Je suis née sur l’île de São Miguel aux Açores - Portugal. Cette île m'a appris que nous sommes tous connectés, que tout est vraiment connecté.
À présent, j'habite à Lausanne - Suisse, où je suis venue d’abord travailler comme thérapeute en Radio-Oncologie dans un grand hôpital, en 2008.
Cette pratique m'enseigna à développer la compassion et à voir le côté éphémère de la vie ainsi comme toute sa splendeur. En 2016, suite d'un grave accident au travail, je me suis trouvée dans l'impossibilité de marcher dû à une l'hernie discal extrêmement importante. Heureusement, j'ai été bien prise en charge par le service de neurochirurgie du CHUV et j'ai pu retrouver mon autonomie et indépendance, même si j'ai été orienté dans un autre métier vu que le corps médical m'a considéré invalide pour poursuivre avec la radiothérapie.
C’est la que la Thérapie Sonore est rentrée dans ma vie en m'apportant de l’amour, de l'espoir, de la bienveillance et m'a donné un cadeau: apprendre la pratique et la partager avec d’autres personnes.
Je crois que l’équilibre et l’harmonie du corps physique et mental dépend de l’intention de chacun pour soi même et que nous pouvons tous bénéficier de l’aide des arts de guérison alternatives.
Eu nasci na ilha de São Miguel nos Açores - Portugal. A ilha ensinou-me que estamos todos conectados, que tudo está realmente conectado.
Atualmente moro em Lausanne - Suíça, para onde vim trabalhar como terapeuta em Radio-Oncologia em um grande hospital, em 2008.
Essa prática ensinou-me a desenvolver a compaixão e a ver o lado efêmero da vida, assim como todo o seu esplendor. Em 2016, após um grave acidente no trabalho, fiquei incapaz de andar devido a uma hérnia discal extremamente importante. Felizmente, eu fui muito bem cuidada pelo serviço de neurocirurgia do CHUV e após a intervenção consegui recuperar minha autonomia e independência. Contudo, fui obrigada a encontrar outra profissão, já que por decisão medical fui considerada inválida para exercer a radioterapia.
Foi neste momento que a Terapia do Som entrou na minha vida com amor, esperança, trazendo o seguinte presente: aprender a prática e partilha-la com outras pessoas.
Acredito que o equilíbrio e a harmonia do corpo físico e mental dependem da intenção de cada um para si e que todos podemos beneficiar da ajuda de artes curativas alternativas.
I was born at São Miguel island, Açores - Portugal. The island taught me that we are all connected, that everything is really connected.
I currently live in Lausanne, Switzerland, where I came to work as a Radio-Oncology Therapist at a large hospital in 2008.
This practice taught me to develop compassion and see the ephemeral side of life, as well as all its splendor. In 2016, after a serious accident at work, I was unable to walk due to an extremely important disc herniation. Fortunately, I was very well taken care of by the neurosurgery department of CHUV and after the intervention I was able to regain my autonomy and independence. However, I was forced to find another profession, since by medical decision I was considered invalid to practice radiotherapy.
It was at this moment that the Sound Therapy came into my life bringing love, hope and the following gift: learning the practice and sharing it with other people.
I believe that the balance and harmony of the physical and mental body depends on the intention – the Will- of each one for himself and that we can all benefit from the help of alternative healing arts.
Thérapie du Son
Le Soin sonore permet la ré-harmonisation physique et émotionnel par la vibration d’instruments sacrés tels quels les bols tibétains, la voix, les diapasons, le didgeridoo, entre autres. Avec de l’intention, vous trouvez la guérison de votre corps et âme.
Physique
Soulage : Douleurs articulaires et musculaires, troubles digestifs, migraines et maux de têtes, acouphènes, rhumatismes, problèmes d’ouïe et de vision, maux de gorge, tension dans le cou, grippe, asthme, crampes menstruelles, douleur au dos, constipation, problème de poids...
Favorise: Relaxation, productivité, repos, vitalité, meilleure digestion, bien-être physique.
Émotionnel
Soulage: deuil, séparation, anxiété, peur, irritabilité, jalousie, obsession, culpabilité, nervosité...
Favorise: Créativité, amour, compassion, tolérance, empathie, gaieté, générosité, bien-être émotionnel.
Mental
Soulage: Troubles du sommeil, stress, phobies, syndrome dépressif, lunatique, trouble de l’attention, trouble d’hyperactivité avec déficit de l’attention, confusion, indécision.
Favorise: Concentration, compréhension claire, clarté d’esprit, méditation, équilibre entre les hémisphères gauche et droit du cerveau, ancrage, le bien-être mental.
Spirituel
Soulage: Vibrations négatives, confusion spirituelle...
Favorise: Compréhension spirituelle, développe l’intuition, lâcher-prise, force intérieure, l’épanouissement et plénitude spirituelle.
Le principe de la résonance c’est un principe scientifique qui permet d’expliquer comment le son peut soulager les souffrances.
Lorsque deux objets sont accordés à la même fréquence, si l'un se met à vibrer, l'autre se met à vibrer à distance.
La maladie et la douleur qui correspondent à des fréquences, apparaissent lorsque le corps, ou une partie, perd sa fréquence d’harmonie. Ainsi, les fréquences harmonieuses des instruments comme les bols tibétains permettent donc de retrouver l’harmonie perdue et de rééquilibrer le corps.
Filipa Arruda : Technicienne en Radio-Oncologie et Thérapeute Sonore diplômée par l'Association International de la thérapie par le Son ( Sound Healer by International Association of Sound Therapy), née aux Açores - Portugal et habite en Suisse depuis 2008.
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