Spirit Kids - Yoga für Kinder und Teenager

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Spirit Kids - Yoga für Kinder und Teenager

Spirit Kids ist aus meiner Praxis Spirit Mind entstanden. Mit dem Wunsch den Kindern zu lehren, wie wichtig ein gesundes Bewusstsein ist.

In meinen Kursen lernen die Kinder durch Yoga, Meditation nicht nur wie es geht, sondern sie LEBEN es!

12/06/2025

Ein Herzensprojekt❤️

Wer möchte dabei sein?

31/03/2025

🙏🧘🏻‍♀️NEUER KURSSTART AM 13.08.25🧘🏻‍♀️🙏

Es hat noch wenige Plätze im Kinder- und Teenyoga🙏🧘‍♀️

Jeweils jeden zweiten Mittwochsl in Laufen
Kids: 14.15-15.00 Uhr / 10 Lektionen à 135.-
Teens: 15.00-16.00 Uhr / 10 Lektionen à 175.-

Weitere Infos auf www.spiritkids.ch

Anmeldungen an info@spiritkids.ch

23/08/2023

💥NEUER KURSSTART AM 06.09.23💥

Es hat noch wenige Plätze im Kinder- und Teenyoga🙏🧘‍♀️

Jeweils Mittwochs in Breitenbach.
Kids: 14.00-14.45 Uhr / 10 Lektionen à 135.-
Teens: 15.00-16.00 Uhr / 10 Lektionen à 175.-

Weitere Infos auf www.spiritkids.ch

Anmeldungen an info@spiritkids.ch

06/07/2023

✨Meditations-Zirkel für Kinder von 6 - 12 Jahren✨

In der heutigen Zeit, ist es umso wichtiger, dass die Kinder ein Bewusstsein für Körper, Geist und Seele erhalten. Leistungsdruck, Gefühlsschwankungen, Wut sind nicht selten Themen, welche Kinder und Teenager in diesem Alter beschäftigen. In den Meditations-Zirkeln werden meditative sowie sensitive Fähigkeiten geübt. Die Kinder lernen diverse Meditationstechniken sowie Meditationsformen. Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen sowie ein Gesprächskreis werden Bestandteil der Meditations-Lektion sein. Aber natürlich werden wir auch Themen wie Energie, Aura, Glaubenssätze, spirituelle Traditionen, Chakren und vieles mehr thematisieren.

Wann: 18.00 – 19.30 Uhr, Daten siehe unten

Wo: Michèle Meier, Praxis für BewusstSeini, Feuerwehrweg 10, 4242 Laufen

Zirkeldaten:
✨08.09.23 Sternzeichen-Zirkel
✨22.09.23 Sensitiver-Zirkel
✨20.10.23 Herbst-Mandala-Zirkel
✨17.11.23 Medialer-Zirkel
✨01.12.23 Advents-Zirkel
✨15.12.23 Rauhnacht-Zirkel

Kosten: CHF 25 / Zirkel

Möchtest du dabei sein? Dann melde dich an über info@spiritkids.ch

Ich freue mich auf dich! 🧘‍♀️🙏

Deine Michèle✨

17/02/2023

✨Meditations-Zirkel für Kinder von 8 - 14 Jahren✨

In der heutigen Zeit, ist es umso wichtiger, dass die Kinder ein Bewusstsein für Körper, Geist und Seele erhalten. Leistungsdruck, Gefühlsschwankungen, Wut sind nicht selten Themen, welche Kinder und Teenager in diesem Alter beschäftigen. In den Meditations-Zirkeln werden meditative sowie sensitive Fähigkeiten geübt. Die Kinder lernen diverse Meditationstechniken sowie Meditationsformen. Atemtechniken, Achtsamkeitsübungen sowie ein Gesprächskreis werden Bestandteil der Meditations-Lektion sein. Aber natürlich werden wir auch Themen wie Energie, Aura, Glaubenssätze, spirituelle Traditionen, Chakren und vieles mehr thematisieren.

