Espace Kyama

28/01/2025

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28/01/2025

Bonjour à vous,

Un petit message pour vous rappeler mes activités de *février*

Quelques places dispos pours des accompagnements individuels >>> voir flyer ci-joint.

Du 13 au 16 février "Love Week"
De super événements que je co-crée avec Benjamine Ries, célébrer l'amour et se relier autour de gourmandises >>> plus d'infos sur mon site, clique sur le lien Love Week.

https://www.sarahowald.ch/agenda

Le 28 février , une soirée "Reliance Authentique" à Adi Shakti à Vevey >>> voir flyer ci-joint.

Au plaisir de vous accueillir comme vous êtes, une belle journée à vous.

Sara*H

10/06/2024

Voici ce que je vous propose d’incarner au travers des bains chamanique 💧🔥🌳🌪️

"Sois l'eau", dit le maître.
"L'eau se nettoie elle-même et nettoie tout ce qu'elle touche. Sois l'eau d'un ruisseau.

"Sois la terre", dit le maître.
La terre reçoit les déchets des hommes et des animaux et transforme les impuretés en compost qui fertilise le champ"

"Sois le feu", dit le maître.
"Le feu transforme le bois pourri en lumière et en chaleur. Sois le feu qui brûle et purifie".

"Sois le vent", dit le maître,
"Le vent disperse les graines sur la terre, rend le feu plus fort, pousse les nuages - pour que l'eau tombe sur la terre."

"Si vous avez la patience de la terre, la pureté de l'eau, la force du feu et la justice du vent, vous êtes libres.

Alivio Enteogeno
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https://www.facebook.com/alasourcedubonheur/

19/04/2024

Dragon dit : « Tout est à l'écoute ! Les oiseaux, le vent, l'eau, les arbres ! Toute la nature écoute ! Les humains sont les seules espèces qui peuvent choisir de ne pas écouter. Mais ce faisant, ils se déconnectent du tissu même dont ils sont faits - terre. C'est pourquoi s'asseoir dans la nature et écouter tous les sons est vital. Votre ouïe vous connecte à un système sensoriel plus grand. Fermez les yeux et écoutez ! ” Sonja Grace

Dragon says, “Everything is listening! The birds, the wind, water, the trees! All of Nature listens! Humans are the only species that can choose to not listen. But in doing so they disconnect from the very fabric they are made from - earth. That’s why sitting in nature and listening to all the sounds is vital. Your hearing connects you to a greater sensory system. Close your eyes and listen!” Sonja Grace

01/04/2024

🌈🪶🌈

-Hey Chamán, te pregunto:

-¿No te da miedo absorber la carga negativa de los pacientes?

-Pues, te digo. No,
¿Qué me podría pasar, si la fuerza de los espiritus de mis ancestros me protegen?
Y todo curandero sabe muy bien, cómo transformar, mover energias. y ponerlas en equilibrio.
Ayudar a sanar a nuestros hermanos y hermanas es nuestra misión y lo hacemos con mucho amor.
Después de todo es el sendero que elegimos.
El miedo también es energia
El miedo también es un maestro, te enseña a ser cauto no puedo dejar que el miedo me limite y me someta no somos enemigos tan sólo nos respetamos.

La sombra de un chamán

12/03/2024

C’est ce mercredi, il reste des places 🍀🙏🏻🍀

Venez prendre soin de vous ce mercredi 13 mars à l’espace Kyama.

Toutes les informations ci-dessous:

05/03/2024

"En ce moment, un de mes mets préférés, c'est le fruit de la passion." - Irène

Au-delà de ses vertus gastronomiques, le fruit de la passion est également une mine de bienfaits santé. Et pour cause : cet aliment exotique aiderait à lutter contre le cancer. Grâce à sa forte teneur en antioxydants, il permettrait de réduire la croissance de cellules cancéreuses. Mais ce n’est pas tout : il augmenterait aussi l’activité d’une enzyme qui qui participerait à la destruction des cellules cancéreuses.

Sa richesse en potassium permettrait également de diminuer la pression artérielle et d’équilibrer le taux de sodium dans l’organisme. En clair, ce fruit permettrait de réduire les risques d’hypertension artérielle, d’accident vasculaire cérébral (AVC) et de crise cardiaque.

Autre vertu du fruit de la passion : il aiderait à réduire les symptômes de l’asthme. Ses propriétés anti-inflammatoires permettraient d’agir et de dégager les voies respiratoires. Grâce à ses fibres présentes en grande quantité, cet aliment améliorerait également la digestion et régulerait le transit intestinal. Il nettoierait aussi le côlon.

Cet aliment serait également bénéfique pour la vision. Sa forte teneur en antioxydants, en flavonoïdes, en vitamine B et vitamine C, protégerait les yeux et améliorerait la vue. Ce fruit exotique est aussi recommandé pour faire le plein d’énergie, car sa richesse en vitamines permettrait de lutter contre la fatigue et les problèmes de sommeil.

Selon Ciqual, 100 g de fruit la passion renferment 25,6 mg de vitamine C, qui permet de lutter contre le vieillissement des cellules et de renforcer le système immunitaire. Ce fruit est également riche en vitamine B3 et B9, qui agissent contre la fatigue.

Ce fruit exotique originaire d’Amérique centrale et du Sud, mais plus précisément du Brésil, fait partie de la famille des Passifloracées. Contrairement aux idées reçues, il ne provient pas d’un arbre. Le fruit de la passion est issu de la grenadille, une plante de type liane grimpante. Cet aliment peut être retrouvé sous plusieurs coloris selon sa variété. Il peut être jaune, orangée, vert ou encore pourpre. Quant à sa chair, elle est fibreuse, parfumée et comporte des petites graines noires, croquantes sous la dent, qui renferment tous les arômes du fruit.

Photo de Michael Kucharski sur Unsplash

05/03/2024

Venez prendre soin de vous ce mercredi 13 mars à l’espace Kyama.

Toutes les informations ci-dessous: