Kin Shiatsu - Espace Santé Lausanne

26/10/2023

Mais c’est quoi la kinésiologie?

04/07/2023

Il reste peu de place avant les vacances. ✨

29/06/2023

21/06/2023

FATIGUE

On a tendance à minimiser les signes de fatigue.
Oh ce n’est rien !!! Ça va passer.

Pourtant la fatigue n’est pas anodine. Elle est un signal d’alarme pour prévenir que quelque chose ne va pas. Est-ce que notre hygiène de vie est respectée ? Alimentation, heures de sommeil, sport, loisirs ont-ils une place dans mon quotidien ou je les délègue au second plan car je n’ai ni le temps ni l’envie ?

Prendre conscience de cette fatigue va permettre d'apporter des petits changements à notre quotidien pour rependre le dessus. Si malgré cela l’énergie ne revient pas ou que vous n’arrivez pas à identifier les changements à faire, n’hésitez pas à en parler.

Dans ce genre de situation le shiatsu peut être un précieux allié qui va vous accompagner à vous reconnectez à votre corps, reposer le mental et mobiliser votre énergie pour retrouver votre pleine forme.

Ne laissez pas la fatigue prendre le dessus ! 💪

08/03/2023

L'étirement c'est la vie. 😁✨✨✨

Dans le cadre d'une séance, j'amène la personne à prendre conscience de son corps et de ses tensions.

Afin d'améliorer sa posture et apaiser ses inconforts musculaires, je propose des étirements doux et ciblés pour gagner progressivement en souplesse et en mobilité.

Les étirements apportent beaucoup de bien-être car ils agissent autant sur le corps que sur l'esprit.

13/02/2023

Le mouvement c’est la vie. 😁

Très bonne vidéo à voir absolument. On s’imagine que soulager nos tensions au quotidien ça prend trop de temps, qu’il faut absolument consulter, que nous ne pouvons pas être acteur de notre santé, et bien c’est faux!!!! Quelques petits mouvements chaque jour permet de soulager les tensions et de gagner en confort de vie. Pour ceux qui viennent chez moi vous reconnaissez déjà quelques exercices comme celui du piriforme ... Il est sympa celui la hein 😉

Règle n° 1 pour éviter le mal de dos : bouger. Le kiné Major Mouvement livre ses astuces pour se préserver quand on passe la journée "le cul vissé sur une ch...

26/01/2023

Et voici la vidéo qui (a un peu) inspiré mon poste sur la zone de confort. Merci Axel pour ce faire passer le message avec tant d'humour.

07/01/2023

✨ACOUPHÈNE✨

Que peut faire le shiatsu lors d’acouphènes ?

Les acouphènes ont des origines nombreuses et parfois mystérieuses. Un accident, une maladie, stress, choc émotionnel, etc.

Selon la cause, le shiatsu peut venir apaiser voir même dans certains cas faire disparaitre une acouphène légère ou récente. Dans les cas les plus anciens il peut apporter un soulagement à la personne qui en souffre comme le cas de cette charmante dame qui est venue me voir juste pour prendre soin d’elle sans s’imaginer que le shiatsu qu’elle allait recevoir la soulagerait durant deux jour entier de son calvaire.

Coup du hasard ? Nous avons renouvelé l’expérience et l’acouphène qui la poursuit depuis des années avait disparu en fin de séance. Evidement pas de manière définitive mais grâce au shiatsu elle peut maintenant bénéficier de moments de répits. Et ça c’est une joli victoire. 💪✨✨✨

01/01/2023

✨✨✨Très belle et heureuse année 2023. ✨✨✨

"Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir et l’envie furieuse d’en réaliser quelques uns.
Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer et d’oublier ce qu’il faut oublier.

Je vous souhaite des passions, je vous souhaite des silences.
Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil et des rires d’enfants.

Je vous souhaite de respecter les différences des autres, parce que le mérite et la valeur de chacun sont souvent à découvrir.

Je vous souhaite de résister à l’enlisement, à l’indifférence et aux vertus négatives de notre époque.

Je vous souhaite enfin de ne jamais renoncer à la recherche, à l’aventure, à la vie, à l’amour, car la vie est une magnifique aventure et nul de raisonnable ne doit y renoncer sans livrer une rude bataille.

Je vous souhaite surtout d’être vous, fier de l’être et heureux, car le bonheur est notre destin véritable."
Jacques Brel

#2023

13/12/2022

✨Bon Cadeau Shiatsu ✨
Noël est une belle occasion pour offrir un moment de détente et de calme à l'un de vos proches et pourquoi pas à vous-même.

Profitez de l'offre sur les bons découvertes qui sont à 100.- au lieu de 120.- jusqu'au 24 décembre. 🎄🎅🤶☃️🎁

02/12/2022

Tarifs 2023
Et oui les tarifs des séances de shiatsu se mettent à jour
130.- / 60min

Ceci afin de correspondre au mieux au prix du marché ainsi qu'à la qualité des prestations proposées.

