Centre De La Présence

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𝗝𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 : 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 à 𝗹’𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹, 𝗹à 𝗼ù 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲… 🌞Le mois de juillet vous invite à vous déposer, à vous éc...
27/06/2025

𝗝𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝘁 : 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 à 𝗹’𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹, 𝗹à 𝗼ù 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲… 🌞

Le mois de juillet vous invite à vous déposer, à vous écouter, à respirer vraiment.
Un pas de côté dans le tumulte, pour revenir à votre corps, à vos ressentis, à ce qui vous fait du bien profondément.
C’est le moment idéal pour cultiver la présence, transformer vos automatismes, et retrouver un ancrage solide en vous-même.

Osez faire de cet été un espace de réajustement, de légèreté… et de clarté intérieure. 🌾

📌 𝐶𝑒𝑟𝑡𝑎𝑖𝑛𝑠 𝑜𝑛𝑡 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀ 𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒́ 𝑙𝑒𝑢𝑟𝘴 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝑠… 𝑛𝑒 𝑡𝑎𝑟𝑑𝑒𝑧 𝑝𝑎𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑜𝑓𝑓𝑟𝑖𝑟 𝑐𝑒 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑝𝑟𝑒́𝑐𝑖𝑒𝑢𝑥 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑣𝑜𝑢𝑠-𝑚𝑒̂𝑚𝑒 💛

🔗 Sur notre site internet 👉🏼 https://www.centredelapresence.ch/fr/nos-prestations

🍋 𝗔𝗼û𝘁 : 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 🍋Août est un moment privilégié pour faire une pause consciente, l...
27/06/2025

🍋 𝗔𝗼û𝘁 : 𝗢𝗳𝗳𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗮𝗰𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗲𝗿 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 🍋

Août est un moment privilégié pour faire une pause consciente, loin des surcharges du quotidien.
C’est l’occasion de relâcher la pression, de retrouver votre axe… et d’explorer de nouvelles manières d’être au monde, plus justes, plus alignées avec votre nature profonde.
Chaque formation est une porte vers plus de vitalité, de fluidité, de liberté intérieure pour une pleine santé 🌿

Reconnectez-vous à ce qui vous anime profondément et ouvrez un nouveau chapitre, à partir de vous.

📌 𝐷𝑒 𝑛𝑜𝑚𝑏𝑟𝑒𝑢𝑠𝘦𝘴 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘴 𝑠𝑒 𝑟𝑒𝑚𝑝𝑙𝑖𝑠𝑠𝑒𝑛𝑡 𝑟𝑎𝑝𝑖𝑑𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡… 𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑟𝑣𝑒𝑧 𝑣𝑜𝑡𝘳𝑒 𝑒𝑠𝑝𝑎𝑐𝑒 𝑑𝑒̀𝑠 𝑎̀ 𝑝𝑟𝑒́𝑠𝑒𝑛𝑡 💫

🔗 Sur notre site internet 👉🏼 https://www.centredelapresence.ch/fr/nos-prestations

☁ 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 : 𝗗é𝗺𝗮𝗿𝗿𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿é𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘁é𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲 ☁Plutôt que de replonger dans le rythme effréné…E...
27/06/2025

☁ 𝗦𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 : 𝗗é𝗺𝗮𝗿𝗿𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝗻𝘁𝗿é𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘀𝘁𝘂𝗿𝗲 𝗶𝗻𝘁é𝗿𝗶𝗲𝘂𝗿𝗲 ☁

Plutôt que de replonger dans le rythme effréné…
Et si vous choisissiez de recommencer autrement ?
Septembre est une invitation à l’ajustement : revenir à l’essentiel, écouter vos limites, et mettre du sens dans votre manière d’agir.
Nos formations vous accompagnent dans ce mouvement profond vers plus d’authenticité avec vous-même, de clarté, de solidité intérieure et d’élan du vivant. 🍂

Vous méritez une rentrée intérieurement alignée… pas juste organisée.

📌 𝐶𝑒𝑟𝑡𝑎𝑖𝑛𝑠 𝑜𝑛𝑡 𝑑𝑒́𝑗𝑎̀ 𝑝𝑟𝑖𝑠 de 𝑙’𝑎𝑣𝑎𝑛𝑐𝑒… 𝑣𝑒𝑛𝑒𝑧 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑝𝑙𝑎𝑐𝑒𝑟 𝑎𝑢 𝑐œ𝑢𝑟 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑟𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒́𝑒 💫

🔗 Sur notre site internet 👉🏼 https://www.centredelapresence.ch/fr/nos-prestations

🌾 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗔 𝗧𝗘𝗡𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 À 𝗦𝗘 𝗣𝗟𝗜𝗘𝗥 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗔𝗨𝗧𝗥𝗘𝗦Toujours dire oui. S’ajuster. S’oublier pour maintenir l’harmonie…👉 Et ...
26/06/2025

🌾 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗔 𝗧𝗘𝗡𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 À 𝗦𝗘 𝗣𝗟𝗜𝗘𝗥 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟𝗘𝗦 𝗔𝗨𝗧𝗥𝗘𝗦
Toujours dire oui. S’ajuster. S’oublier pour maintenir l’harmonie…
👉 Et si, à force de vouloir bien faire, vous aviez perdu le contact avec ce qui est juste pour vous ?

