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Christelle Yoga Professeur certifiée de Yoga

✨ Deux bulles de douceur cet été chez ŌMAMA ✨🤰 Yoga Prénatal & Healthy Goûter – Mercredi 27 aoûtUn cocon entre futures m...
11/08/2025

✨ Deux bulles de douceur cet été chez ŌMAMA ✨

🤰 Yoga Prénatal & Healthy Goûter – Mercredi 27 août
Un cocon entre futures mamans, mêlant yoga prénatal, respiration, préparation à l’accouchement et un goûter sain pour prolonger les échanges.
Il reste 3 places – rejoignez-nous et invitez une amie

🤱 Yoga Postnatal avec bébé & Healthy Goûter – Jeudi 28 août
Un après-midi pour bouger en douceur avec son bébé, respirer, se renforcer et partager un moment gourmand baby friendly entre mamans.
Complet – merci pour votre enthousiasme 💛

📍 Jardin chez Chris – Lausanne (vers le Parc Mon Repos)
🗓️ Mer 27 août 14h30–16h30 & Jeu 28 août 14h30–16h30

On se réjouit !! ✨

Chris & Coralie

🌸 NOUVEAU À LAUSANNE - COURS MAMAN & BÉBÉ 🌸Dès le 3 septembre, on vous accueille (.yoga & ) dans le cocon doux, funky e...
08/08/2025

🌸 NOUVEAU À LAUSANNE - COURS MAMAN & BÉBÉ 🌸

Dès le 3 septembre, on vous accueille (.yoga & ) dans le cocon doux, funky et vibrant de ŌMAMA Yoga & Pilates à l’espace physio de Grancy, Lausanne 🧘🏽‍♀️✨

👉 Que tu sois en post-partum ou enceinte de ton petit miracle, on a créé un espace safe & joyeux juste pour toi (et bébé 🩵) :

🍼 POSTNATAL AVEC BÉBÉ — 15h à 16h
Un cours doux & puissant pour reconnecter avec ton corps, ton périnée, et ton souffle — avec bébé à tes côtés. On bouge ensemble, on rit, on transpire un peu, et surtout on crée du lien. Accessible en poussette, avec coin change & love garanti 💫

🤰 PRÉNATAL YOGA & PILATES — 16h à 17h
Un moment rien que pour toi et ton bébé en devenir. Une fusion de yoga et Pilates pour assouplir, respirer, s’aligner, et préparer l’accouchement en conscience. Mobilité, flow et magie du lien

Plus qu’un cours, c’est une vraie communauté de mamans badass qui se soutiennent, rigolent, partagent, vivent. Du mouvement, du cœur, et beaucoup (beaucoup) d’amour !

📍 Espace Physio Grancy – Lausanne
⏰ Chaque mercredi
🔗 Lien en bio pour s’inscrire ou sur www.coraliemerle.com

Rejoignez nous !!

Summer so far so good 🌺 We will get there But now we are here And here is beautiful Walking gently on this Earth 😌 ...
05/08/2025

Summer so far so good 🌺

We will get there
But now we are here
And here is beautiful

Walking gently on this Earth

😌

How we started the year so far … 👌☺️🌞
11/03/2025

How we started the year so far … 👌☺️🌞

Summer 2024 🌞 So far, so good 👌
14/08/2024

Summer 2024 🌞

So far, so good 👌

You guys were on fire tonight 🔥 !! What a rocket flow ! I just wanted to share because I felt such a great vibe and it w...
12/08/2024

You guys were on fire tonight 🔥 !! What a rocket flow !
I just wanted to share because I felt such a great vibe and it warms my heart (and motivation for this week after two lazy weeks being on vacation 🤪)

More this week !
Wednesday for a deep flow 75min at 7:30pm
And Tuesday for another rocket 60min at lunch time 12:15pm

See you on the mat rocketeers 🚀!!

Reprise cette semaine avec plein d’occasions de pratiquer ensemble à Lausanne ! Lundi 18h pour un rocket yoga Mardi 10h...
11/08/2024

Reprise cette semaine avec plein d’occasions de pratiquer ensemble à Lausanne !

Lundi 18h pour un rocket yoga

Mardi 10h30 pour un cours de yoga prénatal

Mercredi 17h pour la théorie et pratique sur le Flow dans le cadre du 200hr YTT de

Mercredi 19h30 pour un deep flow de 75min

Jeudi à 12h pour un rocket yoga

Une belle reprise 🔥

See you on the mat !

Ça y est les deux semaines de vacances en Corse et Sardaigne s’achèvent et nous sommes sur la route de retour. Le cœur r...
11/08/2024

Ça y est les deux semaines de vacances en Corse et Sardaigne s’achèvent et nous sommes sur la route de retour.

Le cœur rempli de souvenirs de fou, la peau bronzée, les cheveux gorgés d’eau salée. Qu’est ce que ça fait du bien !!

Gratitude infinie pour cette vie 🧡🌞

Et ma première fois en paddle ! Et en yoga paddle du coup !

« Souvent conquise, jamais soumise » Une première semaine absolument parfaite 😍🌞Merci belle île de beauté
01/08/2024

« Souvent conquise, jamais soumise »

Une première semaine absolument parfaite 😍🌞

Merci belle île de beauté

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