Praxis für Craniosacral Therapie Monika Mildner

14/11/2023

Gerade in der kalten Jahreszeit brauchen wir ein starkes Immunsystem. Stress erhöht die Infektionsanfälligkeit und schwächt das Immunsystem. In einem entspannten und regulierten System wiederum funktioniert die Immunabwehr besser. Die komplementärtherapeutische Methode der Craniosacral Therapie kann dabei unterstützend wirken.

Erfahren Sie mehr im Artikel der Hausapotheke: https://tinyurl.com/4yzt8kmf

16/10/2023

Möchten Sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlergehen tun? Nutzen Sie die Chance und buchen Sie jetzt einen kostenlosen Probetermin bei einer Craniosacral Therapeutin oder Therapeuten in Ihrer Region!

Während der Nationalen Woche der Craniosacral Therapie vom 30. Oktober bis zum 5. November 2023 erhalten Sie die Möglichkeit, mehr über die Vorteile und das schweizweite Angebot der Craniosacral Therapie zu erfahren.

Craniosacral Therapie erleben. Jetzt buchen.

20/08/2023

…mehr Gesundheit
…mehr Lebensqualität
…mehr Lebensfreude

In der Craniosacral Therapie wird das Gesunde in unserem System unterstützt, so wie Ressourcen gestärkt um so die Gesundheit zu fördern, mehr Lebensqualität zu schaffen und mehr Lebensfreude zu erlangen.

Die Craniosacral Therapie ist für alle Menschen jeden Alters, vom Neugeborene hin zum alten Menschen.

Einige Indikationen:
• um das Immunsystem zu stärken
• bei Stress und Ängsten aller Art
• bei Schlafstörungen, Schlaflosigkeit, Unruhe
• bei Tinnitus
• vor und nach Operationen
• in Zusammenhang mit Krebs, Chemotherapie und Bestrahlung
• bei chronische Schmerzen
• bei Rückenschmerzen
• bei Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen

Kontaktieren Sie mich für weiterführende Informationen und ein erstes, unverbindliches Gespräch.

Cranosacral Therapie ist eine Komplementär-Therapie
für Menschen jeden Alters und Geschlechts und

25/04/2023

Cranio Support World Wide (CSWW) unterstützt weltweit Menschen mittels Craniosacral Therapie. So auch in Marokko: Im Kinderdorf «Dar Bouidar» in Tahanaout, 30 km von Marrakesch entfernt. Schau' dir gern den Reisebericht zum Projekt an.
https://tinyurl.com/22fb5btp

Du bist selber interessiert, CSWW und die Kinder von «Dar Bouidar» in dieser ambitionierten Aufgabe zu unterstützen? Dann setze dich gern mit der Hilfsorganisation in Verbindung. CSWW wird geführt von qualifizierten Craniosacral Therapeut*innen. Die auf Spendenbasis erhaltenen Mittel werden direkt für die Projekte verwendet. Die involvierten Personen arbeiten freiwillig und kostenlos.
Weitere Infos findest du hier: https://www.craniosupportworldwide.org/


Cranio Support World Wide

22/12/2022

Ich wünsche euch eine lichtvolle Weihnachtszeit und einen freudigen Start ins 2023!

Ab dem 3. Januar 2023 bin ich sehr gerne wieder für euch da.

07/08/2022

Ich freue mich sehr hier bekannt zu geben, dass ich mich als Komplementär Therapeutin mit Branchenzertifikat weitergebildet habe.

09/07/2022

Termine auch kurzfristig möglich. Melden Sie sich einfach bei mir und tun Sie sich etwas Gutes.

12/03/2022

Bewährte Indikationen:

Unterstützung in belastenden Lebenssituationen
Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall
Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma
Regulation für den Bewegungsapparat, die Organe, das Lymphsystem, das Hormonsystem, das vegetative und zentrale Nervensystem
Schlafprobleme, Erschöpfungszustände, Depressionen
stressbedingte Beschwerden, Burnout-Syndrom
Störungen des Immunsystems
Menstruationsbeschwerden
Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung
Hyperaktivität von Kindern, Konzentrationsstörungen und Lernschwierigkeiten
Entwicklungsverzögerungen bei Kindern (für weitere kinderspezifische Themenbereiche: siehe Prospekt «Baby- und Kinderbehandlung»)

Begleitend zu ärztlicher Betreuung bei:

chronischen Schmerzzuständen
Verdauungsbeschwerden
Kopfschmerzen und Migräne
Sinusitis und Tinnitus
orthopädischen Problemen
Wirbelsäulen-, Muskel- und Gelenkserkrankungen
kieferorthopädischen Problemen
Asthma, Allergien und Hauterkrankungen
Veränderungen im Bereich von Gehirn und Rückenmark
psychosomatischen Beschwerden

Bitte beachten Sie:

Bei Fragen und Unklarheiten bezüglich der Indikationen und Anwendungsbereiche wenden Sie sich direkt an mich. Ich berate Sie gerne unverbindlich.

