Mon Organisation Durable

Mon Organisation Durable Coaching en organisation quotidienne : retrouvez du temps pour ce qui est important pour vous !

Voici mes valeurs : Happy, Eco, Slow.⏳ La troisième, c'est RALENTIR.😮Ralentir, pour avoir plus de temps !La clé, c'est d...
29/02/2024

Voici mes valeurs : Happy, Eco, Slow.

⏳ La troisième, c'est RALENTIR.

😮Ralentir, pour avoir plus de temps !

La clé, c'est de choisir ce que tu fais de ton temps. Prendre le temps de réfléchir à ce qui est vraiment important pour toi : établir des règles pour ne plus se laisser dépasser, ne pas s'imposer un rythme infernal.

❤️Et retrouver du temps, pour ce qui est important.

Ça te parle ? Suis-moi et/ou écris-moi on en reparle ! ✍️























Voici mes valeurs : Happy, Eco, Slow.🪴 La deuxième, c'est l'écologie 🌍L'écologie en tant que connexion à notre environne...
28/02/2024

Voici mes valeurs : Happy, Eco, Slow.

🪴 La deuxième, c'est l'écologie

🌍L'écologie en tant que connexion à notre environnement, l'écologie qui nous permet tout simplement de vivre bien sur cette planète

💚Je l'associe toujours au bien-être : bien-être personnel et bien-être de la planète, ça va ensemble !

Et pour moi, écologie = économie. Le bio, c'est plus cher. Mais ce n'est pas de ça que je parle. Je parle d'adopter un mode de vie éco, durable, équilibré. Et en adoptant ce mode de vie, tu consommes moins, mieux et tu économises.

Alors pourquoi s'en priver ?!

Ça t'interpelle ? Suis-moi et/ou écris-moi ! ✍️

🎄On se laisse parfois envahir par les préoccupations matérielles: ce qu'on va acheter, ce qu'on va offrir, ce qu'on va r...
18/12/2023

🎄On se laisse parfois envahir par les préoccupations matérielles: ce qu'on va acheter, ce qu'on va offrir, ce qu'on va recevoir, comment on va décorer....

Mais qu'est-ce qui est le plus important pour toi ?

Pose toi la question et profite du moment présent ❤️












**🐾**L’empreinte carbone, un gros mot ?Pas du tout, et de moins en moins  😃On en a tous plus ou moins entendu parler, et...
15/12/2023

**🐾**L’empreinte carbone, un gros mot ?

Pas du tout, et de moins en moins 😃

On en a tous plus ou moins entendu parler, et voici comment on peut la définir :

C’est la quantité de gaz à effet de serre émise par l'activité d'un être humain. On l’exprime généralement en dioxyde de carbone équivalent ou CO2eq. Pourquoi ? Par souci de simplicité et d'homogénéisation, on utilise pour tous les gaz à effet de serre une seule norme rapportée au CO2.

Et ça sert à quoi ?

🔢 C’est un outil qui a l’intérêt de mettre des chiffres sur notre impact sur le dérèglement climatique, de le mesurer. Les chiffres, généralement, ça parle, ça se compare, on peut en faire des graphiques, voire si on monte, si on descend : c’est très pratique.

Pourquoi c’est intéressant de le faire ?

🌎D’abord parce que ça permet de prendre conscience de ce que notre mode de vie génère en termes d’émissions de gaz à effet de serre.

🌳Ensuite, parce qu’on sait qu’il y a des objectifs fixés (GIEC) en termes d’empreinte carbone qui vont permettre de limiter le réchauffement climatique

👉Enfin, parce qu’on peut s’en servir comme outil, si l’on veut agir, pour savoir par quoi commencer. Quitte à changer, autant choisir des actions qui ont un impact significatif !

Si tu as envie de faire le calcul de ton empreinte carbone, mais que tu n’as pas envie de t’y mettre seul.e derrière ton écran, écris "empreinte" en commentaire et suis-moi !

🎁 Début 2024 je vais proposer une petite surprise pour te faire passer un bon moment tout en calculant ton empreinte carbone !

Ça te dit ?

Pour moi, le temps de qualité en famille et le moindre impact sur notre environnement, pour que toutes les générations p...
08/12/2023

Pour moi, le temps de qualité en famille et le moindre impact sur notre environnement, pour que toutes les générations puissent profiter de notre magnifique planète, sont essentiels.

Alors, j'ai choisi de changer certaines habitudes, pour m'en rapprocher ! Et j'en retire les bénéfices chaque jour, même si ce n'est pas

📩 Quels sont tes objectifs? tes valeurs ? Partage en commentaires quelles sont tes valeurs et ce que tu fais pour t'en rapprocher !






