01/12/2022

Superbe émission sur le monde fascinant des fascias je vous conseille vivement de regarder en entier.

Douleurs : et si c'était les fascias ?

30/11/2022

24/11/2022

Shiatsu et FIV
Bel article qui explique comment le shiatsu peut soutenir le couple dans le désir d'un enfant.

Ma formation en shiatsu maternité ainsi que mon parcourt dans le monde de la PMA me permettent de vous accompagner dans les différentes étapes de cette démarche.

Comment le Shiatsu peut-il vous aider dans votre parcours de FIV ? Comment cela se passe t-il ?

14/10/2022

Nous sommes gourmandes mais solidaires 💖✨💪🎗️

12/10/2022

Le Shiatsu au service des troubles anxieux des ado.

Thérapie venue du Japon, le shiatsu peut compléter utilement la prise en charge d’enfants et d’adolescents confrontés à des difficultés psychologiques.

27/09/2022

Voilà tout est dit 🤣🤣🤣🤣🤣

21/09/2022

Guérir, c'est SE PRENDRE EN CHARGE, et ce n'est pas pour tout le monde, c'est pour les braves et courageux qui osent entrer en lien avec leur âme, suivre ses conseils et sa direction.
Se guérir c’est profond et intense, et cela prend de l’énergie et du temps, du temps ... et de la patience ... nous avons négligé et oublié... ✨✨✨✨

Guérir ses blessures, ce n'est pas faire du reiki, placer des cristaux et ouvrir ses chakras.
Guérir ce n'est pas lire le tarot, prendre des fleurs de Bach et faire pivoter un pendule, lire un œuf, se nettoyer ou suivre un chaman ...
Ce n'est pas un acte de magie.
La guérison ne consiste pas seulement à harmoniser.
Guérir, c'est SE PRENDRE EN CHARGE, et ce n'est pas pour tout le monde, c'est pour les braves et courageux qui osent entrer en lien avec leur âme, suivre ses conseils et sa direction.
Se guérir c’est profond et intense, et cela prend de l’énergie et du temps, du temps ... et de la patience ... nous avons négligé et oublié...
Qu’il faudra combattre avec un ego qui résistera aux changements qui surgissent de l’âme, ça aussi c'est guérir. Guérir, c'est saigner, avoir mal, comprendre, pardonner, se pardonner et enfin lâcher prise ...
Guérir, c'est passer par des états successifs de colère, de tristesse, de besoin de solitude et de silence ... guérir c'est observer son ombre et l'accepter.
La guérison est, malgré tout, merveilleuse car, elle est libératrice et fortifiante, elle est connexion à la vie et à soi. Reiki, cristaux, akashic, anges, Bach, ce sont tous des outils…

MAIS LE CANAL DE GUÉRISON, C'EST VOUS !

Source : Les pas de la sagesse

02/09/2022

🎗️SHIATSU & CANCER🎗️
La rentrée c’est faite dimanche au sein de l’ISS, l’école Internationale de Shiatsu de Carouge autour d’un sujet qui me tient particulièrement à cœur le Cancer.

De magnifiques femmes de ma famille et amies ont vécu cette maladie. J’ai suivi leur parcourt de près et aujourd’hui elles vont bien ou sont en rémission. J’ai pu constater que la force de l’entourage et des ressources déployés avait probablement fait une différence quand à l’estime d’elle-même et la relation avec leurs émotions et leur corps. Chacune d’entre elle a choisi sa méthode d’accompagnement dont certaines que j’ai pu accompagner.

Dans ce tourbillon d’émotions et de traitements la personne peut se sentir souvent livrée à elle-même et dépassée par les événements. C’est là qu’un accompagnement complémentaire peut être d’un grand soutien.

Pour cela le shiatsu est une approche toute appropriée par son toucher doux et bienveillant. Il offre à la personne un espace pour accueillir ses émotions et retrouver son corps afin d’apporter le calme et l’estime de soi tout en apaisant les effets secondaires des traitements.

On ne peut pas faire face à la maladie tout seul, n’hésiter jamais à demander un soutien pour vous accompagner. Chaque personne est unique et son parcourt l’est aussi. ✨

02/09/2022

La rentrée des classes ✨
Quand on est passionné par son travail on a hâte de se retrouver en formation continue. Un cours que j'attendais avec impatience sur la thématique du cancer à l'ISS. Iss Shiatsu Christophe Demaison

29/08/2022

Le shiatsu permet de prendre soins de ses articulations 😜

03/06/2022

J'ai testé pour vous. 😁
Je vous la conseille vivement. Une belle approche par une belle personne. ❤️✨✨✨

24/05/2022

Une petite pause douceur pour une maman et son bébé 💖💖💖

21/05/2022

C'est toujours un bonheur de revenir à la source. ✨✨✨.
Malgré la chaleur, le plaisir d'enrichir ses connaissances et de retrouver de belles personnes remplace largement les baignades au lac 😁. Merci pour ce 1er jour sur la thématique du covid long à travers le shiatsu. 🙏🙏🙏