Deep-Nutrition

Deep-Nutrition Expert en accompagnement des douleurs chroniques pour retrouver bien-être et vitalité

On devrait tous lire ceci au moins une fois dans la vie ☀️
25/06/2025

On devrait tous lire ceci au moins une fois dans la vie ☀️

LA PLUPART DES MALADIES PHYSIQUES ET ÉMOTIONNELLES SONT ORIGINÉES PAR DES BLOCAGES ÉNERGÉTIQUES...

Heureusement, de plus en plus de gens sont conscients des dégâts que les émotions peuvent causer à la santé. Cependant, ce qui se passe est moins connu entre le moment où nous avons reçu un impact émotionnel négatif jusqu'à ce que nous tombions malade.

Selon la médecine holistique, chacun d'entre nous dispose de quatre corps interdépendants : le corps physique, l'énergie, l'émotionnel et le mental.

Chaque corps a sa mission et lui seul peut l'accomplir.

+ Corps physique : tissus, systèmes, os, etc. qui font la partie matérielle de l'être humain.

+ Corps Mental : le cerveau, les pensées et
Des croyances.

+ Corps émotionnel : les émotions et les sentiments que nous vivons dans nos relations avec nous-mêmes et avec nos semblables, qui peuvent être saines, basées sur l'amour ou nocives, basées sur la haine. Les relations que nous établissons avec les parents, les frères, les couples, les enfants et les autres membres de la famille proches influencent notre vie et font bouger nos sentiments et nos émotions entre le positif et le négatif.

Ces émotions ou sentiments se situent dans le plexus solaire : dans le ventre nous avons le courage de vivre ou nous nous fâchons, dans le ventre nous avons du courage ou nous avons peur, dans le cœur nous aimons ou nous détestons.

+ Corps énergétique : on l'appelle Aura et il est composé de Chakras. Il mesure environ 2 mètres autour du corps physique et c'est une énergie pure.

Si tous les corps jouent correctement leur rôle, la personne est en pleine santé. Mais si le corps énergétique est bloqué, il y aura des répercussions sous forme de troubles physiques, émotionnels et mentaux.

Comment se forment les blocages ?

Il y a des moments où la personne vit un impact émotionnel négatif : dispute, conflit, dégoût, perte... Si elle n'est pas libérée tout de suite, cette émotion devient matière et provoque une stagnation énergétique qui obstrue les méridiens. C'est ce que nous appelons un blocage énergétique. Elles ont des répercussions physiques et émotionnelles.

En ce qui concerne le physique, un blocage génère une pression sur les organes environnants et absorbe leur énergie. Ces organes s'enflamment, s'affaiblissent et, à long terme, développent des maladies. Les cellules qui forment le blocus, quant à elles, gagnent en taille et en force au point de modifier leur ADN, pouvant générer des tumeurs, des myomes et des kystes. Pour éviter les maladies cancéreuses, le corps ouvre de petites fissures là où il y a un blocus. C'est leur façon de provoquer des fuites d'énergie pour ne pas alimenter les cellules du blocus et les empêcher de prendre de la force.

Quand il y a des fuites, il y a aussi des parties du corps qui reçoivent moins d'énergie et s'affai Il est courant que le système nerveux est le plus affecté. Un système nerveux affaibli fait vivre les impacts émotionnels (anxiété, angoisse... ) de manière amplifiée, avec une intensité qui double ou triple ce qui serait normal. Ainsi le corps physique transmet le problème au corps émotionnel.

LIBÉRER LES ÉMOTIONS

Pour ne pas entamer ce processus, il est important de libérer les émotions négatives dès maintenant, car au bout de quatre heures, l'impact négatif se transforme en matière et commence à obstruer les méridiens. La façon de se débarrasser de ces émotions est d'exprimer ses sentiments et de les verbaliser. En d'autres termes, il faut pleurer, crier ou simplement parler à la personne qui nous a blessés et lui dire ce qu'elle nous a fait ressentir. Il existe aussi des techniques de respiration pour libérer ces impacts si l'individu y met l'intention.

TYPES DE BLOCAGE
Il existe de nombreux types de blocages énergétiques. Je vais exposer les plus habituels.