Tu en as marre d'acheter des trucs qui finissent dans les placards, sans utilité ?Le marketing est là pour nous donner p...
07/12/2023

Tu en as marre d'acheter des trucs qui finissent dans les placards, sans utilité ?

Le marketing est là pour nous donner plein d'envies. Mais en prenant le temps de la réflexion avant chaque qui n'était pas sur ta liste (et surtout, avant de faire ta liste !), tu peux éviter des achats inutiles !

Pourquoi c'est important ?
👉 pour ton bien-être : tu seras moins encombré.e chez toi, tu n'auras pas à entretenir cet objet", ce sera ça de moins à débarrasser un jour !

👉pour la planète : tu économises des ressources (pas tout de suite, ok, le truc a déjà été fabriqué, mais si tout le monde arrête d'acheter ce dont il n'a pas besoin, ça fera un effet énorme ! ), tu diminues ton empreinte carbone et tes déchets

👉et tu économises! Parcequ' à chaque fois que tu n'achètes pas quelque chose d'inutile, c'est 100% d'économies 👛

Passe rapidement cet arbre de décision en r***e : un peu difficile au début peut-être, mais ensuite, ça devient naturel !🪄

Dis-moi en commentaires si tu as déjà utilisé ces questions avant d'acheter ? Si tu vas le faire pour tes prochains achats ? ça m'intéresse !






















🌟Cet adage est une pépite !Pour moi, elle signifie plusieurs choses: 🤩 Nous sommes nos propres générateurs de bonheur : ...
05/12/2023

🌟Cet adage est une pépite !

Pour moi, elle signifie plusieurs choses:

🤩 Nous sommes nos propres générateurs de bonheur : notre manière de voir les choses, notre choix de voir et vivre le joie. Nous avons donc le pouvoir de décider de notre bonheur ! C'est magique, non ?
Parfois plus difficile à vivre qu'à dire, mais le fait d'en prendre conscience est un grand pas. Si tu veux un monde plus beau, tu peux œuvrer pour, à ton échelle.

☀️ Notre bonheur ne dépend que de notre "orientation" : orientés vers le soleil ou pas ? Et ça, c'est en restant dans la grotte. Mais le must, si on veut profiter du soleil, c'est quand même de sortir de sa grotte ! De s'exposer au bonheur, d'aller de l'avant : bref, d'aller vers lui, de le chercher. Il ne viendra pas si nous restons cachés au fond de la grotte.

Tu veux avoir une vie plus alignée avec tes valeurs ? Tu veux retrouver du temps pour ce qui est vraiment important ? Tu veux que la Terre continue à être la plus belle des planètes pour toi et tes enfants ?

👉Sors de ta grotte ! Et suis-moi, je t'emmène sur ce chemin pour retrouver le soleil !
Partage-moi ce qui est le plus important pour toi en commentaire 📩






















C’est LA plus grosse opération de l’année ! Si vous avez envie que les entreprises agissent pour le climat, à vous de jo...
04/12/2023

C’est LA plus grosse opération de l’année ! Si vous avez envie que les entreprises agissent pour le climat, à vous de jouer : https://team-planet.com/fr/fundraisings/coalition-companies

Quand il s’agit de climat, vous avez probablement constaté qu’il n’est pas rare de lire que “les entreprises sont le problème”.

En cette fin d’année, Team for the Planet (le plus grand mouvement d’action pour le climat en Europe) a lancé une opération hyper ambitieuse : réunir 10 000 sociétés, pour créer la plus grande coalition d’entreprises pour le climat au monde. Et tout ça, avant le 31 décembre !

Le message est simple : ensemble, aux côtés des citoyens, les entreprises ont le pouvoir de changer la donne ! Parce qu’elles font aussi partie de la solution.

Toute personne morale peut participer, il suffit pour cela de 2 minutes et 1000€.

Montrons que les entreprises sont capables d’être au rdv pour jouer un rôle important dans la transition écologique. Montrons au climat qu’on ne le laissera pas tomber !

Il n’est jamais trop t**d pour faire mieux 💪

Pour participer et en savoir plus, tout se passe sur : https://team-planet.com/fr/fundraisings/coalition-companies



* Pour en savoir plus sur la manière dont fonctionne le partenariat avec Nos grandes forêts, tout est là : https://www.nosgrandesforets.fr/grande-coalition-des-entreprises-pour-le-climat-nos-grandes-forets-sengage/
👉Les entreprises doivent peuvent d'engager pour le climat...et TOI AUSSI, tu peux faire mieux pour ton bien-être et mieux pour la planète, AU QUOTIDIEN !
Suis-moi pour en savoir plus






















Parce qu’il est plus gros ? Mais noooonnn, bien sûr que non. Alors, pourquoi ?Parce qu'il est emballé dans un sac en tis...
29/11/2023

Parce qu’il est plus gros ? Mais noooonnn, bien sûr que non. Alors, pourquoi ?