09/01/2022

* Raum *

Mehr Raum, um mit den täglichen Herausforderungen besser und leichter umgehen zu können, wer wünscht sich dies nicht. Die Cranisosacral Therapie ist eine gute Therapieform, um mehr inneren Raum zu schaffen. Während Sie in bequemer Kleidung auf der Liege liegen und durch eine sanfte Berührung das Lösen von Blockaden und Spannungen von innen her aktiviert wird. Werden Gedanken weniger, wir verlangsamen uns, so in uns ein Raum der Stille entstehen kann und in diesem Raum der Stille kann sich unser System regulieren und sich wieder am Gesunden orientieren, um so den Alltag wieder etwas leichter und besser bewältigen zu können.

Die Craniosacral Therapie unterstützt:
• nach Unfällen, Operationen und Krankheit (Corona)
• zur Stärkung und Förderung besserer Beweglichkeit
• bei Schlafproblemen und Ängsten
• zur Stärkung des Immunsystems
• bei Krebserkrankung
• Kopfschmerzen und Migräne
• u. v. m.

Haben Sie Fragen zur Craniosacral Therapie, zu meiner Person oder wünschen Sie einen Termin, dann kontaktieren Sie mich unverbindlicher über meine Homepage www.cranio-mildner.ch oder per WhatsApp, SMS oder Anruf auf meine Nummer 076 506 68 38. Bei Ihrer Krankenkasse können Sie ganz einfach mit meiner ZSR-Nummer Z215063 Ihre individuelle Kostenbeteiligung anfragen.

Bleiben Sie gesund.

Ihre Craniosacral Therapeutin Monika Mildner

12/09/2021

Die Craniosacral Therapie für ein starkes Immunsystem.

Stress erhöht die Infektionsanfälligkeit und schwächt das Immunsystem. Die Craniosacral Therapie bietet hier mit ihrem ganzheitlichen, ressourcenorientierten Ansatz Unterstützung an. Die achtsamen Behandlungen wirken auf körperlicher, emotionaler, psychischer und sozialer Ebene. Sie ist wohltuend und stärkend für alle Menschen – von Neugeborenen bis hin zu Hochbetagten.

Hier einige bewährte Indikationen:
- zur Stärkung des Immunsystems
- bei Schlafproblemen, Ängsten
- bei Erschöpfung, Depressionen, Burn-Out
- während der Schwangerschaft, nach der Geburt für Baby, Mutter
und Vater
- in Belastenden Lebenssituationen
- Kopfschmerzen, Migräne
- nach Unfällen, Operationen und Krankheiten
- bei Krebs: nach der Diagnose, vor und nach der Operation,
während der Chemotherapie und danach für eine verbesserte
Lebensqualität
- bei Schmerzen, einem Unfall, einem Sturz
- Unterstützung der Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall
- u.v.m.

Die Craniosacral Therapie ist eine eidgenössisch anerkannte Methode der Komplementär Therapie und mit Hilfe meiner ZSR-Nummer Z215063 können Sie Ihre individuelle Kostenbeteiligung bei Ihrer Krankenkasse erfahren.
Haben Sie Fragen zur Craniosacral Therapie, zu meiner Person oder wünschen Sie einen Termin, dann kontaktieren Sie mich unverbindlich über meine Homepage www.cranio-mildner.ch, per WhatsApp oder persönlich über meine Nummer 076 506 68 38.

Ihre Craniosacral Therapeutin Monika Mildner

03/08/2021

Wir sollten uns öfters an der Natur und dem inneren Wissen orientieren.
Beispielsweise: Die schöne gelbe Sonnenblume hat so viel Mut, Vertrauen und Zuversicht, sie blüht auch wenn sie die Sonne nicht sieht, denn sie weiss, dass auch wenn sie die Sonne nicht sehen kann, sie trotzdem hinter den Wolken scheint. So verhält es sich auch mit unserem Körper, auch wenn der Schmerz noch so laut und stark ist, ist da noch ganz viel Gesundes.

