Studio Emotion

Studio Emotion E motion - beweg dich mit uns & sei im Gleichgewicht!

unser Angebot:
Personaltraining- Vibrationstraining - Kleingruppen Trainings- Bewegungstherapie-Komplementärtherapie - Akupunktmassage- Wirbelsäulenbasisausgleich

Wenn der Körper nachts spricht… und der Kopf einfach nicht aufhören will.Diese Klientin kam zu mir mit dauerhaften Nacke...
24/07/2025

Wenn der Körper nachts spricht… und der Kopf einfach nicht aufhören will.
Diese Klientin kam zu mir mit dauerhaften Nackenbeschwerden, die sie nachts nicht schlafen ließen. Immer wieder dasselbe Muster:
🔁 Verspannung
🌀 Gedankenkreisen
🌙 Unruhige Nächte
😮‍💨 Erschöpfte Morgen

Dabei war sie schon sehr körperbewusst unterwegs – und doch war da etwas, das sie allein nicht lösen konnte.

Also sind wir tiefer gegangen.
Mit INemotion®
Was wir dabei entdeckt haben, war mehr als ein verspanntes Genick:
👉 Ein Kopf, der festhielt.
👉 Ein innerer Druck, der sich auf den Nacken legte.
👉 Und Themen, die längst auf Kommunikationsebene mitgeschwungen haben – z. B. in der Beziehung zu ihrem Mann.

Sie hat sich eingelassen.
Hat mit INemotion® weitergearbeitet.
Hat sich selbst Raum gegeben.
Und vor ein paar Wochen kam das erste Feedback und vor wenigen Tagen kam das Zweite 🥰 (siehe die screen shots)

💬 ich muss dir einfach schnell schreiben … es hat sich sooo viel verändert!
Ich kann es fast nicht glauben. Ich habe ein ganz neues Gefühl bekommen.
Ich bin innerlich richtig zufrieden geworden.
Meine Ängste haben sich aufgelöst … jetzt bin ich morgens viel erholter als vorher. Das Verhältnis zu meinem Mann ist ganz anders, wir können wieder miteinander reden. Ich fühle mich richtig wohl.

So wenig.
Und doch:
So viel.

Weil sich etwas gelöst hat – im Körper, im System, im Herzen.
Und genau darum geht es in INemotion®.

Warum INemotion®  entstanden istIn einer Welt, die sich immer schneller dreht, vergessen viele, sich selbst wahrzunehmen...
21/07/2025

Warum INemotion® entstanden ist

In einer Welt, die sich immer schneller dreht, vergessen viele, sich selbst wahrzunehmen.
Auch ich habe das erlebt – auf sehr intensive Weise.

Mein Körper hat irgendwann so laut gesprochen, dass ich nicht mehr weghören konnte.
Es waren tiefgreifende Erfahrungen – Schicksalsschläge, körperliche Grenzerfahrungen, ein Moment, der das Leben fast beendet hätte.

Was wie ein Zusammenbruch aussah, war in Wahrheit ein Durchbruch.
Eine Einladung, wieder in Kontakt zu kommen – mit meinem Innersten, mit meinem Körper, mit meinen Gefühlen.

INemotion ist auch aus dieser Reise entstanden.
Aus dem Wissen, wie heilsam es ist, sich selbst wieder wahrzunehmen.
Aus der Überzeugung, dass Bewegung – innerlich wie äußerlich – alles verändern kann.

✨ Alles, was sich bewegt, darf fließen.
✨ Alles, was gefühlt wird, darf sich verändern.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn nichts mehr funktioniert. Und ich weiß, wie es ist, wenn langsam wieder etwas ins Fließen kommt.

Deshalb halte ich heute Räume, in denen genau das geschehen darf.

📣 Was brauchst du gerade, um dich wieder mehr wahrzunehmen– trotz (oder gerade wegen) der Schnelllebigkeit um dich herum? ̈rperseelegeist

✨ INemotion – Zurück ins KörpergefühlNach über 25 Jahren Erfahrung im Begleiten von Menschen,15 Jahren Selbständigkeit u...
16/07/2025

✨ INemotion – Zurück ins Körpergefühl
Nach über 25 Jahren Erfahrung im Begleiten von Menschen,
15 Jahren Selbständigkeit und mehr als 39.000 begleiteten Einzelsitzungen, Gruppen & Ausbildungen
ist jetzt die Zeit gekommen,
meine eigene Methode mit dir zu teilen.

