Forrest Frequency

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Forrest Frequency

Thérapeute, yogi et musicien, passionné par l'art de la détente sous toutes ses formes.

27/05/2026

Petit moment de jeux au bord de l'eau avec la magie de 432hz 💙

Flute:
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19/05/2026

Quel plaisir d'accueillir le printemps 🍃

Moment de jeux à côté du petit ruisseau en forêt, accompagné par le chant des oiseaux 🐦

Magnifique instruments par le Rav Moon Universal 🙏
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04/05/2026

Très content d'annoncer la prochaine edition du flow sonore 🍃

Une pratique de vinyasa construite et guidée par spécifiquement conçue pour retrouver une connection au corps et au moment présent. 🧘‍♀️
J'accompagne cette pratique avec de la musique acoustique, live, avec des sons, fréquence et instruments sélectionnés pour favoriser une immersion complète et ancrer l'esprit dans la pratique. ✨️

On profite de cette pratique pour célébrer (2 jours en avance) le solstice d'été ☀️
Une invitation pour marquer le passage à une nouvelle phase, l'opportunité de lâcher-prise sur

On se retrouve vendredi 19 juin, 18h30-20h, dans le magnifique à Lausanne.
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14/04/2026

Nothing better than the sound of flowing water and some soothing flute to take a nap 😴

Flute: 432hz
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09/04/2026

Une retraite unique, un moment pour soi, un moment pour se reconnecter à soi et au vivant.

Tarif early bird jusqu'au 12.04.26

MP pour toutes questions, sinon plus d'informations et inscription de font ici:

https://lavoiedesarbres.ch/ateliers-accompagnements/retraite-sylvestre/
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03/03/2026

Le repos n'est pas quelque chose que l'on s'accorde comme "récompense" ou après avoir terminé une journée de travail productive !

Au contraire, c'est le repos qui nous permet de vivre pleinement sa vie ☀️
Que ce soit pour s'amuser, profiter de ses relations ou s'investir dans son travail, on a besoin d'être bien reposé.

Apprendre à prioriser son repos et le voir comme essentiel à sa vie va avoir des impacts conséquents sur la qualité de cette même vie 💚

Et toi, c'est quoi ta relation au repos ? Partage en commentaire !
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02/03/2026

Petit moment de jeux avec les oiseaux 💚

432 hz flute de 🙏
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26/02/2026

Ce n'est pas un luxe qu'on s'offre après une journée de travail, ou quelque chose qu'on doit mériter.

L'acte de prendre soin de soi-même est un droit fondamental !

Plus on prends soin de soi en priorité, plus l'impact va découler sur les différents aspects de notre vie et faciliter notre quotidien ☀️

Et toi, c'est quoi qui te permet de te faire du bien ?
Partage en commentaire
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18/02/2026

Dans un monde où notre attention est toujours attiré quelque part, on oublie parfois de profiter de l'instant présent ✨️
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16/02/2026

Le mental qui tourne en boucle,
les pensées qui empêchent de dormir,
la difficulté à prendre du recul…

Et si tu pouvais retrouver de l’espace intérieur, du calme et un équilibre au quotidien ?

J’ouvre actuellement quelques places pour un accompagnement individuel, personnalisé et adapté à tes besoins et ta vie !

Découvre comment des simples gestes appliqués régulièrement peuvent changer ton quotidien ☀️

Sophrologie et Hypnose, des séances agréés ASCA à Lausanne 🌿

Plus d'informations et réservation: lien dans la bio.
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31/10/2023

Une réussite réside dans ce qu'on permet à notre esprit de renforcer. ⭐️

Lorsqu'on reste positif dans une situation négative, on choisi de se concentrer sur nos forces intérieurs, et non sur les circonstances extérieurs, en dehors de notre contrôle.

Et ça, c'est un victoire en soi !

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Victory lies in what we allow our minds to empower. ⭐️

When you stay positive in a negative situation, you're choosing to focus on your inner strengths rather than external circumstances outside of your control.

Ans that's a win in itself !
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Adresse

Avenue Villamont 19
Lausanne
1005

Webseite

http://forrestfrequency.ch/

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