Ahlan therapies

13/12/2025

Tis the season of giving! ❄️✨️🌲✨️❄️

Et comme chaque année, les bons cadeaux pour des séances de yoga/ bains de son/ massages sont une excellente idée. 🙂‍↕️

Si vous lisez cette publication le 24 décembre à 17h en panique de devoir aller faire les magasins pour trouver vos cadeaux à la dernière minute alors que la famille arrive: on se calme on respire. Un message, un twint et je vous envoie ça en PDF dans l'heure. Vous prétendrez ne pas les avoir imprimés ✨️🌳par souci d'écologie.🌳✨️

Pour celleux qui anticipent et ont le temps, passez commande et j'enfile mon plus beau bonnet de lutin pour vous faire un bon papier dans lequel j'ajouterai cette année un délicieux mélange chocolat/épices de chez , pour offrir encore plus de bien être. ✨️💆‍♀️🍫☕️✨️

PS: Je ne suis pas dans le squad des lutins qui vérifient qui a été gentil ou méchant pour aller dénoncer au père Noël, si la personne qui reçoit le bon ne voit jamais la couleur du mélange pour chocolat chaud, c'est ok, vous le méritiez bien. 💅👀

30/11/2025

Flemme de sortir de chez vous, enrhubé.e, en déplacement, il n'y a plus de place en présentiel (oui ça se remplit vite avec 4 participant.e.s maximum!), un peu timide? 😩

Dans la vie il n'y a pas de 👹problèmes👹, que des 💫solutions💫. Si vous ne pouvez pas venir au cabinet, le Yin viendra à vous. 🚀

Je vous offre maintenant la possibilité de suivre les cours de Yin yoga par Zoom! 🙏🏼😊

Si vous n'avez qu'un tapis de yoga, le reste du matériel peut être improvisé avec des coussins/ livres empilés/ grands foulards en guise de bolsters/ blocs/ sangles.👌

Au plaisir de vous guider dans la magie du Yin, à distance! 🙏🏼✨️💜

Keltoum

30/11/2025

Hmmmm, c'est quoi cette petite tisane délicieuse que tu nous a servi avant le cours de Yin yoga? 😯

C'est du thym sauvage ramassé dans les montages Catalanes, par ce que vous méritez tout ce qu'il y a de meilleur dans ce monde. 🫶🏼

Photos des chats de Tavertet en bonus.🐈‍⬛🐈

08/09/2025

🔊 Chèr.e.s yogis, je vous ai entendu.e.s! (Et ce que j'ai entendu c'est que vous préférez garder vos dimanches matins pour bruncher ou faire la grasse mat). 😄 Dès cette semaine les cours de yin yoga sont les lundi et jeudi soirs, pour finir vos journées tout en douceur. 🙏🏼💜🫧✨️

17/06/2025

Yesterday I facilitated my first mini group Yin yoga class! What a great pleasure to guide people in the still, slow and mindful magic of the Yin. ☺️☯️✨

15/06/2025

Nouveaux cours les lundis soir et dimanches matin. Faites une pause, passez une heure dans la magie du Yin. ✨🌝✨

Accessible à toustes
Mini groupe de 4 participant.e.s maximum
Tapis, blocs et bolsters fournis

Au plaisir de vous guider dans cette magnifique pratique. ☺️💜🙏🏻

Keltoum

02/06/2025

Ça ressemble à quoi concrètement un rêve qui devient réalité?

Pour le mien:

Des hésitations, un grand saut dans le vide, des doutes, des heures de travail après les heures de travail, les mains en sang, de la poussière dans les yeux, des morceaux de trucs indéterminés dans les cheveux, une ou deux crises de nerfs, des retards sur le planning, le compte en banque qui fond comme neige au soleil, de la fatigue, des montagnes de paperasse, le dos en compote, des courbatures là où on ne savait même pas qu'on avait des muscles...
..Mais aussi...

Le cœur plein à exploser des encouragements reçus, une gratitude infinie pour toute l'aide donnée si généreusement, la créativité qui permet de trouver une solution à chaque problème, des bonnes surprises, le lâcher prise sur ce qui ne peut pas être parfait, l'enthousiasme qui décuple les forces, le cerveau en ébullition sur le feu des possibles, l'émerveillement de découvrir ce que l'on peut accomplir quand on croit en soi, des petites danses improvisées, des fous rires, la fierté et la joie de savoir que j'ai fait de mon mieux pour créer un lieu de guérison un peu magique.

Merci merci merci et au plaisir de vous accueillir chez vous, ✨Montchoisi 51✨

Keltoum

02/06/2025

29/05/2025

Quote by Lao Tzu, inspiration by Diabolo and Satanás. ☯️

16/04/2025

Dans le cadre du magnifique week end de clôture de la campagne de soutien au peuple Palestinien à , j'ai eu la chance de pouvoir faire calligraphier le nom de mon cabinet dans son alphabet original! Merci beaucoup Mohamad (19moha48)

"L'expression ahlan wa sahlan est la formule arabe classique pour souhaiter la bienvenue à quelqu'un.

Il s'agit en fait de la contraction de halalta ahlan (= "tu es venu chez les tiens …") pour dire fais comme chez toi car tu n'es point étranger parmi nous, wa nazalta sahlan (="… et tu t'es établi dans une plaine aisée") pour dire que ton séjour sera facile et sans difficultés ici."

- Source: Quora, auteur Riad Lellouchi

19/12/2024

Cher.e.s ami.e.s, cher.e.s patient.e.s,

Je vous souhaite une belle saison festive si vous célébrez Noël. 🎄

Puissiez vous trouver dans cette période beaucoup de chaleur et de convivialité auprès de votre famille de sang ou de coeur. ✨🕯️✨

Si vous n'avez pas encore finalisé vos cadeaux, pourquoi ne pas glisser sous le sapin un bon cadeau pour un massage? En effet quoi offrir de mieux qu'un moment de bien-être et de relaxation à celleux que vous aimez? 🤔

Et si vous avez déjà finalisé vos cadeaux, je vous encourage à venir vous mêmes vous faire masser pour vous alléger du stress de ce casse-tête et de l'effervescence des magasins. 😄

J'envoie comme toujours beaucoup d'amour dans votre direction. 💜🙏🏻✨

22/03/2024

Hello marvelous souls,
I haven't posted on here in a long long time! ☺️ So much has happened in the past year, I want to update you. Starting with my most recent training: NADA ear acupuncture. Five tiny needles in each ear and then 30 to 45 minutes of chilling in a comfy seat with your eyes closed. It's a method that can be helpful with addictions (appeasing cravings and strengthening of willpower), anxiety and sleep issues.
Don't hesitate to contact me if you'd like to try!
Sending love and light in your direction. ✨💜
Keltoum