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Für alle Pädagoginnen, die endlich wieder klare Entscheidungen für ihre Zukunft treffen wollen. 💫🚀
URKRAFT goes school - ein 1:1 Coaching, dass Lehrpersonen wieder in ihre Kraft bringt! 🥳

08/04/2026

Ja, Schule muss neu gedacht werden. Es braucht dringend Reformen. 🧐

Aber was es als allererstes braucht sind Lehrpersonen, die mit beiden Beinen fest in ihrem Leben stehen. 🧘‍♀️

Es braucht Lehrpersonen, die sich endlich ihrem Innern zuwenden statt die Schuldigen im Aussen zu suchen. 💫

Es braucht dich in deiner absolut grössten Vision! 🚀

Ja, diese Arbeit ist mühsam, anstrengend und manchmal einfach nur lästig aber es ist der einzige Weg zur Lebensfreude und deinem Seelenheil. 💃

Und das Beste, Du bist nicht alleine auf diesem Weg!

Wenn Du magst bin ich deine Weggefährtin oder wie es Sokrates sagte: die Hebamme für deine innere Weisheit. 🧡

Stell dir vor, in einem halben Jahr gehst Du mit dem Gefühl in die Schule, dass Du wirklich etwas bewirken kannst. 🥳

Du bist im reinen mit deiner Geschichte und fühlst dich nicht mehr permanent vom Aussen angegriffen! 🙏

Was es aber dafür braucht: dass Du dich zeigst! Dass Du dich ohne wenn und aber auf diesen Prozess einlässt und mir vertraust. ⚠️

Wie fühlt sich das für dich an?

Schreib es mir sehr gerne in die Kommentare oder per DM. ⬇️

Herzliche Grüsse
deine Energiefreisetzerin
Tatjana 🧡

23/03/2026

Wie viel würdest Du dafür geben, wieder mit voller Freude unterrichten zu können und zwar so, wie Du dir das vorstellst? 🧡

Meine Klientin hat dieses Gefühl bereits nach 5 Monaten wieder zurück! 🥳

Und noch bleibt ein Monat, um dieses Gefühl zu festigen. 🚀

Sie hat ihre alten Glaubenssätze, Prägungen und Muster sichtbar gemacht und mit solchen ersetzt, die ihr nicht nur in ihrem Schulalltag endlich die Freude zurück gebracht haben. 💫

Dies war ein sehr intensiver Prozess, der oft viel von ihr verlangt hat. Aber sie ist einfach immer weiter gegangen und hat sich ihren Schatten gestellt und sie losgelassen.

Sie hat in ihrer Klasse einfach Dinge umgestellt, weil sie erkannt hat, wie sehr sie sich selbst und ihre SUS damit einschränkt! 🤸‍♂️

Und darf jetzt also wieder sagen:
Es macht mir wieder Freude zu unterrichten! 💡

Und das Beste, dass kannst Du auch. 😀

Du brauchst dazu nur eine Mentorin, die dich in deiner Essenz sieht und dich dort abholt, wo Du gerade stehst.

URKRAFT goes school ist ein Coaching wie Du es sonst nirgendwo finden wirst. 😱

Hier arbeiten wir nicht nur in deinem Kopf, sondern nehmen auch deinen Körper mit und gleichzeitig lernst Du deine SUS und ihr Verhalten aus einem völlig neuen Licht kennen...

Bist Du bereit, auch wieder mit Freude zu unterrichten?

Dann ist jetzt der Moment mir eine 🚀 schicken und deine Lebensfreude wieder zu aktivieren!

Ich freue mich so auf dich!
Herzliche Grüsse
deine Energiefreisetzerin
Tatjana 🧡

21/03/2026

Wie lange willst Du noch überlegen und dich jeden Morgen in die Schule quälen?

Selbst kommst Du ja scheinbar nicht zur Entscheidung, richtig?

Natürlich kannst Du im Sommer wieder die nächste Stelle antreten und wieder hoffen, dass es dieses Mal klappen wird und Du die Freude an deinem Beruf wiederfinden wirst ABER wenn Du ehrlich bist, dann weisst Du, dass dies nicht passieren wird. 😱

Der Grund liegt in dir: in deinen Prägungen, deinen Glaubenssätzen und deinen Erfahrungen! 🤯

Solange Du diese nicht angehst wirst Du auch keine Veränderung erreichen und mit grosser Wahrscheinlichkeit im Burnout landen.