Die Craniosacral Therapie hilft den Schmerz zu lindern, das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele wieder herzustellen, um so dem Gesunden im Körper wieder die Möglichkeit zu geben wahrgenommen zu werden und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, um so mehr Lebensqualität, Mobilität und Lebensfreude zu erhalten.

Hier einige bewährte Indikationen:

Schmerzen nach einem Sturz, einem Unfall oder einer OP
- Rückenschmerzen
- Gelenkschmerzen
- Geburtsschmerzen
- Kopfschmerzen, Migräne
- Schulter- und Nackenschmerzen
- Unterstützung der Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall
- Schleuder-, Sturz- und Stauchtraumata

Haben Sie Fragen zur Craniosacral Therapie, zu meiner Person oder wünschen Sie einen Termin, dann kontaktieren Sie mich unverbindlich über meine Homepage www.cranio-mildner.ch, per WhatsApp oder persönlich über meine Nummer 076 506 68 38.
Haben Sie eine Zusatzversicherung bei Ihrer Krankenkasse, dann fragen Sie mit Hilfe meiner ZSR-Nummer Z215063 Ihre individuelle Kostenbeteiligung an.

Ihre Craniosacral Therapeutin Monika Mildner

27/04/2021

Der Baumstamm, mit seinen Jahresringen, ist für mich ein Symbol für unser Leben. Manche Ereignisse und Jahre gehen an uns spurlos vorbei und andere wiederum hinterlassen tiefe Spuren. Genauso wie beim Baumstamm, der unterschiedlich markante Lebensringe aufweist. Bei uns Menschen können beispielsweise eine Operation, ein Sportunfall, der Verlust eines geliebten Menschen, Ängste oder aber auch Erlebnisse in unserer Jugend, tiefe Spuren hinterlassen. Diese Spuren sind noch Jahre nach dem Geschehenen spürbar und machen sich sehr oft auf eine unangenehme Art und Weise immer wieder bemerkbar. Wir können unsere Geschichte nicht ungeschehen machen oder sie gar nachträglich verändern, aber wir können lernen sie anzunehmen und sie als Teil von uns zu akzeptieren. Dies, um besser mit ihr leben zu können.

Die Craniosacral Therapie ist eine gute Therapieform, um Ereignisse in unser Leben zu integrieren um wieder inneres Gleichgewicht, mehr Lebensfreude und eine höhere Lebensqualität zu erlangen.

Haben Sie Fragen zur Craniosacral Therapie, zu meiner Peron oder wünschen Sie einen Termin, dann kontaktieren Sie mich unverbindlich über meine Homepage www.cranio-mildner.ch oder auch persönlich über die Nummer 076 506 68 38. Haben Sie eine Zusatzversicherung bei Ihrer Krankenkasse, dann können Sie mit Hilfe meiner ZSR-Nummer Z215063 Ihre individuelle Kostenbeteiligung nachfragen.

Ihre Craniosacral Therapeutin Monika Mildner

09/03/2021

Gönnen sie sich eine kleine Auszeit mit einer Craniosacral Sitzung und gelangen sie so wieder in ihre innere Balance.

Wer wünscht sich in dieser Zeit nicht etwas mehr innere Balance und Gleichgewicht. Die Craniosacral Therapie ist eine gute Therapieform, um sein inneres Gleichgewicht wieder zu erlangen und sein Immunsystem zu stärken. Während Sie in bequemer Kleidung auf der Liege liegen und durch sanfte Berührungen das Lösen von Blockaden und Spannungen von innen her aktiviert wird. Gedanken weniger werden, Sie zur Ruhe kommen und in dieser Ruhe Ihr System wieder seine innere Balance und Gleichgewicht erlangt kann, ist dies wie eine kleine Auszeit von unserem stressigen Alltag. Diese innere Ruhe hat auch eine positive Wirkung auf Ihr Immunsystem, denn in einem entspannten und ruhigen System kann sich Ihr Immunsystem besser regulieren und Ihre Immunabwehr kann so optimal funktionieren.

Die Craniosacral Therapie unterstützt:
• nach Unfällen, Operationen und Krankheiten
• zur Stärkung und Förderung grösserer Beweglichkeit
• bei Schlafproblemen, Ängsten
• in belastenden Lebenssituationen
• bei Rücken-, Schulter-, Kopf- und Nackenschmerzen
• während der Schwangerschaft und nach der Geburt
• bei Erschöpfungszuständen, Depressionen, Burn-Out
• u.v.m.