Parce qu'il est emballé dans un sac en tissu, et pas dans du papier comme celui de gauche. Un petit sac en tissu avec un cordon en tissu aussi.

Je ne sais pas vous, mais j’ai toujours été allergique aux montagnes de papier-cadeau, souvent glacés, dorés, brillants, accompagnés de leurs rubans brillants, dorés, glacés, qui finissent à la poubelle après les fêtes, après avoir servi une seule fois 😵

👉Donc j’utilise des petits sacs en tissu (faits maison ou que l’on peut trouver en local sur etsy, par exemple ), avec des petits rubans en tissu ou jolie corde , que j’utilise chaque année (et plusieurs fois par an, parce qu'on fête Noël à 2 endroits, comme beaucoup !) depuis plus de 15 ans ; j’ajoute souvent un petit bout de carton décoré avec le nom du destinataire : c’est tout aussi joli et en plus, beaucoup plus simple à emballer !

Et on économise une poubelle.

Alors, vous faites quel choix ?

PS: Noël c’est dans 4 semaines : c’est suffisant pour faire ou trouver des sacs cadeaux en tissus, ou des furoshiki en quantité et tailles suffisantes pour Noël 2023 et tous les suivants ! 🎁🎁🎁

PPS : le 2ème cadeau, je l’ai emballé avec un papier cadeau récupéré, je fais ça aussi mais c’est moins facile de faire quelque chose de joli, surtout plusieurs fois de suite 😆

- - - -

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘔𝘢𝘳𝘪𝘯𝘢, 𝘫'𝘩𝘢𝘣𝘪𝘵𝘦 𝘢𝘶 𝘔𝘰𝘯𝘵-𝘴𝘶𝘳-𝘓𝘢𝘶𝘴𝘢𝘯𝘯𝘦 𝘦𝘵 𝘫𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘩𝘢𝘣𝘪𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘶𝘳𝘢𝘣𝘭𝘦𝘴, 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘦́𝘤𝘰𝘭𝘰𝘮𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴* 𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦́𝘦𝘴 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘵𝘦𝘴 𝘷𝘢𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴, 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘣𝘰𝘯𝘩𝘦𝘶𝘳 𝘢𝘶 𝘲𝘶𝘰𝘵𝘪𝘥𝘪𝘦𝘯 !

* Écolomique = économique + écologique, parce que ce n'est pas forcément opposé 😀

Intéressé.e ? Je serai ravie d'échanger => Contacte -moi !

🌎Pour ce Jour 4, Réduire le gaspillage↘️Réduire : c’est le 2ème R de la règle des 5 R (cf. mon post d’hier SERD-J3 🙂)Fra...
27/11/2023

🌎Pour ce Jour 4, Réduire le gaspillage

↘️Réduire : c’est le 2ème R de la règle des 5 R (cf. mon post d’hier SERD-J3 🙂)

Franchement, on n’a pas besoin de tout ce qu’on a ! Les placards débordent, la cave est pleine, sans parler du grenier pour ceux qui en ont un….

Des choses que tu n’as pas utilisé depuis 6 mois ? 1 an? 5 ans ?…utilisé une seule fois ?

On en a tous. La société de (sur)consommation dans laquelle nous vivons nous y incite plus que fortement.

⚡Mais nous avons le pouvoir de moins gaspiller : en achetant de manière plus réfléchie. En faisant moins mais mieux : moins d’eau avec une do**he moins longue, moins de produits ménagers, moins de gadgets qui ne durent pas, moins de nourriture jetée en achetant juste ce qu’il faut ….

Pourquoi ce serait mieux de faire moins ?

👉 𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗲̀𝘁𝗲 : on a déjà dépassé 6 limites, il est plus que temps d'essayer de vivre avec les ressources que nous procure notre planète, pas plus, c'est la survie de l'espèce humaine qui est en jeu, tout simplement !

👉 𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 : sortir ses poubelles, le tri, ce n'est pas ce qu'il y a de plus folichon. Tous ces trucs à éliminer, ça encombre l'espace et l'esprit. Et passer à l'action en agissant autrement, ça fait du bien au mental !

À demain, pour le J5 !

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘔𝘢𝘳𝘪𝘯𝘢, 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘩𝘢𝘣𝘪𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘶𝘳𝘢𝘣𝘭𝘦𝘴, 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘦́𝘤𝘰𝘭𝘰𝘮𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴* 𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦́𝘦𝘴 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘵𝘦𝘴 𝘷𝘢𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴, 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘣𝘰𝘯𝘩𝘦𝘶𝘳 𝘢𝘶 𝘲𝘶𝘰𝘵𝘪𝘥𝘪𝘦𝘯 !

