Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 08:00 - 19:00 Dienstag 08:00 - 19:00 Mittwoch 08:00 - 19:00 Donnerstag 08:00 - 19:00 Freitag 08:00 - 19:00

MotionLab

Lieu unique en Suisse dédié à la santé et au sport, situé au Mont-sur-Lausanne. Notre plus value est notre approche multidisciplinaire centrée sur le sportif.

Lieu unique en Suisse dédié au sport, situé au Mont-sur-Lausanne (Suisse).

Équipe d'experts bénéficiant d'outils uniques pour une offre de services innovants aux sportifs de haut niveau et amateurs. Médecins du sport, Physiothérapeutes, Coachs, Préparateurs physiques, Préparateurs mentaux, Nutritionnistes, Massothérapeutes, Podologue, Cryothérapie, Fitness, Hypoxie, Espace clubs, Conférences, Formations.

15/05/2025

Projet de recherche à MotionLab

MotionLab accueille l’étude scientifique ACCLHEAT, menée par l’Université de Lausanne : "Effet d’un entraînement en conditions chaudes sur la physiologie du sportif." 🔥

Grâce à notre chambre climatique, capable de monter en température et humidité, les participant·e·s réalisent des entraînements sous 35°C et 60 % d’humidité, avec un suivi complet :

➡️ Tests de performance VO₂ max et contre-la-montre
➡️ Analyses de la sueur, sanguines et urinaires
➡️ Mesure de la masse en hémoglobine
➡️ Mesures de la composition corporelle grâce au DXA scan
➡️ Entraînements en conditions chaudes

🎯 Les objectifs :
♦️Ce protocole encadré par l’Université de Lausanne a pour objectif d’explorer les adaptations hématologiques, stéroïdiennes et endocriniennes induites par l’entraînement en chaleur chez des individus en bonne santé.

♦️Faire progresser les connaissances sur les gains en performance obtenus grâce au stress climatique (chaleur et humidité) et sur l’antidopage.
Des volontaires hommes et femmes ont été inclus afin d’examiner également d’éventuelles adaptations différenciées selon le genre.

Nous sommes fiers de participer activement à des projets de pointe pour faire avancer les sciences du sport ! Merci aux participant·e·s et à nos partenaires de confiance pour leur motivation et engagement.

👉 Intéressés par nos projets ? Venez nous rendre visite ou contactez-nous !

́tudescientifiques

09/05/2025

Ce week-end, nous avons eu le plaisir d’accueillir Massamba M’baye, kinésithérapeute et préparateur physique en France, pour deux jours de formation sur l’optimisation du renforcement musculaire en physiothérapie.

Les objectifs de la formation :
♦️Évaluer les capacités neuromusculaires pour cibler les faiblesses spécifiques du patient
♦️Comprendre les mécanismes de déconditionnement (amyotrophie, inhibition musculaire)
♦️Maîtriser des techniques avancées pour améliorer force, vitesse de mouvement et résistance tissulaire
♦️Adopter une approche éducative pour impliquer davantage les patients dans leur rééducation

Un grand merci aux participants et participantes pour leur engagement et leur motivation tout au long de ce week-end.

📢 À ne pas manquer : notre prochaine formation avec Enda King : https://bit.ly/42QKJZd
🗨️ Advanced rehabilitation strategies for lower limb injuries in sport
🗓 Du 6 au 7 juin 2025
📍 Chez MotionLab

01/05/2025

🔵⚪ Alvyn Sanches suit une rééducation intensive chez MotionLab, en parallèle à celle réalisée avec son club.

Victime d’une blessure au ligament croisé en avril dernier, le joueur du Lausanne Sport est accompagné par Simon Daboul, physiothérapeute à MotionLab, afin de travailler sur la mobilité et le renforcement musculaire, dans une démarche progressive et personnalisée.

Une rééducation de près de 6 mois : nous lui souhaitons un excellent rétablissement et espérons le revoir très bientôt sur les terrains ! ⚽

10/04/2025

🎾 Nouveau partenariat avec l’Association Tennis Vaud !

Nous sommes fiers d’annoncer notre nouvelle collaboration avec l’Association Tennis Vaud en tant que partenaire médical officiel.

