Karine Allaman, sage-femme, hypnose périnatale

22/11/2025

✨ Nouvelle étape dans ma pratique : l’arrivée de la Transe Cognitive Auto-Induite ✨

A vous tous 🕊️,

J’ai le plaisir de vous annoncer que j’enrichis désormais ma pratique de sage-femme et d’accompagnement périnatal avec une nouvelle compétence : la Transe Cognitive Auto-Induite (TCAI), une approche que je viens de compléter en formation et qui me réjouit profondément.

🌿 Poursuivre l’accompagnement en périnatalité
Je continue bien sûr à accompagner les femmes et les couples sur le chemin de la maternité, à travers l’hypnose, la TCAI et ma pratique de sage-femme. Cette méthode offre un espace précieux pour vivre plus sereinement la grossesse, la naissance, le post-partum et tous les moments sensibles qui jalonnent la parentalité.

🌟 Ouvrir la pratique à toutes et tous
La TCAI ne se limite pas à la périnatalité : elle s’adresse à toute personne souhaitant découvrir un outil puissant pour mieux se connaître, réguler ses émotions, développer ses ressources et retrouver plus de liberté intérieure.
Je suis heureuse d’ouvrir désormais mes consultations à toute personne désirant vivre ou apprendre la transe.

💫 Thérapie assistée par la Transe Cognitive Auto-Induite
Jmamah.lifee également en TCAI thérapeutique, un cadre où la transe devient un véritable levier de transformation, en douceur, au rythme de chacun·e.

🎓 Apprentissage en 5 séances : devenir autonome
Pour celles et ceux qui souhaitent intégrer la transe dans leur quotidien, je propose un forfait de 5 séances permettant :
de découvrir et comprendre la transe,
d’apprendre à l’auto-induire,
d’acquérir une véritable autonomie pour en bénéficier ensuite n’importe où, n’importe quand, pour son bien-être et son équilibre.

C’est une joie pour moi de partager ces outils qui allient profondeur, simplicité et puissance.
Si vous souhaitez en savoir plus, réserver une séance, ou simplement échanger, n’hésitez pas à me contacter.

✨ Au plaisir de vous accompagner vers plus d’espace intérieur, de ressources et de liberté ✨

Karine
karine@mamah.life
mamah.life

03/07/2025

Une naissance. Pure, dans la sécurité. Dans la sérénité. Merci

28/05/2025

Je me réjouis de visiter et vous?

17/05/2025

Magnifique

Parce que chez Les Mariés d’Amelie, il est possible d’allaiter avec sa robe de mariée 🥰
Merci pour cette sublime photo ❤️

17/05/2025

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40183681/

13/05/2025

🍼✨ Appel à la solidarité lactée ! ✨🍼

Le CHU de Dijon lance un appel urgent aux dons de lait maternel pour nourrir les bébés hospitalisés, souvent nés prématurément ou souffrant de pathologies graves.

🌟 Si vous allaitez et que vous avez un peu de lait en plus, sachez que chaque goutte peut sauver une vie. Ces tout-petits fragiles n’ont parfois que ce précieux lait pour grandir, se battre… et vivre.

🤱 Le don de lait est un geste simple, sécurisé et profondément humain. En quelques démarches très simples, vous pouvez devenir donneuse et apporter votre soutien à ces bébés et leurs familles.

💬 Dans notre association, nous savons à quel point l’allaitement est un acte d’amour. Et parfois, c’est aussi un acte de solidarité immense.

❓N'hésitez pas, nous sommes disponibles pour répondre à vos questions.
Voici l’un de nos articles, qui pourrait vous aider, si vous n’avez pas encore tirer votre lait 👉🏻 https://allaitement-toutunart.fr/tire-lait-modalites

❓ Pour savoir comment donner, rendez-vous sur 👉🏻
https://association-des-lactariums-de-france.fr
ou trouvez le lactarium dont vous dépendez 👉🏻 https://www.google.com/maps/d/u/0/viewer...
contactez le lactarium le plus proche de chez vous.

Partagez ce message pour faire rayonner la chaîne du don 💗

Carole pour l'Allaitement tout un art

05/04/2025

Grandir maman, en même temps que bébé grandit…

Savez-vous que lorsque vous attendez un bébé, vous êtes aussi en train de faire naître la mère en vous ?

Il faut parfois neuf mois — tout un voyage — pour sentir que l’on devient prête. Prête à accueillir, à enfanter, à aimer. Ce moment où l’envie de rencontrer son bébé dépasse enfin les doutes, les peurs, les incertitudes du début…

À travers ce message, je veux parler à toutes les futures mamans qui doutent, qui ont peur, qui se demandent : “Et si je n’y arrivais pas ? Et si mon corps n’était pas capable ?”

Sachez-le : ces neuf mois ne sont pas seulement une gestation pour le bébé. Ils sont aussi votre initiation. Votre transformation. Chaque peur, chaque question, chaque émotion est un signe que quelque chose en vous grandit.

Derrière chaque peur, il y a souvent un désir profond. Un besoin de comprendre, de se sentir prête, compétente, rassurée. Et c’est normal. Devenir mère, ça s’apprend aussi. Oui, donner la vie est naturel — et pourtant, certaines clés se découvrent, certains savoirs se transmettent pour faire de ce jour un moment de puissance, de confiance, de sécurité.

Alors à vous, les femmes en devenir, les mères en chemin : que cette grossesse soit un espace de croissance douce, un terrain d’exploration, un temps sacré pour vous rencontrer.

Vous grandissez… maman.

Avec toute ma tendresse,
Karine 🕊️💫

Sage-femme, praticienne en hypnose
Maïeuticienne du vivant
http://www.mamah.life

04/09/2024

À qui sera intéressé.
Journée de formation essentielle 🙏🏻.
Merci de partager 🍀🕊️

23/08/2024

🙌 Pour toutes les couples qui attendent un heureux événement pour début 2025….

Pour la première fois je propose une préparation à la naissance sur un week-end à Lausanne qui aura lieu début décembre.

Avec des échanges théoriques et pratiques, des exercices d’hypnose, des moments de relaxations et pleins de surprises!

Partagez si vous en sentez l’élan
Merci 🙏🏻

15/03/2024

Bravo! 👏🏻

Un espace dédié aux personnes touchées par le burn-out, qu’il soit parental ou professionnel, vient d’ouvrir dans un local mis à disposition par la Ville.