Philippe Constantin - Massages, réflexologie et soins énergétiques

Philippe Constantin - Massages, réflexologie et soins énergétiques Réflexologie, massage thérapeutique, anti-cellulite, drainage lymphatique, massage viscéral,et rééquilibrage énergétique,
Rue Beau-Séjour 28, Lausanne. asca.ch

Agréé ASCA
Sur rendez-vous : https://www.onedoc.ch/fr/reflexologue/lausanne/pjp0/philippe-constantin Dans notre monde de vitesse, de performances et de stress, il devient de plus en plus important de se ménager un espace où notre corps peut retrouver sa place. Cet espace, je vous le propose ä Lausanne, rue Beau-Séjour 28, et à Genève, Rue des Pâquis 11

Que vous souffriez de douleurs chroniques ou aiguës, de mal-être, ou que vous souhaitiez simplement une moment de relaxation, je vous offre un service personnalisé, basé sur l'attention et un toucher adapté à vos besoins. Je pratique :
le massage thérapeutique et relaxant la réflexologie le massage anti-cellulite la TMA, une approche psycho-corporelle, basée sur le massage, l'attention au corps, et la respiration. le coaching, spécialement pour les personnes qui ont du mal à gérer leurs émotions (stress, anxiété, angoisse, irritabilité...) Je suis agréé ASCA. La liste des caisses maladies conventionnées peut être consultée sur le site www.

VOUS AVEZ SOUVENT DES TENSIONS DANS LA NUQUE, LES EPAULES, LE DIAPHRAGME, LE DOS SANS COMPRENDRE POURQUOI ?Beaucoup de ...
05/02/2026

VOUS AVEZ SOUVENT DES TENSIONS DANS LA NUQUE, LES EPAULES, LE DIAPHRAGME, LE DOS SANS COMPRENDRE POURQUOI ?

Beaucoup de personnes vivent avec un corps constamment tendu, sans douleur aiguë, mais avec une fatigue de fond, une raideur chronique, une sensation de « trop plein ».

J’explore actuellement comment le stress s’inscrit dans le corps, et comment ces tensions s’installent parfois depuis des années, sans qu'on y prête vraiment attention.

👉 Je recherche des personnes concernées pour un entretien individuel de 30 minutes, afin de mieux comprendre comment leur stress affecte leur état physique.

En remerciement, j’offre aux participants un bon pour UN MASSAGE OU UNE SEANCE DE REFLEXOLOGIE de 30 minutes après l’entretien.

📍 Ca se passe à Lausanne, Rue Beau-Séjour 28
📩 Intéressé·e ? Envoyez-moi simplement un message privé ou un message sur WhatsApp en mentionnant "STRESS"
(079 758 72.15

VOUS AVEZ SOUVENT DES TENSIONS DANS LA NUQUE, LES EPAULES, LE DIAPHRAGME ET LE DOS SANS COMPRENDRE POURQUOI ?Beaucoup de...
05/02/2026

VOUS AVEZ SOUVENT DES TENSIONS DANS LA NUQUE, LES EPAULES, LE DIAPHRAGME ET LE DOS SANS COMPRENDRE POURQUOI ?

Beaucoup de personnes vivent avec un corps constamment tendu, sans douleur aiguë, mais avec une fatigue de fond, une raideur chronique, une sensation de « trop plein ».

J’explore actuellement comment le stress s’inscrit dans le corps, et comment ces tensions s’installent parfois depuis des années, sans qu'on y prête vraiment attention.

👉 Je recherche des personnes concernées pour un entretien individuel de 30 minutes, afin de mieux comprendre comment leur stress affecte leur état physique.

En remerciement, j’offre un massage ou une séance de réflexologie de 30 minutes après l’entretien.

📍 Ca se passe à Lausanne, Rue Beau-Séjour 28
📩 Intéressé·e ? Envoyez-moi simplement un message privé ou un message sur WhatsApp en mentionnant "STRESS" au 079 758 72 15

29/01/2026

Ballonnements, constipation, ventre tendu, fatigue, prise de poids…
Ces manifestations ne sont pas anodines.
Elles sont souvent l’expression d’un déséquilibre plus général.

Le stress, les émotions, le manque de sommeil et la surcharge mentale influencent directement :

la digestion (ballonnements, transit ralenti, tensions abdominales)

le système nerveux (stress, anxiété, hypervigilance)

la régulation hormonale (cortisol, dérèglements fonctionnels)

l’énergie et la récupération (difficulté à réellement se reposer)

le métabolisme (adaptation, ralentissement, stockage)

Le massage du ventre (massage viscéral) ne traite pas que la digestion et le transit.

Il agit aussi sur :
• le système nerveux autonome
• la régulation du stress
• la circulation sanguine et lymphatique
• la détente des tensions internes
• l’équilibre fonctionnel global du corps

Le massage viscéral ne force pas le corps.
Il l'aide à retrouver les conditions physiologiques nécessaires pour se réguler et retrouver son équilibre.

👉 Pour en savoir plus, écrivez VENTRE en message privé.