Haben Sie Fragen zur Craniosacral Therapie, zu meiner Person oder wünschen Sie einen Temin, dann kontaktieren Sie mich unverbindlich über meine Homepage www.cranio-mildner.ch oder auch persönlich über meine Nummer 076 506 68 38. Haben Sie eine Zusatzversicherung bei ihrer Krankenkasse, dann können Sie mit Hilfe meiner ZSR-Nummer Z215063 Ihre individuelle Kostenbeteiligung nachfragen.

Bleiben Sie gesund.

Ihre Craniosacral Therapeutin Monika Mildner

01/01/2021

www.cranio-mildner.ch Praxis für Craniosacral Therapie Monika Mildner

17/12/2020

08/12/2020

Der Traum von der kleinen eigenen Insel wird wahr….

Mal etwas Positives, schliessen Sie für einige Augenblicke ihre Augen und lassen Sie Ihrer Fantasie ihren Lauf… wie würde Ihre ganz persönliche Insel aussehen? Würde es eine Palmeninsel sein oder könnte es auch ein Liegestuhl in der Sonne in den Bergen sein. Was würden Sie sich beim Kellner bestellen… gestalten Sie Ihre kleine Insel nach Ihren Wünschen und geniessen Sie diese dann für einige Augenblicke… spüren Sie mit geschlossenen Augen nochmals nach wie es Ihnen jetzt geht.

Die Craniosacral Therapie schenkt Ihnen eine andere Form von Insel. Ihr Körper und Geist können zur Ruhe kommen und in dieser Phase der Ruhe kann sich Ihr Immunsystem erholen und stärken. Das innere Gleichgewicht findet wieder in seine Balance und schenkt so mehr Freude und Lebensqualität. Ist doch auch wie eine kleine, eigene Insel.

Haben Sie Fragen zu der Craniosacral Therapie, zu meiner Person, oder wünschen Sie einen Termin, dann kontaktieren sie mich unverbindlich über meine Homepage www.cranio-mildner.ch oder über meine Nummer 076 506 68 38. Haben Sie eine Zusatzversicherung bei Ihrer Krankenkasse, dann fragen Sie doch mit Hilfe meiner ZSR-Nummer: Z215063 Ihre individuelle Kostenbeteiligung nach.

29/10/2020

Inneres Gleichgewicht für die kommende dunkle Jahreszeit.
Für mich, die ich im Herbst geboren bin, ist die «dunkle Jahreszeit», wie ich sie nenne, eine der schönsten Jahreszeiten. Die Wälder färben sich braun, rot, gelb, orange und wenn dann die Sonne sie mit ihren letzten Strahlen noch zum Leuchten bringt, leuchten auch meine Augen. Zum Jahresende wird es dunkel, nass und grau! Morgens, wenn wir das Haus verlassen ist es dunkel und abends, wenn wir nach Hause kommen, ist es immer noch oder schon wieder dunkel. Da brauchen wir etwas mehr innere Orientierung, etwas mehr innere Stärke, innere Gelassenheit, innerer Mitte…
Bei mir brennt immer eine oder mehrere Kerzen und ich kuschle mich in eine warme Decke mit einem heissen Tee oder einer süssen, heissen Schoggi um mich und meine innere Mitte zu stärken. Ich kann mir gut vorstellen, dass vielen Menschen diese kalte und dunkle Jahreszeit nicht liegt und sie sich nichts sehnlicher als den Frühling herbeisehnen. Wenn Sie zu diesen Menschen gehören, ist die Craniosacral Therapie eine gute Alternative zu Ihrem Winterblues. Die Craniosacral Therapie aktiviert das Gesunde in unserem System. Körper, Geist und Seele finden etwas Ruhe und so kann auch unsere innere Mitte, unser Immunsystem und unsere Psyche, wieder ihr Gleichgewicht finden und uns so besser, glücklicher und zufriedener durch diese «dunkle Jahreszeit» bringen.

Wenn Sie noch Fragen zu der Craniosacral Therapie oder zu meiner Person haben, dann kontaktieren Sie mich unverbindlich über meine Homepage www.cranio-mildner.ch oder über meine Nummer 076 506 68 38. Haben Sie eine Zusatzversicherung bei Ihrer Krankenkasse, dann können Sie mit meiner ZSR-Nummer: Z215063 Ihre Kostenbeteiligung einfacher nachfragen.

Nun wünsche ich Ihnen noch viele schöne Augenblicke für die kommende Zeit.