Cette formation vous invite à explorer les mécanismes intérieurs qui vous poussent à vous adapter en permanence, parfois au détriment de votre intégrité ou de votre énergie.

✨ Vous apprendrez à :
• Identifier les schémas d’effacement, de sur-adaptation ou de soumission
• Ressentir vos limites et vos besoins profonds
• Dire non sans culpabilité
• Adopter une posture relationnelle plus équilibrée, dans la vie comme dans votre cadre professionnel

🎯 Une formation fondamental pour les professionnel·les qui veulent rester en lien sans s’oublier, poser des limites claires et développer une présence plus affirmée, respectueuse de soi comme de l’autre.

📍 En présentiel – Centre de la Présence, Lausanne
🔗 Inscriptions via le lien en bio

Le visible disparaît, mais la présence reste.Les graines sont parties, mais leur essence vit encore.Tout est transformé,...
24/06/2025

Le visible disparaît, mais la présence reste.
Les graines sont parties, mais leur essence vit encore.
Tout est transformé, tout est transmis,
au rythme silencieux du vivant.

🪨 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗦𝗔 𝗥𝗜𝗚𝗜𝗗𝗜𝗧ÉQuand tout devient lourd, figé, tendu… c’est souvent que quelque chose cherche à rester sous contr...
23/06/2025

🪨 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗦𝗔 𝗥𝗜𝗚𝗜𝗗𝗜𝗧É
Quand tout devient lourd, figé, tendu… c’est souvent que quelque chose cherche à rester sous contrôle.
Mais cette rigidité – qu’elle soit corporelle, émotionnelle ou mentale – nous empêche d’évoluer, de nous adapter… et parfois même de respirer.

👉 Cette formation vous propose d’identifier ce qui, en vous, résiste au mouvement… et d’apprendre à retrouver de la souplesse, dans le corps comme dans votre posture au travail.

✨ Ce que vous allez explorer :
• Les tensions profondes qui limitent votre fluidité
• Les croyances et schémas de protection à l’origine de la rigidité
• Des outils corporels concrets pour réintroduire du mouvement
• Une manière d’agir plus ouverte, plus ajustée, plus vivante

🎯 Une étape précieuse pour les professionnel·les souhaitant sortir de leur zone de tension chronique, alléger leurs prises de décision et retrouver une posture intérieure plus adaptable face aux défis.

📍 En présentiel – Centre de la Présence, Lausanne
🔗 Inscriptions via le lien en bio

Lâcher.Semer sans savoir.Faire confiance à ce qui naît du mouvement,à ce que la vie emportera plus loin.
22/06/2025

Lâcher.
Semer sans savoir.
Faire confiance à ce qui naît du mouvement,
à ce que la vie emportera plus loin.

🔗 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗦𝗢𝗡 𝗟𝗜𝗘𝗡 𝗗’𝗔𝗧𝗧𝗔𝗖𝗛𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧Et si vos relations les plus importantes révélaient aussi vos zones de vulnérabilité ?L...
20/06/2025

🔗 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗦𝗢𝗡 𝗟𝗜𝗘𝗡 𝗗’𝗔𝗧𝗧𝗔𝗖𝗛𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧
Et si vos relations les plus importantes révélaient aussi vos zones de vulnérabilité ?
Le lien d’attachement – souvent invisible – influence profondément nos réactions, nos attentes, nos postures… au travail comme dans la vie personnelle.

👉 Ce module vous propose de prendre conscience de votre manière d’entrer en lien, et d’agir avec plus de liberté, d’équilibre et de sécurité intérieure.

✨ Vous explorerez :
• 𝗟𝗲𝘀 𝗱𝘆𝗻𝗮𝗺𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗱’𝗮𝘁𝘁𝗮𝗰𝗵𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 qui influencent vos relations (fusion, évitement, dépendance…)
• 𝗟𝗲𝘀 𝗿é𝗮𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻 : soumission, conflit, fuite, demande…
• 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗹𝗶𝗲𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘀𝗮𝗶𝗻 à vous-même pour mieux entrer en relation avec l’autre
• 𝗗𝗲𝘀 𝗽𝗶𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗿è𝘁𝗲𝘀 pour poser des limites, accueillir l’intimité, et ajuster votre posture dans vos interactions professionnelles et personnelles

🎯 Un module-clé pour toute personne en lien avec des équipes, des clients, des proches…
Un chemin vers une présence plus consciente, plus sécurisante, plus authentique.

