Patrick Santilli - Psychologue

17/11/2025

👊🏻

15/11/2025

🦋 Le jeune Oun m’a rappelé une vérité fondamentale sur la manière dont un être humain construit sa vie.

👉🏻 Orphelin de père et de mère, originaire de Siem Reap, il a grandi dans un Cambodge où la pauvreté et le manque d’accès à l’éducation façonnent encore le quotidien. Beaucoup, à sa place, auraient eu mille raisons de ne pas faire évoluer leur condition.

En anglais, il m’a expliqué qu’il avait décidé de s’en sortir.

Il s’est inscrit dans une Hospitality School, a travaillé sans relâche, puis a postulé au Six Senses sur Krabey Island, un somptueux cinq étoiles sur une île privée. Et il y a été engagé comme Guest Experience Maker.

À la fin de notre échange, il m’a dit : « J’ai travaillé dur, je suis fier de moi. Même si je n’ai plus de famille à part mon frère, je suis heureux. »

Quelle leçon de vie, n’est-ce pas ?

Ce n’est pas qu’il n’avait pas de difficultés, mais il n’a pas laissé ses difficultés occuper toute la place. Là où tant d’autres auraient vu des injustices, des manques, des impossibilités, lui a choisi de concentrer son attention sur ce qu’il avait déjà et sur ce qu’il pouvait faire grandir.

C’est la différence décisive :

La posture de victime enferme, confirme l’échec et finit même par le justifier. Oun, lui, a refusé ce rôle. Il s’est perçu comme un acteur, même avec très peu en main.

Comme quelqu’un qui ne possède qu’une seule graine : il peut la garder dans sa poche en se comparant à ceux qui ont des paniers remplis, ou il peut la planter et la faire prospérer.

Oun a planté la sienne.
Et aujourd’hui, il récolte.

⏰ La leçon que j’en tire, encore une fois : tu ne choisis pas toujours tes circonstances, mais, dans tes circonstances, tu choisis toujours quelle attitude tu vas adopter… et c’est ça qui fait toute la différence !

13/11/2025

26/10/2025

🦋

22/10/2025

❤️‍🔥

08/10/2025

🧠⚡️Il faut oser le dire : la psychiatrie et la psychologie clinique ont souvent cessé d’être des sciences du soin pour devenir des instruments de normalisation.

Sous couvert de bienveillance thérapeutique, elles tracent les frontières de l’acceptable, distribuent des étiquettes et figent des trajectoires.

Le diagnostic, censé éclairer, devient alors un jugement d’appartenance à la norme, ou d’exclusion. Mais la norme n’est qu’un concept statistique : la moyenne, rien de plus. Or, la moyenne n’a jamais engendré ni le génie, ni la beauté, ni la transformation du monde.

Combien d’esprits créatifs, de personnalités atypiques, d’êtres intensément vivants ont vu leur feu intérieur confiné à une catégorie diagnostique ? Ce n’est pas un hasard si les grands novateurs, de Socrate à Tesla, furent d’abord perçus comme dérangeants.

Être atypique, c’est souvent percevoir le monde autrement ; c’est déborder d’énergie, d’intuition, d’imagination. Ou alors cultiver une intériorité si profonde qu’elle devient illisible et donc suspecte pour ceux qui ne conçoivent l’équilibre psychique qu’à travers la conformité.

La pathologisation du singulier traduit un glissement dangereux : celui de psy devenus la police du psychisme. À force de vouloir protéger la société des écarts, on prive l’humanité de ses éclaireurs.

Diagnostiquer, c’est trop souvent mutiler l’âme.

La psychologie devrait redevenir ce qu’elle aurait toujours dû être : l’art de révéler les forces derrière les différences, de libérer au lieu de contraindre.

Il est temps de cesser de confondre inadaptation et inspiration, désaccord avec la norme et désordre mental. Car parfois, derrière ce que l’on appelle trouble, il y a en réalité du génie.

23/09/2025

⛅️ Il existe une illusion subtile dans nos vies modernes : croire que notre bien-être dépend des circonstances extérieures, de la météo, de l’ambiance, du regard des autres. C’est oublier que la vraie source d’énergie ne se trouve pas dans le ciel, mais en nous-mêmes.

Certes, un rayon de soleil peut illuminer une journée, mais il ne remplacera jamais la clarté intérieure qu’un esprit entraîné sait cultiver.

L’ensoleillement intérieur, c’est la capacité à entretenir une vision lumineuse malgré les nuages, à faire jaillir la chaleur de la gratitude quand le froid semble dominer, à rester centré sur ce qui élève au lieu de se perdre dans ce qui manque.

C’est un choix radical de souveraineté : décider que notre état ne sera plus l’otage des circonstances, mais le reflet de notre propre vitalité.

Chaque journée grise est alors une invitation. Non pas à subir, mais à rayonner. À comprendre que la lumière la plus précieuse n’est pas celle qui tombe du ciel, mais celle que nous offrons au monde par notre ensoleillement intérieur.