+ Blocage cérébral - Se localisant dans les lobes pariétaux et se forme en n'exprimant pas verbalement ce que l'on pense ou ressent (c'est la conséquence d'un blocage de communication). Sur le plan physique, ça génère maux de tête, migraines et vertiges. Quant aux troubles émotionnels, cela provoque des pensées circulaires et obsessionnelles, une dispersion, des pensées enchaînées qui ne permettent pas de cibler l'attention, un déficit d'attention et une hyperactivité (TDAH) et une insomnie.

+ Blocage de communication. - Il se forme dans le cou et sa cause est le fait de ne pas exprimer verbalement ses sentiments. En tant que troubles physiques, il affecte le système immunitaire (gandes thyroïdes et thymus), ainsi que les problèmes hormonaux et les cordes vocales. Sur le plan émotionnel, les blocages de communication sociale provoquent l'insécurité et le manque d'estime de soi. Les communications intimes, formées à l'enfance, rendent difficile la communication fluide et l'expression de sentiments.

+ Blocage du plexus. -Elle se forme dans le plexus solaire par l'accumulation d'angoisse et d'anxiété tout au long de la vie. En fait, une partie de tout blocage énergétique va s'arrêter au plexus. Sur le plan physique, elle donne des problèmes respiratoires (asthme) et cutanés (allergies). En ce qui concerne les troubles émotionnels, cela modifie le système nerveux (stress, anxiété, angoisse... )

+ Blocage de couple. - Elle provient du foie et de la vésicule biliaire en raison de déceptions et de frustrations dans les relations de couple. Provoque des inflammations du foie et de la vésicule, du cholestérol, des pierres de vésicule, des transaminases (enzymes qui remplissent des fonctions métaboliques à l'intérieur des cellules) et des problèmes digestifs, ainsi que des relations difficiles avec le couple actuel.

+ Blocage paternel. - Se forme dans la zone inguinale droite par manque de compréhension ou de conflits avec le père. On peut aussi donner pour avoir souffert pour le père d'une maladie ou d'une mort non surmontée. Provoque des problèmes hormonaux et reproducteurs (éjaculation précoce, prostate... ). Il est également difficile de concrétiser des projets de vie et de travail.

+ Blocage maternel. - Il provient de la partie inguinale gauche et a les mêmes causes que la précédente. Sur le plan physique, elle provoque de la frigidité, des problèmes hormonaux et des menstruations. Sur le plan émotionnel, elle provoque des blocages dans la créativité, l'illusion et l'intuition, ainsi que des difficultés à montrer de l'affection.

SYMPTÔMES :
La vérité c'est que la plupart des gens sont souvent bloqués à des degrés plus ou moins nombreux. Cependant, il existe des symptômes qui devraient nous faire prendre conscience de la gravité de la situation, tels que : insomnie, ne pas pouvoir se déconnecter, se sentir mal sans raison apparente, se sentir triste, ne pas savoir quelle direction prendre dans la vie, se sentir épuisé, toujours blâmer les autres ou avoir des pensées négatives.

TRAITEMENTS :
Les blocages (causes) peuvent être éliminés et cela fera disparaître les maladies (effets) La personne est considérée comme un tout, dans lequel le corps physique, énergétique, émotionnel et mental sont interdépendants. Comme nous l'avons dit précédemment, la plupart des maladies sont causées par des impacts émotionnels non libérés pour le moment. Ceux-ci génèrent une obstruction dans les canaux énergétiques appelés méridiens, entraînant la formation d'emboches qui convertissent l'énergie en matière (blocage énergétique). Les blocages sont localisés par des questions et le toucher sur le corps physique, car ceux-ci sont devenus une matière. Le corps est comme un plan de coordonnées dans lequel les colonnes sont la ligne temporelle qui permet de savoir quand l'impact émotionnel s'est produit. Les rangs indiquent le type d'affectation ou de blocage (famille, relations amoureuses, travail).

Il est recommandé d'effectuer une étude du système énergétique pour vérifier quel état général et plus s'il y a déjà une maladie ou une maladie.