Lass uns zusammen schauen, was Du genau brauchst, damit Du für dich die passende Entscheidung treffen kannst. Schick mir ganz einfach eine 🚀 für wir vereinbaren ein kostenloses Erstgespräch.

Lass uns gemeinsam deinen ganz persönlichen Weg finden.

Herzliche Grüsse
deine Energiefreisetzerin
Tatjana 🧡

06/12/2025

Gerade in der Vorweihnachtszeit läuft unser Nervensystem ganz oft am Limit und wir merken, dass es uns schwerfällt uns zu fokussieren und wir dünnhäutiger werden... der Geduldsfaden mag kaum mehr was aushalten... 😱

Auch Schlafprobleme können ein riesen Thema in dieser Zeit sein... 🤯

Es ist also gerade jetzt wichtig, dass wir unser vegatives Nervensystem dabei unterstützen können, dass es wieder in einen regulierten Zustand kommt. 💡

Mach die Übung am besten gleich mit und erfahre das wohlige Gefühl der Entspannung! 💫

Ich bin gespannt auf deine Erfahrung. Schreib sie gerne unten in die Kommentare ⬇️

Herzliche Grüsse
eure Energiefreisetzerin
Tatjana 🧡

24/11/2025

Mama sein, ist so oft der einsamste Job der Welt! 🚨

Überall scheint die Kindererziehung das einfachste der Welt! Daneben wird die Karriereleiter erklommen und das Haus sieht aus wie in einem Hochglanzkatalog... 😳

Und Du sitzt wiedereinmal völlig aufgelöst in deiner chaotischen Wohnung! Die Wäscheberge stabeln sich bis unter die Decke, die Kinder gehen vom einen Streit in den nächsten über und dein Nervensystem verspürt einfach nur noch einen einzigen Impuls: LAUF! 😱

Sich jemanden anvertrauen? Nein, lieber nicht! Was sollen den die Leute sonst denken... ⚠️

Glaub mir, ich kenne diese Gefühle so gut! Ich war so oft näher am Zusammenbruch als nicht.

Mama sein, kann oft bedeuten die eigenen Bedürfnisse hinten anzustellen und zu funktionieren... bis frau auf einmal gar nicht mehr weiss, wer sie eigentlich ist.. 🤯

Nun, meine Kinder sind mittlerweile schon etwas älter und nicht mehr ganz so intensiv wie noch vor ein paar Jahren! 🥳

Und diese Punkte haben mir geholfen, diese so intensive Zeit zu überstehen und daran so zu wachsen, statt daran zu zerbrechen:

💫 ich habe erkannt, dass ich nur für meine Kinder da sein kann, wenn ich seelisch gesund bin. Also hab ich mich Coachings begeben, um Schritt für Schritt zu mir zu finden.

💫 ich habe stehts auf mein Bauchgefühl vertraut und bin bewusst andere Wege gegangen als den vermeintlich einfachsten.

💫 ich sehe meine Kinder als die grössten Lehrmeister für mich an...

Was sind deine Routinnen?

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So kam ich zur Massage...

Ich litt Jahre lang an starker Migräne und niemand konnte mir helfen. Bis ich zu einem ayurveda Therapeuten kamm. Nach einigen Wochen intensiver ayurvedischer Massage waren diese Attacken Geschichte für mich! Ab da war für mich klar, dass will ich auch lernen! Ich will das an andere weiter geben! Und ich habe diesen Entscheid nie bereut, nein viel mehr hat er mich auf eine Reise zu mir selber gebracht und dafür bin ich so dankbar!

In meiner Arbeit habe ich mich auf Frauen und Kinder spezialisiert und dadurch kam ich auf die Therapeutische Frauen Massage (TFM). 2018 durfte ich diese Technik erlernen und was soll ich sagen, es berührt mich noch heute wie unglaublich tief eine solch leichte Berührung gehen kann!

Wenn Du dich auch gerne auf den Weg machen möchtest, dann freue ich mich von Dir zu hören!