Pharmacie de la Tour

20/01/2026

Prenez rendez-vous ! Passez nous voir !

19/01/2026

Au-delà de l’anxiété qu’ils peuvent susciter, les résultats de ces examens peuvent également conduire à des traitements inutiles, voire délétères

 Les outils de suivi de la santé et les scanners corporels complets sont en plein essor, mais des spécialistes s’interrogent sur leurs bénéfices. 

18/01/2026

Ozempic peut-il traiter d’autres problèmes que l’obésité ?

Les « agonistes du GLP-1 » comme Ozempic, Wegovy et Mounjaro promettent une perte de poids spectaculaire en produisant une sensation de satiété. Des médecins estiment qu’ils pourraient être aussi utiles pour des maladies non liées à l’obésité.

16/01/2026

La fin d'un mythe ?

En s'appuyant sur les résultats de 37 études sur quelque 9 200 analysées, des chercheurs de l’université et du National Institute for Health research d

09/01/2026

Comment faire pour que la prise de médicaments ne soit plus un casse-tête ? Swiss-Meds vous simplifie la vie ! Cette application facilite la gestion des prises quotidiennes, le suivi médical et les contacts avec le personnel de santé.

Comment faire pour que la prise de médicaments ne soit plus un casse-tête ? Swiss-Meds vous simplifie la vie ! Cette application facilite la gestion des prises quotidiennes, le suivi médical et les contacts avec le personnel de santé. Elle se présente comme une carte des traitements digitale da...

08/01/2026

« Nourf » est en bonne compagnie

06/01/2026

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04/01/2026

6 recommandations pour booster votre immunité avant l’hiver
Avec l’arrivée du froid, renforcer ses défenses immunitaires devient essentiel pour affronter rhumes, grippes et autres virus. Voici 6 conseils concrets et efficaces, validés scientifiquement :

Priorisez la vitamine D�La majorité des Français sont carencés en hiver (moins de soleil). Prenez 2000 à 4000 UI/jour de vitamine D3 (gouttes ou capsules) dès octobre. C’est l’arme anti-infections respiratoires la plus puissante selon les méta-analyses.

Faites le plein de vitamine C + zinc à jeun�Dès le réveil : 1000 mg de vitamine C liposomale (meilleure absorption) + 15-30 mg de zinc (pas de citrate, préférez bisglycinate ou gluconate). Cette combinaison réduit durée et gravité des rhumes de 20-30 %.

Dormez 7h30 minimum, couchez-vous avant 23h�Le manque de sommeil divise par 4 le nombre d’anticorps après un vaccin. Une seule nuit à 4h de sommeil réduit de 70 % l’activité des cellules tueuses naturelles. Le sommeil est le meilleur immunostimulant gratuit.

Pratiquez 30 min de sport intensif 4×/semaine�Marche rapide, musculation ou HIIT : l’exercice augmente de 300 % la circulation des cellules immunitaires pendant plusieurs heures. Attention : au-delà de 90 min intenses, l’effet s’inverse temporairement.

Consommez quotidiennement des aliments/probiotiques immunostimulants�Kéfir, choucroute crue, kombucha, yaourt nature + ail, gingembre, curcuma, sh*také/maïtaké/reishi. Les études montrent que les probiotiques spécifiques (Lactobacillus rhamnosus GG, Saccharomyces boulardii) réduisent de 40 % les infections ORL chez l’enfant et l’adulte.

Exposition au froid volontaire + sauna (si possible)�Douches froides progressives (finir par 30-60 sec d’eau froide) ou bain froid 3×/semaine : augmente de 29 % le nombre de noradrénaline et active le tissu adipeux brun qui libère des cytokines anti-inflammatoires. Le sauna 4×/semaine réduit de 47 % le risque de rhume (étude finlandaise).
Appliquez ces 6 habitudes dès maintenant et vous traverserez l’hiver en pleine forme !

30/12/2025

Profitez des Fêtes de fin d’année ! En 2026 on serre la ceinture !

Chine, Inde, Brésil etc., en mars 2026 le Wegovy perdra son brevet dans nombre de ses grands marchés actuels. Pour se préparer à l'arrivée des génériques, le laboratoire danois Novo Nordisk abaisse ses prix et mise sur des traitements de l'obésité innovants.

26/12/2025

En 2025, 25% des prescriptions médicales contiennent des principes actifs d'origine végétale. Et ce n'est pas un hasard.

On pourrait se demander : pourquoi miser sur les plantes médicinales alors que la pharmacologie moderne semble avoir tout résolu ?

Voici la réponse : les plantes sont à l'origine de la médecine elle-même.

🌿 Plus d'un quart des médicaments sur ordonnance contiennent des ingrédients dérivés de plantes (aspirine du saule, morphine du pavot, taxol de l'if...)
🌿 Certaines plantes possèdent des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et immunomodulatrices scientifiquement prouvées.
🌿 La phytothérapie offre une approche préventive avec moins d'effets secondaires.

Quelques bénéfices apportées par les plantes :
✓ Le curcuma : des milliers d'études scientifiques documentent ses propriétés anti-inflammatoires puissantes
✓ La camomille : reconnue par l'OMS pour traiter l'insomnie légère. Les études montrent une réduction de 30% des réveils nocturnes
✓ Le gingembre : action antiémétique reconnue par les agences de santé européennes pour les nausées et vomissements
✓ La menthe poivrée : efficacité cliniquement prouvée sur les troubles digestifs et le syndrome du côlon irritable

Mais attention : "Naturel" ne signifie pas "sans risque".
Une plante mal dosée ou en interaction avec d'autres traitements peut être dangereuse. C'est pourquoi la phytothérapie exige :

→ Une formation solide en pharmacologie végétale
→ Un contrôle qualité rigoureux (identification botanique, dosage des principes actifs, pureté)
→ Un accompagnement par des professionnels qualifiés

23/12/2025

Plus pratique à la prise, mais plus d'effets indésirables gastro-intestinaux

Initialement développés sous la forme de solutions injectables, les traitements amaigrissants sont en train d'être adaptés sous forme de comprimés. L'autorisation de la FDA devrait permettre à davantage d'Américains d'y accéder

12/12/2025

Si vous utilisez des capteurs Abbott Freestyle Libre 3, vous devez aller sur le site www.FreeStyleCheck.com

L'entreprise Abbott rappelle des millions de capteurs de glycémie défectueux qui indiquent un taux de glucose erroné et peuvent représenter un risque mortel pour les diabétiques. En Suisse, des dizaines de milliers de personnes pourraient être concernées. Un site permet de voir si votre appar...