08/04/2025
✨ Fibromyalgie et douleurs chroniques : quelles solutions ? ✨La fibromyalgie est un combat quotidien, mais il existe de ...
16/03/2025

✨ Fibromyalgie et douleurs chroniques : quelles solutions ? ✨

La fibromyalgie est un combat quotidien, mais il existe de nombreuses approches pour soulager les douleurs et améliorer la qualité de vie. Voici quelques méthodes qui peuvent vraiment faire la différence :

✔️ L’alimentation anti-inflammatoire : réduire les sucres, les aliments ultra-transformés et privilégier des aliments riches en oméga-3 et en antioxydants.
✔️ L’exercice doux et régulier : yoga, tai-chi, natation ou marche pour maintenir la mobilité sans aggraver la douleur.
✔️ Les massages et soins naturels : l’Ayurveda, les massages myofasciaux ou encore l’acupuncture peuvent apporter un vrai soulagement.
✔️ La gestion du stress et du sommeil : méditation, sophrologie, routine du coucher… Trouver des méthodes adaptées pour un sommeil réparateur est essentiel.
✔️ Les compléments alimentaires : magnésium, curcuma, CBD… certaines solutions naturelles peuvent aider à réduire les douleurs et la fatigue.

Il n’y a pas de solution unique, mais un programme personnalisé peut réellement transformer ton quotidien. ❤️

📩 Je peux t’aider à mettre en place une approche adaptée à ton mode de vie et tes besoins. Contacte-moi en message privé pour qu’on en discute ensemble ! 🌿💆‍♀️

Learn Soulagement efficace: Solutions thérapeutiques fibromyalgie on StudyRaid

François Cheng nous parle de l’âme . Palpitant 💫
11/12/2024

François Cheng nous parle de l’âme . Palpitant 💫

Même si ma perception de l'Âme n'est pas complètement celle de François Cheng, elle s'en approche beaucoup. Voilà pourquoi je partage cette vidéo.__________...

**"Apprenez à vous soigner naturellement 🌿**Adoptez un mode de vie sain et équilibré avec notre programme de **coaching ...
27/09/2024

**"Apprenez à vous soigner naturellement 🌿**

Adoptez un mode de vie sain et équilibré avec notre programme de **coaching nutritionnel**. 🍎
Prenez soin de votre corps avec des conseils personnalisés et des stratégies basées sur la nature pour retrouver énergie et vitalité ! 💪

💬 *Envie de commencer ? Contactez-nous dès aujourd'hui pour une consultation.*"

---

Les 14 règles du bonheur : 14 p’tites habitudes à prendre, ou pas 🍀Le savais-tu ? Il suffit de faire une chose 7 fois d’...
06/06/2024

Les 14 règles du bonheur : 14 p’tites habitudes à prendre, ou pas 🍀

Le savais-tu ? Il suffit de faire une chose 7 fois d’affilée pour en prendre l’habitude, pour enlever une habitude, il faut en moyenne plus de 23 fois ! Donc autant prendre de bonnes habitudes 🙂