INemotion ist mein Weg –
geboren aus Herz, Körperwissen & Lebenspraxis.
Und es ist ein Weg für dich:
👉 zurück in dein Gleichgewicht
👉 hin zu deiner inneren Harmonie
👉 spürbar, fühlbar, echt.

💫 Beginn bei den Füßen. Geh Schritt für Schritt. Alles darf. Nichts muss.
🌀 Bist du bereit? Dann komm mit auf die Reise zurück zu dir. INemotion ist in der Pipeline – wir starten bald.
Mehr Infos findest du demnächst auf der Website.

























🌿 Coolcation Retreat – Stärke deinen Rücken, finde deine Mitte🗓️ 29. September bis 4. Oktober 2025📍 Normandie | Manoir d...
14/07/2025

🌿 Coolcation Retreat – Stärke deinen Rücken, finde deine Mitte
🗓️ 29. September bis 4. Oktober 2025
📍 Normandie | Manoir des Étangs

Suchst du nach einer Auszeit, die dich wirklich stärkt – innerlich wie äußerlich?

In dieser besonderen Retreat-Woche tauchst du tief in deinen Körper ein, löst gezielt Spannungen, stärkst deinen Rücken und richtest dich – körperlich wie mental – neu aus.
✨ Mit Elementen aus TCM, spiralförmigem Bewegungstraining und Coaching für Körper, Herz & Geist.

Was dich erwartet:
✅ ganzheitliche Körperarbeit
✅ alltagstaugliche Tools für Haltung & Entlastung
✅ Coaching-Impulse für Klarheit & Zentrierung
✅ Natur, Ruhe, Genuss und tierisch gute Begleitung 🐶

🌱 Für alle, die spüren: Es ist Zeit, sich wieder selbst in die Mitte zu stellen.

📩 Alle Infos & Anmeldung: https://praxis.studioemotion.ch/?page_id=417

🍂 Dein Rücken meldet sich, wenn du es nicht tust.

Retreat: Stärke deinen Rücken – finde deine Mitte
🗓 29.09. – 04.10.2025 · 📍Normandie



Kennst du das?
Der Herbst kommt. Die Tage werden kürzer. Und plötzlich ist er wieder da:
🔸 der dumpfe Druck zwischen den Schulterblättern.
🔸 der stechende Schmerz im unteren Rücken.
🔸 das Ziehen, wenn du aufstehst – oder zu lange sitzt.

Manchmal fühlt es sich an, als ob dein ganzer Körper dich daran erinnern will, dass etwas aus der Balance geraten ist.

Was, wenn du dem mal nachgehst ?



In einer Woche fern vom Alltag, zwischen alten Bäumen und weiten Feldern, stärkst du genau das, was dich durch den Winter trägt:
🌀 Deinen Rücken.
🌀 Deine Haltung.
🌀 Deine innere Mitte.

Mit gezielter Bewegung, spiralförmiger Muskelkettenarbeit, Impulsen aus der TCM und achtsamer Körperarbeit lösen wir Spannungen – nicht nur im Körper, sondern auch im Nervensystem.



Herbst ist die Zeit, loszulassen.
Und gleichzeitig Wurzeln zu schlagen.



Coolcation statt Funktionieren.
Für deinen Körper. Für dein Nervensystem.
Für dich.

🔗praxis.studioemotion.ch



✨ Sie wünscht sich nur 30 Minuten am Tag. Für sich.Doch die Realität sieht anders aus:Zwei Kinder, eines mit ADHS.Nächte...
02/07/2025

✨ Sie wünscht sich nur 30 Minuten am Tag. Für sich.
Doch die Realität sieht anders aus:
Zwei Kinder, eines mit ADHS.
Nächte mit Unterbrechungen.
Ein Nacken, der sich nicht mehr entspannen kann.
Ein Körper, der nur noch funktioniert.

Kennst du dieses Gefühl?

INemotion – Feel. Move. Change.
ist mehr als Bewegung.
Es ist deine Einladung zurück zu dir.
Zurück in deinen Körper. Zurück in dein Gefühl. Zurück in dein Leben.

Was dich erwartet:
💫 ganzheitliche Körper- & Bewegungsarbeit
💫 manuelle TCM-Begleitung
💫 achtsamkeitsbasierte Emotionsregulation
💫 Online-Impulse zur Integration in deinen Alltag

Individuell. Flexibel. Therapeutisch fundiert.

