04/12/2025
✨ Le rôle du bouc émissaire : quand on porte ce qui ne nous appartient pas
As-tu déjà eu l’impression de toujours être “le problème”, même quand tu ne fais rien de mal ?
D’être celle ou celui qui absorbe les tensions, les critiques, les colères ?
Ce rôle, douloureux et invisible, s’appelle souvent le bouc émissaire.
Dans de nombreuses familles ou relations, une personne devient celle qui porte les émotions des autres, qui reçoit les reproches, qui sert de paratonnerre.
Pas parce qu’elle “mérite” ce rôle…
Mais parce que le système (famille, couple, groupe) a besoin d’un endroit où déposer ce qu’il ne parvient pas à gérer.
Les personnes qui ont joué ce rôle se reconnaissent souvent dans ces phrases :
“On me reproche toujours trop.”
“Je me sens coupable même quand je n’ai rien fait.”
“Je suis habitué(e) à encaisser.”
“Je fais tout pour garder la paix.”
“Je me sens responsable du bien-être des autres.”
Si tu lis ces lignes et que quelque chose résonne, alors tu es peut-être en train de comprendre un schéma profond qui ne t’appartient pas.
Voudrais-tu?
✨ sortir des rôles imposés,
✨ retrouver sa juste place,
✨ se reconnecter à son identité profonde.
👉 Et cette transformation, vous pouvez la vivre en vous libérant avec l’hypnose et les méthodes TheraBrève.
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