Je réduis fortement ma conso de sucres ! Je ne mets plus de sucre dans mon café, mon thé... Fastoche en mois de 7 jours, tu y auras pris goût ! C’est prouvé. Nos goûts changent super vite. Il suffit de s’y mettre. Le jus de fruits au p’tit déj, c’est bien quand tu as 8 ans, mais à 50 balais... Evidemment, on ne bois que du jus de fruits sans sucres ajoutés, sinon... Tu dois pouvoir tenir sans. Essaie ! Et sinon, les édulcorants, on oublie c’est bu****it. Rien de bon.
Je ne sale pas sans avoir goûté mon plat (Tocardo, c’est gouté et non pas le goûter, hi hi), le sel n’est pas bon pour mes petites artères, Perso, je ne sale plus rien et c’est bien meilleur ! Tu vas retrouver la saveur de nombre de légumes, je te le promets, c’est juste dingue !
Je tente de manger au moins une fois une salade composée, sans sauce. Je te jure que chaque variété de salade a un goût bien différent. Salade composée, avec des graines de courge, des noix, etc, car pour tenter de digérer la cellulose des feuilles de salade, il va falloir des matières grasses. C’est pour cette raison que l’on avait pris l’habitude de mettre de la sauce sur la salade, c’est plus digeste. Sauf, qu’en ajoutant par exemple, quelques petits morceaux de fromage, ou des la matière grasse est déjà là. Comment peux-tu le découvrir si tu balances 2 litres de sauce sur ta salade à chaque fois ? Ben, tu ne peux pas. Et par ailleurs, une salade avec une sauce à base d’huile est aussi calorique qu’un steak frites. Donc... Si tu recherches du goût, prends un steak frites !
Je réduits ma consommation de lait et de produits laitiers (le lactose est un sucre, qui plus est, super taquin à digérer),
J’arrête de consommer les plats industriels, congelés ou frais. C’est une évidence, sont souvent bons au goût, mais truffés d’additifs en tous genres. Bref, si tu souhaites
Je redécouvre les légumes et les fruits de saison (pas de fraises en mars !), pas de tomates avant le mois de juillet, pas de melons au mois de mai... Bref tous ces fruits/légumes que l’on découvre dans les super marchés, sous forme de primeurs, sont forcément chargés... Et au contrôle anti-dopage, ils ne passent pas la ligne d’arrivée. J’ai concocté une petite sélection des fruits à consommer pour un sportif, avec leur niveau de sucres.
J’arrête de boire de l’alcool et de manger du porc (nan, j’déconne, le porc tu peux...), par contre l’alcool, c’est niet !,
Je grignote entre les repas (une pomme, par exemple), pour éviter d’arriver à table avec une faim de loup. Tous ceux qui disent le contraire appliquent des régimes débiles, qui les feront grossir de nouveau dès la fin de leur régime...
Je bois beaucoup d’eau, cela me fait aller pi**er toutes les heures, c’est déjà du sport, ou alors je me pisse dessus, mais bon... Pas gagné pour les 10 bornes,
Si j’aime le pain, je continue de manger du pain, mais pas la baguette entière,
Si j’aime le fromage, et bien c’est dommage, mais va falloir réduire ma consommation,
Si je suis un carnivore invétéré de viandes rouges, je vais maigrir rapidement en changeant de couleur, je passe aux viandes blanches, et selon mon âge, je suis les recos des nutritionnistes (passé 50 balais, de la viande une fois par semaine suffit largement),
Si je suis drogué au chocolat, je continue d’en déguster et non plus d’en manger.
J’évite de manger des aliments frits ! La cuisine, crudités et autres salades avec des sauces à base d’huile sont à proscrire. Aucun intérêt. Les graisses dont nous avons besoin sont dans les autres aliments (notamment les œufs). Par ailleurs, 80% des huiles végétales que nous consommons sont toxiques (elles ne se conservent pas à la lumière du jour, or le plus souvent elles sont contenues dans des bouteilles en verre, un non sens total !).
Rien qu’avec ces petites règles, en 3 semaines, les premiers résultats arrivent... Et on n’oublie pas de bouger ! 🍏

La méthode chinoise d'éjection de calculs biliaires de la vésicule biliaire à travers le côlon est populaire en Asie, et...
05/06/2024

La méthode chinoise d'éjection de calculs biliaires de la vésicule biliaire à travers le côlon est populaire en Asie, et on croit qu'elle empêche le développement du cancer.

En Chine, c'est un remède populaire connu qui a aidé beaucoup de gens à enlever les calculs biliaires de la vésicule biliaire d'une manière plus facile et moins dangereuse.

Le médecin chinois, Lai Chiu Nan, a recommandé une méthode complètement naturelle d'élimination des calculs biliaires de la vésicule biliaire, qui sont très dangereux - en plus de causer de la douleur, ils peuvent également conduire à la jaunisse et même le cancer.

