Psychodings by Franziska

Psychodings by Franziska Du kannst sie testen – sie lernt gerade noch –, aber sie ist bald bereit, dir erste Impulse, Rückfragen oder Gedankenanstöße zu geben.

Psycho-, Paar- & Traumatherapeutin
20+ Jahre Erfahrung I 10.000+ Gespräche
Gesunde Grenzen I Liebevolle Beziehungen I Selbstwert

Für Frauen, die sich nach Leichtigkeit & ihrem inneren JA sehnen
Podcast, Workbook, Angebot ↓
www.wonderlink.de/ Sag einfach JA zu dir
Bleib klar ohne Schuldgefühle
Psychodings ist für Frauen, die endlich Nein sagen wollen ohne Schuldgefühle, Grenzen setzen

und Beziehungen liebevoll auf Augenhöhe gestalten.

💌 Ab Januar bekommst du meine neue E-Mail-Serie direkt ins Postfach:

Wie du spürst, was dir zu viel wird
Wie du in schwierigen Situationen Grenzen setzt
Wie du dabei bei dir bleibst – statt in alte Muster zu kippen

🤖 Und: Meine virtuelle Assistentin begleitet dich 2026 zusätzlich per Chat. Zu Themen rund um Inneres Kind, Beziehungen und Grenzen. Sei dabei und melde dich jetzt zum Newsletter an – 2026 – für Veränderung & Wachstum!
💌 https://psychodings.com/

16/05/2026

Dein Mann wird fremd gehen, wenn du ihm keinen S*X gibst.

Ich hab dieses Reel jetzt schon ein paarmal gesehen und konnte es nicht stehen lassen.

Frauen sind nicht verantwortlich dafür, dass ihre Männer treu bleiben.
Männer sind keine Wesen, die ihren Impulsen ausgeliefert sind.

Beide Behauptungen verletzen die Würde — auf beiden Seiten.

Lustlosigkeit hat Gründe. Müdigkeit. Stress. Verletzungen. Mental Load. Hormone. Eine Beziehung, in der die Nähe verloren gegangen ist.

Wenn ein Mensch fremdgeht, ist das seine Entscheidung. Punkt.

Folge mir, wenn du gesunde Beziehungen leben willst — in denen weder Zwang noch Druck noch Schuld eine Rolle spielen.

Pass gut auf dich auf.

👉 www.psychodings.com

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Quelle Originalvideo
https://www.instagram.com/reel/DW1jeP6Apkv/?igsh=MW10cmttMTNpOGt3bQ==

14/05/2026

Du klammerst nicht einfach „grundlos“.

Manchmal reagiert dein System nicht nur auf das, was gerade passiert.
Es reagiert auf die Möglichkeit von Verlust.

Was, wenn er geht?
Was, wenn ich ihm weniger wichtig bin?
Was, wenn ich danach allein nicht klarkomme?

Emotionale Abhängigkeit zeigt sich oft genau da:

* du prüfst ständig, ob zwischen euch noch alles gut ist
* du entschuldigst dich schnell, um die Verbindung zu sichern
* du schluckst eigene Verletzungen runter, damit die Beziehung hält

Und ja: Vielleicht ist gerade wirklich alles okay.
Und gleichzeitig kann dein Körper trotzdem in Alarm gehen.

Wenn du dich darin wiedererkennst: Folge mir, hol dir meinen Newsletter, oder besuch mich auf meiner Homepage.

Alle Angebote, auch die vielen kostenlosen, findest du auf meiner neuen Homepage und im Wonderlink in der BIO.

👉 www.psychodings.com
Ich freu mich auf dich.

12/05/2026

Kennst du schon Herbert, meinen neuen Mitarbeiter?
Mit Herbert kannst du Gesprächsdynamiken üben:

bei deinem Punkt bleiben
Nebengleise erkennen
ruhig aussteigen, statt dich endlos zu erklären

Herbert ist bis 20. Juni für dich kostenlos verfügbar.

👉 Zugang über den Link in meiner Bio oder hier:
https://psychodings.com/herbert-manipulativ-narzisstisch-dynamik-coach/Frohes Üben.

Ich wünsch dir viele gute Erfahrungen!

09/05/2026

Herbert ist da.
Dein neuer Coach für schwierige Gespräche.

