Parvata: Yoga - Coaching - Doula

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Parvata: Yoga - Coaching - Doula

spécialistes du développement personnel, yoga traditionnel, coaching, accompagnement à la naissance

Nous visiter: www.parvata.ch

27/06/2025

🎬 Clap de fin sur la formation en Raja yoga [yoga du cœur et de l’esprit] qui s’est terminée hier avec le dernier webinaire.

🙏🏼 Nous félicitons et remercions sincèrement la superbe volée de 6 élèves assidus et engagés qui ont parcouru ce chemin de transformation et d’étude de Soi (swadhyaya) durant ces deux mois à nos côtés. Vous pouvez être très fier.es de vous!

Nous avons été touchés par le fait que, dès que c’était possible pour vous, vous avez préféré venir suivre le webinaire en salle plutôt qu’en ligne.

Après ces 7 rencontres pour aborder le yoga d’un point de vue systémique, ainsi que les différentes pratiques que nous vous avons transmises, vous avez maintenant tout entre vos mains pour continuer d’évoluer vers plus de paix, de sérénité et de joie durables, pour votre propre bien-être, celui des autres ainsi que tout le vivant. 🌳

🕉️ OM paix paix paix 🙏🏼

👉🏼 si la formation t’intéresse écris-nous !

12/06/2025

~ YOGA ASHRAM EXPERIENCE ~

Dimanche 15 juin de 9h à 12h
dans notre salle de yoga à la rue des Musées 60 à La Chaux-de-Fonds

Avec Xavier

Une pratique de 3 heures, au plus proche de la tradition, pour expérimenter un yoga profond et puissant.

Pour toute personne ayant pratiqué ou pratiquant du yoga, ayant une expérience des postures, peu importe le style et désireuse d’aller plus loin dans sa pratique du yoga, non seulement au niveau postural mais aussi au niveau du souffle et de l’intériorisation.

Un moment rare dans le monde du yoga en Suisse!

Uniquement en présentiel
Seulement 12 places disponibles!

Tarifs
Élèves Parvata : 50.-
Non Parvata : 60.-

Ce moment n’est pas orienté sur une vision thérapeutique. La pratique est à vocation spirituelle, nous corrigerons peu, n’adapterons pas les postures en fonction des problématiques personnelles comme nous le faisons dans nos autres cours. Ainsi, si tu as des problèmes de santé ou des douleurs particulières, merci de nous contacter pour voir si ce cours est adapté ou non à ton état.

Inscription sur shop.parvata.ch ou en DM.

09/05/2025

Une nouvelle visite pour les quelques places qui restent pour la rentrée 2025-2026! Faites passer le mot!😉

Si vous êtes intéressés à inscrire votre enfant dans notre école alternative, écrivez-nous en MP ou par email et nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous montrer notre école et notre pédagogie.

05/05/2025

🌹Viens partager un moment pour toi, entre femmes.🌹

Le Womb Yoga est un type de yoga qui honore la nature cyclique des femmes et met tout particulièrement l’accent sur les symboles, les visualisations et le ressenti.

Pour cet atelier, Manon se base principalement sur le travail de Uma Dinsmore-Tuli, autrice du livre “Yoni Shakti”

Dans cet atelier tu vas :

🧘🏽‍♀️Pratiquer des postures qui font du bien

🐚 Prendre conscience de ton utérus, (et si tu ne l’as plus, de son aspect énergétique)

🌀 Avoir une réflexion sur les cycles et les grands passages de la vie

👩🏻‍🦱 Expérimenter un moment de cercle de parole entre femmes, confidentiel et respectueux

🪷 Poser une intention et la faire fleurir lors d’un yoga nidra, une relaxation profonde et puissante.

-

QUAND? le vendredi 16 mai de 18h à 20h

OÙ? dans notre salle de yoga à la rue des Musées 60 à La Chaux-de-Fonds

POUR QUI? toute femme dès 18 ans pratiquant le yoga ou non

PRIX:
– tarif pour les élèves de yoga Parvata: 35.-
– tarif normal: 45.-

Inscription sur shop.parvata.ch

31/03/2025

🧘🏽‍♀️ Formation pour toutes les personnes désireuses d’approfondir leurs connaissances en yoga.

50h de formation divisibles en 2. Possibilité de suivre que les 25h avec ou que les 25h avec

👇
https://www.parvata.ch/formations/

23/03/2025

Et si on pouvait maîtriser notre esprit ?
Et si on pouvait dépasser le stress, le transformer en vitalité?
Et si on pouvait faire naître la paix en nous ?

🧘🏻‍♀️La voie du Raja Yoga est unique car elle lie directement la pratique physique à la maîtrise de l’esprit.

🍃 La paix intérieure, ça se travaille.

🔥Plus nous pratiquons, plus nous sommes à l’aise avec nous-mêmes, nos émotions, nos choix, notre concentration, notre mobilité.

👉 Le dimanche 30 mars 2025 de 9h à 10h, nous vous offrons un webinaire unique d’une heure autour du thème "De l'obsession à la méditation : changer de perspective sur la vie, les désirs et le bonheur."
Avec Jeenal Metha de , nous y parlerons notamment de l'effet de la dopamine sur notre mental.
Vous découvrirez aussi la formation Yoga du cœur et de l’esprit et comment elle peut complètement changer notre rapport à la vie.

