Constellations familiales et systémiques Suzanne Cerutti

Constellations familiales et systémiques Suzanne Cerutti ✨ Training in Family Constellation
✨ Formation en Constellations
INTERNATIONAL
SWITZERLAND - PORTUGAL

Les fardeaux transgénérationnels sont souvent invisibles… et pourtant ils influencent nos vies :auto-sabotage, schémas r...
13/09/2025

Les fardeaux transgénérationnels sont souvent invisibles… et pourtant ils influencent nos vies :
auto-sabotage, schémas répétitifs, faillites, sentiments de manque, addictions, tristesse, invisibilité, difficulté à trouver sa place… parfois même une attirance vers la mort plutôt que la vie.

Comme l’évoque si justement le titre du livre de Mark Wolynn :
📖 “Cette douleur qui n’est pas la mienne”
(En anglais : “It Didn’t Start With You” — Même si cela me coûte ma vie), qui parle des loyautés familiales.

✨ Parfois, nos blocages viennent de loin…

Comme ce consultant, freiné dans sa carrière et ses relations, sans raison apparente.
Lors d’une constellation individuelle, il a découvert qu’il portait un poids lié à l’histoire non résolue de son grand-père. En libérant ce fardeau invisible, il a retrouvé clarté, sérénité et nouvel élan.

🕊 Offrez-vous ce présent : un temps d’exploration pour vous reconnecter à votre véritable essence.

👉 www.suzannecerutti.ch
📍Espace Lavida

✨✨✨ J’ai appris à ne pas enfermer les gens dans ce qu’ils ont été autrefois. Nous portons tous en nous des versions de n...
12/09/2025

✨✨✨ J’ai appris à ne pas enfermer les gens dans ce qu’ils ont été autrefois. Nous portons tous en nous des versions de nous-mêmes qui ne nous correspondent plus — les erreurs que nous avons commises, les choses que nous ignorions, la douleur que nous avons causée quand nous ne nous comprenions pas encore nous-mêmes.

J’ai vu à quel point il est facile de réduire quelqu’un à son pire moment, et à quelle vitesse une ancienne version de lui devient la seule que les autres choisissent de retenir. Mais la vérité, c’est que les gens grandissent, changent de peau. Ils trébuchent, apprennent et, si la vie le permet, essaient de faire mieux. Nous avons tous des chapitres que nous aimerions réécrire. Cela ne signifie pas que nous n’avons pas gagné le droit d’en commencer un nouveau.

J’ai vu des amis devenir plus doux, plus patients. J’ai vu des personnes qui vivaient autrefois dans le chaos devenir des points d’ancrage pour les autres. La croissance n’est pas toujours bruyante ou spectaculaire — elle est souvent silencieuse, constante, sans éclat. Mais elle est réelle. Et quand nous rejetons quelqu’un à cause de ce qu’il a été, nous passons à côté de ce qu’il a travaillé si dur à devenir.

Personne ne devrait être défini de façon permanente par une version de lui-même qu’il a déjà dépassée. Nous sommes tous en mouvement, en train de chercher, d’essayer encore. Et si nous pouvons nous accorder cette grâce à nous-mêmes, nous devrions aussi être prêts à l’offrir aux autres.

Via : Positive vibes only 🙏🏻🙏🏻🙏🏻.

⭐️L’âme Sensible Libérée

" J’avais seulement besoin que quelqu’un remarque que je mourais à l’intérieur".Ma sœur est morte à l’âge de huit ans, s...
03/09/2025

" J’avais seulement besoin que quelqu’un remarque que je mourais à l’intérieur".

Ma sœur est morte à l’âge de huit ans, sous mes yeux.
Un conducteur ivre a brûlé le feu rouge pendant que nous traversions la rue.
J’ai survécu d’un pas. Elle, non.

Depuis ce jour-là, le silence est devenu une habitude dans ma maison.
Mes parents ont cessé de se parler, de rire, de vivre.
Le déjeuner se prenait avec la télévision allumée, le dîner sans un mot.
Nous n’avons jamais été riches, mais avec elle, tout paraissait moins lourd.
Quand elle est partie, c’est comme si la vie s’était éteinte peu à peu.
Mon père s’est mis à boire.
Ma mère est devenue une ombre qui cuisinait sans sel et regardait par la fenêtre.
J’avais dix ans.
Et même si je respirais encore, j’avais l’impression de ne plus être là.

À treize ans, j’ai arrêté de manger.
Pas par vanité, mais parce que quelque chose en moi était si vide que la nourriture n’avait plus de goût.
Je me suis évanoui en classe et l’on a accusé le petit-déjeuner.
Jamais on n’a parlé du reste.

À quatorze ans, j’ai commencé à écrire des lettres que je n’envoyais pas.
L’une disait : « Ma mère me manque comme elle était avant. »
Une autre : « J’ai l’impression que si je mourais, ce ne serait pas si grave. »
Et encore : « J’ai peur de devenir quelqu’un qui ne fait qu’observer sa vie de loin. »
Aucune n’a jamais eu de réponse.

À quinze ans, on m’a diagnostiqué une dépression sévère.
Ma mère a pleuré, mon père n’est pas venu au rendez-vous.
On m’a donné des pilules, mais personne ne m’a donné d’étreinte.
On me disait seulement de faire des efforts, de ne pas exagérer, que tout le monde est triste parfois.
Alors j’ai fait semblant d’aller mieux.