Quand le corps s’ouvre à la détente, la vie reprend de la clarté.Le jour se lève aussi à l’intérieur de soi.Et si ce ren...
27/01/2026

Quand le corps s’ouvre à la détente, la vie reprend de la clarté.
Le jour se lève aussi à l’intérieur de soi.

Et si ce renouveau commençait dans ton corps ?

(Lever de soleil sur les Alpes et le Léman, ce matin)

On prend le soleil en terrasse
26/01/2026

On prend le soleil en terrasse

COURS DE MASSAGE RELAXANT – LAUSANNE 7 & 8 mars 2026Fatigue. Stress. Tensions qui s’accumulent ?Le corps a parfois juste...
16/01/2026

COURS DE MASSAGE RELAXANT – LAUSANNE 7 & 8 mars 2026

Fatigue. Stress. Tensions qui s’accumulent ?
Le corps a parfois juste besoin d’être touché avec présence.

Ce cours de massage relaxant vous apprend à offrir un toucher qui apaise réellement, qui rassure le système nerveux et permet au corps de relâcher profondément.

Pendant ces 2 jours, vous apprendrez à :
✨ Diminuer le stress et l’agitation intérieure
✨ Détendre le dos, les épaules, les jambes et le ventre
✨ Favoriser un lâcher-prise global
✨ Offrir un moment de calme profond

Accessible sans aucune expérience préalable, ce cours est idéal pour toute personne souhaitant apporter du bien-être autour d’elle.

📅 7 & 8 mars 2026 – 9h à 17h30
📍 Lausanne – Rue Beau-Séjour 28
👉 Inscription :
https://www.phconstantinsante.com/cours2

ou envoie RELAX par WhatsApp au 079 758 72 15

VENTRE GONFLÉ, LOURD, TENDU, MÊME QUAND VOUS MANGEZ "SAINEMENT" ?Le problème ne vient pas forcément de ce que vous mange...
15/01/2026

VENTRE GONFLÉ, LOURD, TENDU, MÊME QUAND VOUS MANGEZ "SAINEMENT" ?
Le problème ne vient pas forcément de ce que vous mangez.

Très souvent, c’est le stress qui perturbe la digestion, crée des tensions profondes dans le ventre et empêche le corps d’éliminer correctement.

Quand le stress s’installe, le ventre se contracte, la digestion ralentit, la lymphe circule moins bien…

Résultat : ballonnements, lourdeurs, inconfort, sensation de ventre gonflé.

Depuis 1995, j’accompagne mes client·e·s et les aide à retrouver :
- un ventre plus souple et détendu
- une digestion plus régulière
-une vraie sensation de légèreté, grâce au massage viscéral et au drainage

Pour bien commencer l’année, je vous propose jusqu’au 15 février un
PACK VENTRE PLAT & DÉTOX

Pour recevoir toutes les informations, écrivez simplement VENTRE sur WhatsApp
au 079 758 72 15

A bientôt.

Quand la nuit n’est pas encore terminée et que la lumière commence à naître, tout devient possible : c’est dans cet entr...
13/01/2026

Quand la nuit n’est pas encore terminée et que la lumière commence à naître, tout devient possible : c’est dans cet entre-deux que l’âme se réveille et choisit un nouveau départ.
Bon début de journée, toutes et tous.

08/01/2026

Quand le jour se lève, mais que le monde a du mal à ouvrir les yeux...

06/01/2026

Bonne journée !

MEILLEURS VŒUX POUR 2026.Je vous souhaite une année 2026 aussi belle et limpide que ce premier lever de soleil sur le Mo...
01/01/2026

MEILLEURS VŒUX POUR 2026.
Je vous souhaite une année 2026 aussi belle et limpide que ce premier lever de soleil sur le Mont-Blanc.

Adresse

Rue Beau-Séjour 28
Lausanne
1003

Öffnungszeiten

Montag 10:00 - 20:00
Dienstag 10:00 - 20:00
Mittwoch 09:00 - 20:00
Donnerstag 09:00 - 20:00
Freitag 09:00 - 20:00

Telefon

+41797587215

Webseite

https://www.phconstantinsante.com/agenda

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Redonner une place à son corps

Dans notre monde de vitesse, de performances et de stress, il devient de plus en plus important de se ménager un espace où notre corps peut retrouver sa place. Cet espace, je vous le propose ä Lausanne, rue Beau-Séjour 28, et à Genève, rue des Pâquis 11 Que vous souffriez de douleurs chroniques ou aiguës, de mal-être, ou que vous souhaitiez simplement une moment de relaxation, je vous offre un service personnalisé, basé sur l'attention et un toucher adapté à vos besoins. Je pratique : . le massage thérapeutique et relaxant . la réflexologie . le massage du ventre . le massage anti-cellulite . la TMA, une approche psycho-corporelle, basée sur le massage, l'attention au corps, et la respiration. . le massage anticellulite et le drainage lymphatique . le coaching, spécialement pour les personnes qui ont du mal à gérer leurs émotions (stress, anxiété, angoisse, irritabilité...) Je suis agréé ASCA. La liste des caisses maladies conventionnées peut être consultée sur le site www. asca.ch