen Atem während du die Mudra hältst. Eventuell kannst du die Energie aus der Hand spüren. Sage dir gedanklich oder laut: "Ich lasse verbrauchte Energie abfliessen" und visualisiere dir das jeweils zur Ausatmung.

09/08/2021

✨Neue Kurse in FRAUENFELD✨

Ende August starten wir mit neuen Yoga Kursen auch in der Kantonshauptstadt.

➳ Yin & Yang Yoga
Dienstags,19:15-20:30 Uhr

➳ Schwangerschaftsyoga
Dienstags, 18:00-19:00 Uhr

➳ Rückbildung mit Yoga*
Sonntags, 10:00-11:00 Uhr
*ab Oktober

Alle Level sind willkommen.

Wir freuen uns auf Dich ✨

04/08/2021

Einblick & Ausblick

Egal, wie turbulent oder unerwartet das Leben uns teilweise begegnet; wir rufen ein lautes "Danke, Leben!" und blicken voller Vorfreude nach vorn.

🔸Aktuelle News & Infos 🔸
➳ Spendenaktion: bis Oktober laufen verschiedene Kurse und Meditation auf Spendenbasis. Der Erlös geht über die an die Opfer der Flutkatastrophe 🙏

➳ Ab dem 16.08.21 geben wir neu auch Yogakurse in Frauenfeld. Finde Deinen Yin&Yang, Schwangerschaft und Rückbildungskurs in der Kantonshauptstadt.

➳ Ab September gibt neu einen MORNING FLOW & AUTUMN FLOW 🧘‍♀️ 🍂

🔹EINBLICK 🔹
➳ während der Sommermonate gibt es jeden Sonntag noch einen easy Sunday Flow im 🌳

➳ startet diesen Monat den Pilateskurs am Montag.

Welchen Ausblick hast du vor Augen?

07/07/2021

✨ Endlich wieder✨
➳ YOGA

♡ Hallo Sommer-Yoga-Saison ♡

Unser Summer Special ✨
Jeden Sonntag findet eine entspannende Yoga Sequenz im wundervollen statt!

Alle Level sind willkommen !
Wir gehen durch verschiedene Yoga Basics, nehmen uns Zeit für die Ausrichtung, wecken unseren Körper sanft auf und lachen auch mal ♡

➡️Wichtig:
Bitte in jedem Fall anmelden !
Zum Beispiel über eine Mail an den Yoga Raum oder eine direkte Nachricht hier ✉️

➡️Was, wie, wo?
Jeden Sonntag von 10:15-11:15 Uhr
Garten am Seerhein,
Am Seerhein 6, 78467 Konstanz
💰 15.-

➡️ Mitbringen:
Wasser und bequeme Kleidung
Yoga Matte oder Handtuch / Isomatte...

➡️ Schlechtes Wetter?
Kein Problem! Wir informieren euch online, falls das Yoga ins Wasser fällt. Dann weichen wir sonst auf den Yoga Raum Kreuzlingen aus.

̈ngeryoga

21/06/2021

Völlig losgelöst ✨⠀
⠀
Warst du schon einmal bei einer Klangschalen- Meditation?⠀
Kennst du das Gefühl, wenn die Schwingungen der Klangschalen durch den ganzen Körper spürbar sind? ⠀
Möchtest du dich eine Stunde lang zurücklegen und dir selbst Entspannung schenken? ⠀
Hast du schon einmal die Tiefenwirkung einer Klangschalen-Stunde genossen?⠀
⠀
JA ? ➡️ Dann komm am Freitag vorbei!⠀
NEIN ? ➡️ Dann komm am Freitag vorbei! 😊⠀
⠀
Diese Woche findet eine einstündige Klangschalen Meditation mit Sandra statt. Lehne dich zurück und lasse die entspannenden und lösenden Schwingungen auf Dich wirken.⠀
⠀
🔸Freitag ⠀
🔹19:00 -20:00 Uhr ⠀
🔸15,- CHF⠀
🔹 Anmeldung via Nachricht oder Email ⠀
Link in Profil ⠀
⠀

Adresse

Bahnhofstrasse 33b
Kreuzlingen
8280

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 20:00
Mittwoch	09:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 21:00
Sonntag	09:00 - 12:00

Webseite

http://www.raumfuerdi.ch/

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