La nuit du 21 juillet fut la pire.
Pas pour quelque chose de précis, mais pour tout ce qui s’était accumulé.
Je me suis enfermé dans la salle de bain, non pas pour mourir, mais pour disparaître un instant.
Je me suis assis dans la baignoire, j’ai fermé les yeux… et je me suis endormi.
Quand je me suis réveillé, j’étais à l’hôpital.
Ma mère était la seule à être là, assise avec un visage qui ne comprenait rien.
Je lui ai dit : « Je ne voulais pas mourir, j’avais seulement besoin que quelqu’un remarque que je mourais à l’intérieur. »

Ce fut la première fois qu’elle m’écouta vraiment.
À partir de ce jour, nous avons recommencé à zéro.
Thérapie familiale.
Balades.
Pleurs qu’on n’avalait plus.
Ce ne fut pas de la magie, mais un processus.

Aujourd’hui j’ai vingt-deux ans, et je travaille comme psychologue clinicien.
Parfois, les jeunes qui viennent en consultation me disent :
« Je ne sais pas pourquoi je me sens si seul. »
Et moi, je pense simplement :
« Tu le sais. C’est juste que personne ne t’a appris à le dire. »

« Il y a des blessures qui ne saignent pas… mais qui crient doucement chaque jour jusqu’à ce que quelqu’un décide de les écouter. »
— Andrés Molina

🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️💫💫

Ce texte m'a touchée car il met des mots simples et directs sur ce que vivent beaucoup de personnes : survivre à un drame, porter une culpabilité sourde, se couper de la vie et avoir pourtant envie d' aller mieux, de vivre !
🥹Ce témoignage illustre à quel point certaines blessures ne sont pas visibles, mais influencent toute une vie.
✨ Cela m'a a fait penser aux Constellations et a leur puissance. Et vouloir partager qu' un accompagnement est possible : des espaces existent pour déposer ces charges — constellations, thérapie, ou simplement un regard qui accueille.

💛 C’est exactement ce genre de silence, de douleur transmise ou tue, que nous pouvons accueillir et transformer ensemble.

30/08/2025

Une équipe pluridiscplinaire au service de la santé, de l'accompagnement et du coaching à Lausanne (quartier Chauderon, Georgette et Riponne) et à Fribourg centre-gare Cabinet de thérapies à Lausanne, Morges, Lutry, Pully, Vevey, Fribourg, Sion, Bulle, Neûchâtel. Hypnose, PNL, Réflexologue,...

Inspiré par un consultant 🫶 qui me partageait un moment de découragement. Petite dédicace a lui, à nous, aux étudiants q...
28/08/2025

Inspiré par un consultant 🫶 qui me partageait un moment de découragement.
Petite dédicace a lui, à nous, aux étudiants qui suivent la formation en Constellations familiales et systémiques.

✨🍀🌻💫☀️🫶✨
Quand la fatigue te pèse,
quand l’horizon paraît voilé,
souviens-toi :
le soleil existe encore,
même derrière les nuages.

Chaque pas, même minuscule,
te rapproche d’un chemin plus clair.
Le vent qui t’ébranle aujourd’hui
sera demain la brise qui te porte.

Ton cœur n’a pas oublié la direction,
même si ta tête vacille.
Respire, écoute ce souffle :
il est preuve de vie,
preuve de persévérance.

Ne cherche pas à gravir la montagne d’un seul élan.
Un pas suffit,
puis un autre.
Et déjà tu avances,
malgré tout,
vers la lumière qui t’attend.

Love

24/08/2025

🌞 Prolonge ton été, ressens, marche et baigne-toi dans l’océan en octobre ! 🌊✨

Du 4 au 11 octobre, nous proposons une retraite holistique unique en Algarve avec healthmassagealgarve, entre constellations, intuition, randonnées et moments de ressourcement au bord de l’eau. Oui c' est là dans cet endroit spectaculaire. Avec un prix tout doux. Tu trouveras toutes les informations sur mon site Suzannecerutti.ch.

Il reste seulement 3 places 🌺 😎😎😎🫶
Un espace pour se ressourcer, se reconnecter et vivre une expérience profonde, dans un cadre naturel inspirant.

📩 Appel sans engagement, écris-moi pour convenir d' un rendez vous téléphonique
suzanne.cerutti@gmail.com

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31/07/2025

🫶🫶🫶 Formation en Constellations
🫶Presentiel Lausanne sur 1 an dernières places
✨🎉🎉🎉New : 1:1 / Formation pour individuel pour intégrer les constellations dans des consultations individuelles
Hybride online & 4 jours au Portugal
Démarrage octobre 25

Adresse

Espace Lavida, Villamont 19
Lausanne
1005

Öffnungszeiten

Montag 09:00 - 18:00
Dienstag 09:00 - 19:30
Mittwoch 09:00 - 18:00
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Freitag 09:00 - 17:00
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Sur le Chemin : Therapy (En/Fr)

EN: You want to feel lighter, to see more light, understanding of yourself. Especially when you are going through a difficult situation, relationships. Experiencing blockages, problems in your family, or your work or your business. Also when you don’t know anymore the direction to take. I will tune in the energetic field of your family, your relationships or your situations. Some people tell me it’s a kind of soul reading.

Read the reviews, the people who came are the best to tell you the shifts they experienced. Because there’s always a shift.

“SYSTEMIC AND FAMILY CONSTELLATIONS” (one-to-one session and groups) to discover and change your patterns and much more.

“NERTI” (ultra short therapy) for irrational fears, overreactions. In one session you can have such great results. For specific fears it’s working so well.