La violence psychologique est encore trĂšs peu reconnue et ses consĂ©quences sont sous-estimĂ©es. Elle porte pourtant atteinte Ă ce que nous avons de plus prĂ©cieux et qui nous permet dâavancer, de construire une vie selon nos propres choix, nos aspirations, nos besoins fondamentaux : notre intĂ©gritĂ© psychique, la confiance en nous, notre sĂ©curitĂ© intĂ©rieure. Elle dĂ©truit aussi la consience de notre d
ignitiĂ© humaine, et donc notre pleine capacitĂ© Ă nous dĂ©fendre. Elle est parfois si insidueuse, quâelle est difficile Ă identifier: cela peut alors la rendre dâautant plus nĂ©faste! Certains subissent ce genre de violence dĂšs lâenfance, parfois de la part de leur parents: en effet, alors que beaucoup de parents cultivent lâamour et le respect, et guident leurs enfants vers lâautonomie, la confiance en soi et lâĂ©panouissement, dâautres familles en revanche usent de violence psychologique (p. manipulation, dĂ©nigrement, moqueries, critiques injustifiĂ©es, chantage affectif, surprotection) pour semer peur, soumission et culpabilitĂ©. Quel autre terme que le terme « toxique » pourrait convenir Ă ce genre de comportement ? De nos jours encore, il est parfois difficile dâen parler ouvertement, car la famille est encore souvent considĂ©rĂ©e comme une valeur intouchable. Les adultes ayant grandi avec un ou des parents(s) aux comportements toxiques ou ayant subi de la violence pychologique par dâautres personnes (oncles, tantes, frĂšres, etcâŠ) Ă un stade ou un autre de leur vie (harcĂšlement scolaire, enseignant dĂ©valorisant, conjoint toxique, mobbing professionnel, amitiĂ©s toxiques, belle-famille toxique, sexisme, racisme, homophobie, emprise spirituelle, etcâŠ) peuvent ĂȘtre confrontĂ©s Ă de nombreuses difficultĂ©s. Vous aimeriez enfin arrĂȘter de vivoter et oser ĂȘtre vous-mĂȘme, choisir les relations qui vous conviennent, accroĂźtre votre Ă©nergie, votre vitalitĂ©, savourer lâinstant qui passe, dĂ©velopper une saine sĂ©curitĂ© intĂ©rieure, vous exprimer avec authenticitĂ©, clartĂ©, vous sentir en paix, en accord avec vos valeurs, vos aspirations, vos goĂ»ts et votre voix intĂ©rieure, malgrĂ© vos blessures invisibles ? Je suis lĂ pour vous aider, par des sĂ©ances individuelles, en cabinet (Lausanne) ou par visio-consultation.