Un des symptômes des calculs biliaires dans la vésicule biliaire est le sentiment de satiété forte après les repas. Vous sentez que vous ne pouvez pas digérer la nourriture. Si les choses deviennent graves, la douleur dans le foie se produira. Si vous pensez avoir des calculs biliaires, il est préférable d'appliquer cette méthode chinoise ancienne.
Comment éjecter les calculs biliaires de la vésicule biliaire à travers les selles:

Pendant les cinq premiers jours
Boire quatre verres de jus de pomme tous les jours ou mangez au moins 4-5 pommes. Le jus de pomme adoucit le calcul bile dans la vésicule biliaire. Pendant ces 5 jours, vous pouvez manger normalement.
Le sixième jour, ne pas manger le dîner.
Ce jour-là, vers 18 heures, prenez une cuillère à café de sels d'Epsom (sulfate de magnésium) avec un verre d'eau tiède.
À 20 heures faire la même chose. Le sulfate de magnésium ouvre les conduits de la vésicule biliaire.
À 22 heures boire 5-6 cuillères à soupe d'huile d'olive ou d'huile de sésame, avec autant de jus de citron fraîchement pressé.
Bien mélanger et boire. L'huile lubrifiera les pierres et facilitera leur passage.
Le lendemain matin, vous devriez trouver des pierres vertes, qui flottent généralement, dans vos selles.

Même si vous n'avez pas des symptômes de calculs biliaires dans la vésicule biliaire, il ne fait pas de mal à essayer cette thérapie naturelle, car le nettoyage de la vésicule biliaire ne peut pas vous blesser.

🍏🍀

31/05/2024
30/05/2024
29/05/2024
Le citron et l'ail sont surement parmi les aliments les plus sains que nous pouvons manger parce qu'ils contiennent de n...
25/05/2024

Le citron et l'ail sont surement parmi les aliments les plus sains que nous pouvons manger parce qu'ils contiennent de nombreux nutriments et ils ont des avantages incroyables pour notre santé.

Ensemble, ils sont évidemment beaucoup plus forts. Ils offrent de nombreuses possibilités en tant que médicament naturel et contribuent efficacement à stimuler la circulation sanguine, à améliorer les artères et à réduire les taux élevés de cholestérol.

Avec l'accumulation du cholestérol LDL dans les artères, le risque de crises cardiaques et de diverses maladies cardiaques augmente.

Les gens essaient habituellement différents médicaments que les industries pharmaceutiques offrent pour réduire le cholestérol et prévenir les problèmes de cœur. Cependant, ces solutions sont principalement chimiques et ne sont pas efficaces.

Contrairement, vous pouvez protéger ces problèmes et les traiter naturellement par cette recette.
Ingrédients:
2 tasses de jus de citron frais
1 tasse de jus d'ail
1 tasse de jus de gingembre
1 tasse de vinaigre de cidre de pomme

☀️☀️

20/04/2024

Résumé pratique des conseils santé à suivre pour limiter son exposition aux perturbateurs endocriniens :

👩‍🍳 Dans votre alimentation

- Privilégiez les fruits et légumes bio lavés à l'eau additionnée de bicarbonate de sodium.

- Optez pour la viande maigre de préférence label rouge ou bleu-blanc-cœur.

- Mangez des petits poissons comme le maquereau ou la sardine.

💧 Pour votre eau

- Filtrez l'eau du robinet à l'aide d'un système à charbon actif comme la gourde LifeStraw.

- Buvez de préférence de l'eau en bouteille de verre peu minéralisée.

🏠 Dans votre maison

- Cuisinez avec de l'inox, du verre ou de la fonte, évitez le plastique.

- Nettoyez avec du savon noir, du vinaigre blanc ou du bicarbonate de sodium.

- Optez pour un déodorant naturel à la sauge ou un dentifrice favorisant vert/bleu au nutriscore.

🛁 Pour votre hygiène

- Préférez des produits cosmétiques et ménagers naturels ou labellisés bio.

Adoptez ces petits gestes au quotidien pour limiter votre exposition et préserver votre santé sur le long terme! N'hésitez pas si vous avez d'autres questions. 🍀

Adresse

Lausanne
1000

Telefon

+41782517828

Webseite

Benachrichtigungen

Lassen Sie sich von uns eine E-Mail senden und seien Sie der erste der Neuigkeiten und Aktionen von Deep-Nutrition erfährt. Ihre E-Mail-Adresse wird nicht für andere Zwecke verwendet und Sie können sich jederzeit abmelden.

Teilen