Grâce à ce partenariat, MotionLab accompagnera les joueurs avec des bilans individualisés comprenant :

✅ Tests de mobilité
✅ Évaluations de la force
✅ Analyse des mouvements fonctionnels spécifiques au tennis

🎯 Objectif ? Proposer à chaque joueur un programme de prévention personnalisé, pour optimiser leur performance et réduire les risques de blessure.

Un grand merci à notre physiothérapeute Margaux Jacquet, d’avoir représenté MotionLab lors de cette belle rencontre !

08/04/2025

Invités par notre nouveau partenaire Ski Team Anniviers, nous avons eu le plaisir d’assister aux Championnats Suisses de Ski Alpin, qui se sont déroulés à Zinal et St-Luc.
⛷️ Un événement impressionnant, où performance, passion et esprit d’équipe étaient au rendez-vous.

Bravo à tous les athlètes pour leur engagement et merci à Ski Team Anniviers pour la confiance !

Nous sommes fiers d’être à leurs côtés, en tant que partenaire médical, pour les accompagner dans la performance et la prévention.

21/03/2025

🎤 “La routine, je ne connais pas.”
Maéva Monnet est assistante médicale chez MotionLab, et son quotidien est tout sauf monotone !
Entre soins, radiographies, infiltrations et gestion logistique, elle est un véritable pilier du pôle médical.

✨ Ce qui la motive ?
Se sentir utile, évoluer dans un environnement innovant, et surtout, garder un contact humain fort avec les patients.

🎿 En bonus : Maéva est aussi monitrice de ski !

👉 Découvrez son parcours et son interview complète sur notre site !
📲 Lien dans notre story et highlights

12/03/2025

🏒 MotionLab x Académie du LHC : Rencontre avec Stéphanie SANCH 💪

Chez MotionLab, nous avons la chance de collaborer étroitement avec l’Académie du LHC pour offrir un accompagnement complet aux jeunes athlètes. Aujourd’hui, nous mettons en lumière Stéphanie Sanch, physiothérapeute du sport engagée et passionnée !

Son parcours, marqué par son expérience en patinage artistique, lui permet d’apporter une approche unique et humaine à la prise en charge des joueurs.

Grâce à cette synergie entre MotionLab et l’Académie du LHC, nous aidons les athlètes à optimiser leurs performances tout en préservant leur santé. 🚀

🎙️ Dans notre interview, Stéphanie partage sa vision de la physiothérapie sportive et son rôle essentiel auprès des jeunes talents du hockey sur glace lausannois.

📲 Découvrez l’article dès maintenant ! Lien dans notre story et nos highlights !

07/03/2025

✨ Mars, le mois du bien-être et de la célébration ! 💜❄️

En l’honneur de la Journée Internationale des Droits des Femmes demain, nous avons préparé une offre spéciale pour toutes celles qui souhaitent prendre soin d’elles :

💆‍♀️ Séance de cryothérapie à CHF 25.- au lieu de CHF 45.-
☕ Un café ou un thé + une energy ball offerts après la séance
🎟️ Code promo : CRYOSBM

Que ce soit pour récupérer, booster votre énergie ou simplement vous accorder un moment pour vous, cette offre est faite pour vous ! 💫

📍 Disponible tout le mois de mars chez MotionLab.

👉 Réservez dès maintenant via le lien en story et en highlights !

Taguez une amie qui mérite de se faire chouchouter ! 💜✨

19/02/2025

🚨 Formation exclusive avec Enda King PhD ! 🚨

Nous avons le plaisir d’accueillir .king, expert mondialement reconnu en rééducation du membre inférieur et Head of High Performance & Development à سبيتار, pour une formation inédite en anglais :

⚡ Advanced Rehabilitation Strategies for Lower Limb Injuries in Sport ⚡

Avec plus de 10 ans d’expérience en physiothérapie du sport et préparation physique, Enda a travaillé avec des athlètes de Premier League, NBA, NFL, NHL, Premiership Rugby, European Tour Golf, UFC… 🎯 Il partagera ses stratégies avancées pour optimiser la performance et le retour au jeu après blessure.