🌀 Für alle, die funktionieren mussten – und jetzt wieder leben wollen.
🌀 Für dich.

Im September geht’s los.
💌 Trag dich in die Warteliste ein oder schreib mir eine Nachricht, wenn du dabei sein willst.

Wenn der eigene Körper ständig dazwischenfunkt…Wenn Schmerzen das Leben bestimmen…Ich begleite eine wundervolle Klientin...
19/06/2025

Wenn der eigene Körper ständig dazwischenfunkt…
Wenn Schmerzen das Leben bestimmen…

Ich begleite eine wundervolle Klientin nun schon seit über zwei Jahren.
Ihre Schmerzen waren ihr ständige Begleiter – mal Nacken, mal Rücken, mal Migräne.
Es ging sogar so weit, dass sie oft Verabredungen absagen musste, weil ihr Körper ihr einen Strich durch die Rechnung machte.
Der Alltag wurde immer schwerer. Arbeit, Familie, Freunde – all das fühlte sich mehr nach Kampf als nach Leben an.

💭 „Ich will einfach wieder unbeschwert am Leben teilnehmen.“
Das war ihr größter Wunsch.

In einem meiner Retreats durfte sie sich wahrnehmen lernen und erkennen:
👉 Sie muss ihr Leben nicht auf den Kopf stellen.
👉 Sie darf kleine, aber entscheidende Veränderungen in ihren Alltag einbauen.
👉 Sie hat jetzt das Werkzeug, um ihren Körper zu verstehen und ihn liebevoll ins Gleichgewicht zu begleiten.

💬 Vor Kurzem sagte sie zu mir:
„Mir geht es richtig gut. Ich erkenne so schnell, was mein Körper mir sagen will. Ich weiß jetzt, was ich tun kann, um wieder in meine Mitte zu kommen.“

💛 Gibt es etwas Schöneres, als so ein ehrliches Feedback?

Wenn auch du spürst, dass dein Körper dich oft ausbremst und du endlich wieder frei und mit Freude am Leben teilnehmen möchtest – vielleicht ist mein nächstes Retreat genau dein nächster Schritt:
🗓️ 29. September bis 4. Oktober
📍 Normandie
Alle Infos: praxis.studioemotion.ch

Ich freue mich, dich zu begleiten.

Eine runde Sache.Die Volksstimme hat einen schönen Artikel über meine Arbeit veröffentlicht – sowohl in der Normandie al...
04/06/2025

Eine runde Sache.

Die Volksstimme hat einen schönen Artikel über meine Arbeit veröffentlicht – sowohl in der Normandie als auch in meiner Praxis in Sissach.

Mit meiner ganzheitlichen Methode INemotion verbinde ich Körperarbeit, TCM-Wissen und Coaching, um Menschen dabei zu begleiten, sich wieder mit sich selbst zu verbinden – es geht darum, was bewegt, was berührt – und was heilt.

👉 Hier geht’s zum Artikel: https://www.volksstimme.ch/eine-runde-sache

Ich freue mich sehr über diesen Beitrag und darüber, dass das Thema ganzheitliche Gesundheit mehr Sichtbarkeit bekommt.

🍂 Dein Rücken meldet sich, wenn du es nicht tust.Retreat: Stärke deinen Rücken – finde deine Mitte🗓 29.09. – 04.10.2025 ...
22/05/2025

🍂 Dein Rücken meldet sich, wenn du es nicht tust.

Retreat: Stärke deinen Rücken – finde deine Mitte
🗓 29.09. – 04.10.2025 · 📍Normandie



Kennst du das?
Der Herbst kommt. Die Tage werden kürzer. Und plötzlich ist er wieder da:
🔸 der dumpfe Druck zwischen den Schulterblättern.
🔸 der stechende Schmerz im unteren Rücken.
🔸 das Ziehen, wenn du aufstehst – oder zu lange sitzt.

Manchmal fühlt es sich an, als ob dein ganzer Körper dich daran erinnern will, dass etwas aus der Balance geraten ist.

Was, wenn du dem mal nachgehst ?



In einer Woche fern vom Alltag, zwischen alten Bäumen und weiten Feldern, stärkst du genau das, was dich durch den Winter trägt:
🌀 Deinen Rücken.
🌀 Deine Haltung.
🌀 Deine innere Mitte.

