25/05/2025
Tu n'as jamais médité mais tu aimerais bien essayer ?
Je t'invite à découvrir la méditation en pleine nature, dans un cadre simple et bienveillant, même(et surtout!) si tu débutes.
Pas besoin de savoir "bien faire".
Pas besoin d'avoir l'habitude de s'asseoir en silence.
Juste l'envie de respirer, de ralentir...et de te reconnecter à toi.
Quand : Le 15 juin de 9h à 11h
Où : Au dessus de la Sombaille à la Chaux-de-Fonds
Combien : A prix libre- tu donnes ce qui est juste pour toi
Un moment guidé, pas à pas, pour t'aider à apprivoiser le calme, dans la douceur d'un petit groupe, entouré par les arbres, le ciel et le vent.
Places limitées, merci de me dire en mp si tu viens.
Hâte de partager ce moment avec toi !