🔥 AU PROGRAMME :
✅ Pathomécanique des blessures du membre inférieur
✅ Stratégies de rééducation basées sur le contrôle moteur, la force et la plyométrie
✅ Optimisation de la mécanique de course et du retour au sport
✅ Analyse des compensations biomécaniques
✅ Tests fonctionnels pour évaluer la progression

📅 6-7 juin 2025
📍 MotionLab, Mont-sur-Lausanne
🎓 13 crédits Physioswiss
👥 Pour les professionnels de santé et du sport

🔗 Inscriptions et infos en story & highlights !

11/02/2025

🎁 Offrez une parenthèse vitalité pour la Saint-Valentin ! ❄️💙

Envie d’une expérience unique à partager à deux ? 💑
Découvrez notre offre spéciale Cryothérapie en duo, à seulement 50.- au lieu de 75.- ! 🧊✨

📅 Disponible en ligne et dans notre centre
💻 Rentrez le code promo STVALENTIN2025 lors de votre réservation.

🌟 Un moment revitalisant et inoubliable, idéal pour surprendre votre moitié !
👉 Lien dans notre story ou nos highlights pour réserver et en savoir plus.
📌 Valable uniquement sur notre prestation Cryothérapie en groupe.

06/01/2025

💼 MotionLab sur le terrain avec les plus grandes équipes sportives 💙🚴‍♀️

Chez MotionLab, nos physiothérapeutes ne se contentent pas de soigner dans notre centre : ils s’investissent au cœur même de l’action ! 🙌

, l’une de nos physios, joue un rôle clé auprès de l’équipe cycliste féminine FDJ - SUEZ. Tout au long de la saison, elle accompagne les athlètes sur les plus grandes courses internationales :

➡️ Traitement des douleurs et optimisation de la récupération après les entraînements et les courses
➡️ Prévention des blessures grâce à des programmes sur mesure.
➡️ Assistance logistique pour soutenir l’équipe dans son quotidien.

Julie est également présente sur des grands tours comme la Vuelta, le Giro ou encore les classiques légendaires. Une immersion totale dans la vie d’une équipe de performance ! 🌟

👉 C’est cette implication directe avec les athlètes qui rend notre approche unique et dynamique. En étant au plus près des besoins des sportifs, nous contribuons à leur réussite, tout en enrichissant notre expertise qui se répercute ensuite au service de nos patients.

19/12/2024

🎓 Nouvelle formation MotionLab : Lombalgie et entraînement sensori-moteur

Rejoignez Jonathan Glardon et Guillaume Christe, deux physiothérapeutes experts, pour une formation incontournable sur la prise en charge de la lombalgie chronique !

💡 Pourquoi participer ?
✅ Comprenez les mécanismes actuels de la lombalgie
✅ Évaluez les facteurs de chronicité et les comportements moteurs
✅ Proposez des exercices fonctionnels et des stratégies d’exposition graduelle
✅ Adaptez vos prises en charge en intégrant croyances et gestion de la charge

📅 Dates : Vendredi 14 - Samedi 15 novembre 2025
📍 Lieu : MotionLab, Mont-sur-Lausanne
🎓 Crédits : 15 points Physioswiss

💼 Vos intervenants :
👨‍⚕️ Jonathan Glardon : Co-fondateur d’Esprit Sport Physiothérapie, spécialiste en rééducation du sport.
👨‍⚕️ Guillaume Christe, PhD : Enseignant à la HESAV, lauréat du Prix Physioswiss 2024, expert en comportement moteur spinal et lombalgie chronique.

📚 Formation immersive : Ateliers pratiques, cas concrets et intégration des dernières recherches pour une prise en charge active et individualisée.

📲 Réservez votre place dès maintenant et consultez notre story pour plus d’infos !

Adresse

Chemin Du Petit-Flon 29
Le Mont-sur-Lausanne
1052

Öffnungszeiten

Montag	08:00 - 19:00
Dienstag	08:00 - 19:00
Mittwoch	08:00 - 19:00
Donnerstag	08:00 - 19:00
Freitag	08:00 - 19:00

Telefon

+41215124000

Webseite

http://motion-lab.ch/

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