- Écolomique = économique + écologique, parce que ce n'est pas forcément opposé 😀

🌎Pour ce Jour 3, la règle des 5 RCette règle est la base du Zéro-déchet et expliquée en détail par Béa Johnson dans son ...
21/11/2023

🌎Pour ce Jour 3, la règle des 5 R

Cette règle est la base du Zéro-déchet et expliquée en détail par Béa Johnson dans son livre best-seller “Zéro-déchet”

⚡ REFUSER : “le meilleur déchet est celui qu’on ne produit pas”. Donc si on refuse ce dont on n’a pas besoin, si on refuse l’emballage inutile, si on refuse le “cadeau” gratuit, la pub, et plein d'autres choses, ce sera tout ça de moins dans notre poubelle.

⚡ REDUIRE : en achetant uniquement ce dont j’ai besoin pour ma consommation, afin d’éviter le gaspillage.

⚡ REUTILISER : en évitant d’acheter du neuf (occasion, location), en faisant réparer, en utilisant pour autre chose, pour ne pas jeter ce qui peut encore être utile.

⚡ RENDRE à la terre : c’est composter les matières organiques. Aujourd'hui, c’est de plus en plus possible, même en ville (composts collectifs, composteurs de balcon) !

⚡ RECYCLER : en dernier recours, il faut évidemment recycler ce qui peut l’être, en ayant conscience que le circuit du recyclage nécessite une consommation de ressources en eau et en énergie importante, de transport et malgré tout de déchets, puisque peu de produits peuvent être revalorisés à 100%.

Pourquoi ce serait mieux de faire moins ?

👉 𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗲̀𝘁𝗲 : on a déjà dépassé 6 limites, il est plus que temps d'essayer de vivre avec les ressources que nous procure notre planète, pas plus, c'est la survie de l'espèce humaine qui est en jeu, tout simplement !

👉 𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 : sortir ses poubelles, le tri, ce n'est pas ce qu'il y a de plus folichon. Tous ces trucs à éliminer, ça encombre l'espace et l'esprit. Et passer à l'action en agissant autrement, ça fait du bien au mental !

À demain, pour le J4 !























Cette semaine, je vais poster chaque jour une réflexion, un conseil en lien avec la semaine européenne de réduction des ...
20/11/2023

Cette semaine, je vais poster chaque jour une réflexion, un conseil en lien avec la semaine européenne de réduction des déchets.

Pourquoi ?

Parce que plus de 500 kg (en France) ou 700kg (en Suisse) de déchets ménagers par habitants en moyenne, c'est juste la folie, non? Quand j'essaie d'imaginer la montagne de sacs-poubelle que ça peut représenter...je n'y arrive pas 😵

Pourquoi ce serait mieux de faire moins ?

👉 𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗲̀𝘁𝗲 : on a déjà dépassé 6 limites, il est plus que temps d'essayer de vivre avec les ressources que nous procure notre planète, pas plus, c'est la survie de l'espèce humaine qui est en jeu, tout simplement !

👉 𝗠𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘁𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 : sortir ses poubelles, le tri, ce n'est pas ce qu'il y a de plus folichon. Tous ces trucs à éliminer, ça encombre l'espace et l'esprit. Et passer à l'action en agissant autrement, ça fait du bien au mental !

Pour ce Jour 2, choisir ce qu'on achète et comment :

⚡ CHOISIR, c'est crucial : achète uniquement ce dont tu as besoin, et prends le temps de réfléchir devant une pub pour ne pas tomber dans le panneau d'acheter quelque chose qui, en fait, va t'encombrer plus qu'autre chose, ou dont tu ne vas pas te servir.

⚡ COMMENT : privilégie le sans emballage, pense à la seconde main, si tu achètes neuf, achète pour que ça dure (cf. J4...)

À demain, pour le J3 !

𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘔𝘢𝘳𝘪𝘯𝘢, 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘪𝘵𝘢𝘵𝘳𝘪𝘤𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘯𝘴𝘪𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘴 𝘥𝘦𝘴 𝘩𝘢𝘣𝘪𝘵𝘶𝘥𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘦 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘶𝘳𝘢𝘣𝘭𝘦𝘴, 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘦́𝘤𝘰𝘭𝘰𝘮𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴* 𝘦𝘵 𝘢𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦́𝘦𝘴 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘵𝘦𝘴 𝘷𝘢𝘭𝘦𝘶𝘳𝘴, 𝘱𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘥𝘦 𝘣𝘰𝘯𝘩𝘦𝘶𝘳 𝘢𝘶 𝘲𝘶𝘰𝘵𝘪𝘥𝘪𝘦𝘯 !

- Écolomique = économique + écologique, parce que ce n'est pas forcément opposé 😀

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