Wann: 18.00 – 19.30 Uhr, Daten siehe unten

Wo: Familienzentrum Chrättli, Weststrasse 19, 4242 Laufen

Zirkeldaten:
✨17.03.23 Heilstein-Zirkel
✨31.03.23 Oster-Zirkel
✨21.04.23 Body&Heart-Zirkel
✨26.05.23 Chakra-Zirkel
✨16.06.23 Affirmation-Zirkel

Kosten: CHF 25 / Zirkel

Möchtest du dabei sein? Dann melde dich an über info@spiritkids.ch

Ich freue mich auf dich! 🧘‍♀️🙏

Deine Michèle✨

18/01/2023

🏜🧘🏻‍♀️Indianer-Yoga🧘‍♂️🐴

In diesem Workshop besuchen wir die Indianer und lernen auf spielerische Weise viele Yogapositionen kennen. Diverse Achtsamkeitsübungen sowie Atemtechniken werden ebenfalls Bestandteil des Workshops sein. Natürlich wird es auch eine kleine Basteleinheit geben, wo die Kinder mit Federn ihren persönlichen Kopfschmuck basteln dürfen. In der Schluss-Meditation reisen wir gemeinsam zu unseren Krafttieren.

Mitnehmen: Bequeme Kleidung

Für Getränke und Snacks ist gesorgt.

🧘🏻‍♀️🌵🛶🤠🧘‍♂️🐴🏜🦅🙏🏚🐃⛺🦎🔥🐍
Wann: 22. Februar 23 / 14.00 - 16.00 Uhr
Wo: Grienackerweg 14, 4226 Breitenbach SO
Kosten: CHF 25
🧘🏻‍♀️🌵🛶🤠🧘‍♂️🐴🏜🦅🙏🏚🐃⛺🦎🔥🐍

Anmeldungen an ➡️ info@spiritkids.ch

Wir freuen uns auf Dich!🧘‍♀️

www.spiritkids.ch

16/11/2022

🎄🎅Weihnachts-Yoga👼✨

In diesem Workshop feiern wir Weihnachten auf yogische Art. Gemeinsam machen wir uns auf den Weg zum Nordpol und erleben mit Santa und seinen Rentieren viele Abenteuer. Wir lernen die Weihnachtsstern-Atemtechnik welche uns zu viel Energie verhilft, um den weiten Weg wieder zurück in die Schweiz zu nehmen. In der Schluss-Meditation reisen wir zu unserem persönlichen Wunschstern und lassen uns überraschen, was wir dort alles erleben dürfen.

Mitnehmen: Bequeme Kleidung

Für Getränke und Snacks ist gesorgt.

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Wann: 21.Dezember 22 / 14.00 - 16.00 Uhr
Wo: Grienackerweg 14, 4226 Breitenbach SO
Kosten: CHF 25
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Anmeldungen an ➡️ info@spiritkids.ch

Wir freuen uns auf Dich!🧘‍♀️

www.spiritkids.ch

31/10/2022

🎃👻Happy Halloween☠🕷

Wie wäre es mit etwas Yoga an Halloween? Spass für die ganze Familie!
Du kannst die Karten ausdrucken und eine Gruselgeschichte erfinden

Viel Spass!🎃👻☠🕷

Deine Spirit Kids

www.spiritkids.ch

21/09/2022

🙏Dankbarkeits-Ritual🙏

Die Kinder durften heute sich in "Dankbarkeit" üben.

Gemeinsam starteten wir mit einer Reise nach Indien. Im indischen Dschungel angekommen, trafen wir auf viele verschiedenen Tiere wie Affen, Nashörner, Schlangen, Schmetterlinge und natürlich auch Spinnen. Nach diesem yogischen Abenteuer durften die Kinder die grosse Klangschale für das Dankbarkeits-Ritual holen.💫

Sie dekorierten die mit Wasser gefüllte Klangschale mit vielen Blumen und Perlen. Jedes Kind bekam einen Dankbarkeitsstein in die Hand und los ging es mit der Dankbarkeits-Meditation, wo sie mit dem Häschen Wolke lernten, wie ein Dankbarkeits-Ritual geht.🐇🙏💫

Weisst Du es? Nein?❓

Dann erklären wir es schnell:
💫 Nimm einen kleinen Stein oder Perle und nimm in in die Hand.
💫 Überlege dir 3 Dinge, für die du am heutigen Tag dankbar bist.
💫 Bedanke dich von ganzen Herzen für diese schönen Momente
💫 Wiederhole dies bei Möglichkeit jeden Abend bevor du zu Bett gehst.