C'est dans une semaine! Tu nous rejoins?

Inscris-toi en tapant "oui" en commentaire ou DM

📷merci .mercier

19/03/2025

😋 Les désirs que nous assouvissions, ne nous ressemblent pas toujours.
D’ailleurs on le dit souvent : nous « cédons » au désir. Comme si c’était forcément mauvais.

🤷🏻‍♀️Mais pourquoi ? Il est pourtant possible d’avoir des désirs dont nous sommes fiers et qui correspondent à ce qu’il y’a de beau en nous.

🔥Le dimanche 30 mars 2025, nous vous offrons un webinaire unique d’1h00 autour de ce thème crucial :
De l'obsession à la méditation : changer de perspective sur la vie, les désirs et le bonheur.

Jeenal Metha, ainsi que Xavier et Manon de Parvata vous offriront des pistes et répondront à vos questions pour vous soutenir.
Vous découvrirez aussi la formation en yoga du cœur et de l’esprit et comment elle peut complètement changer votre rapport à la vie.

👉🏻Ce webinaire est une occasion rare d’échanger directement avec 3 enseignant.e.s expérimenté.e.s, dans un moment à taille humaine.

Inscriptions et renseignements en DM ou par mail : info@parvata.ch

16/03/2025

BONNE NOUVELLE
Il revient l'atelier concentration!
Mais se concentrer, c'est quoi?
✊🏻 C'est apprendre à focaliser son esprit sur un point. C'est un art, et il mène à la médiation profonde. La concentration s'apprend par des exercices pratiques et ouvre la porte de la joie, de la paix et de l'énergie.
🔥 Parce que oui, se concentrer ça s'apprend, même si tu penses que c'est peine perdue.
Et même des personnes avec un TDA peuvent faire d'immenses progrès avec les bonnes techniques.
Le workshop concentration, c'est deux heures pour apprendre concrètement à maîtriser son mental, dans la douceur et avec des exercices concrets.
Ce sera en ligne et en salle.
Les inscriptions sont ouvertes, et les places limitées, même en ligne (on tient à ce que tout le monde puisse poser ses questions et avoir une approche personnalisée)

09/03/2025

🤯 Tu pensais qu'on allait te parler bougie et encens?
Eh bien non. Si les éléments qui t'environnent ont bien un effet sur la qualité de ta pratique, c'est surtout ta manière de bien vivre l'endroit où tu es qui compte.
👉Alors,

1) Ne considère pas ta maison comme un temple
2) Communique avec les autres, pose tes besoins et comprends les leurs.
3) N'idéalise pas ta pratique, prends ce qui est là. Pratiquer la systémique du yoga c'est embrasser le présent.

🥹Et oui, un encens et une bougie, c'est chouette aussi

.

07/03/2025

🧘🏻‍♀️Une formation pour comprendre toute la profondeur du yoga au-delà du tapis.

👉🏻 25 heures avec Manon et Xavier Riou de Parvata, sous forme de webinaires de 2 heures, 1 fois par semaine en mai et juin.

👉🏻25 heures avec Jeenal Mehta de Wise Living Yoga Academy , enseignante indienne de renommée internationale, en présentiel du 30 mai au 1er juin à La Chaux-de-Fonds (aussi possible online)

Prochain webinaire d'information le 30 mars.
Inscris-toi en mp.

www.parvata.ch/formations/

21/02/2025

Cela fait plus de 15 ans que nous appliquons un mode de vie yoguique à notre quotidien de couple/parents/profs de yoga/entrepreneurs, et tout ce que ces différentes casquettes impliquent... et il faut dire que ça nous réussit plutôt bien 😊

🗝️On a vraiment envie de vous expliquer notre secret ! 👁️

Notre secret, c'est la "systémique" du Raja Yoga.
👉🏻Par systémique, on entend que le Raja Yoga agit tant sur la personne qui le pratique que sur les personnes avec qui elle est en lien.

Cette formation, c'est vous faire entrer dans une nouvelle dimension où la vie a plus de sens, de cohérence et de simplicité. Où tout s'aligne pour le mieux avec des bénéfices individuels et collectifs visibles et durables.

Alors, prêts à embarquer avec nous pour deux mois transformateurs ?

19/02/2025

💪🏼 Cette Mudrā renforce le système immunitaire 👌🏼

A pratiquer uniquement avec la main droite.
Tenir 3 à 5 minutes, plusieurs fois par jour.

Le pouce et l’annulaire se rejoignent, l’index est sur la première articulation du pouce.

👉🏼 rejoins nous pour un atelier dédié à la pratique des Mudrās et des Mantras et découvre les pouvoirs mystiques du yoga.

👌🏼 le vendredi 14 mars de 18h à 20h

👍🏼 en salle ou en ligne

🫶🏼 parce que nos mains ont des super pouvoirs !

shop.parvata.ch

Adresse

Musées 60
La Chaux-de-Fonds
2300

Telefon

+41329131813

Webseite

http://www.parvata.ch/

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