📍 En présentiel – Centre de la Présence, Lausanne
🔗 Lien d’inscription en bio

Quand tout est prêt à s’offrir,l’être devient presque transparent.Léger, disponible, disponible à la vie.Rien à forcer, ...
17/06/2025

Quand tout est prêt à s’offrir,
l’être devient presque transparent.
Léger, disponible, disponible à la vie.
Rien à forcer, juste laisser être.

🧩 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗦𝗔 𝗧𝗘𝗡𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗔𝗨 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥Ô𝗟𝗘Derrière le besoin de tout maîtriser… se cache souvent un besoin de sécurité.Mais à vo...
16/06/2025

🧩 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗦𝗔 𝗧𝗘𝗡𝗗𝗔𝗡𝗖𝗘 𝗔𝗨 𝗖𝗢𝗡𝗧𝗥Ô𝗟𝗘
Derrière le besoin de tout maîtriser… se cache souvent un besoin de sécurité.
Mais à vouloir tout anticiper, tout cadrer, tout gérer…
👉 On finit parfois par perdre le lien à soi, aux autres, et à ce qui est vivant.

Cette formation vous propose une exploration guidée de votre rapport au contrôle, non pas pour le juger, mais pour mieux le comprendre et en faire un allié plus souple.

✨ Au programme :
• 𝗜𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 les mécanismes internes de contrôle (corporel, émotionnel, relationnel)
• 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮î𝘁𝗿𝗲 ce qui les déclenche, et ce qu’ils cherchent à éviter
• 𝗟𝗶𝗯é𝗿𝗲𝗿 de l’espace pour l’inattendu, la créativité, l’adaptation
• 𝗖𝘂𝗹𝘁𝗶𝘃𝗲𝗿 une posture professionnelle plus fluide, plus juste, plus incarnée

🎯 Une formation essentielle pour les professionnel·les qui souhaitent alléger la pression intérieure, gagner en sérénité dans l’action, et rétablir un rapport plus vivant avec eux-mêmes et leur environnement.

📍 En présentiel – Centre de la Présence, Lausanne
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Le cycle continue.L’épanouissement laisse place à une nouvelle expansion.Une légèreté douce émerge,signe que l’heure du ...
13/06/2025

Le cycle continue.
L’épanouissement laisse place à une nouvelle expansion.
Une légèreté douce émerge,
signe que l’heure du grand envol approche.

🧠 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗔 𝗙𝗨𝗜𝗧𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗟’𝗜𝗠𝗔𝗚𝗜𝗡𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗢𝗨 𝗟’𝗜𝗡𝗧𝗘𝗟𝗟𝗘𝗖𝗧𝗨𝗔𝗟𝗜𝗦𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗦𝗦𝗜𝗩𝗘Vous êtes souvent « dans votre tête » ?Vous avez...
12/06/2025

🧠 𝗔𝗚𝗜𝗥 𝗦𝗨𝗥 𝗟𝗔 𝗙𝗨𝗜𝗧𝗘 𝗗𝗔𝗡𝗦 𝗟’𝗜𝗠𝗔𝗚𝗜𝗡𝗔𝗜𝗥𝗘 𝗢𝗨 𝗟’𝗜𝗡𝗧𝗘𝗟𝗟𝗘𝗖𝗧𝗨𝗔𝗟𝗜𝗦𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗘𝗫𝗖𝗘𝗦𝗦𝗜𝗩𝗘
Vous êtes souvent « dans votre tête » ?
Vous avez du mal à passer à l’action ou à rester en lien avec ce que vous ressentez ?
👉 Ce module vous invite à revenir dans le corps, le concret, le présent.

Dans certains contextes professionnels ou personnels, nous développons des stratégies mentales très élaborées :
💭 penser, analyser, anticiper, imaginer… parfois jusqu’à l’épuisement ou la perte de lien avec soi-même.

✨ Ce que cette formation vous propose :
• 𝗜𝗱𝗲𝗻𝘁𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 les mécanismes d’évitement mental ou imaginaire
• 𝗥𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗮𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 comme ancrage et repère fiable
• 𝗖𝗹𝗮𝗿𝗶𝗳𝗶𝗲𝗿 vos ressentis pour poser des actions simples et justes
• 𝗥𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗿é𝘀𝗲𝗻𝗰𝗲 plus stable et disponible, dans vos relations et vos responsabilités

🎯 Un apprentissage clé pour les professionnel·les qui veulent sortir de la surcharge mentale, développer un rapport plus incarné à la réalité, et agir avec plus d’efficacité, de clarté et de fluidité.

📍 Formation en présentiel – Centre de la Présence, Lausanne
🔗 Inscriptions via le lien en bio

Adresse

Rue Du Grand-Pont 18
Lausanne
1003

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 17:00
Dienstag 08:30 - 17:00
Mittwoch 09:00 - 15:00
Donnerstag 08:30 - 17:00
Freitag 08:30 - 15:00

Telefon

+41798761376

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