Die Kinder durften dann noch ihren Stein dem Wasser übergeben und eine Kerze anzünden.

Für was die Kinder dankbar waren?❓
Für so viel verschiedene und herzergreifende Sachen wie:
🙏 Dankbar, dass mir meine Mami jeden Morgen frühstück macht.
🙏 Dankbar, dass ich so viele Kleider bekommen habe.
🙏 Dankbar dass wir eine Herbstwanderung gemacht haben.
🙏 Dankbar, dass ich eine liebe Oma habe.
🙏 Dankbar, dass die Sonne scheint.
🙏 Dankbar, dass ich Yoga machen darf.

Und viele mehr, das würde jedoch einen riesigen Roman geben.

Und für was bin ich dankbar?❓
🙏Dankbar für das Vertrauen meiner Yogaschüler🙏

Eure Spirit Kids

www.spiritkids.ch

02/09/2022

❤🧘🏻‍♀️Body&Heart Meditation🧘‍♂️❤

Heute durften die Teens im Meditationskurs ihr Selbstbewusstsein stärken💪

Mit der EFT-Technik ( Klopftherapie) lösten wir alle schlechten Emotionen auf. Wir lernten diverse Affirmationen für mehr Selbstvertrauen. Mit einer Body Scan-Meditation kamen sie dann wieder ganz bei sich anund jeder durfte noch ein Herz basteln mit ganz viel Liebe❤🥰

Es war ein wunderschöner Meditationsabend🙏

Das nächste Mal am 16.09 zum Heilstein-Meditationszirkel💎🕉

Eure Spirit Kids

www.spiritkids.ch

24/08/2022

🌱Freie Entfaltung bei Kindern🌱

Was würden unsere Kinder für eine Zukunft haben? 🥰
Wenn jedes Kind nach seinen Talenten und seinen Fähigkeiten genau so sein darf, und dies auch als Erwachsener leben darf. Es gäbe wohl einiges weniger an Leistungsdruck oder Machtgier auf dieser Welt. Jedes Individuum wäre genau richtig, wie es wäre. Traumvorstellung oder ist es eigentlich nicht schon heute so?

Wir sind Alle genau richtig wie wir sind, wir müssen keine Masken anziehen, um jemanden zu sein, den wir nicht sein wollen, nur damit wir dazugehören. Wir müssen uns nicht rechtfertigen für Dinge, die wir mögen oder nicht, wieso wir Dinge tun oder nicht. Wir müssen nicht perfekt sein, um zu genügen. Wir genügen auch so!🥰

Je mehr wir unseren Kindern zeigen, dass sie genau so richtig sind, wie sie sind, desto freier wird die zukünftige Generation sein!

Lassen wir unsere Kinder mehr sich Selbst sein, sodass sie lernen, wer sie Selbst sind.

🧘‍♀️ www.spiritkids.ch 🧘‍♂️

Eure Spirit Kids🙏

17/08/2022

Regenbogen-Yoga🌈

In der heutigen Stunde lernten die Kinder ihren EIGENEN Regenbogen in sich kennen. Sie lernten auf spielerische Weise die Bedeutung der einzelnen Chakren und durften in der Schlussmeditation alle ihre Energiefelder aktivieren. 💪

Voller Kraft durften sie ihre Chakra-Affirmationskarte basteln, welche sie für ein abendliches Ritual mit nach Hause nehmen durften🧘‍♀️✨

Möchtest du zukünftig auch dabei sein?

➡️ Dann melde Dich bei mir über info@spiritkids.ch

Wir freuen uns auf nächsten Mittwoch zum Stundenthema:
🧘‍♂️😴Yoga Nidra / Power Yoga🧘‍♀️💪

Eure Spirit Kids🙏

www.spiritkids.ch

Adresse

Feuerwehrweg 10
Laufen
4242

Webseite

http://www.spiritkids.ch/

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