Für Momente, in denen:
• deine Worte verdreht werden
• Schuld plötzlich bei dir landet
• du anfängst, dich zu rechtfertigen
Mit Herbert kannst du üben, bevor du wieder mittendrin stehst.

Herbert ist nicht einfach irgendein GPT.
Ich habe ihn sehr bewusst für Gespräche mit verletzenden, manipulativen, abwertenden und verdrehenden Dynamiken aufgebaut.

Er wurde von mir so eingerichtet, dass er genau für diese Gesprächssituationen sensibilisiert ist.

Ich habe ihn mit vielen fachlichen Inhalten, klaren Leitlinien und einer sehr konkreten Haltung ausgestattet.

Er arbeitet also nicht beliebig, sondern entlang der Art, wie ich selbst auf solche Dynamiken schaue und wie ich Menschen auch in meiner Arbeit begleite: klar, ruhig, personenzentriert und mit Fokus auf Verstehen, Schutz und Grenze.

👉 Hol ihn dir:
https://psychodings.com/herbert-manipulativ-narzisstisch-dynamik-coach/

Frohes Üben.

07/05/2026

Herbert ist da! Dein Coach für schwierige manipulative Gespräche.
Ab sofort für dich, kostenlos und unverbindlich.

Für Gespräche, in denen du eigentlich klar bleiben wolltest —
und plötzlich erklärst, beweist, rechtfertigst.

👉 Zugang über den Link in meiner Bio oder hier:
https://psychodings.com/herbert-manipulativ-narzisstisch-dynamik-coach/

Have fun.

05/05/2026

Die Narzissmusfalle

Wenn du dich so bemühst, nur ja nicht anzuecken, nur ja keinen Streit zu provozieren und es trotzdem nicht reicht.

Wenn dich Dynamiken in Beziehungen interessieren, dann folge mir und trag dich in meinen Newsletter ein.
Ich freu mich auf dich!

Den passenden Podcast findest du auf Spotify und überall, wo es Podcasts gibt.

👉https://open.spotify.com/episode/1WG4khnDFvGbBTeXIgqSiT?si=6da83b31fdcb437a

👉 Alle Angebote, auch die kostenlosen findest du hier: www.psychodings.com

02/05/2026

Podcast NARZISSMUSS

Nach aussen charmant.
Innerlich schnell gekränkt.
Erst Nähe, dann Härte.
Erst Bedürftigkeit, dann Angriff.

Manche Menschen pendeln genau dazwischen.
Und genau das macht narzisstische Dynamiken oft so verwirrend.

🎧 Hier kannst du reinhören: Psychodings - Der Podcast im Handtaschenformat
https://open.spotify.com/show/1vjyGRZ6b84GgvDZaEMV8j?si=5fef9059fab948f2

30/04/2026

Endlich loslassen?

Loslassen scheitert oft nicht daran, dass du es nicht willst.
Sondern daran, dass dein System gelernt hat, festzuhalten.

Wenn du wissen möchtest, wo du beim Thema Loslassen gerade wirklich stehst, mach hier meine kostenlose Analyse:
https://psychodings.com/loslassen-standortanalyse-kostenlos/

Ich freu mich auf dich.

28/04/2026

Die Narzissmusbühne

So verlierst du den Faden, darum kommst du nicht zu dem, was du eigentlich sagen willst.

Super anstrengend!

Wenn dich Dynamiken in Beziehungen interessieren, folge mir und trag dich in meinen Newsletter ein.
Ich freu mich auf dich!

👉 www.psychodings.com

23/04/2026

Achtung: Narzisstische Muster ≠ Narzisstische Persönlichkeitsstörung!
Narzisstische Muster sind oft sehr früh entstanden.
Und sie lassen sich verändern.

Langsam.
Mit Geduld.
Mit Halt.
Und mit einem Nervensystem, das neue Erfahrungen machen darf.

Genau darüber spreche ich in der neuen Podcastfolge.

🎧 Hier kannst du reinhören:
https://open.spotify.com/show/1vjyGRZ6b84GgvDZaEMV8j?si=5fef9059fab948f2

Adresse

Hafenstrasse 20
Kreuzlingen
8280

Öffnungszeiten

Montag 07:30 - 21:00
Dienstag 07:30 - 21:00
Mittwoch 07:30 - 21:00
Freitag 07:30 - 21:00

Telefon

+41716670537

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