Mit gezielter Bewegung, spiralförmiger Muskelkettenarbeit, Impulsen aus der TCM und achtsamer Körperarbeit lösen wir Spannungen – nicht nur im Körper, sondern auch im Nervensystem.



Herbst ist die Zeit, loszulassen.
Und gleichzeitig Wurzeln zu schlagen.



Coolcation statt Funktionieren.
Für deinen Körper. Für dein Nervensystem.
Für dich.

🔗praxis.studioemotion.ch



Gestern im hundegestützten Coaching:Sie sitzt mir gegenüber, lächelt freundlich, wirkt ruhig.„Mir geht’s gut. Ich spüre ...
09/05/2025

Gestern im hundegestützten Coaching:

Sie sitzt mir gegenüber, lächelt freundlich, wirkt ruhig.
„Mir geht’s gut. Ich spüre keine Veränderung.“

Ich nicke. Und frage:
„Was genau hättest du erwartet zu spüren?“
„Weiß ich nicht… irgendwas.“

Ich beobachte sie. Sie denkt.
Sucht mit dem Verstand etwas, das nur das Herz geben kann.

Also sage ich:
„Der Verstand will Beweise.
Das Herz braucht Verbindung.
Veränderung beginnt, wenn wir beides zusammenspielen lassen.“

Sie wird still.
Atmet tiefer.
Und sagt nach einer Weile ganz leise:
„Vielleicht… hab ich mich heute zum ersten Mal wirklich gespürt .“
Du willst Veränderung nicht nur denken, sondern fühlen?
Dann begleite ich dich auf diesem Weg. Schreib mich an.

l

Herz oder Kopf, Kopfmensch oder Herzmensch? Diese Frage stellt sich uns oft im Leben, sei es bei wichtigen Entscheidunge...
05/03/2025

Herz oder Kopf, Kopfmensch oder Herzmensch? Diese Frage stellt sich uns oft im Leben, sei es bei wichtigen Entscheidungen oder in zwischenmenschlichen Beziehungen.
Wir alle haben schon einmal erfahren, dass es manchmal schwierig sein kann, eine kluge Entscheidung zu treffen, wenn unser Herz und unser Verstand nicht auf einer Wellenlänge sind. Lass uns Herz und Kopf dazu bringen, zusammenzuarbeiten. Wir stellen die Verbindung von Body, Mind & Soul her mit meinem Hintergrundwissen der ganzheitlichen Fitness in Verbindung der TCM (chinesischen Medizin) und als Change Maker mit meinen Hunden P**a & Elvi. mehr infos: praxis.studioemotion.ch / begleiten ❤️

du wünschtest dir, dass heute bereits Freitag wäre? sehnst dich nach deinen Ferien ? Mein Retreat  “Herz über Kopf”lernt...
21/01/2025

du wünschtest dir, dass heute bereits Freitag wäre? sehnst dich nach deinen Ferien ? Mein Retreat “Herz über Kopf”lernt dir dich von der Weisheit deines Körpers führen zu lassen. Über die Bewegung & Atmung entdeckst Du deine innere Wahrheit & Magie.
Erlebe mit mir durch das hundgestützte Coaching. Zu spüren, zu führen und direkt umzusetzen, so dass die Veränderung sich gleich bei dir niederlässt. Erlebe, wie ich es erlebt habe, den magischen Moment wie einfach es sein kann jahrelange Themen im Nu aufzudecken und mit einer Leichtigkeit an der Nase packen zu können. Bei dieser Magie begleite ich dich mit meinen beiden Lagotto Romagnolo Hündinnen, P**a & Elvi ♥️🪄🐶

Meine Lieben, ein wundervolles neues Jahr!  Das 2024 ist geschrieben, nun den Stift für das 2025 hast DU selbst in der H...
09/01/2025

Meine Lieben, ein wundervolles neues Jahr!

Das 2024 ist geschrieben, nun den Stift für das 2025 hast DU selbst in der Hand. Mit meinen Retreats im 2025 unterstützte ich dich beim umschreiben deiner Geschichte.
Es hat noch ein paar freie Plätze in den Retreats « Welche Sprache spricht dein Körper» und « Herz führt Kopf».
Nimm deinen Stift in die Hand und laufe mit mir der Sonne entgegen. ♥️

Adresse

Rosenstrasse 12
Liestal
4410

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